Reumatoidnú artritídu dnes pozná veľa ľudí a najsmutnejšie na tom je, že túto chorobu ešte nikto nedokázal úplne vyliečiť. Existuje len možnosť udržiavať telo v uspokojivom stave. Existuje aj názor, že na túto chorobu môžu ochorieť len starší ľudia, no faktom je, že lekári zaznamenávajú čoraz viac prípadov, keď pomoc vyhľadajú mladí ľudia a niekedy môžu ochorieť aj novorodenci.
Všeobecné charakteristiky
Príčiny reumatoidnej artritídy stále nie sú úplne pochopené. Vedci predložili úplne odlišné verzie, existujú tí, ktorí veria, že choroba je zdedená, iní naznačujú, že vývoj artritídy možno súvisí s reakciou tela. Predtým, ako sa podrobne porozprávame o chorobe, stojí za to dať jej malý popis. Reumatoidná artritída je ochorenie kostí a svalov, trpia aj kĺbové tkanivá. Poškodzuje kĺby a v neskorších štádiách sa stávapolyartritída, postihujúca už veľké kĺby a v pokročilých formách dokonca vnútorné orgány.
Ohrození môžu byť muži aj ženy, pričom vek nehrá vôbec žiadnu rolu, najčastejšie ide o ľudí od 35 do 50 rokov. Nebezpečenstvo ochorenia spočíva v tom, že sa neprejaví okamžite, vyskytuje sa v počiatočnom štádiu, mierna bolesť v kĺboch, a potom prechádza, po chvíli môže človek nájsť ďalšie, vážnejšie štádium artritídy.
Príčiny výskytu
Príčiny reumatoidnej artritídy nie sú úplne pochopené, ale stále existuje niekoľko dôležitých predpokladov, ktoré majú lekári o výskyte tejto zákernej choroby:
- Pri výskyte ochorenia hrajú dôležitú úlohu genetické faktory. Hovoríme napríklad o vírusoch ako Epstein-Barr, rubeola, mykoplazmóza.
- Napodiv, ale choroba sa môže prejaviť, keď človek zažije silný stres a v tele nastanú hormonálne poruchy.
- Vedci identifikovali ďalší dôvod. Bolo pozorované, že ľudia, ktorí žijú v nepriaznivých podmienkach prostredia, sú tiež vystavení tejto chorobe.
Niekedy sa identifikujú iné príčiny reumatoidnej artritídy, ale toto sú ojedinelé prípady, ktoré nie je možné vždy riešiť.
Funkcie reumatoidnej artritídy
Je niekoľko faktov, ktoré potrebujete vedieť o reumatoidnej artritíde:
- Toto ochorenie sa považuje za autoimunitné ochorenie, čo znamená, že vedie kpostihnutý je zápal kĺbov, malých chrupaviek na nohách a rukách.
- Choroba môže postihnúť nielen dospelých, ale dokonca aj malé deti.
- Lekári stále nevedia pomenovať presné dôvody, prečo sa táto choroba začína rozvíjať v ľudskom tele.
- Hlavným nebezpečenstvom je, že ochorenie je pomerne ťažké rozpoznať v počiatočnom štádiu. V neskorších štádiách nastávajú trvalé remisie, ktoré sa striedajú s častými atakami.
- Kĺby sú postihnuté symetricky: ak bola postihnutá jedna ruka, ochorenie postihne aj druhú ruku.
- Choroba sa môže správať rôznymi spôsobmi, napríklad niekedy sa môže vyvinúť veľmi rýchlo a niekedy pomaly.
- Liečba bude účinnejšia, ak sa reumatoidná artritída nestane chronickou.
- Zriedkavo, ale niekedy sa dejú zázraky, keď sa choroba sama vylieči.
Ako vidíte, nielen príčiny reumatoidnej artritídy sú vedecky neznáme. Dokonca aj sledovanie vývoja a povahy choroby je dosť ťažké.
Štádiá ochorenia
Špecialisti rozlišujú niekoľko kritérií, podľa ktorých bola artritída zoskupená do štádií. Zvážte podrobne všetky štyri štádiá priebehu ochorenia:
- Prvá fáza je odlišná v tom, že sa objavujú prvotné známky rednutia kostí, takéto zmeny je možné vidieť na obrázku. Mäkké tkanivá zhrubnú, no pri pohľade na vašu ruku si to človek voľným okom vôbec nemusí všimnúť. Je to nebezpečné, keď kĺbových priestorovsa zúžia, to naznačuje, že choroba začína postupovať. Toto štádium choroby môže trvať nekonečne dlho a človek si to vôbec nevšimne. Na sčítanie kompletného obrazu choroby má reumatoidná artritída podľa ICD svoj vlastný kód. Toto bude prediskutované nižšie.
