Tento článok sa bude zaoberať príčinami artritídy kolena a liečbou.
Kolenný kĺb je jeden z najväčších v našom tele, akákoľvek fyzická aktivita mu spôsobuje obrovskú záťaž. V súlade s tým je ochorenie, ako je artritída kolenného kĺbu, veľmi časté. Artritída je zápalový proces, ktorý postihuje povrch kĺbu a okolité tkanivá.
Aký je rozdiel medzi artritídou a osteoartritídou kolena?
Na prvý pohľad sa môže zdať, že symptómy týchto kĺbových patológií sú podobné. V oboch prípadoch sa pacient obáva syndrómu silnej bolesti, pohyblivosť klesá. Existuje však významný rozdiel medzi artritídou a osteoartritídou kolena.
Za zmienku stojí, že obe ochorenia môžu spôsobiť deformáciu a degeneratívne zmeny v kĺbe, ale je medzi nimi rozdiel a spočíva v symptómoch, príčinách vývojachoroby, povaha bolesti. Takéto rozdiely výrazne ovplyvňujú výber liekovej terapie.
Aký je rozdiel medzi artritídou a artrózou kolenného kĺbu, zaujíma veľa ľudí.
Artritída je zápalovej povahy. Vyvíja sa pod vplyvom lokálnych faktorov, napríklad keď sa do kĺbu dostane infekcia, môže to byť dôsledok alergickej reakcie.
Artróza je zasa proces deštrukcie štruktúry kĺbu. Vyskytuje sa na pozadí zmien súvisiacich s vekom, silnej fyzickej námahy a porúch krvného obehu. Pomerne často sa artritída a artróza vyskytujú súčasne. V tomto prípade sa proces deštrukcie kĺbu spája s jeho zápalom.
Pozrime sa ďalej na príčiny artritídy kolena.
Príčiny patológie
Hlavným dôvodom vzniku patológie je infekcia, ktorá prenikla do kĺbovej dutiny. Významnú úlohu zohráva oslabený imunitný systém. Artritída môže postupovať v dôsledku nasledujúcich faktorov: zranenia v oblasti kolena; chronické ochorenia a v dôsledku toho oslabená imunita; degeneratívne poruchy; autoimunitné patológie.
Artritída je primárna a sekundárna. Primárna forma sa vyskytuje v dôsledku infekcie kĺbovej dutiny v dôsledku zranení alebo zranení. Známky takéhoto zápalu sú akútna bolesť, vysoká telesná teplota až 40 stupňov, ako aj opuch postihnutých oblastí. Často je hnis. Sekundárna forma artritídy je vyvolaná prienikom patogénnych mikroorganizmov do krvi.
Symptómy artritídy
Adekvátna terapia predpokladá včasnú diagnostiku ochorenia. Medzi hlavné príznaky choroby patria:
- Výskyt opuchu v oblasti kĺbov. Tento príznak nie je vždy nájdený a objavuje sa častejšie pri zápale v akútnej forme alebo v dôsledku zápalu chronickej artritídy. Dôvodom tohto javu je zvýšenie množstva synoviálnej tekutiny v kĺbe alebo hnisanie.
- Bolesť v kolene. Bolesť sa výrazne zvyšuje s fyzickou aktivitou. V závislosti od príčiny artritídy a stupňa zápalu kĺbu môže byť bolesť ťahavá, tupá, ostrá, intenzívna.
- Porušenie fungovania kĺbu. Ľudské pohyby v dôsledku bolesti môžu byť obmedzené. Dochádza tiež k opuchu, deformácii povrchu.
- Sčervenanie, lokálne zvýšenie teploty. Koža nad postihnutým kĺbom je teplejšia a červenšia.
Ráno môže pacient s artritídou kolenného kĺbu pociťovať stuhnutosť pohybu. Je ťažké narovnať koleno, iba po zahriatí.
U detí sa prejavujú určité zvláštnosti v príznakoch artritídy:
- Bolesti kolien sa vyskytujú väčšinou ráno. Počas dňa to prakticky nie je cítiť.
- Choroba sa začína prejavovať po prechladnutí alebo SARS.
- Deti často trpia juvenilnou reumatoidnou artritídou. Pri takomto ochorení sa poškodí kĺbový povrch, pozoruje sa stabilná deformácia.
Terapia artritídy kolena u detímá tiež svoje vlastné charakteristiky a líši sa od liečby choroby u dospelých pacientov.
Liečba
Ak sa objavia zodpovedajúce príznaky, mali by ste sa najskôr poradiť s odborníkom. Je potrebné kontaktovať terapeuta alebo reumatológa. Lekár vykoná potrebné vyšetrenie s cieľom identifikovať príčiny vývoja ochorenia, zistiť jeho povahu. Diagnostika artritídy zahŕňa také vyšetrenia ako artroskopia, MRI, ultrazvuk, reumatické testy, klinické a biochemické laboratórne testy krvi a moču. To všetko pomáha stanoviť diagnózu artritídy kolena.
