Túžba jesť čo najviac vitamínov, aby ste podporili svoje telo, ochránili ho pred najrôznejšími neduhmi a chorobami, sa často môže zmeniť na negatívny efekt, potom musíte zistiť, čo je to hypervitaminóza. Ako všetko v tomto živote, aj vitamíny by mali byť s mierou. Ich nadbytok môže byť pre telo takmer rovnako nebezpečný ako nedostatok. Predávkovanie niektorými vitamínmi môže viesť k vážnemu ochoreniu, dokonca otrave.
Črty choroby
Pochopením toho, čo je hypervitaminóza, stojí za zmienku, že ide o porušenia v práci nášho tela spôsobené práve nadbytočným množstvom užitočných látok.
Vo svojej podstate môže byť dvoch typov – akútna a chronická. Akútna sa objaví pri jednorazovej dávke veľkej dávky jednej alebo viacerýchvitamíny. Vo svojich príznakoch je veľmi podobná otrave. Zároveň sa pravidelne rozvíja chronická hypervitaminóza, keď človek systematicky konzumuje viac vitamínov, ako potrebuje. V tomto prípade nemusia byť príznaky také zrejmé.
Reasons
Teraz, keď už viete, čo je hypervitaminóza, je čas pochopiť jej príčiny. Najčastejšie ide o nekontrolovaný príjem liekov, v ktorých je príliš veľa tej či onej užitočnej látky.
Tento bolestivý stav sa navyše môže rozvinúť aj vtedy, keď začnete jesť veľké množstvo jedla, ktoré okrem vitamínu, ktorý získate prostredníctvom určitého lieku, obsahuje aj tento vitamín.
Vždy by ste si mali pamätať, čo je hypervitaminóza a aké nebezpečenstvo predstavuje. Každý vitamín v našom tele plní špecifickú funkciu. Je dôležité, aby živiny boli v tele len v požadovanom pomere.
Podobné choroby
Je tiež dôležité pochopiť, čo je beriberi a hypervitaminóza, aby sme pochopili podobné choroby. Na rozdiel od choroby, ktorej je venovaný náš článok, je beriberi ochorenie spôsobené nedostatkom jedného alebo viacerých vitamínov, ktoré sa dostávajú do nášho tela.
Toto ochorenie je spravidla výsledkom podvýživy, pri absencii užitočných látok a minerálov. Toto je beri-beri a hypervitaminóza.
Za zmienku stojí ešte niekoľko bolestivých stavov, ktorých príčiny sú spojené aj s nedostatkom alebo nadbytkomvitamíny. Je potrebné rozlišovať medzi hypovitaminózou a hypervitaminózou. Ak o tom druhom už vieme všetko, tak ten prvý je výsledkom nedostatočného príjmu niektorých vitamínov v našom tele v porovnaní s ich intenzívnou konzumáciou. Rozdiel od beri-beri je v tom, že tento stav sa považuje za bolestivý iba vtedy, ak je spotreba určitej látky príliš vysoká. V inej situácii by vitamíny vstupujúce do tela mohli stačiť na normálny život. Avitaminóza je vážnejšie ochorenie. Tu sú znaky hypo a hypervitaminózy.
Najnebezpečnejšie je, že hypovitaminóza vzniká úplne nepozorovane. Zvyšuje sa únava človeka, objavuje sa podráždenosť, mizne chuť do jedla a znižuje sa pozornosť. Všetky tieto príznaky sa často pripisujú stresu bez toho, aby sa im pripisoval veľký význam. V budúcnosti takýto stav hrozí výrazným znížením pracovnej kapacity, môže ovplyvniť prácu niektorých vnútorných orgánov, fyzické a intelektuálne schopnosti, fungovanie obranyschopnosti tela a reprodukčný systém. V pokročilých prípadoch vedie k zničeniu imunitného systému, cukrovke 2. typu a rakovine.
