Podľa rôznych odhadov zomrelo počas druhej svetovej vojny 50 až 80 miliónov ľudí. Desivé čísla. Ale nie sú najstrašnejšie. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie zomiera každý rok na následky fajčenia 7 miliónov ľudí. A to zahŕňa choroby spôsobené fajčením a požiare zo zapálených cigariet. Tieto informácie sú verejne dostupné, no ani ony nedokážu ľudí pred takouto závislosťou zachrániť. Mozog fajčiara zapne jednoduchý ochranný reflex: "toto ma neovplyvní." Neprechovávaj prázdne nádeje. Dotyky. A často dokonca oveľa skôr ako v starobe.
Príčiny chorôb
Choroby z fajčenia spôsobujú rôzne toxické látky, ktoré tvoria chemické zloženie cigaretového dymu. Pri horení cigarety sa uvoľňuje asi 4000 rôznych zlúčenín, z ktorých niektoré sú klasifikované ako karcinogény. V srdci tabakového dymu sú: oxid uhoľnatý, oxid uhličitý, izoprén, kyanovodík, amónium, acetón, acetaldehyd. Okrem týchto plynov sú v dyme prítomné aj častice ťažkých kovov, ako je olovo.
Postupne sa tieto zložky v tele hromadia. Dochádza k „spusteniu“chorôb. Fajčenie môže spôsobiť rôzne ochorenia. Napríklad mnohí astmatici by boli úplne zdraví, keby sa v určitom okamihu svojho života nerozhodli vyfajčiť svoju prvú cigaretu. Aké sú najčastejšie choroby spôsobené fajčením?
Rakovina pľúc
V súčasnosti sa asi 90 % prípadov rakoviny pľúc vyskytuje u fajčiarov. Medzi chorými prežije len 40 % ľudí. Zvyšok zomiera na fajčenie kvôli tejto chorobe. Problém spočíva aj v tom, že pacienti prvotnú formu priebehu ochorenia jednoducho ignorujú. Prvé príznaky nevyvolávajú žiadny alarm:
- Jemný chrapot, ktorý prichádza a odchádza sám od seba.
- Suchý kašeľ.
- Pískajte pri dýchaní.
- Mierny nárast teploty (najčastejšie večer).
- Dýchavičnosť.
- Chudnutie.
Väčšina pacientov v tomto štádiu nevenuje ochoreniu žiadnu pozornosť. Nádor postupne progreduje a zhoršuje symptómy. Pacient začína trpieť bolesťou v oblasti hrudníka, silným kašľom so spútom. Môžu sa vyskytnúť problémy s prehĺtaním a opuchnuté lymfatické uzliny v oblasti kľúčnej kosti.
Najčastejšie sa tento typ onkológie zistí u pacienta až v 3-4 štádiách priebehu ochorenia. Liečba v tomto prípade je možná, ale pravdepodobnosť priaznivej prognózy je extrémne nízka. Preto je vhodné každoročne absolvovať príslušné lekárske vyšetrenie.
Rakovina hrtana
Toto ochorenie spôsobené fajčením cigariet sa vyskytuje najmä u mužov. U žien je tento typ rakoviny oveľa menej bežný. Podľa lekárskych štatistík tvoria 90 % pacientov s rakovinou hrtana muži vo veku 40 až 60 rokov. A 99% z nich sú silní fajčiari. Charakteristické znaky prvého štádia ochorenia zahŕňajú:
- chrapľavosť;
- bolesť pri prehĺtaní;
- pocit cudzieho telesa v hrdle;
- strata chuti do jedla;
- pokles vitality;
- konštantná letargia.
Symptómy sú celkom charakteristické, ale lekári často nesprávne diagnostikujú pacienta. Napríklad rakovinu hrtana v prvom štádiu možno ľahko zameniť s laryngitídou. Metastázy sa šíria veľmi rýchlo, takže v 25 % prípadov sa liečba začína, keď už nádor zasiahol zvyšok hrtana.
Pri liečbe tohto ochorenia spôsobeného fajčením lekári kombinujú ožarovanie a chirurgické metódy. Chemoterapia ako nezávislá metóda liečby sa nepoužíva. Faktom je, že v tomto prípade je to extrémne neefektívne.
Prežitie pacientov priamo závisí od štádia vývoja ochorenia, v ktorom sa liečba začala. Napríklad pri začatí liečby v prvej a druhej fáze dosiahne päťročná miera prežitia 90%. Pri liečbe v treťom štádiu toto číslo nepresahuje 67 %.
Emfyzém
Pomerne nebezpečné ochorenie pľúc. Nevyvíja sa priamo z fajčenia, ale fajčiari sú vystavení zvýšenému riziku. Faktom je, že emfyzém môže trpieťľudia s chronickou bronchitídou alebo astmou. Pri tomto ochorení pľúcne tkanivo postupne stráca svoju elasticitu a vzduch z pľúc úplne neuniká. Pri nesprávnej liečbe alebo jej úplnej absencii vedie emfyzém k narušeniu činnosti srdca.
