Teraz je žiadaná nielen bežná biela jedlá soľ, ale aj iné druhy. Každý z nich má svoje vlastné prospešné vlastnosti a poškodenie. Ružová himalájska soľ je žiadaná medzi zástancami zdravého životného štýlu. Tento produkt sa začal predávať nie tak dávno v ruských obchodoch, takže nie každý vie o jeho výhodách a škodách. Toto bude uvedené v článku.
Čo je toto?
Ružová himalájska soľ sa ťaží iba v Pakistane. Jeho zloženie je jedinečné, pretože sa formovalo niekoľko tisíc rokov.
Prečo má takú farbu? Vznik soli je spojený so zmesou ohnivej lávy, ktorá vytekala z horských útvarov Himalájí a morskej soli, ktorá sa odparuje prirodzenou cestou. Kvôli láve sa ukázal ružový odtieň, produkt získal veľa minerálnych zložiek. Ťaží sa na územiach, ktoré sú ďaleko od sídiel. Preto sa považuje za produkt šetrný k životnému prostrediu.
Zloženie
RužováHimalájska soľ obsahuje viac ako 80 minerálov. V prvom rade je bohatá:
- kalcium;
- železo;
- magnesium;
- jód;
- vápnik.
Hlavnou zložkou akéhokoľvek druhu soli je chlorid sodný. V morskej ružovej soli je tejto zložky menej. Preto sa produkt považuje za užitočný. Ale niekedy to môže negatívne ovplyvniť zdravie. Preto by ste sa mali oboznámiť s výhodami a škodami himalájskej soli.
Užitočné vlastnosti
Pozitívny účinok prípravku na organizmus je známy nielen v tradičnej medicíne. Pre túto vlastnosť to oceňujú aj kvalifikovaní odborníci. Aké sú výhody himalájskej soli? Produkt má nasledujúce vlastnosti:
- Regulácia rovnováhy voda-soľ a elektrolyt v článkoch. Porušenie týchto procesov vedie k smrti buniek a následne celého tkaniva.
- Normalizácia fungovania štítnej žľazy, ktorá je spojená s prítomnosťou jódu.
- Môže slúžiť ako náhrada kuchynskej soli.
- Rýchla absorpcia minerálnych zložiek, ktoré sú súčasťou produktov.
- Normalizácia tlaku, metabolizmus, spevnenie stien krvných ciev.
- Zvýšená hustota kostí na prevenciu osteoporózy.
- Odstránenie edému tkaniva a prevencia chorôb urogenitálneho systému.
- Posilnenie nervového systému.
- Vodný roztok a inhalácia lieči alergie.
- Dekontaminácia malých rán a škrabancov.
Produkt sa aktívne používa v rôznych oblastiach: varenie, medicína, kozmetológia, interiérový dizajn. Výhody ružovej himalájskej soli budú poskytnuté iba vtedy, ak je skutočná. Tento produkt sa ťaží v malých množstvách.
Výber
Je dôležité vedieť rozlíšiť skutočný produkt od falošného. Pri nákupe musíte použiť nasledujúce odporúčania:
- Tovar musíte nakupovať v dôveryhodných obchodoch. Originálne produkty sa zvyčajne predávajú vo veľkých obchodných reťazcoch.
- Mali by ste venovať pozornosť výrobcovi a miestu výroby. Himalájska soľ sa ťaží v Pakistane.
- Kryštály nie sú také slané ako ich náprotivky.
- Fyzický roztok čistý. Ak je ružová, potom to potvrdzuje prítomnosť umelých farbív.
Aplikácia
Jesť himalájsku soľ sa používa pri varení. Slúži ako náhrada za bežný typ varenia. Je súčasťou všetkých jedál. Mnoho ľudí má rád bohatú chuť takejto soli. Používa sa v terapeutickej oblasti. Na to sa vytvárajú roztoky, kúpeľové zmesi, obklady.
Kúpanie je nevyhnutné na uvoľnenie nervového a svalového napätia. Keďže budú mať veľa jódu, postup je užitočný pri poruchách štítnej žľazy. Roztok na kúpanie by sa mal pripraviť nasledovne: 1-1,5 kg soli sa pridá do 100 litrov vody. Trvanie procedúry je minimálne 30 minút.
Obklady sa používajú na dezinfekciu malých rán a škrabancov. Soľné roztoky sú účinné pribolesť hrdla. Oplachovanie by sa malo vykonávať trikrát denne. Táto tekutina sa používa na umývanie dutín nosa na liečbu prevencie.
Himalájska soľ sa používa na výrobu zubnej pasty, ktorá je dobrá na zuby a ďasná. Na tento účel sa musí produkt zmiešať s rastlinným olejom. Aby zmes chutila, pridáva sa do nej esenciálny olej alebo mätový extrakt. Zubná pasta by sa nemala pripravovať vo veľkých množstvách, pretože sa neskladuje. Pred každým použitím je potrebné pripraviť novú dávku.