- Druhá fáza nezahŕňa len krehkosť kostí. Na ňom sa choroba začína lokalizovať v okolí kĺbov a dochádza k erózii kostí. Je to nebezpečné, keď je postihnuté tkanivo chrupavky, pretože človek môže stratiť pohyblivosť v tejto oblasti, kvôli tomu svaly začnú atrofovať. Človek v druhom štádiu si môže zachovať svoju schopnosť pracovať, ale každodenné a jednoduché veci sa pre neho môžu stať záťažou.
- Kĺby pri reumatoidnej artritíde v treťom štádiu sú už zreteľne postihnuté a na obrázku je ťažké si to nevšimnúť. Svaly okolo úplne atrofujú a začínajú sa deformovať. Kĺby sú obmedzené v pohybe, takže pacient sa už spravidla nedokáže postarať sám o seba, nieto ešte robiť nejakú prácu.
- Štvrtá fáza je poslednou fázou, keď sú porušenia viditeľné aj voľným okom. Pomocou röntgenových lúčov môžete bezpečne diagnostikovať osteoporózu, zatiaľ čo trhliny úplne zrastú, kĺb je úplne deformovaný a tkanivá sú atrofované. V tomto štádiu už človek nemôže vykonávať žiadne úkony a neustále ho sužuje bolesť, aj keď sú kĺby nehybné.
Všetky štádiá reumatoidnej artritídy u každého človeka môžu prebiehať inak, veľa závisí od jednotlivcaorganizmus.
Príznaky reumatoidnej artritídy
V počiatočnom štádiu si človek nemusí všimnúť, že je chorý, ale ako choroba postupuje, môže sa u neho objaviť mnoho symptómov, ktoré jednoducho nemožno ignorovať. Na samom začiatku ochorenia môže pacient zaznamenať celkovú únavu, morálnu vyčerpanosť, pocit, že mu niečo bráni vo voľnom pohybe, niekedy sa objavia opuchy rúk a nôh. Okrem toho môžu byť príznaky reumatoidnej artritídy výraznejšie:
- Keď choroba začne progredovať, bolesť kĺbov sa stáva nielen zjavnou, ale aj trvalou. Bolesť je boľavého charakteru a zvyšuje sa po menšej fyzickej námahe.
- Počas spánku sa v kĺboch začína hromadiť tekutina, takže ráno, keď človek vstane, budú kĺby na nohách a rukách opuchnuté.
- Chorý človek začne rýchlo chudnúť, trpí častými bolesťami hlavy a pri aktívnych pohyboch sa objavuje dýchavičnosť.
- Postupom času sa objavia poruchy tráviaceho traktu, prejavia sa známky nafukovania a zápchy.
- Existujú respiračné patológie.
Je dôležité rozpoznať príznaky reumatoidnej artritídy čo najskôr, pretože v niektorých prípadoch sa ochorenie môže vyvinúť veľmi rýchlo, navyše je narušený krvný obeh.
Ako sa robí diagnóza
Diagnostikovať chorobu nie je ťažké, preto sa oplatí prejsť nasledujúcimi testami:
- V prvom rade sa vykonáva biochemická analýzakrvi, osobitná pozornosť sa venuje hladine bielkovín a ESR.
- Predpokladom diagnózy je fluoroskopické vyšetrenie chrupavky. Študuje sa štádium jeho deformácie a prerastanie mäkkých tkanív.
- Ak existuje podozrenie na reumatoidnú artritídu, diagnóza by mala zahŕňať test moču na určenie množstva bielkovín a hemoglobínu u pacienta.
- Urobí sa kompletná analýza dedičnej predispozície, študujú sa všetky skôr získané zranenia, ako aj infekčné a vírusové ochorenia.
Treba mať na pamäti, že včasná diagnóza pomôže začať včasnú liečbu, čo znamená, že predíde závažným komplikáciám, ktoré ohrozujú ľudský život a zdravie.
