Každý vie o dôležitosti užívania vitamínov. Na zabezpečenie správneho fungovania ľudského organizmu je potrebné dodávať mu kvalitné palivo – potravu pozostávajúcu z makroživín, medzi ktoré patria bielkoviny, tuky a sacharidy, ako aj mikroživiny, z ktorých hlavné sú vitamíny a minerály. Bez vyváženia živín oboch typov budú chemické a fyzikálne procesy v ľudskom tele, stanovené prírodou, chybné, čo určite zmení kvalitu života.
Mikronutrienty potrebné pre normálny život
Všetci vieme, že potrebné stopové prvky vstupujú do tela spolu s jedlom. Vyvážiť svoj každodenný jedálniček na bielkoviny, tuky a sacharidy je celkom jednoduché, stačí mať teoretické znalosti, vštepiť si jednoduché zručnosti a udržať si disciplínu. Je oveľa ťažšie vypočítať požadovanú mieru vitamínov a minerálov, pretože sa používajú programy a tabuľky sukazovatele nikdy neposkytnú absolútne presný výpočet, pretože ľudia používajú rôzne kvalitné zdroje mikroživín, nachádzajú sa v rôznych prírodných klimatických pásmach, menia sa ročné obdobia atď.
Princípy fungovania vitamínov v tele
Je dôležité poznať základné princípy fungovania vitamínov v našom tele, na čo slúžia, ako a kedy ich piť a aké si vybrať. Vitamíny a minerály sú katalyzátormi určitých chemických reakcií v ľudskom tele, čo znamená, že riadia a pomáhajú našim bunkám pracovať tak, ako majú.
Sú mikroživiny zodpovedné za fungovanie nervového systému, iné sú zodpovedné za zdravý stav pokožky, za správne a hladké fungovanie našich čriev. Minerály sú tiež absolútne nevyhnutné a používajú sa pri prevádzke systému. Nemali by byť nedostatok.
Klasifikácia vitamínov
Všetky vitamíny, ktoré sa vyskytujú v prírode, sa delia na 2 typy: rozpustné v tukoch (ktoré môžeme získať rastlinnými a živočíšnymi tukmi) a rozpustné vo vode. Vitamíny rozpustné v tukoch môžeme asimilovať a skladovať v špeciálnych zásobárňach, ale vitamíny rozpustné vo vode nie. Preto ich treba telu dodávať zvonku. Ak vitamín nie je potrebný, odstráni sa z tela cez vylučovacie orgány.
Potreba vitamínov
Vitamíny by sa mali aktívne konzumovať v období nedostatku vitamínov, naprzvyčajne jar a jeseň. Vlastnosti pestovania zeleniny a ovocia, používanie veľkého množstva hnojív, spôsoby varenia (pri tepelnom vysokoteplotnom spracovaní sa stráca 25 až 100 % živín), obvyklé skladovanie potravín v chladničke, v ktorých sa potraviny je vyčerpaný aj z hľadiska užitočnosti - to všetko vedie k potrebe dodatočného nasýtenia tela základnými mikroživinami. Doplnenie každodennej stravy o rôzne multivitamíny je životne dôležité.
Complivit multivitamínový komplex
Farmaceutický priemysel prišiel ľuďom na pomoc tým, že vyvinul a ponúkol spotrebiteľom multivitamínové komplexy s rôznym spektrom účinku. V Rusku je najpoužívanejší liek "Complivit", ktorého recenzie sú k dispozícii vo veľkom počte. Vyrába sa v ruskom podniku "Pharmstandard-UfaVITA" a má mnoho druhov v závislosti od účelu použitia.
"Complivit" normálne (klasické)
Tento komplex obsahuje vyvážený súbor minerálov a vitamínov, ktoré stimulujú normálne fungovanie celého organizmu. Používaním tohto multivitamínového prípravku ako preventívneho opatrenia pri infekčných ochoreniach alebo v kombinácii pri liečbe rôznych ochorení si môže byť každý istý, že svojmu telu poskytuje veľkú pomoc a podporu. Rôzne formy vydania "Complivit", pokyny, cena (od 120 rubľov za balenie), recenzie od spotrebiteľov - to všetkovám pomôže pochopiť, ktorý typ komplexu vitamínov by ste si mali vybrať špeciálne pre vás. V každom prípade vitamíny a minerály pomôžu normalizovať imunitný systém, stimulujú normálne fungovanie všetkých vnútorných systémov tela, urobia ho odolnejším a odolnejším voči chorobám.
