Každý človek aspoň raz v živote zažil nevoľnosť, ktorej príčinu bolo ťažké vysvetliť. Niekedy sa stáva, že v nebezpečných alebo ťažkých situáciách sa tento nepríjemný pocit prejaví. Môžu vám z nervov byť zle? Existuje mnoho príčin nervových porúch, ktoré spôsobujú nevoľnosť alebo zvracanie.
Prečo je vám zle z nervov?
- Nevoľnosť sa môže vyskytnúť pri silnom emočnom preťažení alebo strachu z niečoho u zdravých ľudí.
- Somatoformná autonómna dysfunkcia, ktorá narúša horný tráviaci trakt, najčastejšie spôsobuje nevoľnosť.
- Depresia sa dokáže šikovne zamaskovať ako žalúdočné ochorenie prejavujúce sa ako nevoľnosť.
- Neurasténia, ako jedna z chorôb, ktorá je sprevádzaná nevoľnosťou z nervov.
- Úzkostné poruchy okrem porúch nervového systému zhoršujú činnosť žalúdka.
- Anorexia a bulímia spôsobujú nevoľnosť a zvracanie z nervov.
- Pomyselné tehotenstvo u ženy, ktorá sa zo všetkých síl snaží o bábätko, alebo sa ho naopak bojí, sa môže prejaviťranná nevoľnosť, podobná rannej nevoľnosti.
- Porucha konverzie pocitov, ktorá sa vyskytuje ako patológia nervového systému, vysvetľuje, či vám nervy môžu spôsobiť nevoľnosť, keďže tento pocit spolu s inými pocitmi je charakteristický pre hysterickú chorobu.
- Hypochondriálna porucha, ktorá je duševnou chorobou, môže byť sprevádzaná veľkým množstvom rôznych ťažkostí, vrátane nevoľnosti, mätúcich lekárov.
- Nevoľnosť a vracanie sú spoločníkmi žalúdočných a dvanástnikových vredov, ktoré sa veľmi často vyskytujú a zhoršujú v dôsledku nervov.
Nervová nevoľnosť u duševne zdravých ľudí
Môžu sa zdraví ľudia cítiť zle od nervov? Pri silných emocionálnych zážitkoch môže nastať pocit nevoľnosti a pocit hrče v krku, keď sa jedlo nezmestí do úst. Nepokoj sa najčastejšie spája s negatívnou situáciou alebo dôležitou udalosťou, pri ktorej nemôžete stratiť tvár. Žiaci a študenti sa môžu pred skúškami sťažovať na nevoľnosť. Dospelí môžu zažiť tento stav predtým, ako vystúpia na verejnosti alebo pred dôležitým stretnutím, prijatím do zamestnania. Pri prehrách sa môžu objaviť zlé správy na vrchole negatívnych emócií a plaču, nevoľnosť a nutkanie na vracanie na nervovom základe. Počas prežívania pozitívnych emocionálnych reakcií alebo silného sexuálneho vzrušenia sa pocit nevoľnosti objavuje aj u úplne zdravých ľudí.
Somatoformná autonómna dysfunkcia
Jedna z neurotických porúch, ktorej výsledkom je nerovnováha v regulácii parasympatického a sympatického nervového systému nad vnútornými orgánmi. Dysfunkcia postihuje celý ľudský organizmus, no u rôznych ľudí prebieha odlišne, pričom vo väčšej miere negatívne vplýva na niektorý z orgánových systémov. Pacienti, ktorí sa často sťažujú na bolesti žalúdka, prerušenie chuti do jedla, pálenie záhy, grganie, nevoľnosť, vracanie, škvŕkanie v bruchu, vyšetrení a liečení gastroenterológom, ale bez organických zmien v štruktúre tráviacich orgánov, zapadajú do kategórie ľudí so somatoformnou autonómnou dysfunkciou postihujúcou horné časti tráviaceho traktu. Títo pacienti pozorne počúvajú svoje pocity, takže môžu konštatovať zvýšenie nevoľnosti na pozadí nervov a prepätia, ako aj zvýšenie iných bolestivých symptómov v neštandardnej alebo nepríjemnej situácii.
Nevoľnosť pri depresívnych poruchách
Depresia vo svojej klasickej forme je charakterizovaná apatiou, zníženou náladou, plačlivosťou, podráždenosťou, úzkosťou, poruchami spánku, stratou záujmu o svoj vzhľad a záľuby, nedostatkom alebo znížením chuti do jedla. Tento stav je spojený s nedostatkom serotonínu v mozgu. Za bolesťou alebo inými nepríjemnými pocitmi sa môže skrývať porucha nálady. Najčastejšie ide o bolesti hlavy, chrbta či brucha. Človek absolvuje množstvo vyšetrení, ktoré prakticky neodhalia odchýlky. Môcťchorý z nervov a skúseností takého pacienta? Nepochybne za to môže buď nekonečný kolobeh diagnostických postupov, alebo iné problémy a situácie. Za takouto nevoľnosťou sa môže skrývať aj maska depresie, ktorá sa pri správnom prístupe vynorí a objasní aj samotnému pacientovi.