Avitaminóza, hypovitaminóza, hypervitaminóza – choroby, ktoré tak či onak súvisia s množstvom vitamínov v našom tele. Úroveň konzumácie týchto živín by sa mala dôkladne sledovať, iba v takom prípade bude možné vyhnúť sa vážnym zdravotným problémom.
Príliš veľa vitamínu A
Jedna z najviacbežné varianty hypervitaminózy sú spojené s nadbytkom vitamínu A. Veľké množstvo tejto látky môže vyvolať dosť búrlivú reakciu. Príznaky hypervitaminózy sú v tomto prípade nasledovné:
- vypadávanie vlasov;
- olupovanie kože a vyrážky na nej;
- hyperexcitabilita;
- itch;
- horúčka;
- bolesť hlavy;
- vracanie a nevoľnosť;
- bolesť kĺbov.
Hladina cholesterolu v krvi prudko stúpa, práca močového systému a obličiek je narušená. Stojí za zmienku, že hypervitaminóza vitamínu A sa môže vyvinúť v dôsledku užívania vitamínových prípravkov, ako aj v dôsledku konzumácie veľkého množstva morských rýb a pečene morských živočíchov.
Pri chronickej hypervitaminóze A sa príznaky neprejavia okamžite, prejavia sa len bolesťou hlavy a všetky ostatné problémy sa objavia až po jednom až dvoch mesiacoch. V budúcnosti môže byť dôsledkom hypervitaminózy vývoj suchej dermatitídy. Anorexia postupne nastupuje kvôli strate chuti do jedla.
Hypervitaminóza vitamínu A a beriberi sú jedným z najnebezpečnejších stavov spojených s nadbytkom alebo nedostatkom vitamínov. Príznaky, ktoré charakterizujú toto ochorenie, musia byť sledované obzvlášť starostlivo.
Vitamín B
Nebezpečenstvo predstavuje aj veľké množstvo vitamínu B v ľudskom tele. Hypervitaminóza vitamínu B1 môže spôsobiť všeobecné poruchy v tele, vrátane bolesti hlavy, slabosti a ospalosti. Niektorí majú akútalergické reakcie.
Toto sa považuje za najzávažnejšiu formu tiamínovej hypervitaminózy, pretože z dlhodobého hľadiska sa môžu vyvinúť kŕče, pľúcny edém, dokonca smrteľný anafylaktický šok.
Nezneužívajte s inými vitamínmi skupiny B. Pri hypervitaminóze vitamínu B2 sa prejavujú približne rovnaké celkové prejavy ako pri otravách inými vitamínmi. Táto otrava je však extrémne zriedkavá, pretože telo má schopnosť rýchlo odstrániť túto látku z tela. V 95 percentách prípadov sa choroba prejavuje v dôsledku individuálnych charakteristík tela v reakcii na tento vitamín.
Otrava vitamínom B6 je možná len pri dostatočne vysokých denných dávkach – v priemere 500 mg denne. Nadbytok tejto látky sa prejavuje vo forme syndrómu intoxikácie, ako aj charakteristických lokálnych prejavov. Najmä výskyt konvulzívneho syndrómu, kožných vyrážok a svrbenia na koži. So zavedením pyridoxínu v objeme viac ako 2,5 g za deň dochádza k narušeniu senzibilizácie vibráciami. Možné poškodenie motorických neurónov, vyvíja sa senzorická neuropatia. K tomu vedie hypervitaminóza.
Diagnostika
Vo väčšine prípadov je diagnóza akejkoľvek formy hypervitaminózy bez výnimky založená na anamnéze ochorenia, klinických prejavoch, teda symptómoch, ako aj na výsledkoch inštrumentálnych a laboratórnych údajov.
Je pozoruhodné, že diagnostika nemá prakticky žiadnu špecifickosť ani s nadbytkom vo vode rozpustných ani spredávkovanie vitamínmi rozpustnými v tukoch.
