V živote človeka sú obdobia, keď telu chýbajú vitamíny z potravy. Na pomoc nám vznikli vitamíny, ktoré dodatočne užívame. Každá osoba si môže vybrať jednu alebo druhú drogu, ktorá je vhodná pre cenu a obsah. Kapsuly, tablety, dražé, sirupy – to všetko sú formy vitamínových prípravkov. Každá forma je nám dobre známa a pri prijímaní má svoje pre a proti. Mamičky často kupujú šumivé vitamíny a uprednostňujú práve túto formu vitamínov pre deti. Aké je ich tajomstvo?
Zvláštnosťou takýchto vitamínových tabliet je, že sa rozpúšťajú v pohári vody bez stopy a vytvárajú sladký sýtený nápoj. Jedna tableta - jeden pohár vitamínovej "sódy". Arómy pridané do šumivých vitamínov dodávajú nápoju rôzne chute. Táto forma užívania je vnímaná jednoduchšie a nepodobá sa bežným liekom. Dôležitou výhodou takýchto vitamínov je, že ich netreba prehĺtať, pretože nie každý dokáže prehltnúť tabletku alebo kapsulu celú.
Boli to práve šumivé vitamíny pre deti, ktoré nás zaujali. Zvyčajne sú to ploché tablety, farebnérôzne odtiene, s inklúziami alebo bez nich. Inteligentní výrobcovia vyrábajú vitamíny vo forme rôznych figúrok zvierat alebo mužov. Stojí za zmienku, že tvar neovplyvňuje kvalitu samotného produktu. Šumivé vitamíny, ktorých cena je vyššia ako u bežných (od 100 do 250 rubľov), majú svoje výhody a nevýhody.
Počuli sme, že sýtený nápoj sa vstrebáva do krvi rýchlejšie ako čistá voda. Stáva sa to kvôli bublinám plynu. Šumivé vitamíny majú rovnaký princíp účinku. Tableta obsahuje hydrogénuhličitan sodný a organickú kyselinu vínnu, ktoré pri interakcii s vodou uvoľňujú bublinky plynu. Keď sa dostanú do žalúdka, absorbujú sa takmer okamžite, čím sa zníži nepriaznivý účinok na žalúdočnú sliznicu. Nepochybnou výhodou takýchto vitamínov je práve toto rýchle vstrebávanie, ktoré nepoškodzuje žalúdok.
Už dávno nie je žiadnym tajomstvom, že šumivé vitamíny, ako je sóda, poškodzujú sklovinu. Nápoj jednoducho vylúhuje užitočné minerály zo zubov, v dôsledku čoho sa ničia. Keďže hovoríme o krehkých detských zuboch, môžeme povedať, že sú nebezpečné. Situáciu nezachraňuje ani prítomnosť vápnika, ktorý je súčasťou tabliet.
Ako sa tieto zvláštne vitamíny užívajú? Je potrebné hodiť tabletu do pohára teplej vody, počkať, kým sa úplne rozpustí a výsledný obsah vypiť na dno. Niekedy po rozpustení lieku sa objaví malá zrazenina. To je normálne, pretože počas chemickej reakcieUvoľňuje sa NaCl alebo obyčajná kuchynská soľ. Frekvenciu užívania lieku určuje lekár. Aby ste eliminovali nežiaduci účinok „pučania“na sklovinu zubov, pite nápoj cez slamku.
Pri nákupe vitamínov pamätajte na všetky vyššie uvedené nuansy, zvážte pre a proti. Nespoliehajte sa na bezúhonnosť propagovaného výrobcu, myslite predovšetkým na deti. Zdanlivo neškodné vitamíny, no môžu predstavovať aj hrozbu.
