S takým problémom, ako sú suché päty, mnohí čelia. Nielenže tento jav spôsobuje veľa nepríjemných pocitov, ale aj vzhľad nôh sa stáva neatraktívnym. Ak sa chcete pochváliť jemnými a ružovými podpätkami, musíte im dopriať jemnú starostlivosť.
Suché päty: Príčina
Dievčatá radi ukazujú svoje pekné nohy. Na ulici, na pláži, v kancelárii, doma – kdekoľvek. Napriek tomu môžu suché päty výrazne pokaziť náladu a prinútiť krásky nosiť uzavreté topánky. Nasledujúce faktory môžu slúžiť ako dôvody tohto nepríjemného javu:
- nosiť nepohodlné topánky na vysokom opätku;
- nedostatok vitamínov A a E, ktoré ovplyvňujú stav pokožky;
- plesňové infekcie (v tomto prípade okrem suchosti a praskania môže dôjsť aj k zmene farby kože);
- nesprávna starostlivosť o nohy a osobná hygiena;
- poruchy v endokrinnom systéme.
Mám navštíviť lekára
Suché päty sú pomerne častým problémom. Čo robiť, ak problém pretrváva dlhší čas? Samozrejme, navštívte lekára. Faktom je, že ak sa problém s drsnou pokožkou nedá vyriešiť pomocoukozmetické procedúry, potom s najväčšou pravdepodobnosťou dôvod spočíva v zdravotných problémoch:
- nedostatok vitamínov v tele (sezónny aj chronický);
- plesňové ochorenia;
- problémy so štítnou žľazou;
- huba alebo herpes;
- ekzém;
- diabetes mellitus akéhokoľvek typu.
Ak máte niektorý z vyššie uvedených problémov, potom žiadne kozmetické procedúry nedokážu vyliečiť suché päty a praskliny. Budete musieť podstúpiť komplexné lekárske ošetrenie.
Postupy na uľahčenie
Suché päty sú vážny problém, no úplne riešiteľný. Dôležitá je stála a jemná starostlivosť o pleť. Hlavná vec je, že pri prvých príznakoch suchosti je potrebné začať intenzívnu terapiu, ktorá môže zahŕňať nasledujúce procedúry:
- Pravidelne rozmaznávajte svoje chodidlá bylinkovým kúpeľom. Kombinácia harmančeka, nechtíka, šnúry a šalvie pomáha vyrovnať sa so suchosťou a prasklinami. Stojí za zmienku, že takýto postup má nielen zmäkčujúci, ale aj protizápalový účinok, ktorý bude ďalšou prevenciou plesní.
- Morská alebo obyčajná kuchynská soľ je účinným liekom na praskliny a olupovanie kože na pätách. Je potrebné znížiť nohy v teplom koncentrovanom roztoku na štvrťhodinu. Ak suchosť dosiahla kritickú úroveň alebo sú tam hlboké trhliny, pridajte do kúpeľa mlieko.
- Červené víno priaznivo pôsobí na stav pokožky. Nielenže zjemní vaše päty, ale aj zbaví únavy. Na dva litre vody si musíte vziať 2 poháre vína (môžetenáhrada hroznovej šťavy). O 20 minút nespoznáte svoje opätky.
Ak chcete, aby bol efekt viditeľný a udržateľný, musíte správne dokončiť postupy. Nohy treba utrieť dosucha a namazať hydratačnými krémami alebo výživnými olejmi. Noste aj bavlnené ponožky.
Kompresie na suché päty
Vzhľadom na to, že zaťaženie chodidiel a päty je dostatočne veľké, rýchlo strácajú vlhkosť. V dôsledku toho koža praská a stáva sa drsnou. Ak chcete oživiť suché päty, musíte pravidelne robiť výživné obklady. Nasledujúce recepty fungujú najlepšie:
- cibuľa vám pomôže odstrániť vrchnú zhrubnutú vrstvu pokožky. Musí byť nastrúhaný na jemnom strúhadle, potom zmiešaný s malým množstvom medu a mlieka. Výslednú kašu naneste na obväz alebo gázu, pripevnite k päte a zabaľte polyetylénom. Nasaďte si hrubé ponožky na vrch a nechajte kompresiu cez noc. Aby ste ráno odstránili nepríjemný cibuľový zápach, dobre si umyte nohy mydlom na pranie a naneste krém.
- Med je skutočnou spásou pre suchú pokožku. Potrebujú namazať problémové oblasti, zakryť polyetylénom a obliecť si teplé ponožky. Je lepšie, ak medový obklad zostane celú noc. Po rannom umytí nôh si nezabudnite naniesť krém.
- Ak pokožka nie je príliš drsná, problém vám pomôže vyriešiť zelené jablko. Votrite ju do zemiakovej kaše, zabaľte do kúska obväzu alebo gázy a priložte na päty. Kompresiu musíte zafixovať plastovými vreckami a ponožkami. Je lepšie to nechaťnoc.
- Za najjednoduchší a najúčinnejší možno považovať kapustový obklad. Stačí len miesiť v rukách alebo odlepiť čistý plát valčekom a pripevniť ho k päte. Zafixujte obklad obväzom a ráno nohy odstráňte a namažte krémom.
