Eidetická pamäť (zo starogréckeho „eidos“sa prekladá ako „obraz“) je vyjadrená v uchovávaní mimoriadne jasných, farebných, detailných obrazov predmetov po tom, čo prestali byť viditeľné (počuteľné, hmatateľné). Eidetika nereprodukuje obraz predmetu v pamäti, ale akoby ho naďalej vidí. Trvanie takejto vízie je asi minúta, v zriedkavých prípadoch až desať minút. Vedci sa domnievajú, že takéto vnímanie údajov a predmetov výrazne zvyšuje ľudské schopnosti, mnohé techniky rozvoja pamäte využívajú eidetické techniky.
Eidetická pamäť je do určitej miery podobná halucináciám, avšak ak je halucinujúci presvedčený o realite viditeľných obrazov, potom si eidetik uvedomuje nereálnosť obrazu. Jeho vznik aj rozpad sú spontánne. Možno aj preto sa eidetizmus nenachádza u všetkých ľudí, pretože eidetický obraz je nemožné vyvolať silou vôle. Preto eidetická pamäť leží niekde medzi reprezentáciou apocit.
Najčastejšie sa tento jav vyskytuje u detí, vekom klesá a túto schopnosť má len niekoľko dospelých.
Štúdie eidetickej pamäte u detí sa uskutočnili v Európe v prvej polovici 20. storočia. V Rusku študovali jej mechanizmy L. S. Vygotsky. Zistilo sa, že tento jav bol častejšie zaznamenaný v tých triedach, kde sa na hodinách vo väčšej miere využívali názorné pomôcky, vyučovala sa teológia, deti boli priateľskejšie. Tam, kde sa deti učili analytiku, boli z nich „malí dospelí“, prakticky sa nevyskytli žiadne prípady eidetizmu. Niektorí vedci spájajú tento fenomén s nízkou inteligenciou.
Pripomeňme si, ako si autistický hrdina z filmu B. Levinsona „Rain Man“pamätal naspamäť všetky čísla telefónneho zoznamu a kombinácie kariet v kasíne. Tento hrdina má skutočný prototyp!
Ako rozvíjať a udržiavať svoju pamäť? Odborníci odporúčajú mnemotechniku a eidotechniku, známu v starovekom Grécku.
Na začiatok treba pochopiť, že rozvoj ľudskej pamäte priamo súvisí s pozornosťou. Ste pozorný človek? Všímaš si maličkosti? Pre rozvoj eidetickej pamäte sa oplatí použiť cvičenia na zapamätanie si obrázku alebo obrázku. Začnite „fotením“jednoduchých obrázkov. Vhodné sú aj matematické vzorce – chvíľu sa na ne pozerajte a potom ich skúste reprodukovať. Postupom času komplikujte obrázky a vzorce.
Eidetická pamäť sa veľmi efektívne trénuje pomocou spárovaných kariet. Na začiatok si pripravte štyri párykarty, zamiešajte a položte lícom nahor. Chvíľu skúmajte celkový obraz, snažte sa zapamätať sito, čo ste videli, a potom otočte karty.
Otvárajte ich jednu po druhej a skúste si spomenúť, kde sa nachádza dvojica pre túto kartu. Vaše pokusy by sa mali časom znižovať.
Mnoho metód memorovania je postavených na asociáciách, to znamená, že to, čo si treba zapamätať, je spojené s už známym alebo korelované s už známym.
Študenti stredoveku si napríklad kvôli ich vysokej cene nemohli kúpiť knihy, predstavovali si mestá predmetov - matematiku, fyziku, chémiu a vo svojej fantázii ich obchádzali.
A nakoniec. Rôzni ľudia môžu mať rôzne typy pamäte – zrakovú, sluchovú, motorickú. Pri práci na zlepšovaní pamäte sa oplatí používať tie, ktoré sú u vás menej vyvinuté.