Potom špecialista predpíše liečbu. Najčastejšie je to zložité a úplne závisí od štádia artritídy. Napríklad akútne štádium zahŕňa užívanie protizápalových liekov, používanie mastí a injekcií. V niektorých prípadoch liečba artrózy vyžaduje použitie hormonálnych liekov. Pri hnisavej forme sa kĺbová dutina umyje, predpisujú sa antibiotiká
Pri reaktívnej artritíde by liečba mala byť zameraná na základné ochorenie.
Terapia dnavej artritídy v období exacerbácie zahŕňa dodržiavanie špeciálnej diéty a vylúčenie produktov obsahujúcich purínové bázy a soli kyseliny močovej zo stravy pacienta. V tomto prípade by mal byť pacientovi poskytnutý úplný odpočinok, zaťaženie chorého kĺbu je úplne zakázané.
Komplexná liečba artritídy kolenného kĺbu je doplnená užívaním chondroprotektorov na báze glukozamínu, chondroitínu, sulfátu.
Chondroprotektory pomáhajú zlepšiť výživu tkanív chrupavky a nieumožňujú ďalšie poškodenie kĺbového povrchu. Ako doplnok by ste mali užívať vitamínové komplexy a lieky, ktoré zlepšujú artikulárnu cirkuláciu.
Po odstránení akútneho zápalu je potrebné doplniť terapiu o fyzioterapiu, cvičebnú terapiu a masáže. Väčšina cvičení sa vykonáva v ľahu alebo v sede, čo umožňuje odstrániť záťaž z postihnutého kĺbu. Najbežnejšie procedúry sú: parafínová terapia, fonoforéza s hydrokortizónom, UHF, magnetoterapia, bahenné kúpele.
V niektorých prípadoch môže lekár predpísať chirurgickú liečbu. Je relevantné, ak ide o kombináciu artrózy a artritídy, reumatoidnej artritídy. Pri vhodných indikáciách sa kolenný kĺb nahradí endoprotézou. Takéto protézy majú veľkú mieru bezpečnosti, môžu sa používať 10 a viac rokov.
Terapia artritídy
Ak dôjde k exacerbácii artritídy kolenného kĺbu a opuchu, mali by ste sa okamžite poradiť so svojím lekárom a obmedziť záťaž na zapálený kĺb. Na zlepšenie vlastného stavu je potrebné užívať doma tie lieky, ktoré predpísal lekár. Gymnastika pomôže zmierniť bolesť.
Okrem toho musíte prehodnotiť svoj vlastný životný štýl, pokúsiť sa zbaviť zlozvykov, ako je užívanie drog a alkoholu, fajčenie tabaku. Malo by sa pamätať na to, že konzumácia veľkého množstva korenistých jedál a korenín môže vyvolať výskytvedľajšie účinky užívania hormonálnych liekov a nesteroidných protizápalových liekov.
Oplatí sa venovať pozornosť svojej telesnej hmotnosti a strave. Z jedálneho lístka by mali byť vylúčené rafinované a mastné jedlá. Podľa odporúčania lekára môžete použiť teplé obklady alebo wellness kúpele.
Pozrime sa, aké typy terapie sa používajú na artritídu kolenného kĺbu.
Metódy liečby sú nasledovné:
- Používanie liekov.
- Výkon gymnastiky na zlepšenie zdravia.
- Fyzioterapeutické procedúry.
- Masáž.
- Chirurgická liečba.
- Používanie ľudových prostriedkov a metód.
Lieky na artritídu
Pri komplexnej terapii artritídy sa pacientovi najčastejšie predpisujú tieto skupiny liekov:
- Chondroprotektívne činidlá.
- Hrejúce masti.
- NSAID.
- Steroidné hormóny.
- Obohacujúce lieky.
- Vitamínové komplexy.
Terapia sa môže vykonávať pomocou jednej skupiny liekov alebo viacerých súčasne. Je to spôsobené individuálnymi charakteristikami a náchylnosťou pacienta na lieky rôznych skupín. V súlade s tým neexistuje jediný liečebný režim pre artrózu.
Protizápalové nesteroidné lieky
Najčastejšie odborníci odporúčajú užívať protizápalové lieky, ktorévydávané v lekárňach bez lekárskeho predpisu. Môže to byť aspirín, paracetamol, diklofenak, ibuprofén. Tieto lieky môžu zmierniť bolesť v kĺbe a zmierniť zápal.
