Pečeň hrá v ľudskom tele veľmi dôležitú úlohu. Spracovaním krvi ju čistí od toxínov a toxínov. Struskovanie prispieva k zhoršovaniu nášho zdravia: priberáme na váhe, je narušený metabolizmus a samozrejme sa objavujú tráviace problémy.
Ak chcete vyriešiť problémy, musíte navštíviť lekára. Lieky pomôžu liečiť pečeň. Existujú recepty, ktoré pomôžu vyčistiť tento orgán. V tomto článku zvážime, ktoré prostriedky sa používajú na čistenie pečene. Rovnako ako obľúbené ľudové recepty používané doma.
Čo je škodlivé pre dôležitý orgán
Je potrebné si všimnúť faktory, ktoré majú negatívny vplyv na pečeňové bunky a ich prácu:
- Pravidelný príjem liekov. Nedodržanie dávkovania pri užívaní protizápalových liekov.
- Zlé jedlo.
- Chronické ochorenia ako hepatitída C aB.
- Genetické choroby.
- Vplyv chemikálií.
- Choroba srdca.
- Zlá strava.
- Veľmi znečistené životné prostredie.
- Jesť jedovaté huby.
- Jesť surové mäkkýše.
- Nadváha.
Nebezpečné sú aj nasledujúce faktory:
- Nechránený sex.
- Tetovanie a piercing.
- Niektoré vírusové infekcie.
- Autoimunitné ochorenia.
- Intravenózne injekcie.
- Postup pri transfúzii krvi pred rokom 1992.
- Nedostatok draslíka v tele.
- Zvýšené triglyceridy.
- Nadužívanie NSAID.
- Negatívne účinky toxínov a znečistenia životného prostredia z priemyselného odpadu na telo.
Akýkoľvek faktor ovplyvňuje ľudské telo. Aké príznaky by mali varovať, o tom si povieme neskôr.
Príznaky poškodenia pečene
Keď pečeň začne trpieť troskou alebo poškodením, bolesť nie je prvým príznakom. V počiatočnom štádiu sú viditeľné nasledujúce príznaky problému:
- Únava prichádza rýchlo.
- Objavuje sa slabosť.
- Chudnutie bez dôvodu.
- Strata chuti do jedla.
- Ťažkosť v pravom hypochondriu.
V pokročilých prípadoch sa objavia nasledujúce príznaky:
- Spánok je narušený.
- Objavuje sa úzkosť, zmeny nálad.
- Zhoršuje sapamäť.
- Môže spôsobiť zmätok.
- Pokožka vyzerá nezdravo.
- Problémy so zrážaním krvi.
- Objavujú sa problémy s trávením.
- Nadúvanie je bežné.
- Možná zápcha.
- Pálenie záhy a grganie.
- Opuchnuté končatiny.
- Objavuje sa svrbenie kože.
- Moč stmavne.
- Na koži a očiach si môžete všimnúť žltkastý odliatok.
Čistenie tela od toxínov a toxínov v niektorých prípadoch pomôže zlepšiť zdravie. Pečeň filtruje prijatú negativitu z vonkajšieho sveta, preto je jej očista veľmi dôležitá a pre niekoho jednoducho nevyhnutná. Ale musíte byť opatrní.
Kto by si nemal robiť očistu pečene
Predtým, ako sa začnete pripravovať na očistu pečene, musíte sa uistiť, že nemáte žiadne kontraindikácie pre tento postup:
- Má ochorenie žlčových kameňov.
- diabetes 2. typu.
- Cirhóza.
- Hepatitída.
- Onkológia.
Procedúra by sa mala odložiť, ak:
- Obdobie menštruácie u žien.
- Tehotenstvo a laktácia.
- Bolesť hlavy.
- Studená.
- Vírusové ochorenie.
- Zvýšená telesná teplota.
- Črevná porucha.
- Nevoľnosť, vracanie.
- Prítomnosť parazitov.
- Mal mŕtvicu, infarkt.
- Má ochorenie srdca.
- Nedávno podstúpil operáciu.
Ak nie sú uvedené žiadne kontraindikácie,potom môžete urobiť nejaké čistenie. Stále sa však musíte poradiť s lekárom. Vie vám odporučiť metódu a produkty na očistu pečene, ktoré budú pre váš organizmus prospešnejšie, keďže vopred pozná existujúce zdravotné problémy.
Príprava a čistenie pečene
Pred vykonaním postupu čistenia je potrebné poradiť sa s lekárom. Odporúčané:
- Dajte sa otestovať.
