Naše chodidlá sú orgán, ktorý každý deň odvedie obrovskú prácu, zažíva obrovskú záťaž a nepriťahuje nadmernú pozornosť majiteľa. Ale ak nohy začnú bolieť a deformovať sa, potom trpí celé telo, pretože v tomto prípade jednoduchá chôdza spôsobuje nepohodlie. Deformácie chodidiel navyše vedú k poruchám držania tela a problémom s chrbtom v dôsledku nesprávneho rozloženia záťaže na chrbticu. V moderných podmienkach existuje obrovské množstvo rôznych deformácií chodidiel. Náš článok vám pomôže dozvedieť sa viac o takej chorobe, ako je deformácia equinovarus alebo konská noha.
Aká je deformácia
Pomenované ochorenie je charakterizované patologickým stavom svalového alebo kostného tkaniva, pri ktorom je chodidlo človeka nadmerne vyklenuté dopredu, čo vyvoláva dojem, že človek chce stáť na palci.
V závislosti od závažnosti ochorenia môže byť konská noha viac alebo menej výrazná. V miernych prípadoch sa deformácia môže prejaviť nadmernou pohyblivosťou tejto časti nohy: človek môže ľahko vysunúť palec a v uvoľnenom stave noha zostáva v tejto polohe.
Ťažké ochorenie vedie kkonštantná predĺžená poloha chodidla, nie je možné ho umiestniť kolmo na nohu, čo znamená, že nie je možné normálne chodiť. Pre podobnosť jednobodovej opory s takouto deformáciou s kopytom koňa dostalo ochorenie ľudový názov „konská noha“. Fotografia ukazuje, ako vyzerá noha s týmto ochorením.
Čo vedie k rozvoju choroby
Táto deformácia môže postihnúť jednu alebo obe nohy súčasne. Ochorenie môže byť získané, vyplývajúce z úrazu alebo sprievodného ochorenia, alebo vrodené, najmä ak sú v rodine príbuzní s diagnózou konskej nohy. Príčiny tohto ochorenia sú podmienene rozdelené do dvoch hlavných skupín:
- svalový problém;
- problém s kosťami.
V prvom prípade je zdrojom rozvoja deformity príliš namáhaný lýtkový sval, ako aj Achillova šľacha. Táto skupina svalov akoby „naťahuje“nohu pozdĺž zadnej časti predkolenia a spúšťa palec nadol.
Konská noha sa u človeka môže vyvinúť aj v dôsledku operácie alebo úrazu, ak je svalová skupina dolnej končatiny poškodená a nemôže normálne vykonávať svoju funkciu.
Pri problémoch s kosťami môže byť situácia komplikovaná prítomnosťou nádoru alebo zapálených kĺbov na chodidle. V tomto prípade novotvar alebo zväčšený kĺb deformuje, prerozdeľuje záťaž na prsty, v dôsledku čoho vzniká syndróm konskej nohy.
Čo môže vyvolať rozvoj deformácie
Existuje množstvo faktorov, ktoré môžu viesť k rozvoju opísaného ochorenia. Medzi nimi odborníci identifikujú tie hlavné:
- Genetická predispozícia. Prítomnosť uvedeného problému v rode výrazne zvyšuje riziko rozvoja patológie.
- Neurologické ochorenia. Odchýlky od nervového systému vedú k stiahnutiu určitých svalových skupín. Najčastejšie je to dôvod, prečo má dieťa konskú nohu.
- Úrazy, chirurgické operácie chodidiel a nôh. V tomto prípade je vysoká pravdepodobnosť poškodenia lýtkových svalov, čo môže mať za následok tvorbu jazvového tkaniva na nich a nadmerné svalové napätie.
- Často nosíte vysoké opätky. Takéto topánky sú určite krásne, ale poloha nohy na vysokých opätkoch vedie k napätiu a stiahnutiu lýtkového svalu. Ak je noha v tomto stave dlhší čas, dochádza k svalovej atrofii, v dôsledku ktorej sa s vysokou pravdepodobnosťou vyvinie noha poníka.
Diagnostika deformity chodidla
Popísaný problém lieči úzky špecialista nazývaný pedikér. Ak nie je možné sa k takémuto lekárovi dostať, môžete kontaktovať ortopéda.
Na potvrdenie diagnózy „konskej nohy“odborník vykoná vizuálne vyšetrenie a predpíše potrebné štúdie.
Pri vizuálnom vyšetrení lekár posúdi stupeň deformácie: môže požiadať pacienta, aby pohyboval chodidlom, robil krúživé pohyby v stoji a v sede, keď je noha pokrčená v kolene. Je teda možné vidieť, do akej úrovne môže pacient zdvihnúť nohu vzhľadom na pätu.