V prvom rade sa používajú lieky proti bolesti pri zápaloch kolenného kĺbu. Nezabúdajte, že aj tie najjednoduchšie lieky môžu spôsobovať vedľajšie účinky a ich účinok môže časom slabnúť v dôsledku závislosti tela.
V niektorých prípadoch lekári predpisujú lieky, ktoré majú výraznejší analgetický účinok. Tieto lieky sú dostupné len na lekársky predpis. Väčšina z nich má tiež množstvo vedľajších účinkov, ktoré vymiznú po vysadení lieku.
Glukozamín a chondroitín
Tieto prípravky sú sulfátové doplnky stravy, ktoré môžu zmierniť bolesť spojenú s artritídou. Sú vyrobené na báze zložiek živočíšneho pôvodu alebo umelo syntetizované. Najväčší účinok týchto liekov sa pozoruje, keď sa užívajú v počiatočných štádiách artritídy.
Používajte chondroitín a glukosamín v súlade s návodom na použitie a odporúčaniami lekára.
Kortikosteroidy majú silný protizápalový účinok. Pri liečbe artritídy sa injekčne podávajú priamo do kolenného kĺbu. Používajú sa pri silnom opuchu a strednej alebo silnej bolesti. Neodporúča sa predpisovať kortikosteroidy pacientom, u ktorých je artritída sprevádzaná poškodením mechaniky kolenného kĺbu.
Používanie liekov skupiny kortikosteroidov má svoje vlastné charakteristiky a nuansy, takže terapia s ich použitím je nejednoznačná. Napríklad injekcie stimulujú rozvoj bolesti a opuchu. Nie je vylúčené pristúpenie infekcie, poškodenie kĺbu sa zvyšuje.
Pomerne často sa do kĺbu vstrekuje kyselina hyalurónová, ktorá zlepšuje kvalitu kĺbovej tekutiny. Niekedy sú predpísané injekcie so soľami zlata a inými imunomodulátormi.
Liečba artritídy pomocou mastí
Liečba artritídy kolenného kĺbu (kód ICD 10 M13) vo väčšine prípadov zahŕňa použitie rôznych mastí a iných liekov používaných zvonka. Patria sem:
- "Diclofenac" (analóg je "Voltaren Emulgel"). Ide o jeden z najúčinnejších vonkajších prípravkov proti zápalovým procesom. Je tiež hlavnou účinnou látkou v prípravkoch "Diklonak" a "Ortofen".
- "Ketonal". Protizápalové liečivo s výrazným analgetickým účinkom. Hlavná účinná látka v kompozícii - ketoprofén - patrí do skupiny nesteroidných liekov.
- Nise gél. Syntetický liek používaný na liečbu bolesti pri artritíde.
- "Collagen Ultra".
- "Indometacínová masť"
- "Dlhý krém".
- "Rýchly gél". Nesteroidné protizápalové liečivo na báze kyseliny propiónovej.
Masť na artritídu kolena by mal vybrať lekár.
Ak pociťujete bolesť v kĺbe, je potrebné aplikovať "Diclofenac" v množstve 2-4 gramytenkú vrstvu na koži v oblasti postihnutého kĺbu a potom ju rozotrite ľahkými pohybmi.
Okrem nich sa na liečbu artritídy používajú aj iné lieky. Pomerne bežným spôsobom boja s chorobou je používanie receptov tradičnej medicíny, z ktorých mnohé odporúčajú dokonca aj lekári.
Bez ohľadu na zvolený liečebný režim je pred použitím potrebné poradiť sa s odborníkom. Vyhnete sa tak komplikáciám a minimalizujete vedľajšie účinky.
Diéta pri artritíde kolena
Terapia takéhoto ochorenia zahŕňa v prvom rade zmenu životného štýlu a stravovania. Pacient by mal prestať fajčiť, piť alkohol, drogy, pretože alkohol a nikotín prispievajú k deštrukcii chrupavky.
Stravovanie je veľmi dôležitý aspekt. Zo stravy pacienta by sa mali vylúčiť mastné, slané a korenené jedlá. Nemali by ste konzumovať kofeín, pretože vo veľkej miere vyplavuje z tela minerály. Odporúča sa znížiť počet konzumovaných mäsových jedál. Med, hranolky, vaječné žĺtky, krekry, hranolky, maslo sú nepriatelia kĺbov.
Pre dosiahnutie najlepšieho efektu z liečby by mal pacient prehodnotiť svoj jedálniček, pridať k nemu prírodné chondroprotektory živočíšneho a rastlinného pôvodu. Želatína je živočíšny chondroprotektor a zázvor je rastlinný chondroprotektor. Ryby sú bohaté na aminokyseliny potrebné pre normálnefungovanie kĺbov. Uprednostniť by sa mali druhy lososovitých rýb. Konzumácia lososových jedál dvakrát týždenne poskytne potrebnú protizápalovú terapiu, ako aj nasýti telo potrebným množstvom vitamínu D.
