Potenie je fyziologický prirodzený proces, ktorý sa vyskytuje v ľudskom tele. Jeho hlavnou funkciou je udržiavať normálnu telesnú teplotu a samozrejme chrániť pred prehriatím. Každý zdravý človek môže pociťovať zvýšené potenie počas slnečného počasia, pri silnom vzrušení alebo po fyzickej aktivite. Niekedy sa však silné potenie u mužov stáva skutočným problémom a spôsobuje pocit nepohodlia. Z tohto dôvodu musíte vedieť, ako sa s týmto problémom vysporiadať.
Patologické potenie: aké to je?
Patologické potenie je ochorenie, pri ktorom sa silné potenie objaví bez zjavného dôvodu. Nazýva sa aj hyperhidróza. Spôsobuje to človeku veľké morálne a fyzické nepohodlie a niekedy môže spôsobiť aj sociálne problémy.plán.
Existuje niekoľko typov hyperhidrózy:
- Primárne potenie. Hovoríme o tom v prípade, keď nie je možné nájsť príčinu.
- Sekundárne potenie. Vyjadruje sa ako príznak závažnejšej choroby. Ak zmiznú problémy s telom, zmizne aj symptóm.
- Miestne potenie. Ovplyvňuje určité oblasti tela. Napríklad len na hlave alebo len na podpazuší.
- Všeobecné potenie. V tomto prípade je potom zakryté celé telo.
Príčiny hyperhidrózy
Prečo sa ženy môžu potiť? Dôvody môžu byť rôzne. Najbežnejšie sú:
- Potenie môže byť príznakom toho, že osoba trpí infekčnou chorobou. Môže to byť napríklad tuberkulóza, problémy so štítnou žľazou alebo cukrovka.
- Ochorenie obličiek. V tejto situácii je proces tvorby a filtrácie moču náročný, takže telo je jednoducho nútené odstraňovať prebytočnú vodu cez potné žľazy.
- Obezita môže tiež spôsobiť hyperhidrózu. Zvlášť výrazné je v letnom období.
- Nervová vzrušivosť človeka je zvýšená. Akýkoľvek stres, strach alebo úzkosť môže spôsobiť, že pot sa uvoľňuje viac ako zvyčajne.
- Dedičnosť (označuje miestne potenie).
- Ak bolo u žien pozorované nadmerné potenie nôh, príčiny môžu byť skryté v kožných ochoreniach (napríklad plesňové infekcie).
Medikovaná liečba
Drogovú liečbu nadmerného potenia môže predpísať iba váš lekár po absolvovaní všetkých testov a po kompletnom vyšetrení tela. Napríklad s konštantnou zvýšenou nervovou excitabilitou sú predpísané sedatíva. Ionoforéza pomôže vyriešiť problém na niekoľko týždňov. Ak vás potom začne silné potenie opäť obťažovať, postup je možné zopakovať.
V niektorých prípadoch sú predpísané botoxové injekcie. Znižujú potenie na dlhšie obdobie, asi pol roka.
V zriedkavých prípadoch môže ošetrujúci lekár predpísať lokálnu liposukciu obéznym pacientom. Ak máte zvýšené potenie tela, prihláste sa na konzultáciu k lekárovi, aby zistil príčinu problému, zanalyzoval situáciu a na základe zistení predpísal liečbu.
Harmančeková infúzia na hyperhidrózu
Harmanček je univerzálna liečivá rastlina. Infúzia založená na týchto kvetoch sa používa na mnohé choroby. Harmanček sa používa aj vtedy, ak človek trpí zvýšeným potením na celom tele alebo na určitých jeho častiach.
Sušený harmanček je možné zakúpiť v každej lekárni. Šesť polievkových lyžíc rastliny varíme s dvoma litrami vriacej vody vo vhodnej nádobe. Tekutinu pevne zakryte pokrievkou a nechajte stáť asi 1 hodinu. Chvíľu počkáme, kým všetko vychladne, a nálev precedíme. Potom pridajte dve polievkové lyžice sódy a všetko dobre premiešajte. Ľudový liek na potenie je pripravený. utrieťvýsledné tekuté problémové oblasti s vatovým tampónom tak často, ako je to možné. Jedinou nevýhodou tohto lieku je, že nasledujúci deň už stráca všetky svoje liečivé vlastnosti, takže všetko bude potrebné pripraviť znova.
Infúzia prasličky na hyperhidrózu
Nálev z prasličky roľnej je vynikajúci prostriedok proti poteniu, ktorý si môžete pripraviť doma bez väčšej námahy.