- Urobte ultrazvuk pečene a žlčníka.
Čistenie pečene domácimi prostriedkami je v súčasnosti veľmi populárne. Pre účinnosť tohto postupu však musia byť dodržané niektoré podmienky:
- Príprava by mala začať niekoľko dní pred zákrokom.
- Obmedzte tučné, údené a mäsité jedlá.
- Zvýšte príjem zeleniny, ovocia a zeleniny v strave.
- Zabráňte helmintickej invázii.
- Výplach čriev.
Procedúra na čistenie pečene doma nezaberie veľa času.
Niektoré metódy môžu trvať až 4 týždne. Čistenie šťavy trvá až 3 mesiace.
Čistenie pečene ľudovými prostriedkami doma si vyžaduje profylaxiu proti červom.
Na tento účel sa odporúča používať ľudové prostriedky. Konkrétne:
- Vezmite rovnaké časti paliny, tansy, dubovej kôry a rakytníka. Zalejte 530 gramami vriacej vody, zabaľte a nechajte cez noc lúhovať.
- Po dobu 4-5 dní vypite každé ráno 120 ml infúziejedlo.
Je mnoho spôsobov, ako vyčistiť pečeň ľudovými prostriedkami doma, ale každý z nich musí začať a skončiť očistným klystírom.
Proces čistenia
Pozrime sa, akými fázami prechádza telo pri čistení pečene:
- Rozpustite nahromadené toxíny a jedy.
- Odtok žlčových hmôt je normalizovaný.
- Masy sa rozdeľujú.
- Toxické a jedovaté látky sa z tela odstraňujú.
Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, môžete pokračovať. Postup pozostáva z niekoľkých fáz:
- Uskutočnila sa profylaxia proti červom a dodržiava sa diéta s výnimkou mastných, vyprážaných, sladkých a údených jedál. Samozrejme, alkohol je tiež zakázaný.
- Dajte si čistiaci klystír.
- Pečeň potrebuje zahriať. Priložte teplú vyhrievaciu podložku na pravé hypochondrium. Teplo sa musí udržiavať, aby pri kontrakcii pečene žlč ľahko odchádzala a nespôsobovala bolesť.
- Na konci procesu sa odporúča tri dni držať diétu. Môžete piť šťavy. Mäso sa neje až o tri dni neskôr.
Mesiac nepite alkohol.
Ľudové recepty na čistenie bylinkami
V ľudovom liečiteľstve je dobrým prostriedkom na čistenie pečene zbierka bylín s choleretickým účinkom.
Uvádzame príklady bylinných prípravkov:
- Krytík.
- ľubovník bodkovaný.
- Bearberry.
- Kukuričný hodváb.
Ingrediencie sa berú na podlahe jedálnelyžice a uvarte 1 liter vriacej vody. 10 minút ochabnite na ohni a nechajte 30 minút vylúhovať.
Užite 100 gramov počas 2 týždňov každé ráno 15 minút pred jedlom. Ďalšie 2 týždne 200 gramov.
- Hrozienka – 100 gr.
- Kukuričný hodváb – pol polievkovej lyžice.
- Slamienko – pol polievkovej lyžice.
- Šípka – 1 polievková lyžica.
Nalejte jeden a pol litra vriacej vody, potte sa na ohni 5 minút a trvajte na tom. Pred použitím pridajte do nálevu citrónovú šťavu. Vezmite 300 ml ráno na prázdny žalúdok. O hodinu neskôr si dajte čistiaci klystír alebo užite liek s laxatívnym účinkom. Po vypití odvaru si ľahnite a priložte teplý nahrievací vankúšik na oblasť pečene. Nejedzte počas dňa, môžete piť vodu, zelený čaj alebo džús.
Účinným prostriedkom na čistenie pečene sú semená ostropestreca mariánskeho. Musia sa rozdrviť na prášok, naliať 1 polievkovú lyžicu prášku pohárom horúcej vody, trvať na 15 minútach. Čistenie trvá 3 mesiace.
Skôr ako začnete čistiť pečeň od toxínov ľudovými prostriedkami, musíte sa uistiť, že nie ste alergický na bylinky a niektoré produkty, oleje.
Čistiace produkty
Potraviny, ktoré používame pomerne často, majú výborné vlastnosti, môžu nám pomôcť prečistiť organizmus.
Ľudové prostriedky na čistenie pečene zahŕňajú slávnu zeleninu a ovocie.
Cvikla je účinný spôsob, ako očistiť telo od toxínov. použite túto zeleninu takto:
- Variťrepa.