Complivit Frutovit
"Frutovit" je dostupný vo forme príjemných maškŕt, obsahuje vitamíny A, B6, B7, B9, B12, C, D, E, zinok a je odporúčaný pre dospelých a deti od 14 rokov. Aplikuje sa 1 ks 1-2x denne počas kalendárneho mesiaca. Neobvyklá forma uvoľnenia tohto Complivit, pokyny, chuťové recenzie od používateľov z neho robia veľmi populárnu profylaktiku. "Complivit Fruitovit" stimuluje imunitný systém a má posilňujúci účinok na organizmus.
Complivit mami
Odporúča sa ženám, ktoré plánujú tehotenstvo, nosia dieťa a dojčia. Uzatvára potreby ženského tela na vitamíny, ktoré sa v týchto obdobiach zvýšili, zahŕňa všetky potrebné minerály. Tento "Complivit" (recenzie mnohých fanúšikov svedčia o jeho účinnosti, pohodlí a jednoduchosti používania) je veľmi populárny medzi ženami, ktoré čakajú dieťa. Okrem toho je vitamínový komplex celkom dostupný za cenu, ktorá nepresahuje 250 rubľov za 30 tabliet.
"Complivit trimester" (1., 2., 3. trimester)
Tento komplex zahŕňa všetky mikroživiny potrebné pre ženské telo počas tehotenstva v tej či onej fáze. Použitie vitamínových komplexov Complivit rôzneho zloženia pre ženy, ktorých recenzie naznačujú ich vysokú účinnosť, má jasné opodstatnenie. Faktom je, že v rôznych štádiách tehotenstva sa u plodu vyvíjajú rôzne telesné systémy a keďže za vývoj a funkčnosť rôznych orgánov sú zodpovedné rôzne mikroživiny, je potrebné brať do úvahy meniacu sa potrebu.
„Komplivitačné aktívum“pre deti a tínedžerov
Vynikajúci multivitamínový komplex, ktorý efektívne rieši problém hypovitaminózy u detí v období aktívneho rastu - 7-12 rokov. Posilňuje imunitný systém dieťaťa, pomáha organizmu odolávať infekčným chorobám, znižuje stres, zlepšuje pamäť, koncentráciu. Užívajte 1 tabletu denne.
Complivit oftalmo
Luteín a zeaxantín obsiahnuté v tomto prípravku znižujú zrakovú únavu po práci za počítačom a účinne bránia vzniku iných dysfunkcií zrakových orgánov človeka. Je tiež užitočný pri prevencii očných chorôb.
„Complivit pre ženy nad 45 rokov“
Nástup menopauzy je veľmi ťažké obdobie v živote ženy. Nepríjemné symptómy, ktoré ju sprevádzajú, môžu spôsobiť veľké podráždenie a upraviť normálny životný štýl. Tento typ "Complivit", ktorého recenzie sú len pozitívne, je vhodný na použitie u žien počas menopauzy. Starostlivo vybrané zložky prispievajú k normalizácii metabolizmu, zmierňujú symptómy, ktoré sprevádzajú menopauzu,zmierniť nepohodlie a podporiť telo ženy v náročnom období zmien.
"Úplný lesk" a "Vzorec pre úplný rast vlasov"
"Complivit Radiance" sa odporúča používať pre ľudí, ktorí sa starajú o stav svojej pokožky a zdravie nechtových platničiek. Okrem toho "Complivit" pre vlasy, recenzie, ktoré zanechávajú vďačné ženy, sa skutočne veľmi stará o vlasy, vďaka čomu sú živé a zdravé. Aktívna receptúra tohto komplexu poskytuje požadované množstvo mikroživín zodpovedných za ženskú mladosť a krásu.
Dopĺňa žiarivosť s antioxidantmi mladosti
Obsahuje antioxidačný komplex a stopové prvky, ktoré spomaľujú starnutie a navracajú pokožke mladistvosť a pružnosť, ako aj pomáhajú predchádzať iným zmenám súvisiacim s vekom. Vitamíny Complivit, ktorých recenzie sú takmer vždy pozitívne, sú k dispozícii na nákup v každom veľkom reťazci lekární. Odporúčajú ich používať ženy staršie ako 35 rokov.
Selénový kompliment
Tento multivitamínový prípravok sa odporúča pre ľudí s rizikom vzniku a progresie kardiovaskulárnych ochorení. Selén prítomný v kompozícii posilňuje a omladzuje telo a je stopovým prvkom potrebným pre životne dôležitú činnosť. Pred použitím komplexu Complivit Selenium by ste sa mali poradiť s lekárom.
Complivit magnézium
Nedostatok horčíka v tele sa prejavuje zvýšenou podráždenosťou, nespavosťou, nervovými stavmi a svalovými kŕčmi. Tento typ "Complivit" pomôže zbaviť sa týchto nepríjemných symptómov, obsahuje množstvo horčíka potrebného na nedostatok.