Všetko to začína dôkladným štúdiom pacientovej anamnézy, jeho anamnézy. Dôležité je, aby lekár zistil, kedy a ako to celé začalo, aké klinické príznaky tomuto ochoreniu predchádzali, aké potraviny a v akom množstve pacient zaraďoval do stravy, či sa takéto stavy už predtým vyskytli, ako sa mohli prejaviť. Je dôležité objasniť, ktoré lieky obsahujúce konkrétny vitamín mohol pacient v poslednom čase užívať.
Je potrebné poznamenať, že vo väčšine prípadov sa hypervitaminóza vyvíja na pozadí zneužívania vitamínových komplexov, zvyčajne v detstve, keď sa rodičia snažia dať dieťaťu čo najviac vitamínov a ani o tom neuvažujú. pravdepodobné následky.
Ďalším krokom je analýza prítomnosti klinických symptómov. V 95% prípadov ide o bežné príznaky – bolesť hlavy, slabosť, malátnosť. Špecifické príznaky typické pre konkrétny typ otravy sa objavujú v 95 percentách prípadov. Zároveň sú lokálne prejavy charakteristické pre určitý typ ochorenia.
Na záver je dôležité určiť hladinu obsahu vitamínov v krvnej plazme. Koncentráciu možno zvýšiť tri až päťkrát a v niektorých prípadoch aj stokrát.
Pri všetkých typoch hypervitaminózy tu končí diagnostika a potom sa začína liečba.
Liečba
Zvolená metóda liečby závisí od nadmerného množstva jedného alebo druhého vitamínu, čo viedlo ktento bolestivý stav. V tomto prípade je terapia zameraná na odstránenie konkrétnych príčin ochorenia a až potom jednotlivých symptómov. Veľmi dôležitá je korekcia prebytočných vitamínov, pretože následky niektorých hypervitaminóz môžu byť veľmi poľutovaniahodné.
Vo všeobecných odporúčaniach na liečbu hypervitaminózy by sa malo začať elimináciou zdroja vitamínu. K tomu je potrebné znížiť príjem vitamínov v tele na minimálne fyziologické dávky. V tomto prípade by ste sa mali spoliehať na normy založené na každodenných potrebách. Dá sa to dosiahnuť zostavením jedálnička, radikálnou zmenou jedálnička, obmedzením niektorých produktov v ňom. Keď je tento bolestivý stav spôsobený užívaním liekov, ako sú vitamínové komplexy, mali by byť okamžite zrušené.
Potom sú eliminované špecifické symptómy. Pri akomkoľvek variante tejto choroby by sa reakcie, ktoré sa objavili, mali odstrániť. Oplatí sa to však urobiť až po maximálnom znížení príjmu vitamínov v tele. V opačnom prípade bude klinický obraz pokračovať v progresii, ak sa obmedzí na symptomatickú liečbu.
Konečne prebieha detoxifikačná terapia. Je zameraná na liečbu syndrómu intoxikácie, keďže pri nadbytku vitamínov možno toxicitu, ktorá sa na tele objaví, prirovnať k otrave.
Rady pre špecifické chorobné stavy
Pri liečbe nadbytku vitamínu A by ste mali začať so zrušením vitamínových komplexov,zníženie príjmu tejto látky v tele s jedlom.
Ak lekár dokázal diagnostikovať akútnu otravu, pacientovi sa intravenózne podávajú infúzne roztoky. Napríklad 0,9% roztok chloridu sodného, ktorý pomôže čo najrýchlejšie odstrániť prebytočný vitamín z tela. Aj na tento účel pomáha Lock-Ringerov roztok spojený s diuretikami.
Vo väčšine prípadov bude opodstatnené predpísať vitamín C, ktorý sa považuje za inhibítor retinolu, ktorý účinne znižuje jeho obsah v tele.