- Nastrúhajte na jemnom strúhadle a pridajte do vody, v ktorej sa varilo.
- Zmes povarte 20 minút. Potom preceďte cez gázu.
- Používajte každé 4 hodiny. Po vypití vývaru je potrebné si ľahnúť s teplou vyhrievacou podložkou na 2 hodiny.
Hrozienka majú vysoký obsah vitamínov a sú dobré pre pečeň. Aby ste ho vyčistili, musíte ho pripraviť nasledovne:
- Večer pred použitím namočte hrozienka do prevarenej vody. Ráno vypite výslednú vodu a zjedzte ju. Ľahnite si a na oblasť pečene priložte teplú vyhrievaciu podložku.
- Je užitočné zjesť po večeri o hodinu neskôr 100 gramov hrozienok. Kurz je 10 dní.
Najlepší liek
Na prečistenie pečene doma je najobľúbenejším liekom olej. Zvážte, ako sa používa.
- Môžete použiť olivový alebo slnečnicový olej.
- Na začiatok musíte počas dňa piť kyslú jablkovú šťavu.
- Pred spaním pomaly vypite 1 pohár rastlinného oleja a pohár citrónovej šťavy počas hodiny.
- Ak sa objaví nevoľnosť, doprajte si krátky odpočinok.
- Potom si musíte ľahnúť a priložiť teplú vyhrievaciu podložku na oblasť pečene.
- Ráno by ste si mali urobiť čistiaci klystír.
- Na druhý deň sa odporúča jesť iba kašu s vodou, ovocím, džúsmi.
Ovos má úžasné čistiace vlastnosti. Používa sa takto:
- Ovos 200 gramov premyjeme a zalejeme litrom varuvoda.
- Varte hodinu na miernom ohni.
- Potom trvajte 8 hodín.
- Musíte piť malé porcie až 8-krát denne.
Z ovsa si môžete pripraviť múku pomletím v mlynčeku na kávu. Potom nasypte 1 polievkovú lyžicu múky do termosky a zalejte litrom vriacej vody. Trvajte na tom 12 hodín. Pol litra nálevu sa má vypiť trikrát denne. Vezmite 20 minút pred jedlom. Postup opakujte 2-3 mesiace.
Do odvaru v termoske sa odporúča pridať aj trávu z divokej ruže alebo hríbiku.
Ľudové lieky na očistu pečene a žlčníka sa nezaobídu bez štiav.
Vyčistite pečeň šťavami
Šťavy nasýtia telo energiou a vitamínmi.
Predstavme si niekoľko receptov, ktoré pomôžu vyčistiť pečeň:
- Jablkový džús. Vezmite 200 ml pred jedlom. 2 hodiny po jedle ďalšie 2 poháre. Vykonajte postup 5 dní.
- Je potrebné zmiešať: cviklovú šťavu v množstve 100 gramov, rovnaké množstvo uhorky, mrkvu 400 ml. Pred každým jedlom vypite 200 ml tohto sortimentu.
- Používa sa aj nasledovné zloženie: 300 ml mrkvovej šťavy, 50 ml petržlenovej šťavy a 150 zeleru. Pite čerstvo vytlačenú šťavu ráno na lačný žalúdok.
Na čistenie pečene je veľmi užitočné piť repný kvas. Pripravuje sa takto:
- Musíte si vziať štyri stredné cvikly a nakrájať.
- Dajte do sklenenej nádoby. Pridajte 400 gramov cukru a 50 gramov múky.
- Pevne zatvorte a nechajte 2 dni pôsobiťtemné miesto.
- Potom vyberte, pridajte ďalších 400 gramov hrozienok, 700 gramov cukru a liter vody.
- Nechajte týždeň vylúhovať.
- Užite 2 polievkové lyžice pred jedlom 3-krát denne.
Nápoj vám umožní očistiť telo od toxínov a toxínov.
Čistenie pečene po alkohole
Po požití alkoholu je potrebné obnoviť funkcie pečene, pretože tá v tomto prípade trpí najviac.
Odporúčame dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Dajte si sprchu, naparujte sa v saune.
- Fyzická aktivita urýchli proces odstraňovania toxínov z tela.
- Dodržujte svoj jedálniček.
- Je zakázané piť alkohol.
- Pite aspoň 2 litre tekutín denne.
- Vylúčte tučné jedlá, čokoládu, vyprážané a údené jedlá.
- Zaraďte do stravy viac zeleniny, ovocia, obilnín.