Liečba
Keďže príčiny ochorenia nie je možné identifikovať, všetky závery robia lekári až po vykonaní kompletnej diagnózy. Reumatoidná artritída si vyžaduje okamžitú liečbu, aby sa zabránilo rozvoju ochorenia a jeho prechodu do vážnejšieho štádia. V podstate celá liečba je založená na odstránení nepríjemných symptómov, zastavení deformácie kĺbov a ich udržiavaní v budúcnosti v tomto stave:
- Podmienkou je lekárske ošetrenie. Lieky na reumatoidnú artritídu predpisuje výlučne lekár. Spravidla sa predpisujú nesteroidné protizápalové lieky, medzi ktoré patrí ibuprofén alebo diklofenak. Používajú sa antireumatiká.
- V prípade, že takáto terapia je neúčinná, predpísanáimunosupresívne lieky, ktoré sú modifikované proteínmi, ktoré blokujú jednotlivé časti imunitného systému, ktoré spôsobujú zápal. Ale, žiaľ, táto metóda môže spôsobiť ďalšie vážne ochorenia, keďže imunita človeka je výrazne oslabená.
- Moderná liečba reumatoidnej artritídy zahŕňa aj cvičebnú terapiu, preto sa odporúča joga alebo plávanie.
- Fyzioterapia zohráva dôležitú úlohu aj pri obnove pohybového aparátu. To zahŕňa elektroforézu a magnetoterapiu.
Keď diagnóza ukáže, že choroba bola výsledkom nejakého druhu infekcie, potom je predpísaná antibiotická liečba. Zatiaľ čo lekár vyberá lieky, venuje osobitnú pozornosť prejavu kĺbového syndrómu. Nemali by ste očakávať, že sa vyliečite za týždeň, nejde o bežné prechladnutie, ale o ochorenie, ktoré si vyžaduje dlhodobú a starostlivú liečbu, vykonávanie všetkých odporúčaní odborníka, ako aj neustále vyšetrenie. Ak sa choroba nezachytí včas, môže to viesť k vážnym komplikáciám, ktoré povedú k úplnej invalidite človeka, niekedy dokonca druhé štádium choroby bráni človeku žiť pokojne a robiť to, čo robil celý svoj život. života, kvôli tomu nastáva depresia, choroby srdca a dýchacích orgánov sa začínajú prejavovať.
Liečba ľudovými prostriedkami
Ak má človek reumatoidnú artritídu, klinické odporúčania odborníkov nemožno ignorovať, ale môžetepomôžte si dodatočne aj doma, existuje na to veľké množstvo rôznych spôsobov:
- Na zníženie bolesti si môžete na boľavé miesto prikladať teplé obklady, ktoré navyše môžu zvýšiť svalový tonus.
- Keď sa artritída prejaví v akútnej forme, môžete použiť chlad, stačí ho priložiť na boľavé miesto, aby nepríjemné príznaky na chvíľu ustúpili.
- Odporúča sa teplé kúpele s odvarmi z rôznych bylín, použiť možno harmanček, ktorý pôsobí protizápalovo, alebo šnúrku.
- Dôležitou podmienkou, ako sa zbaviť bolesti v rukách a nohách, je zlepšenie krvného obehu, a preto sa oplatí robiť masáž. Pre najlepší účinok sa odporúča používať aromatické produkty, vhodný je napríklad zázvorový olej.
- Pri diagnostikovaní reumatoidnej artritídy na prstoch mnohí liečitelia používajú špeciálnu masť, ktorá sa pripravuje na báze medu a propolisu.
- Ak nie ste alergický na korenie, môžete si pripraviť obklady z červenej papriky a olivového oleja.
- Podľa mnohých pacientov im v liečbe pomáha hirudoterapia. Pomocou pijavíc ľahko zlepšíte krvný obeh. Ak sa aplikujú na boľavé miesta, opuch a zápal sa môžu znížiť.
- Na vyliečenie reumatoidnej artritídy alternatívna liečba nevylučuje metódu hladovania. Pomocou nej odstránite z tela škodlivé toxíny, zníži sa ukladanie solí a zmiznú aj opuchy.
- Odporúča sa piť ananásový džús, práve on je známy svojim protizápalovým účinkom.
- Môžete si pripraviť špeciálne mrkvové alebo kapustové koktaily.
- Na prečistenie organizmu sa odporúča piť ľanový olej v množstve dve polievkové lyžice denne.
Klinické usmernenia sú samozrejme povinné. V žiadnom prípade nemožno reumatoidnú artritídu liečiť výlučne ľudovými metódami, pretože naopak môže poškodiť telo. Je potrebné pripomenúť, že liečba ľudovými metódami je pomocná, ale nie hlavná.