"Complivit vápník D3 forte" pre kosti a zuby
Používa sa na kompenzáciu nedostatku vitamínu D3, ako aj vápnika, potrebného pre správne fungovanie ľudského kostrového korzetu. Uzatvára deficitné stavy organizmu, reguluje krvotvorbu, rast, poskytuje oporu ženskému organizmu v období rodenia plodu. "Complivit Calcium", recenzie, ktoré zanechávajú vďační používatelia, je k dispozícii za cenu, ktorá sa pohybuje od 120 do 150 rubľov, a je k dispozícii v mnohých reťazcoch lekární. Tento typ "Complivit" sa odporúča používať aj dospievajúcim, ktorí sú v štádiu aktívneho rastu.
Complivit antistres
"Complivit antistres" je určený pre ľudí trpiacich nervovým prepätím, ktorých život je spojený s veľkým stresom. Reguluje spánok, zmierňuje agresivitu, pomáha kontrolovať stav nervového systému v obdobiach veľkého psychického stresu.
Complivit iron
Tento multivitamínový komplex obsahuje zvýšené množstvo železa, ktoré je vysoko účinným liekom pri liečbe anémie a iných stavov z nedostatku železa. Druh želanývy "Complivit", recenzie, cena lieku - to sú otázky, na ktoré by mal dať odpoveď váš ošetrujúci lekár a lekárnici lekární. Mnohí z nás intuitívne alebo berúc do úvahy odporúčania priateľov a známych vyberajú v prospech jedného alebo druhého typu Complivit v závislosti od účelu a úloh, ktoré musí vyriešiť. Napríklad "Complivit Iron" sa odporúča používať ľuďom po úrazoch a zákrokoch sprevádzaných stratou krvi, tehotným ženám a dospievajúcim v období aktívneho rastu.
Complivit aktívne medvede
"Complivit active bears" sú detské vitamíny, ktoré majú vhodnú formu na použitie u dojčiat. Sú vysoko účinné pri riešení problému údržby detského organizmu pri sezónnych ochoreniach, keďže stimulujú posilnenie imunity.
Complivit diabetes
Táto forma „Complivit“je navrhnutá špeciálne pre ľudí trpiacich rôznymi formami cukrovky. Vitamín B7, ktorý je súčasťou prípravku, priaznivo ovplyvňuje proces vychytávania glukózy a zlepšuje metabolizmus v organizme. Okrem toho "Complivit Diabetes" neobsahuje cukor, je nahradený sorbitolom.
"Complivit chondro" (pre kĺby)
"Complivit chondro" obsahuje vo svojom zložení látky, ktoré ovplyvňujú tvorbu chrupavkového tkaniva a normalizujú stav kĺbov. "Complivit", recenzie spotrebiteľov, ktoré naznačujú, že tento liek uľahčuje pohyb, sa používa ako profylaktický prostriedok,ako aj v kombinácii s terapiou. Keďže ochorenia kĺbov sú v súčasnosti pomerne časté, treba mať na pamäti, že prevencia pomáha predchádzať vážnym zdravotným problémom.
Ženšen super energetický kompliment
Tento typ "Complivit" sa úspešne používa počas rehabilitačného obdobia po liečbe komplexných ochorení. Aktívna receptúra lieku zvyšuje odolnosť organizmu, stimuluje rast nových buniek a vyživuje telo esenciálnymi stopovými prvkami. Dostupné vo vode rozpustnej forme na 1-2 týždne používania.
Complivit multivitamíny + jód
Tento „Complivit“sa od klasického líši vysokým obsahom jódu – minerálu, bez ktorého nemôže správne fungovať štítna žľaza, ktorá syntetizuje hormóny zapojené do metabolizmu. Každý obyvateľ veľkého mesta vie o dôležitosti jódu v strave človeka, ktorý sa stará o svoje zdravie.
Dokončiť recenziu by možno malo byť príjemné pre spotrebiteľské závery, ktoré možno vyvodiť preštudovaním tohto článku. Preskúmali sme komplexy vitamínov Complivit: pokyny, ceny a recenzie. Z vyššie uvedeného môžeme konštatovať, že tento liek je spoľahlivým dodávateľom mikroživín potrebných na udržanie tela. Nie je márne lídrom na trhu takýchto liekov. "Complivit" je cenovo dostupný, široko distribuovaný v reťazcoch lekární, pomerne ľahko použiteľný a vysoko účinný. Pred použitím akéhokoľvek komplexu vitamínov sa odporúčaporaďte sa so svojím lekárom.