Spravidla pri včasnej liečbe a dodržiavaní všetkých odporúčaní lekára príznaky vymiznú maximálne do dvoch týždňov.
Predávkovanie „vitamínom inteligencie“
Takto sa často nazývajú vitamíny skupiny B, ich prebytok v tele je pre človeka veľmi nebezpečný. S vysokým obsahom vitamínu B1 začínajú úpravou stravy a vysadením liekov, ktorými sa látka do tela dostávala.
V tomto prípade netreba zabúdať, že vo veľkých množstvách je táto látka toxická, čo môže spôsobiť akútne alergické reakcie. Môžu sa vyskytnúť príznaky anafylaktického šoku alebo iných nebezpečných alergických reakcií. V tomto prípade sú predpísané vysoké dávky glukokortikosteroidov, epinefrínu, aktívna detoxikačná terapia.
V niektorých prípadoch liečba pokračuje pomocou Suprastin, Dimedrol. Ak sa u pacienta vyvinie bronchospazmus v dôsledku toxického účinku tiamínu, injekčne sa podá 15 ml roztoku eufilínu.
Pri symptomatickej liečbe je dôležité dbať na elimináciu edémupľúca. Na tento účel sú predpísané pentamín, diuretiká, prednizolón.
So zvýšeným obsahom vitamínov B6 a B9 v tele bude okrem všeobecných odporúčaní predpokladom aj vymenovanie antipruritických liekov. Toto je jeden z najnepríjemnejších symptómov, ktorý sa prejavuje v dôsledku prebytku kyseliny nikotínovej. Vo väčšine prípadov sú predpísané Desloratadín, Difenhydramín, Cetirizín. S rozvojom hypotenzie sa môže zaviesť "Mezaton".
Vo všetkých ostatných ohľadoch je poskytovaná všeobecná terapia, ktorá by mala byť zameraná na odstránenie nadbytočného množstva látky z tela, odstránenie komplexov vitamínov.
Zhrnutím môžeme konštatovať, že pri liečbe tohto ochorenia je princíp rovnaký – z tela sa odstraňujú nadbytočné látky, predpisujú sa lieky upravujúce symptómy a tiež detoxikačná terapia.
Prevencia
Aby ste sa vyhli prebytku vitamínov, nemali by ste zneužívať vitamínové doplnky a komplexy. Stačí ich užívať len na jeseň a v zime a v ostatnom roku je lepšie si spestriť stravu, aby ste získali potrebné látky z potravy.
Aby ste predišli hypervitaminóze, mali by ste si urobiť prestávku na mesiac po užití každého komplexu vitamínov. So zvýšenou opatrnosťou sa používajú aj neznáme alkoholové roztoky a prípravky. Pri užívaní vitamínov prísne dodržiavajte odporúčania lekára. Bez konzultácie s lekárom je zakázané podávať dieťaťu akékoľvek lieky a biologicky aktívne látky,obsahujúce veľké množstvo vitamínov. Samotné vitamíny by sa mali uchovávať mimo dosahu detí.
Pamätajte, že dostatok vitamínov získate, ak budete jesť vyváženú stravu. Ak to z nejakého dôvodu nie je možné, mali by ste začať užívať vitamíny. Vo väčšine prípadov sú predpísané vitamíny domácej výroby, pretože sa vytvárajú s prihliadnutím na obyvateľstvo, ktoré žije v regióne. Tieto doplnky sú prísne kontrolované a testované.
Navyše existujú špeciálne medicínske komplexy, v ktorých môže byť denná norma výrazne prekročená, a to aj niekoľkonásobne. Ak začnete užívať tieto lieky bez porady s lekárom a bez lekárskeho dohľadu, máte hypervitaminózu určite zaručenú. Takže skôr, ako začnete užívať akýkoľvek liek, určite sa poraďte so svojím lekárom. Iba v tomto prípade sa budete môcť vyhnúť nebezpečným situáciám. Pri prvých príznakoch okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
