Vitamín D je pre dieťa veľmi dôležitý, pretože jeho nedostatok môže vo vyššom veku viesť k problémom s pohybovým aparátom. Niektoré matky, ktoré sa o tom dozvedeli, sa ponáhľajú do lekárne pre ďalšiu nádobu umelého lieku s touto organickou zlúčeninou. Nie je to však potrebné. Tento vitamín môže predpísať iba lekár, pretože niekedy môže byť škoda z neho viac ako dobrá. Dnes sa dozvieme, k akým dôsledkom môže viesť nedostatok tohto prvku v organizme, či ho možno podávať všetkým deťom a v akom dávkovaní. Tiež určíme, v akých formách uvoľňovania sa liek s touto organickou zlúčeninou predáva a do akého veku je vhodné takéto prostriedky poskytnúť.
Úloha v tele
O tom, či podať dieťaťu vitamín D, rozhoduje len matka s ošetrujúcim lekárom. Ale každý by mal vedieť o význame tohto prvku. Dostatočné množstvo vitamínu D teda zaručuje:
- rast svalov,kosti.
- Posilnenie imunitného systému.
- Silné zuby.
- Prevencia krivice.
- Skvelá práca srdca.
- Bojujte proti rakovinovým bunkám.
- Hladké fungovanie štítnej žľazy.
- Výborná zrážanlivosť krvi.
K čomu môže viesť nedostatok tejto organickej zlúčeniny
Nedostatok vitamínu D u detí môže spôsobiť nasledujúce negatívne účinky:
- Nedostatok chuti do jedla.
- Pomalý rast zubov.
- Deformácia kostí.
- Znížené hladiny vápnika, čo má za následok rachitu.
- Hyperexcitabilita.
- Úzkosť, strach.
- Rušenie spánku.
- Problémy s vnútornými orgánmi.
- Výskyt plešatých miest na zadnej strane hlavy dieťaťa.
- Oneskorenie vývoja.
- Zakrivenie nôh.
- Kyslý zápach potu, čpavková „chuť“moču.
- Zväčšenie Fontanelle.
Potrebuje dať každý
Na otázku, či dieťa potrebuje vitamín D, niektorí pediatri odpovedia, že nie. V sovietskych časoch dostávali všetky deti rybí tuk. Teraz sa medicína zmenila, lekári začali inak rozmýšľať. Niektorí lekári nepovažujú za potrebné špeciálne kupovať tento vitamín v lekárni. Iní pediatri ho naopak predpisujú na zabránenie výskytu rachitídy. Preto na vyššie uvedenú otázku neexistuje jednoznačná odpoveď. Matky musia dôverovať pediatrom prideleným ich deťom a už aj ichprediskutovať potrebu užívania rybieho oleja alebo iného lieku s odborníkom.
Vaše dieťa bude potrebovať vitamín D, ak:
- Začal vykazovať známky rachitídy.
- Rodina žije na severe.
- Dieťa je kŕmené z fľaše.
- Mama pri prechádzke používa opaľovací krém pre svoje dieťa.
- Novorodenec je tmavý. Faktom je, že u detí s tmavou pokožkou sa vitamín D tvorí slabo.
- Nevenčia dieťa, nechodia s ním von.
- Rodina žije vo veľkom meste so znečisteným prostredím.
Príjem organickej zlúčeniny pre deti do 12 mesiacov
Vitamín D pre deti do jedného roka pediatri predpisujú často. Rodičia by však nemali bezhlavo utekať po liek do lekárne. Môžete sa porozprávať s lekárom, prediskutovať s ním vašu zábavu s dieťaťom. Povedzte, že chodíte denne s dieťaťom po ulici, dýchate čerstvý vzduch, nezatvárajte tvár svojho syna alebo dcéry pred slnkom. Taktiež určite informujte detského lekára, ak s bábätkom často cestujete mimo mesta, napríklad na vidiek. Čistý vzduch predsa nebude v žiadnom prípade narúšať zadržiavanie slnečného žiarenia a syntézu vitamínu D.
A ak vás lekár vypočuje a zanalyzuje situáciu, potom, samozrejme, nebude trvať na umelom získaní tohto prvku.
Ak však matka naozaj zriedka chodí s bábätkom von, potom je vhodné predpísať vitamín D. Dnes ponúka farmaceutický trh pozornosťrodičia majú s touto položkou veľký výber finančných prostriedkov.
Vhodnosť suplementácie po 1 roku
Pediatri predpisujú pacientom vitamín D rôznymi spôsobmi. Do akého veku dieťaťu tento doplnok podávať, určuje iba lekár na základe mnohých faktorov: životné podmienky, farba pokožky bábätka atď. užívanie tohto vitamínu do 2 rokov. Niektorí odborníci sa však domnievajú, že bábätká po 1 roku nemusia piť umelý doplnok. Veď deti vo veku 1 rokov už chodia, mamy ich už neskrývajú pod kapucňu, takže chlapci a dievčatá dostávajú potrebnú dávku vitamínu. Okrem toho, ak je strava novorodencov do 1 roka monotónna a drobky, ktoré sú kŕmené fľašou, tento prvok nedostávajú, potom po 12 mesiacoch deti jedia takmer všetko. Ich strava je pestrá, bohatá na rôzne stopové prvky, vrátane takej organickej zlúčeniny, akou je vitamín D. Deťom do akého veku sa tento prvok zvyčajne podáva? Pediatri sa ho snažia predpisovať maximálne do 3 rokov. Potom už majú deti predpísané iné lieky – komplexné lieky.
