Vyplachovanie dutín fyziologickým roztokom sa spravidla vykonáva na liečbu a prevenciu niektorých prechladnutí, ako aj alergickej rinitídy. Takáto nefarmakologická liečba vám umožňuje zbaviť sa hlienu. Ak pravidelne doma používate výplach nosa soľným roztokom, môžete znížiť potrebu rôznych kvapiek, ako aj antibiotík.
Prečo si potrebujete vyplachovať nos
Použitý fyziologický roztok na výplach nosa:
- Na liečebné účely pri rôznych ochoreniach nosa, ako aj pri alergickej nádche. Kompozícia sa môže použiť aj ako profylaktické činidlo. Fyziologický roztok dokonale odstraňuje nielen hlieny z dutín, ale aj alergény vrátane rôznych baktérií.
- Na zvlhčenie slizníc. Výplach nosa fyziologickým roztokom sa najlepšie vykonáva na jeseň av zime. Sliznice nosa spravidla vykonávajú ochranné funkcie. Nedovoľujú, aby sa do tela dostali všetky druhy baktérií a vírusov. Ak sliznica vyschne, tak jej ochranné schopnosti sú výrazneklesajú. V dôsledku toho vírusové infekcie prenikajú do iných orgánov. To je dôvod, prečo je výplach dutín taký dôležitý.
Čo je fyziologický roztok
Na umývanie nosa doma sa odporúča použiť normálny fyziologický roztok. Ide o špeciálne pripravené zloženie čistej vody a chloridu sodného. Podobné riešenie je možné pripraviť nezávisle doma.
Pri výrobnom procese je samozrejme potrebné dodržiavať určité pravidlá. Odborníci tvrdia, že na dosiahnutie najlepších výsledkov by ste mali používať fyziologický roztok, v ktorom je pomer soli a vody 0,9%. Toto zloženie je jedinečné. Je oveľa mäkšia ako voda. Okrem toho fyziologický roztok nie je schopný poškodiť bunkové membrány slizníc. Vďaka týmto vlastnostiam je kompozícia široko používaná v medicíne. Zvyčajne sa fyziologický roztok používa na umývanie nosa, riedenie niektorých liekov. Stojí za zmienku, že droga sa používa aj v čistej forme ako antiseptikum.
Ako pripraviť nápravu
Soľný roztok na umývanie nosa doma je možné vykonať nezávisle. Na prípravu kompozície stačí zmiešať čistú vodu a kuchynskú soľ. V tomto prípade je potrebné dodržiavať určité proporcie. Ako teda pripraviť fyziologický roztok na výplach nosa? Musíte si vziať pohár vody, ktorého objem je 250 mililitrov, 2,5 gramu soli. Je to asi polovica čajulyžice. Práve tento pomer umožňuje pripraviť 0,9% fyziologický roztok. Je potrebné poznamenať, že toto množstvo soli vo vode zodpovedá obsahu tejto zložky v krvnej plazme.
Fyziologický roztok na umývanie nosa novorodenca sa mierne líši od bežného. Na jeho prípravu by ste sa mali uchýliť k iným pomerom. Na 250 mililitrov si nemôžete vziať viac ako dva gramy soli. V tomto prípade sa oplatí použiť špeciálne meracie nádoby. Zloženie fyziologického roztoku na umývanie nosa je veľmi jednoduché a nevyžaduje veľké náklady na prípravu.
Ako správne vykonať postup
Vhodné na výplach nosa soľným roztokom pre novorodencov a dospelých. Mnohí však ani nevedia, ako správne vykonať tento postup. Výplach nosa môžete vykonať takto:
- Pomocou špeciálneho zariadenia, ktorým je produkt, ktorý vyzerá ako čajník s rúčkou a úzkym hrdlom. Použitie fyziologického roztoku na umývanie nosa novorodenca by malo byť veľmi opatrné. Dospelý môže vykonať procedúru nad umývadlom. V tomto prípade by mala byť hlava naklonená na stranu. Kvapalina sa musí naliať do nosovej dierky. Zároveň by ste nemali zatvárať ústa, pretože cez ne musí vytekať tekutina. Ak chcete, aby roztok vyšiel cez druhú nosovú dierku, počas procedúry by ste mali vysloviť zvuk „a“.
- Druhým spôsobom je použiť gumenú žiarovku. V tomto prípade by sa malo umývanie vykonať tak, ako je uvedené v prvom odseku. Rozdiel je v tom, že musíte vložiť injekčnú striekačku do nosovej dierky apotom naň pomaly zatlačte. Musíte to urobiť opatrne.
Ak nemáte po ruke žiadnu gumenú žiarovku, môžete si do dlane nakresliť malý roztok a potom postupne natiahnuť každú z nosových dierok. Potom si musíte privrieť nos a nakloniť hlavu dopredu alebo ju niekoľkokrát hodiť späť. V prvom prípade bude tekutina vytekať cez nosné dierky a v druhom prípade cez ústa.
Ako umyť nos svojmu bábätku
Soľný roztok na umývanie nosa, ktorého cena je 35–50 rubľov, je možné zakúpiť v lekárni. Pre deti sú vhodné prostriedky ako Physiomer, Marimer, Aqualor, Quicks, Aquamaris, Aqualor Baby. Čo si vybrať soľný roztok na umývanie nosa? Cena v tomto prípade hrá dôležitú úlohu. Koniec koncov, obvyklé zloženie je niekoľkonásobne lacnejšie ako dovážané náprotivky. Preto by ste sa pred použitím akéhokoľvek lieku mali poradiť s odborníkmi.
Vyššie uvedené spôsoby umývania nosa nie sú vhodné pre bábätká. Na vyčistenie nosa malého dieťaťa je potrebné nakvapkať niekoľko kvapiek tekutiny do každej nosovej dierky. Procedúru je potrebné vykonať 3 až 5-krát počas dňa.
Ak chcete opláchnuť nos staršiemu dieťaťu, musíte mu nakloniť hlavu tak, aby nosné dierky boli rovnobežné s podlahou. Na instiláciu nosa dieťaťa môžete použiť injekčnú striekačku alebo pipetu. Dobrou možnosťou je inhalácia, ktorá sa vykonáva pomocou rozprašovača. Hlavná vec je nevystrašiť dieťa.
Pravidlá pre vyplachovanie nosa
Na dosiahnutie najlepšieho výsledku by ste mali dodržiavať niektoré pravidlá:
- Hotový fyziologický roztok na umývanie nosa doma by nemal byť veľmi studený ani horúci.
- Ak je dýchanie ťažké, pred zákrokom sa majú použiť vazokonstrikčné kvapky.
- V procese umývania nosa by sa mal kontrolovať tlak prúdu. Nemalo by byť príliš silné.
- Po zákroku nevychádzajte von 60 minút.