- Celandín je liečivá rastlina, ktorá pomáha vyrovnať sa s mnohými problémami. Ak máte suché päty, môžete si doma vyrobiť hojivý obklad. Rozdrvte čerstvý list (môžete ho odraziť valčekom) a pripevnite k problémovej oblasti. Rovnako ako v predchádzajúcich prípadoch si musíte nohy zabaliť polyetylénom, obliecť si ponožky a nechať produkt cez noc.
Pemza
Mnoho ľudí čelí takému problému, ako sú popraskané alebo suché päty. Čo robiť? Samozrejme, ošetrujte ich pemzou. Napriek tomu, že ide o najobľúbenejšiu metódu, veľa ľudí robí chyby. Preto je napríklad nesprávne ošetrovať päty počas sprchovania alebo bezprostredne po ňom, kým sú veľmi zaparené. Je lepšie to urobiť asi pol hodiny pred plávaním. Účinok bude výraznejší, ak pred pemzou namažete päty výživným krémom.
Suché päty – liečba liekmi
V lekárni nájdete množstvo produktov, ktoré sú zamerané na riešenie nielen zdravotných, ale aj kozmetických problémov. takže ak je päta suchá a praská, skúste nasledujúce prostriedky:
- "Five Days" je výživný krém s bohatým zložením, vďaka ktorému budú vaše nohy jednoducho premenené. Má nielen výživné, ale aj dezinfekčné vlastnosti.vlastnosti. Okrem hojenia prasklín sa tak predíde aj plesňovým ochoreniam.
- „Sea Wolf“je efektívny rozpočtový nástroj, ktorý bojuje s množstvom problémov (od agresívnych účinkov vody, slnka či chladu až po nedostatok vitamínov a živín). Komponenty krému prispievajú k rýchlej regenerácii, a preto budú vaše päty premenené v čo najkratšom čase.
- "Bepanthen" je populárny liek, ktorý pomáha vyrovnať sa s kožnými problémami. Vďaka zložke, ako je lanolín, pokožka zmäkne a praskliny sa rýchlo hoja.
Overený „babský“liek
Suché päťky a popraskané nohy sú večný problém. V súčasnosti v lekárňach a kozmetických predajniach nájdete množstvo nástrojov a zariadení, ktoré vám pomôžu sa s tým vyrovnať. A čo robili ženy v tých časoch, keď bola dostupná len neúčinná pemza? Existuje jeden účinný recept.
Kúpte si fľaštičku glycerínu a octovej esencie. To je všetko, čo potrebujete na prípravu nápravy. Nádoba na glycerín bude neúplná. Musíte pridať octovú esenciu na krk, pevne uzavrieť a potom energicky pretrepať.
Dôkladne si umyte nohy mydlom na pranie, naparte ich v kúpeli (môžete použiť bylinkový alebo soľný) a dôkladne pretrite kefkou na pedikúru, aby ste odstránili vrchnú vrstvu drsnej kože. Teraz musíte pokožku osušiť uterákom.
Fľašu s glycerínovou a octovou esenciou dobre pretrepte,namočte vatový tampón do kvapaliny a spracujte všetku drsnosť, ktorá je na nohách, pričom osobitnú pozornosť venujte pätám. Ďalej je potrebné dať na nohy celofánové vrecká a tesné ponožky. Najlepšie je urobiť postup v noci. Ak sa ho ale rozhodnete stráviť počas dňa, tak si buďte istí, že zloženie sa do pokožky vstrebe do cca 40 minút. Po zákroku si môžete päty jemne potrieť pemzou, nie je to však nutné. Umyte si nohy mydlom a krémom.
Ak sú vaše päty v stave zanedbávania, najprv bude potrebné procedúru vykonávať denne, kým sa pokožka nevráti do normálu. Potom bude na udržanie účinku stačiť raz týždenne.
Preventívne opatrenia
Suché päty a praskliny môžu dámam priniesť nielen fyzické, ale aj estetické nepohodlie. Prirodzene, je oveľa jednoduchšie problémom predchádzať, ako ich riešiť neskôr. Preventívne opatrenia zahŕňajú nasledovné:
- skúste nosiť pohodlnú obuv a tiež používajte špeciálne gélové vložky;
- nezanedbávajte pravidlá osobnej hygieny – denne si umývajte nohy antibakteriálnymi látkami;
- pravidelne používajte pemzu, ako aj peeling (v obchode alebo doma);
- namastite si čisté chodidlá pred spaním hydratačnými krémami alebo výživnými olejmi;
- pravidelne užívajte vitamíny A a E a do svojho jedálnička zaraďte aj potraviny, ktoré ich obsahujú (mrkva, jablká, hrozno atď.).
Závery
Suchá koža na pätách, praskliny – to všetko vám na kráse nepridánohy. Bohužiaľ, veľa žien nevenuje dostatočnú pozornosť tomuto problému, čo môže viesť k dosť vážnym následkom. Ak chcete byť v každej situácii čo najlepšie, ak rada nosíte otvorené topánky a chcete sa stať kráľovnou pláže, potom si vaše chodidlá vyžadujú pravidelnú a kvalitnú starostlivosť. Nezanedbávajte pravidlá osobnej hygieny, dbajte o svoje zdravie a výživu a pravidelne rozmaznávajte svoje chodidlá bylinkovými kúpeľmi a prírodnými peelingmi.