Neurasténia
Symptómy nevoľnosti z nervov môžu byť spojené s takým neurotickým ochorením, akým je neurasténia. Vo väčšine prípadov sa vyznačuje nedostatkom sily, bolestivou slabosťou, ťažkosťami pri plnení svojich povinností, únavou z akejkoľvek práce, nestabilnou náladou, bolesťami hlavy, závratmi, zlou chuťou do jedla, nepríjemnými pocitmi v žalúdku. Takíto pacienti sú silne astenizovaní a znepokojení svojim stavom. V laboratórnych, inštrumentálnych vyšetreniach a vyšetreniach špecialistov úzkeho profilu lekári nevidia vážne ochorenia. Stav môže trvať mesiace, s vlnitým priebehom. Patológia je spojená s neurotransmiterovými procesmi v mozgu a lieči ju psychoterapeut.
Úzkostné poruchy
Ide o veľkú vrstvu duševných porúch spojených so zlyhaním systémov prenosu biologicky aktívnych látok v mozgových bunkách. Úzkosť u chorého človeka sa často vyskytuje bez dôvodu alebo nemá dobrý dôvod, prenasleduje ho počas dňa a bráni mu normálne spať v noci. Takíto pacienti sa cítia chorí z nervov, príznaky nevoľnosti môžu byť zhoršené emočným stresom. Úzkosť môže byť výraznejšia na preplnených miestach, vo verejnej doprave, naulica, obchody, poliklinika. Okrem nevoľnosti môžu pacienti pociťovať pálenie záhy a bolesť v hornej časti brucha.
Poruchy príjmu potravy
Tieto poruchy sú charakterizované zhoršeným príjmom potravy. Pri anorexii vedie patologická túžba po štíhlej línii cez diéty až k úplnému odmietaniu jedla. Chorí ľudia po imaginárnom prejedení si úmyselne spôsobujú zvracanie. Zvyk prilepiť si dva prsty po jedle vedie k strate chuti do jedla a nevoľnosti. Nevoľnosť a vracanie môžu viesť k dehydratácii, vychudnutiu a vyčerpaniu. Situácia je mimoriadne nebezpečná, pretože bez náležitej pomoci vedie k smrti do jedného roka po nástupe. Pri bulímii vedie aktívne prejedanie sa k nadmernému roztiahnutiu žalúdka a nevoľnosti. U týchto pacientov je časté aj vyvolanie zvracania.
Fantómové tehotenstvo
Môže byť žene, ktorá očakáva tehotenstvo, zle od nervov a starostí? Samozrejme, že môže. Okrem toho sa niekedy vyvinie patologický stav, keď nie je tehotenstvo, ale existujú príznaky jeho výskytu. Žena s imaginárnym tehotenstvom ráno cíti zvýšenie mliečnych žliaz, slabosť, závraty a nevoľnosť. Nevoľnosť je najčastejším pocitom u pacientok, ktoré sa cítia tehotné. Tento stav je možný aj pri strachu alebo neochote mať deti, strachu z otehotnenia.
Poruchy konverzie
Táto choroba je už veľmi dlho známa pod „názvom“hystéria a častejšiesa vyvíja u žien. Porucha citlivosti sa vyvíja v dôsledku nedostatočnej syntézy serotonínu a dysregulácie parasympatických a sympatických oddelení nervového systému pacienta. Nevoľnosť a vracanie sa často vyskytujú na vrchole emocionálneho stresu a môžu byť sprevádzané ďalšími príznakmi vrátane bolesti.
Hypochondrická porucha
Toto ochorenie je charakterizované neustálym hľadaním akejkoľvek choroby v sebe, čo spôsobuje rôzne symptómy. Nevoľnosť je jednou z najčastejších. Takíto pacienti vždy robia veľa sťažností, ktoré sa týkajú ich telesného stavu. Choroba trvá dlho, niektoré sťažnosti nasledujú po iných, úzkosť o zdraví môže rásť na pozadí chorôb príbuzných a priateľov. Mnohé vyšetrenia, ktoré títo ľudia absolvovali, odhalia len drobné funkčné abnormality, ktoré nesúvisia so závažnou patológiou orgánov alebo telesných systémov.