Pre pleť a krásu
Himalájska soľ sa používa v kozmeteológii. Produkt je súčasťou peelingových peelingov, zábalových zmesí, pleťových a telových masiek. Kryštály čistia pleť od nečistôt a odstraňujú odumreté kožné bunky. Vďaka minerálom a chloridu sodnému dochádza k odstráneniu opuchov, pokožka nadobúda zdravý vzhľad, odstraňuje sa akné a šupinatenie.
Zábaly z himalájskej soli sú účinné pri chudnutí, pretože zrýchľujú metabolizmus a odvádzajú „škodlivé“tekutiny. Produkt umožňuje vyrábať soľné lampy. Čistia vzduch v miestnosti a neutralizujú negatívne účinky elektromagnetického žiarenia, ktoré pochádza z technológie.
Interiérové obklady sú vyrábané na báze himalájskej soli. Zvyčajne sa používa pri zdobení podlahy v kúpeľni alebo banke. Po takomto povrchu je užitočné chodiť bez topánok. Okrem toho robí interiér originálnejším. Na zachovanie štruktúry soli sú do dlaždice pridané ochranné zložky.
Do kúpeľa a sauny
Ako sa himalájska soľ používa do kúpeľa a sauny? Preliečivé účinky, kladú sa obklady, ktoré odolávajú vysokým teplotám (až 550 stupňov). Takto vznikajú negatívne nabité ióny, ktoré vytvárajú mikroklímu morského pobrežia či soľných jaskýň. Pri takomto vzduchu dochádza k dezinfekcii vzduchu, ktorá priaznivo pôsobí na dýchací, imunitný a nervový systém.
Ako sa ešte používa himalájska soľ do kúpeľa a sauny? Okrem dlaždíc sa používajú tehly, bloky, soľné kamienky, mydlo. Každý liek má svoj vlastný terapeutický účinok. Soľné kamienky sú prezentované vo forme malých kúskov soli, ktoré sú umiestnené na sporáku. S pridaním vody sa očakáva terapeutický účinok na kožu a orgány. Kamene sa ohrievajú v rôznych nádobách.
Soľné mydlo je účinným liekom na pokožku. Odstraňuje toxíny, aktivuje imunitný systém, urýchľuje obnovu tkaniva, posilňuje cievy a omladzuje pokožku. Soľné mydlo normalizuje pokožku: suchá pokožka sa zvlhčuje, zatiaľ čo mastná pokožka znižuje produkciu kožného mazu.
Pri chudnutí
Ružová soľ sa používa na chudnutie. S ním sa zlepšuje metabolizmus v tele, odstraňujú sa kilá navyše, zmenšuje sa opuch tkanív. Na tento účel je pripravený špeciálny liek: do vody sa pridá štipka kryštálov (1,5 šálky). Lektvar by sa mal vylúhovať jeden deň, mal by sa spotrebovať v 2 litroch. o deň. Užívanie takéhoto lieku a diéty by mali byť kombinované s fyzickou aktivitou, pretože integrovaný prístup vám umožňuje dosiahnuť vynikajúce výsledky.
Harm
Ako škodí himalájska soľ? Nemal by sa konzumovať v čistej forme, pretože výrobok sa nepovažuje za liek. Hoci je užitočná ako jej náprotivky, mala by sa používať v obmedzenom rozsahu. Obsahuje chlorid sodný. So zvýšením obsahu tejto zložky sa objavia negatívne dôsledky: edém, porušenie vnímania chuti, zníženie vápnika.
Nepredpokladá sa konzumácia viac ako 1 lyžičky denne. soľ. Ale v tejto dobe je potrebné vylúčiť zo stravy bežnú stolovú soľ. Výrobok by sa nemal konzumovať v nasledujúcich prípadoch:
- Zlyhanie obličiek.
- Zápal vnútorných orgánov v akútnom štádiu.
- Onkológia.
- Tuberkulóza.
- Tretí trimester tehotenstva.
- Zlá zrážanlivosť krvi.
- Netolerancia komponentov, ktoré tvoria produkt.
Pri himalájskej soli sa môže objaviť alergia prejavujúca sa drobnou vyrážkou, svrbením, opuchom tkaniva. Ak sa takéto príznaky objavia po tomto, výrobok by sa mal vylúčiť zo stravy.
Úložisko
Soľ je citlivá na vlhkosť. Preto by mal byť na suchom, chladnom a tmavom mieste. Vplyvom slnečných lúčov, vysokých a nízkych teplôt dochádza k zničeniu mnohých minerálov.
Ružová himalájska soľ zlepšuje kvalitu života. Potvrdzujú to aj niekoľkoročné štúdie. Ale kvôli jedinečnosti je tento produkt drahší ako analógy.