V niektorých prípadoch existuje bulózny emfyzém. Takáto choroba je asymptomatická, diagnózu možno vykonať až v posledných štádiách priebehu ochorenia. V prezentovanom prípade sa to bez chirurgického zákroku nezaobíde.
Na liečbu lekári odporúčajú:
- vzdať sa cigariet;
- vykonávať kyslíkovú terapiu;
- robte dychové cvičenia.
Bulózny emfyzém sa lieči iba chirurgicky. V tomto prípade neexistujú žiadne iné možnosti.
Ateroskleróza
Nebezpečné cievne ochorenie, ktorého jedným z provokujúcich faktorov je fajčenie. Podľa Európskej kardiologickej spoločnosti sa toto ochorenie najčastejšie rozvinie u fajčiarov. Aby sme boli spravodliví, mali by sa uviesť niektoré ďalšie rizikové faktory:
- diabetes mellitus;
- sedavý životný štýl;
- dedičná predispozícia;
- hyperlipoproteinémia a niektoré ďalšie.
Práve táto patológia je základom všetkých úmrtí na kardiovaskulárne ochorenia. Pri tomto ochorení dochádza k postupnému ukladaniu cholesterolu a iných druhov tukov na vnútorných stenách ciev. V dôsledku toho sa lúmen tepien a kapilár znižuje, čo vedie k ťažkostiam s prietokom krvi. najprvčlovek začne pociťovať príznaky, keď plak uzatvorí viac ako 75 % lúmenu tepny alebo kapiláry.
Ateroskleróza vetiev oblúka aorty vedie k zhoršeniu zásobovania mozgu krvou. V dôsledku toho sa pacient sťažuje na časté závraty. V dôsledku toho sa môže vyvinúť aj mŕtvica.
Pri ateroskleróze koronárnych artérií existuje riziko ischemickej choroby srdca. Počas aterosklerózy sa môžu vyvinúť tepny dodávajúce krv do čriev:
- Nekróza črevných stien.
- Ventrálna ropucha.
Toto ochorenie často postihuje aj tepny, ktoré zásobujú krvou priamo obličky. V tomto prípade má pacient neustále vysoký krvný tlak. Takáto arteriálna hypertenzia je prakticky neliečiteľná. Postupom času, na pozadí toho, zlyhanie obličiek začína postupovať.
Pri ateroskleróze tepien dolných končatín dochádza pri pohybe k akútnej bolesti, ktorá po zastavení úplne zmizne. Pacienti sa sťažujú na určité ťažkosti v nohách. Takáto choroba môže následne viesť k nekróze tkaniva a amputácii.
Aterosklerózu nie je možné diagnostikovať sami. Počiatočné štádiá tohto ochorenia z fajčenia sú úplne asymptomatické. Problém bude možné identifikovať iba pomocou metódy ultrazvukovej dopplerografie ciev.
Existuje niekoľko možností liečby. Napríklad pacientovi je predpísaný priebeh špeciálnych liekov, ktorých pôsobenie je založené na blokovaní syntézy cholesterolu. Keď sa vytvoria veľké tukové plaky, odstránia sa chirurgicky.spôsobom.
Prevencia aterosklerózy je veľmi jednoduchá. Je potrebné úplne opustiť závislosť, viesť aktívnejší životný štýl a znížiť množstvo tučných jedál v strave.
Očné choroby
Tabakový dym obsahuje veľa škodlivých látok a zlúčenín. Zároveň je u fajčiarov vážne narušená práca kapilár a krvných ciev. Kombinácia oboch faktorov vedie k tomu, že zraková ostrosť človeka klesá. Aké choroby sú v tomto prípade spôsobené fajčením? Konečný zoznam obsahuje:
- Sivý zákal.
- Makulárna degenerácia.
- Konjunktivitída.
- Makulárna degenerácia.
Úprimne povedané, fajčenie len zvyšuje pravdepodobnosť vzniku týchto chorôb. Nemôže to byť jediný dôvod ich vzhľadu.
Choroby žalúdka
Gastritída sa označuje aj ako ochorenie spôsobené fajčením. Samozrejme, provokujúce faktory pri takejto poruche tráviaceho systému sú oveľa vyššie. Napríklad gastritída sa často vyvíja na pozadí nesprávnej stravy, chýb v menu a stresu. Nedávno bolo dokázané, že toto ochorenie vzniká v dôsledku špecifických mikroorganizmov žijúcich na sliznici.
Nikotín prináša aj svoj negatívny prínos. Príjem tohto alkaloidu v tele vedie k zvýšeniu rýchlosti syntézy kyseliny chlorovodíkovej. Oxid uhoľnatý obsiahnutý v tabakovom dyme sa viaže na hemoglobín 300-krát rýchlejšie ako kyslík. Na tomto pozadí sa pozoruje hladovanie kyslíkom mnohých buniek a tkanív. Na žalúdočnú sliznicu prechádzajú rôznemorfologické zmeny, čo vedie k zvýšenej reprodukcii Helicobacter pylori. Výsledkom je zápalový proces, výskyt charakteristických rezných bolestí, pálenie záhy. Práve kvôli tomu sa veľa silných fajčiarov často sťažuje na rôzne žalúdočné problémy.