Psychosomatóza
Psychosomatózy sa nazývajú choroby orgánov, ktorých spúšťacím mechanizmom je stres a nervová záťaž. Tieto patológie zahŕňajú žalúdočné a dvanástnikové vredy. Preto odpoveď na otázku, či pacient s peptickým vredom môže byť chorý z nervov, bude pozitívna. Choroba je chronická a exacerbácie závisia od sezónnosti a fungovania nervového systému. Akékoľvek stresujúce negatívne situácie môžu spôsobiť zhoršenie situácie.
Ako rozpoznať chorobu?
Hlavné kritérium, ktoré pomáha napraviťdiagnóza nervovej nevoľnosti je absencia patologických zmien v orgánoch, ktoré ju môžu vyvolať. Preto musí byť pacient úplne vyšetrený. Je potrebné starostlivo spochybniť všetky okolnosti výskytu nevoľnosti, čo ju vyvoláva a zhoršuje. Zistite, aké ďalšie sťažnosti má osoba. Objasnite podrobnosti jeho správania s blízkymi príbuznými, ktorí s ním žijú.
Na odlíšenie nervovej nevoľnosti od zápalových ochorení tráviaceho traktu by sa mal vykonať všeobecný a biochemický krvný test.
Urobte si test moču, zistite stav obličiek, ktorých ochorenia môžu viesť k nevoľnosti v dôsledku otravy tela splodinami metabolizmu.
Ultrazvukové vyšetrenie pomôže rozpoznať cholecystitídu, patológiu pečene, obličiek a pankreasu.
Fibrogastroduodenoscopy posúdi stav žalúdka a dvanástnika. Pomocou sondy môžete vidieť prítomnosť vredov, erózií, zápalu, refluxu žlče, onkopatológie. Ako výsledok vyšetrenia sa odoberie biopsia s cieľom pozrieť sa na bunky žalúdočného tkaniva pod mikroskopom.
Ak nie je možné urobiť EGD, predpíše sa röntgen žalúdka a čriev, ktorý tiež ukáže ulcerózny defekt v stene orgánu.
Vyšetrenie tenkého a hrubého čreva vylúči patológiu týchto orgánov, ktorá môže spôsobiť nevoľnosť vrátane nepriechodnosti čriev.
Monitorovanie tlaku odhalí hypertenziu, ktorá často spôsobuje nevoľnosť.
V povinnom zozname je aj vyšetrenie u neurológa,vylúčiť patológiu mozgu.
Až po všetkých vyšetreniach, v dôsledku ktorých neboli odhalené žiadne vážne odchýlky v štruktúre orgánu, by mal byť pacient odoslaný k psychoterapeutovi na úpravu nervovej nevoľnosti.
Ako sa vysporiadať s nevoľnosťou z nervov?
Pomoc pri nevoľnosti sprevádzajúcej vzrušujúcu situáciu si môže zdravý človek poskytnúť sám. Počas útoku sú dychové cvičenia účinné s napätím pri inhalácii svalov tlače a hrudníka a potom sú uvoľnené pri výdychu. Mali by ste sa sústrediť na dýchanie a prácu svalov.
Dýchanie s dlhým nádychom pomôže dať nervy do poriadku. Nádych sa vykoná v štyroch dávkach, dych sa zadrží na sedem sekúnd a potom nasleduje pomalý výdych, ktorý musí byť vykonaný dvakrát tak dlho ako nádych.
Ak dychové cvičenia nepomáhajú, na pomoc prídu lieky. Ideálny je glycín, aminokyselina, ktorá zlepšuje funkciu mozgu a zároveň upokojuje. Dve tablety sa majú držať pod jazykom, kým sa nerozpustia. Pred stretnutím alebo dôležitým projektom si to dobre vezmite 20-30 dní. Príjem môžete kombinovať s vitamínmi B.
Bylinné prípravky proti úzkosti pomôžu pri nervovej nevoľnosti. Sú to "Novopassit", "Persen", "Herbastress". Pre tých, ktorí neradi berú tabletky, sú tu upokojujúce čaje, ktoré možno piť pridaním citróna, medu alebo cukru podľa chuti.
Priamo na nevoľnosťv prípadoch, keď vyššie uvedené metódy nepomáhajú, môžete si vziať "Hofitol". Tento prípravok je bylinný a bezpečný aj pre tehotné ženy.
Ako sa zbaviť nevoľnosti z nervov v prítomnosti duševných porúch, vám povie psychoterapeut alebo psychiater. Lekár vyberie nielen medikamentóznu liečbu, ale vypracuje aj program opatrení na zmiernenie všetkých symptómov a prebudovanie životných pozícií a presvedčení. Táto starostlivá práca do značnej miery závisí od samotného pacienta, od jeho túžby byť zdravý a úspešný.