Formulár vydania
Takže ste sa rozhodli, že extra vitamín D pre vaše dieťa by bol dobrý nápad. Keď pôjdete do lekárne, budete počuť od lekárnika otázku, akú formu uvoľnenia potrebujete drogu. Vy o ňom ale nič neviete, hoci by ste sa na to mali vopred informovať. Vitamín D pre dieťa sa teda vyrába v troch formách:
- Alkoholový roztok.
- Dragee.
- Olejový roztok.
Dávkovanie
- Predčasne narodené deti – 8 tisíc IU denne.
- Zdravé donosené deti – od 2 týždňov do 500 IU denne.
Ak potrebujete vyliečiť krivicu, použite olejový alebo alkoholový roztok. Je lepšie použiť prvú formu lieku, pretože v druhom prípade je vysoká pravdepodobnosť hypervitaminózy. V tomto prípade musíte užívať 1 kvapku denne počas jedného mesiaca.
Vitamín D2 je predpísaný na zmäkčenie kostí. Dávka je v tomto prípade 3 000 IU počas 1,5 mesiaca. Predpisuje sa aj pri nedostatočnosti prištítnych teliesok, pri ochoreniach kostí (až 1 milión IU denne).
A ak to preženiete
Niektorí ľudia si myslia, že nedostatok vitamínu D u dieťaťa je horší ako jeho nadbytok v tele. Ale nie je. Rodičia by si mali uvedomiť, že nekontrolovaný príjem tohto prvku môže nepriaznivo ovplyvniť zdravie dieťaťa. V prípade predávkovania sú možné takéto negatívne prejavy:
- Krehkosť kostí.
- Porušenie funkcie obličiek, srdca, pečene.
- Strata chuti do jedla.
- Nevoľnosť.
- Bolesti hlavy.
- Všeobecná slabosť.
- Výskyt bielkovín v moči, leukocytov.
- Zvýšenie telesnej teploty.
- Podráždenosť, nervozita.
Ak spozorujete takéto príznaky, musíte prestať kŕmiť dieťa takým prvkom, ako je vitamín D. Iba lekár by mal rozhodnúť, koľko tohto syntetického lieku dieťaťu podať. Vlastná mama žiadna inza žiadnych okolností by sa nemalo nastavovať dávkovanie lieku.
Optimálny formulár uvoľnenia
Mnohí rodičia sú zmätení a nevedia, ktorý vitamín D dať svojmu dieťaťu: olej alebo vodu? Ak si kúpite drogu podľa typu prvej možnosti, potom to môžete preháňať a dať drobky príliš veľa. Ale vodná medicína často spôsobuje alergickú reakciu u detí, ako aj zápaly v črevách. Ale nie je to vždy a nie pre každého. Optimálna forma uvoľňovania neexistuje, pre jedného novorodenca je vhodné jeho vlastné dávkovanie a typ lieku.
Lekárne: názvy
Niektorí rodičia neuvažujú o tom, že by svojmu dieťaťu dali vitamín D – idú po liek rovno do lekárne. Na ich prekvapenie sa tam okrem sovietskeho rybieho oleja predáva aj mnoho iných drog. Napríklad populárne prostriedky sú Aquadetrim, Vigantol. Lekárnik môže tiež odporučiť liek "Colecalciferol". Existuje drahší liek - "D3 Devisol Drops". Niektorí lekári sa domnievajú, že toto je najlepší vitamín D pre deti. Aj keď doktor Komarovský má na túto tému iné názory. Slávny pediater verí, že najlepším vitamínom D je slnko a pestrá strava. A rôzne syntetické drogy nikdy nebudú lepšie ako prirodzené metódy ovplyvňovania organizmu.
Vhodnosť použitia v lete
Ak je vitamín D pre dieťa potrebný v zime, pretože slnko v zimnom období už nevyrába dostatokTento nevyhnutný prvok a deti zriedka chodia von v chladnom období, potom v horúčave nie je správne piť túto organickú zlúčeninu. Ak deti chodia v lete vonku, jedia živočíšne produkty, potom nepotrebujú dodatočný príjem tohto dôležitého prvku. Stačí polhodinový pobyt na detskom alebo športovom ihrisku, aby si telo samo vytvorilo potrebné množstvo vitamínu D v pokožke. Ak však dieťa v lete kvôli určitým okolnostiam nechodí von (leží v nemocnici, nevstáva pre chorobu z postele a pod.), tak mu tento prvok treba vziať na prevenciu.
To je zaujímavé
Vitamín D sa vyskytuje v niekoľkých typoch, najbežnejšie sú D2 a D3. V prvom prípade ho človek dostáva s jedlom av druhom - so slnečným žiarením. D3 je silnejšia organická zlúčenina, pokrýva až 95 % potrieb tela pre tento prvok.
Cost
Cena prípravkov s obsahom vitamínu D môže byť rôzna a závisí od viacerých faktorov: forma uvoľnenia lieku, objem balenia, počet tabliet, umiestnenie lekárne a jej podvádzanie. Napríklad za olejový roztok s objemom 10 ml budete musieť zaplatiť asi 130 rubľov. Ak si kúpite vitamín D v kapsulách (60 kusov), musíte zaplatiť asi 900 rubľov. Pri nákupe vodného roztoku (10 ml) si musíte pripraviť asi 200 rubľov.
Záver
Z článku ste sa dozvedeli veľa zaujímavých informácií o organickej zlúčenine, akou je vitamín D: do akého veku by ju malo dieťa dostávaťprvok, je potrebné ho podávať deťom do 3 rokov, čo je plné nedostatku tohto vitamínu v tele. Uvedomili sme si, že lekári sú nejednoznační v názore, že umelé prípravky s touto organickou zlúčeninou sú pre deti také potrebné. Niektorí veria, že stačí byť na ulici, vyhrievať sa na teplom slnku a správne jesť. A potom už nemusíte dodatočne kupovať syntetické prípravky s vitamínom D.