- Obmedzte čierny čaj. Choďte na džúsy.
- Užite hepatoprotektory, vitamíny.
Prostriedky na čistenie pečene po alkohole zahŕňajú nielen vykonávanie vyššie uvedených pravidiel, ale aj užívanie drog. Zvážte ich ďalej.
Drogy
Čistenie pečene liekmi je zamerané na obnovenie funkcií orgánu a odstránenie žlče. Tu sú niektoré drogy:
- "Ovesol". Skladá sa z rastlinných zložiek: ovos, kurkuma, slamienka, mäta, molodushka. Stimuluje tok žlče a podporuje odstraňovanie toxínov.
- "Alohol". Obsahuje žlčové kyselinyaktívne uhlie, cesnakový extrakt, žihľava. Zlepšuje produkciu žlče a normalizuje činnosť gastrointestinálneho traktu.
- Karsil. V zložení plodov bodliaka bodkovaného. Má hepatoprotektívnu funkciu. Zlepšuje metabolické procesy v tele.
- "Esliver Forte". Syntetická droga. Zloženie komplexných látok je diglycerid, estery fosfatidových a nenasýtených mastných kyselín.
- "Essentiale Forte N". Kompozícia obsahuje fosfolipidy zo sójových bôbov a cholín. Je to účinný hepatoprotektor. Obnovuje funkciu pečene a normalizuje zloženie žlče.
- "Heptral". Má antidepresívne, detoxikačné a regeneračné vlastnosti, ktoré vám umožňujú rýchlo obnoviť funkciu pečene.
Tieto produkty na čistenie pečene sú veľmi obľúbené a majú veľa pozitívnych recenzií. Oplatí sa ich užívať až po konzultácii s lekárom, berúc do úvahy vlastnosti vášho tela.
Čistiaca diéta
Najlepší spôsob, ako vyčistiť pečeň, je odmietnutie zlých návykov, správna výživa a zdravý životný štýl. Ak sa budú dodržiavať tieto pravidlá, čistenie nebude potrebné.
Aby bola očista pečene účinná, musíte dodržiavať diétu, ktorá pomôže obnoviť a prečistiť telo.
Vylúčenie zo stravy:
- Tučné mäso a ryby.
- Sýtené, sladené nápoje.
- Údené produkty.
- Konzervačné látky.
- Nakladané produkty.
- Káva a čierny čaj.
- Cesnak, chren, horčica.
- Reďkovky.
Odporúča sa jesť viac z nasledujúcich potravín:
- Čerstvá zelenina.
- Ruselský kel.
- brokolica.
- Citrus.
- Ovocie.
- Zelená listová zelenina.
- Ukloniť sa.
- Pohánka, ovsené vločky na vode.
Je potrebné piť tekutiny:
- Čistá voda.
- Minerálna voda.
- Čerstvé šťavy.
Treba si uvedomiť, že v čase čistenia sa neoplatí preťažovať obličky a kardiovaskulárny systém, preto by tekutiny nemalo byť viac ako 2 litre denne.
Chyby čistenia
Na čistenie pečene existujú ľudové prostriedky, ktoré nie sú pre telo vždy vhodné. Ich nesprávnym používaním môžete telo nielen očistiť, ale aj poškodiť.
Všimnite si prosím nasledujúce chyby:
- Časté používanie čistiacich klystírov. To prispieva k vyplavovaniu baktérií potrebných pre telo, ktoré môžu spôsobiť krvácanie, dysbakteriózu a dokonca aj edém mozgu. Ak máte hemoroidy, existuje riziko poškodenia črevnej sliznice a zhoršenia ochorenia.
- Hladovanie. Pri absencii výživy so zlou funkciou pečene je možná ťažká intoxikácia tela, ktorá povedie k poruchám endokrinného systému a iným poruchám.
- Urinoterapia. Vlastný moč je produkt spracovávaný obličkami. U chorého človeka obsahuje množstvo škodlivých látok, ktoré organizmu len ublížia.
- Používanie doplnkov stravy nie je vždy užitočné. Zvyčajne nemajú liečivý účinok amôže mať zlý vplyv na organizmus. Všetko, čo potrebujete, je konzultácia s lekárom a osvedčený liek.
- Prílišné pitie tekutín môže viesť k zlyhaniu obličiek a srdca. Ak sa vyskytnú problémy s týmito systémami, je potrebné dbať na to, aby ste nepoškodili telo.
Pred akoukoľvek procedúrou čistenia by ste sa mali poradiť s lekárom.