Špecialista môže tiež posúdiť silu členkových svalov: na tento účel zatlačí na pacientove prsty na nohách a požiada ho, aby odolal. Takéto jednoduché manipulácie umožňujú určiť diagnózu a stupeň progresie ochorenia.
Na potvrdenie diagnózy stanovenej vizuálnym vyšetrením môžu byť pacientovi ponúknuté ďalšie vyšetrenia, ako sú röntgenové snímky a MRI, na základe ktorých sa stanoví konečná diagnóza konskej nohy. Špecialista vyberá liečbu v závislosti od príčiny a závažnosti ochorenia.
Hlavné oblasti liečby
Deformácia chodidla sa ťažko lieči. Je veľmi dôležité včas požiadať o radu špecialistu. Čím skoršie je štádium ochorenia v čase liečby, tým účinnejšia bude liečba. Zahŕňa niekoľko hlavných oblastí:
- Drogová terapia. Je zameraná na zbavenie sa zápalového procesu v kĺboch a svaloch, ako aj na odstránenie nadmernej dráždivosti nervových zakončení, ktorá vedie k stuhnutiu svalov.
- Fyzioterapia. Zahŕňa vykonávanie komplexu liečebných a preventívnych cvičení, ako aj masáž chodidiel alebo (v prípade potreby) celého povrchu nôh.
- Používanie ortopedických korektorov. Tento smer liečby spočíva v každodennom používaní korekčných návlekov, vložiek, vložiek, ako aj špecializovanej obuvi.
- Chirurgická liečba. Ide o extrémnu možnosť liečby, ktorá sa používa pri absencii účinku iných metód.
Alternatívne liečby
Konská noha sa opravuje veľmi ťažko. Ochorenie zároveň často postihuje deti, u ktorých sa pohybový aparát ešte len formuje, a preto zažívajú ďalší stres.
Výborne sa osvedčila alternatívna metóda liečby takejto deformity, nazývaná Ponsetiho metóda. Vykazuje vysoký výkon, najmä pri použití u detí a dospievajúcich.
Táto technika zahŕňa použitie sadrových odliatkov, ktoré sa aplikujú určitým spôsobom. Po určitom čase sa obväz mení a s ním sa mení aj poloha chodidla, ktorú fixuje. Striedaním sadrových odliatkov podľa schémy vypracovanej odborníkom individuálne pre každého pacienta môžete dosiahnuť vynikajúce výsledky v relatívne krátkom čase.
Metódy tradičnej medicíny
Rozsiahla škála tradičnej medicíny má liek na každú diagnózu a príležitosť. Konská noha nie je výnimkou.
Tradiční liečitelia ponúkajú liečbu tohto problému doma pomocou odvarov bylín, bahenných kúpeľov a obkladov, ako aj sírovodíkových kúpeľov. Ale v prípade deformácie chodidla môže tradičná medicína len ublížiť. S jeho pomocou nebude fungovať uzdravenie - problém spočíva vo svaloch a kostiach, s ktorými musítedenne a starostlivo pracujte a neaplikujte na ne obklady.
Škoda z používania takýchto prostriedkov spočíva predovšetkým v strate času: namiesto toho, aby ste sa pokúšali obnoviť normálnu polohu chodidla kúpeľmi a bylinkami, musíte urýchlene bežať k špecialistovi na masáž a fyzioterapia.
Ak sa objavia známky konskej nohy alebo iné deformácie, nemali by ste dôverovať samoliečbe a tradičnej medicíne, musíte sa poradiť s úzkym odborníkom.
Existuje prevencia?
Aby boli nohy zdravé, vyzerali a cítili sa dobre, musíte dodržiavať určité pravidlá:
- Noste pohodlné topánky s nízkym podpätkom.
- Používajte ortopedické vložky alebo podpery klenby.
- Denne robte jednoduché cvičenia na posilnenie klenby chodidiel a členkových svalov. Patria sem chôdza na špičkách a pätách, vnútorná a vonkajšia strana chodidla, ťahanie špičky od seba a k sebe, kruhové rotácie chodidla.
Takéto opatrenia umožnia nielen udržiavať zdravie opísanej časti nohy na vysokej úrovni, ale aj včas zaznamenať prvé príznaky problémov. Ak sa objavia prvé ťažkosti pri vykonávaní všeobecných posilňovacích cvičení, je to príležitosť navštíviť ortopéda alebo podiatra.
Zdravotný stav nôh a chodidiel netreba podceňovať, pretože každý deň znášajú pri najmenšom našom pohybe veľkú záťaž. Udržiavaním ich zdravia každý deň pomocou pohodlnej obuvi a jednoduchých cvikov predídete rôznym deformáciám nielen chodidiel a kĺbovnohy, ale aj chrbticu. To vám umožní mať zdravé, krásne nohy a vynikajúce držanie tela.
