Zdravie a životná aktivita každého živého organizmu úplne závisí od dostatočného prísunu živín, mikroelementov a vitamínov. Tento problém je obzvlášť akútny pri zrode nového života. Preto je také dôležité užívať multivitamín pre tehotné ženy v období plánovaného počatia a následného pôrodu malého človiečika.
Výsledky mnohých štúdií ukázali, že užívanie vitamínov počas tehotenstva znižuje riziko rôznych patológií u novorodencov. Áno, a budúca matka sa bude cítiť oveľa lepšie a jej zdravie zostane na správnej úrovni, ak nezanedbá odporúčania pôrodníka-gynekológa a začne užívať multivitamíny pre tehotné ženy. Nie je žiadnym tajomstvom, že obdobie tehotenstva je pre ženské telo silným stresom, počas ktorého sa aktivujú všetky životne dôležité procesy a orgány a systémy fungujú takmer až do opotrebenia. Preto potrebuje živinylátky ako nikdy predtým.
V procese zrodu nového života treba k mužovi a žene pristupovať veľmi vážne a dôkladne. Zdravie nenarodeného dieťaťa závisí od toho, ako je ženské telo pripravené. Lekári odporúčajú začať s multivitamínom pre tehotné ženy najmenej tri mesiace pred plánovaným počatím. Potom sa do tejto chvíle nahromadí dostatočné množstvo dôležitých prvkov, ktoré sú potrebné na uloženie vnútorných orgánov dieťaťa a jeho ďalšiu zázračnú reinkarnáciu na plnohodnotný plod.
Nemenej akútna je otázka zdravia matiek a detí po pôrode. Väčšina živín, ktoré vstupujú do ženského tela, prechádza do materského mlieka. Pri ich nedostatku môže žena pociťovať nepohodlie. Začínajú vypadávať vlasy, zhoršujú sa zuby, v dôsledku vyplavovania vápnika z kostí sa zhoršuje držanie tela a bolia kĺby. Aj tu príde na rad záchranca v podobe tých istých vitamínov, ktoré sú určené špeciálne pre dojčiace matky. Aké vitamíny na vlasy, zuby a kosti by ste mali v tomto období užívať, sa môžete informovať v lekárni alebo u svojho lekára.
Ako dieťa rastie a vyvíja sa, živiny a vitamíny dodávané s materským mliekom mu prestávajú stačiť. V tomto prípade musíte myslieť aj na to, ako pomôcť dieťaťu vyrásť zdravé a silné. Pediatr vám povie, ktoré vitamíny sú pre dojčatá najlepšie. Nielenže odporučí, ktoré lieky si kúpiť, ale aj podrobne vysvetlí schému ich užívania.
Užívanie multivitamínov pre tehotné ženy a deti nie je pre zdravie ani zďaleka to najdôležitejšie. Nezabúdajte na aktívny životný štýl. Je potrebné sa čo najviac pohybovať, športovať, chodiť na čerstvý vzduch, správne jesť. Je potrebné jesť viac ovocia a bobúľ, zeleniny, čerstvých rýb a prírodných mäsových výrobkov. Syntetické multivitamíny sú, samozrejme, dobré, ale stále nedokážu plne nahradiť tie prírodné, ktoré vytvorila sama príroda.