Kúpte si obyčajnú vodku v obchode. Veľmi dôležité: nemal by to byť alkohol, ale vodka. Na jednu polievkovú lyžicu prasličky budete potrebovať 10 polievkových lyžíc vodky. Na základe týchto pomerov si pripravte toľko nálevu, koľko chcete.
Pred použitím nechajte tekutinu odstáť na tmavom mieste aspoň 2-3 dni. Nádobu pravidelne pretrepávajte, aby ste zabránili tvorbe sedimentu. Keď budete pripravení, namažte spotené miesta niekoľkokrát denne.
Nemali by ste byť však príliš horliví, aby sa neobjavilo začervenanie.
Infúzia orechových listov na hyperhidrózu
Alkoholová tinktúra z vlašských orechov vám môže pomôcť v boji s takým problémom, akým je silné potenie.
Na varenie potrebujete sušené listy vlašských orechov. Môžete si ich zbierať a variť sami alebo si kúpiť hotovú trávu v lekárni. V každom prípade bude výsledok účinný.
Pripravte si pohodlnú nádobu, v ktorej zmiešate suché orechové listy a vodku (pomer 1:10). Potom nájdite najtmavšie, najsuchšie a najteplejšie miesto v dome aumiestnite tam nápravu tak, aby sa ustálila na týždeň.
Keď je nálev hotový, môžete ho začať používať v boji proti nadmernému poteniu. Stačí každý deň ráno a pred spaním utrieť vzniknutou tekutinou najproblematickejšie miesta.
Borovicové konáre – účinný liek na nadmerné potenie
Silné potenie nie je rozsudkom smrti. Samozrejme, tento problém spôsobuje, že človek zažíva nepohodlie a mnoho ďalších nepríjemných pocitov, ale nemali by ste sa vzdať. Vždy sa dá nájsť riešenie. Ak vám pri dome rastie borovica, určite si nazbierajte jej mladé konáre. Potom ich treba dobre podusiť vo vodnom kúpeli. Robí sa to veľmi jednoducho:
- vezmite veľký hrniec, naplňte ho do polovice vodou a priveďte do varu;
- znížte plyn, dajte dovnútra menší hrniec, kde sú konáre borovice a malé množstvo vody;
- konáriky nechajte asi pol hodiny chradnúť vo vodnom kúpeli.
Antiperspirant bude pripravený po vychladnutí. Na obklady najproblematickejších partií je potrebné použiť parené borovicové konáre. Po niekoľkých procedúrach už nebude silné potenie také rušivé. A čo je najdôležitejšie, nezabudnite si každý deň pred spaním robiť obklady.
Výživa pri hyperhidróze
Nevhodná strava môže tiež spôsobiť nadmerné potenie. Ak je vám tento problém známy, potom je čas prehodnotiť svoj každodenný jedálniček.
Osobitnú pozornosť treba venovať výrobkom, ktoré obsahujú vitamín C. Vo väčšej miere ho nájdete v citrusoch, kyslej kapuste či chrene. Pred ich použitím sa však uistite, že nemáte predispozíciu na alergie na tieto produkty.
Uskutočnilo sa mnoho testov, ktoré dokázali, že vitamín C je schopný normalizovať činnosť potných žliaz. A to znamená, že silné potenie nakoniec pominie a vy zabudnete, že ste sa tým kedysi trápili.
Užitočné tipy a prevencia hyperhidrózy
- Nezabúdajte na hygienické pravidlá, sprchujte sa aspoň dvakrát denne. Pri potení sa odporúča použiť dechtové mydlo. Ak sa chystáte aplikovať antiperspirant do oblasti podpazušia, musíte to urobiť iba na čistú pokožku. Žiadny prostriedok proti poteniu nebude fungovať, ak sa použije nesprávne.
- Pri výbere oblečenia a spodnej bielizne buďte obzvlášť opatrní. Nemôžete nosiť veci vyrobené zo syntetickej tkaniny z toho dôvodu, že len zvýšia uvoľňovanie potu. Dajte prednosť prírodným materiálom. To platí aj pre topánky: zabudnite na umelú kožu.
- Aby vás potenie neobťažovalo, vylúčte zo svojho jedálnička príliš korenené jedlá a koreniny. Je dokázané, že rasca, cesnak, ryby a niektoré ďalšie potraviny nielen zvyšujú potenie, ale tiež spôsobujú, že páchne štipľavejšie.
Teraz už viete, čo je potenie. Príčiny, liečbu a prevenciu poznáte, no nezabúdajte, že sa treba obrátiťlekár. Použite užitočné tipy a ľudové recepty uvedené vyššie - a taký problém, ako je hyperhidróza, vám nikdy nebude stáť v ceste.