Odmietanie cigariet je nevyhnutné aj pri už diagnostikovanej gastritíde. Faktom je, že pravidelná otrava tela problém zhorší. V dôsledku toho sa môže vyvinúť žalúdočný vred. Toto ochorenie súvisiace s fajčením sa samozrejme vyskytuje aj z mnohých iných dôvodov. Cigarety to len zhoršujú.
Choroba srdca
Fajčenie a srdcové choroby spolu priamo súvisia. Ako už bolo spomenuté vyššie, tabakový dym obsahuje veľa oxidu uhoľnatého. Viaže hemoglobín, čo spôsobuje zahustenie krvi. Srdce musí pracovať viac, aby ho prepravilo po tele. Neblahý vplyv má aj hladovanie kyslíkom a znížená funkcia pľúc. V srdci sa vyskytujú patologické zmeny, ktoré v niektorých prípadoch vedú až k smrti fajčiara. Lekári tvrdia, že u mužov s určitou závislosťou od tabaku sa riziko úmrtia na kardiovaskulárne choroby zvyšuje 10-15-krát v porovnaní s nefajčiarmi.
Fajčenie zvyšuje riziko vzniku nasledujúcich chorôb:
- infarkt myokardu;
- ischemická choroba srdca;
- Aneuryzma aorty.
Príklady chorôb spôsobených fajčením, v tomto prípade môžete dať veľmi, veľmiveľa. Je dôležité pochopiť ďalší vzorec. Po prvé, riziko vzniku akejkoľvek choroby priamo závisí od počtu vyfajčených cigariet. Po druhé, šanca na infarkt sa zvyšuje, keď človek fajčí ochutené cigarety, ako je mentol. Takéto prísady znižujú podráždenie priedušiek, čo mierne znižuje kašeľ. To je len dvojnásobná záťaž na srdce.
Impotencia
Príčin erektilnej dysfunkcie môže byť veľa. Napríklad impotencia sa môže vyvinúť na pozadí stresu, neustálej únavy, intenzívneho rytmu života. Škodlivý vplyv má aj fajčenie. Okrem toho sa akcia odohráva v niekoľkých smeroch naraz.
Po prvé, nikotín postupne znižuje množstvo testosterónu produkovaného mužským telom. V dôsledku toho klesá libido, klesá príťažlivosť k opačnému pohlaviu.
Po druhé, cigarety majú negatívny vplyv na cievy, čím výrazne znižujú ich priepustnosť. Vedci z USA zistili, že muži, ktorí fajčia 20 cigariet denne po dobu 10 rokov, majú v 40 rokoch vážne problémy so sexuálnym životom a viac v 60 % prípadov. U mnohých je nástup impotencie ešte nižší.
Po odmietnutí
Po fajčení je možné riziko vzniku rôznych nebezpečných ochorení. Choroby (onkológia pľúc, infarkt a mnohé iné) môžu fajčiara „predbehnúť“aj po tom, čo sa úplne vzdá tabaku. Napríklad Allen Carr, tvorca svetoznámeho jednoduchého spôsobuvzdal sa cigariet, zomrel na rakovinu pľúc. Choroba ho prekonala 23 rokov po tom, čo sa úplne vzdal tabaku a začal propagovať zdravý životný štýl a vlastnú metódu liečby.
Fajčenie a psychológia
Fajčenie je z psychologického hľadiska ľudská choroba. Faktom je, že nepohodlie po odmietnutí netrvá dlhšie ako 2-3 týždne. V niektorých prípadoch abstinenčný syndróm zmizne do 3 dní. Úplné odstránenie nikotínu z tela nastáva do 48 hodín. Navyše fajčiar nepociťuje žiadnu silnú fyzickú bolesť. Zlom nastáva v dôsledku skutočnosti, že človek vidí podporu v cigarete, spôsob, ako stráviť čas, možnosť relaxácie. To znamená, že závislosť je viac psychologická ako fyziologická.
Fajčenie a krása
Fajčenie spôsobuje veľa chorôb. Dôvody ukončenia tejto závislosti sú v tomto prípade pochopiteľné bez ďalšieho vysvetlenia. Cigarety však negatívne ovplyvňujú aj vzhľad človeka. To sa prejavuje v nasledujúcich momentoch:
- žlté zuby;
- zemitá pleť;
- vypadávanie vlasov.
Pre mnohých ľudí je najefektívnejšou motiváciou na odmietnutie zlepšenie vzhľadu.
Namiesto súčtov
Je veľa spôsobov, ako bojovať proti tejto závislosti. Líšia sa tak spôsobom, akým pôsobia na fajčiara, ako aj účinnosťou. Musíte pokračovať v pokusoch prestať, kým úplne neprekonáte tento nebezpečný zlozvyk.
