Bohužiaľ, taký fenomén ako opuchy nepozná vek, respektíve príznaky tohto ochorenia sa môžu objaviť u úplne iných ľudí z úplne iných dôvodov. V každom prípade výskyt edému naznačuje, že v tele nastali určité špecifické zmeny a tieto zmeny môžu byť celkom neškodné, napríklad v dôsledku tehotenstva, a môžu naznačovať vážne ochorenia.
Ľudové lieky na opuchy nôh, ktoré ponúka alternatívna medicína, sú skutočne účinné, ak sa používajú správne. Samozrejme, najprv by ste mali prísť na koreň príčine vzniku nafukovania v celom tele, ale najčastejšie je impulzom k tomu nadváha a prítomnosť metabolických problémov v tele.
Keď už hovoríme o ľudových liekoch na opuchy nôh, v prvom rade by sme mali spomenúť potrebu pravidelných hygienických procedúr, ako je sprchovanie. Voda umožní unaveným nohám relaxovať, čo pomôže znížiť opuchy. Nezabudnite tiež na špeciálnu gymnastiku pre nohy, ktorou je chôdza.bosý na nerovnom teréne. Toto cvičenie posilňuje svaly, čo im umožňuje stať sa silnými a odolnými. Ak hovoríme konkrétne o ľudovej liečbe, potom by ste mali použiť recepty na rôzne kúpele. Napríklad kúpeľ pre svoje unavené končatiny môžete zariadiť pridaním sto gramov brezových listov, mäty a kvetov harmančeka.
Zmes zalejte litrom vriacej vody, nechajte hodinu lúhovať a potom pridajte do misky s vodou na kúpeľ nôh. Celková teplota vody by nemala presiahnuť tridsaťdeväť stupňov a trvanie procedúry by nemalo presiahnuť desať minút. Stojí za zváženie, že ľudové lieky na opuchy nôh sa líšia špecifickými pravidlami používania, ktoré by sa mali prísne dodržiavať.
Najjednoduchší spôsob, ako dať nohy do poriadku, je potrieť si ich kockami ľadu z harmančekovej tinktúry. Dá sa to urobiť kedykoľvek počas dňa, pričom pri použití tejto metódy sa odstránia nielen opuchy, ale aj napätie, ktoré sa počas dňa nahromadilo. Nezabudnite na odvar z rozmarínu, ktorý je tiež súčasťou ľudových prostriedkov na opuchy nôh. Do odvaru by ste mali navlhčiť čistý uterák a omotať si ním nohy, pričom je vhodné ich nadvihnúť mierne nad úroveň hlavy, resp. samotný zákrok vykonávať v ľahu.
Liečba opuchov dolných končatín by sa mala vykonávať nielen zvonku, ale aj zvnútra. V alternatívnej medicíne nájdete aj ľudové lieky na opuchy nôh na orálne podanie, napríklad odvar zľanové semená. Nie je ťažké pripraviť takúto tinktúru: semená by mali byť naplnené vodou a varené dvadsať minút. Potom treba nápoj lúhovať asi hodinu a až potom vypiť pol pohára aspoň šesťkrát denne. Stojí za zmienku, že chuť tohto ľudového lieku je príliš špecifická, ale jeho účinok bude skutočne viditeľný. Ako prídavok k tinktúre môžete pridať pár kvapiek ovocnej šťavy, zníži sa tým horkosť.