Diéta pri artritíde
V prípade choroby sa odporúča dodržiavať špeciálnu diétu, aby sme opäť nezaťažovali už tak oslabený organizmus.
Akú diétu zvoliť pre pacienta, vám odporučí špecialista alebo ošetrujúci lekár. V prvom rade je potrebné pripomenúť, že mnohé výrobky by sa jednoducho mali vylúčiť zo spotreby. Ide o potraviny spôsobujúce alergie, je nežiaduce konzumovať veľa citrusov, baklažánu, paradajok a dokonca aj čistého kravského mlieka. Je nežiaduce jesť veľa mäsa, pretože to ovplyvňuje aj celkový stav pacienta. Diéta pri reumatoidnej artritíde zahŕňa konzumáciu veľkého množstva rýb, zeleniny a ovocia. Zároveň je možné tieto produkty konzumovať v neobmedzenom množstve. Ak budete plne dodržiavať diétu, potom sa lieky, ktoré predpísal ošetrujúci lekár, oveľa lepšie absorbujú v tele, čo znamená, že liečba bude najúčinnejšia. V žiadnom prípade by ste nemali používať korenie, konzervy a kávu, odporúča sa navždy zabudnúť na alkohol a fajčenie.
Diéta pri reumatoidnej artritíde pomáha udržiavať kondíciu. Faktom je, že v dôsledku zníženia fyzickej aktivity mnohí pacienti začnú rýchlo priberať na váhe a jednoduchá a nekomplikovaná diéta to pomáha regulovať. Stojí za to dbať na to, aby pacient konzumoval viac potravín, ktoré obsahujú vápnik, čo pomôže posilniť kosti a kĺby. Existuje veľa názorov ľudí a sú aj takí, ktorí tvrdia, že diéta môže byť úplne zbytočná, ale zďaleka to tak nie je, pretože zdravie kostí priamo závisí od výživy. Jedlo by sa malo jesť v malých dávkach, šaláty by sa mali ochutiť ľanovým olejom a odrody rýb by mali byť mastné. Niektorí pacienti aktívne praktizujú surovú stravu. Skvelou možnosťou, ako poraziť reumatoidnú artritídu rúk a nôh, je táto diéta:
- Počas týždňa by ste mali určite zjesť päť vlašských orechov denne alebo ich môžete nahradiť jedným kokosom.
- Pite čo najviac šťavy, najlepšie čerstvé. Skvelou možnosťou by boli šťavy z mrkvy, kapusty a granátového jablka.
- V lete musíte jesť viac čerstvého bobuľového ovocia, skvelé sú tmavé čerešne, čierne ríbezle, maliny.
- Znížte spotrebu bravčového a hovädzieho mäsa, môžete striedať kuracie mäso a ryby, pričom si vyberajte ryby nie z rieky, ale z mora, s vysokým obsahom tuku.
- Z cereálií by bola výbornou voľbou pohánka a ryžová kaša, odporúča sa upiecť zemiaky alebo ich uvariť.
- Cestoviny a pekárenské výrobkyje žiaduce vylúčiť a použiť čierny alebo sivý chlieb.
- Odporúča sa piť kefír, fermentované pečené mlieko a jesť tvaroh.
Každý pacient si môže z navrhnutých produktov zostaviť správnu diétu a výrazne tak svojmu telu uľahčiť boj s tak závažným ochorením, akým je reumatoidná artritída.
Prevencia
Reumatoidná artritída (podľa ICD kód ochorenia M06) sa dá zastaviť a je ešte jednoduchšie jej úplne predísť, pričom stačí dodržiavať niekoľko jednoduchých odporúčaní:
- V prvom rade by ste sa mali správne stravovať, znížite tým riziko ochorenia.
- Otužovanie z raného detstva nemožno vylúčiť: výrazne posilňuje organizmus a posilňuje jeho imunitný systém, takže účinne bojuje proti infekciám.
- Aktívny a správny životný štýl je 50% úspechu človeka, stačí každé ráno urobiť pár jednoduchých fyzických cvičení, ktoré vám odporučí odborník.
- Neužívajte alkohol, nefajčite a užívajte lieky len podľa predpisu lekára.
- Vírusové a infekčné choroby neberte na ľahkú váhu a liečte ich antipyretikami.
Takéto na prvý pohľad jednoduché pravidlá nielenže pomôžu človeku, aby nikdy nevedel, čo je reumatoidná artritída, ale pomôžu aj v boji proti iným vážnym ochoreniam.