Vitamín E je schopný chrániť kĺby pred vystavením toxickým látkam, posilniť kĺbový vak. Potraviny bohaté na vitamín E zahŕňajú orechy vrátane mandlí, arašidov a vlašských orechov.
Jablká stimulujú produkciu kolagénu v tkanivách chrupavky. Je žiaduce jesť ich každý deň spolu so šupkou.
Fazuľa je prírodný protizápalový prostriedok. Obsahuje stopové prvky potrebné pre telo.
Pekingská kapusta obsahuje dennú potrebu vápnika. Brokolica je výborný antioxidant, líder medzi zeleninou v obsahu vitamínov C a A. Má schopnosť chrániť tkanivo chrupavky pred deštruktívnymi procesmi.
Terapeutické cvičenia na artritídu
Symptómy artritídy kolenného kĺbu (kód ICD 10 M13) sa budú objavovať menej, ak budete denne vykonávať sériu terapeutických cvičení. Gymnastika môže byť obyčajná v bazéne. Komplex by mal obsahovať cviky, ktoré postihnú postihnutý kĺb, pričom ho nepreťažujú, ale zahrejú a miesia. Každý tréning musí začať ľahkým zahriatím. Musí sa vykonávať zhora nadol: v prvom rade by ste si mali natiahnuť krk, ramená, ruky. Po zahriatí môžete pristúpiť k implementácii hlavného súboru cvičení.
Vzhľadom na miesto ochorenia by sa maloovplyvňujte ho rotačnými pohybmi, rytmickými kruhovými ťahmi, flexiou a extenziou, abdukciou, zvieraním.
Cvičenie na artritídu kolena by sa malo vykonávať opatrne.
Terapeutická masáž
Na zvýšenie pohyblivosti pri artritíde lekári odporúčajú vykonávať každodenné cvičenia, plávať a masírovať koleno. Takéto aktivity pomáhajú posilňovať svaly, zlepšujú krvný obeh v dolných končatinách, zmierňujú stuhnutosť a obmedzený pohyb.
Masáž je účinný spôsob liečby artritídy kolena, ktorý pacientovi pomáha vyhnúť sa operácii. Masáž môže byť nasledujúcich typov: terapeutická, hĺbková, samomasáž.
Masáž pri artritíde je účinnejšia po malom liečebnom cvičení. Jeho trvanie je približne 15 minút, dvakrát denne. Používajú sa iba tri techniky: trenie, miesenie, hladenie.
Sediac na posteli musíte jednu nohu natiahnuť na posteľ a druhú spustiť dole. Masáž s artritídou kolenného kĺbu by sa mala robiť oboma rukami: ľavá by mala byť umiestnená mierne pod kolenom a pravá by mala byť nad kolenom. Oboma rukami musíte robiť ťahavé pohyby smerované rôznymi smermi.
Bočné povrchy kĺbov musíte trieť končekmi prstov a potom dlaňami. Trenie by malo prebiehať špirálovito, mali by ste hlboko tlačiť a zároveň posúvať pokožku. Samomasáž končí ľahkým ťahom.
Ako liečiť artritídu kolenného kĺbu ľudovými prostriedkami?
Liečba artritídy obkladmi
V rámci komplexnej terapie artritídy kolenného kĺbu môžete použiť ľudové metódy. Najprv by ste ich však mali skoordinovať so svojím lekárom.
Takmer každá drahá masť sa dá nahradiť rôznymi obkladmi na báze varených zemiakov, cibuľových listov, cesnaku. Takéto obklady môžu zmierniť príznaky artritídy.
Ďalším spôsobom, ako nahradiť masť, je obklad z medu a listov kapusty.
Dobré recenzie majú aj obklady na báze parafínu na artritídu kolenného kĺbu. Mal by sa vopred roztaviť vo vodnom kúpeli a potom mierne vychladnúť. Potom sa do parafínu spustí tkanivo, ktoré sa potom aplikuje na postihnutú oblasť. Lekári často odporúčajú parafínové obklady.
Obklady na báze medu sú veľmi účinné pri liečbe skorých štádií artritídy. Na prípravu obkladu zmiešajte rovnaké diely alkoholu, šťavy z aloe a medu. Aplikujte obklad na noc. Tento liek nielenže zmierni symptómy, ale pomôže aj vyliečiť chorobu.
Okrem toho sa často používajú obklady na báze reďkovkovej šťavy, dovnútra sa odporúča zapiť nálevom zo žihľavy, zmes citrónu a zeleru.
