Takáto pravda je známa už od nepamäti – sme to, čo jeme. Ľudské zdravie závisí od jeho životného štýlu a stravovania, porušenie týchto dvoch faktorov je sprevádzané problémami s gastrointestinálnym traktom, kardiovaskulárnymi, imunitnými, endokrinnými systémami a inými problémami. Jedným z najdôležitejších aspektov liečby je diéta. Diéta nie je hladovanie, pretože jedna je zásadne odlišná od druhej.
Dietológia je veda o terapeutickej výžive, ktorá pomáha obnoviť a udržať zdravie a vitalitu. Špecialisti, ktorí sa podieľajú na príprave terapeutickej stravy, sa nazývajú odborníci na výživu. Výživový poradca sa počas terapie stáva pre pacienta trpezlivým mentorom a najlepším priateľom. Tieto vlastnosti sú obzvlášť potrebné pre dietológa, pretože nie každý má veľkú vôľu, ktorá dokáže odolať ťažkostiam terapeutickej stravy. Jedným z najpopulárnejších odborníkov na výživu je dnes Zabolotny Konstantin Borisovič, recenzie lekárov a pacientov sú dosť protichodné. Kto je tento človek, čo je podstatou jeho práce a ako vyzerá jeho liečebná metóda?popísané v tomto článku.
Kto je Zabolotny Konstantin Borisovič?
Toto je šťastná svetlá a obľúbená osobnosť, najmä pre tých, ktorí sa starajú o svoje zdravie a zdravie svojich blízkych. Je nezávislý odborník na tradičné a moderné zdravotnícke technológie, pediater a rodinný lekár. Konstantin Zabolotny je odborník na výživu a technológ pre zdravý životný štýl. Jeho lekárska prax je pacientmi charakterizovaná ako jedna z najprínosnejších. Venuje sa rôznym aktivitám, jeho prednášky a semináre si môže pozrieť každý, kto má prístup na internet. V nich sa s ľuďmi delí o svoje najbohatšie skúsenosti, ktoré mu umožňujú naučiť sa zásadne nové body, ktoré môžu pomôcť zlepšiť zdravie a zlepšiť kvalitu života.
Konstantin Borisovič Zabolotnyj je lekár štvrtej generácie. Jeho prastarý otec - Daniil Kirillovič Zabolotny - jeden z prvých zakladateľov vedeckej epidemiológie a mikrobiológie v ZSSR, ako aj predseda Akadémie vied Ukrajinskej SSR a čestný akademik Akadémie vied ZSSR.
Profesionálne záujmy
O biografii Zabolotného Konstantina Borisoviča prakticky neexistujú žiadne informácie, takže fakty súvisiace s rodinným a osobným životom slávneho lekára zostávajú v tieni. Ale rozsah jeho profesionálnych záujmov je dosť rozsiahly:
- funkčné metódy prieskumu;
- komplexné klinické prípady;
- vedieť zdravý životný štýl;
- vypracovanie individuálnych stravovacích programov;
- individuálny výber doplnkov stravy pre nichšpecifické účinky na organizmus;
- nedostatok pozitívnej dynamiky po dlhodobej liečbe.
Okrem toho sa Zabolotny ako pediater a rodinný lekár špecializuje na také oblasti ako:
- patologické procesy obdobia laktácie;
- popôrodná obezita;
- mastitída;
- Poruchy príjmu potravy u malých detí;
- diagnostika jednotlivých príčin chorôb u dospelých a starších ľudí.
Sám Konstantin Borisovich tvrdí, že hlavnou úlohou každého talentovaného lekára je diagnostikovať chorobu v jej počiatočnom štádiu, práve v momente, keď ju ešte ani necítiť. Verí, že zárukou úspešnej činnosti lekára je individuálny prístup k problému a výber správnych prostriedkov na obnovenie vitality organizmu. Jedným z dôležitých bodov, hovorí Zabolotny, je schopnosť naučiť pacienta správne posúdiť zdroje svojho tela, chrániť ho a prevziať zaň zodpovednosť.
S Konstantinom Borisovičom Zabolotnym si môžete dohodnúť stretnutie cez internet. Ak to chcete urobiť, musíte vyplniť formulár, zanechať svoje údaje, po ktorých bude manažér kontaktovať pacienta. Vysvetlí všetky otázky a uvedie cenu konzultácie.
Vzdelanie
Napriek určitému množstvu negatívnej spätnej väzby od lekárov je Konstantin Borisovič Zabolotny odborníkom, ktorý získal to najlepšie vzdelanie a väčšina pacientov mu dôveruje. Súkromným lekárom sa stal v roku 2001 po absolvovaní Pediatrickej lekárskej akadémie v Petrohrade v roku 1996. Pred založením súkromnej praxe získal Konstantin Borisovič skúsenosti ako lekár v mestskej nemocnici. Praktické skúsenosti získané počas tejto doby neboli márne.
Od roku 2002 začal Zabolotny uvádzať do praxe súbor elektrofyziologických vyšetrovacích metód, ako aj dietológiu, aromaterapiu a výživu. Od roku 2006 si lekár naďalej zvyšuje svoju profesionalitu prostredníctvom ďalšieho vzdelávania a kurzov:
- v roku 2006 absolvuje odbornú rekvalifikáciu na Kazan State Medical University v odbore „rodinné lekárstvo“;
- v roku 2008 získal Konstantin Borisovič dodatočné vzdelanie na Národnom inštitúte zdravia, špecializujúci sa na oblasť „valeológie“: základy zdravej výživy, diagnostické techniky a kurz fytoterapie.
Polia činnosti
Zabolotny začal svoju diétnu prax až v roku 2002. Sám vyvinul celý cyklus video kurzov, ktoré pomáhajú človeku pochopiť základné princípy života tela a pochopiť podstatu procesov, ktoré v ňom prebiehajú. Konstantin Borisovič verí, že iba porozumením tomu bude pacient schopný správne posúdiť svoj stav a na základe týchto poznatkov regulovať výživu a životný štýl. He alth Technologies od Konstantina ZabolotnéhoBorisovich, ktorého prvá časť vyšla v roku 2011, pozostáva z 19 video lekcií.
V rokoch 2008 až 2010 bol Zabolotsky prednostom Kliniky Národného inštitútu zdravia. Počas svojej práce na klinike študoval, ako tradičné technológie zdravého stravovania ovplyvňujú ľudské zdravie, a potom ich uviedol do praxe.
Konstantin Borisovič od roku 2011 organizuje v hlavnom meste a ďalších veľkých mestách semináre z dietetiky, na internete môžete sledovať online prednášky v zázname aj v priamom prenose. Okrem toho Zabolotny na televíznom kanáli Tonus vysiela programy o zdravom životnom štýle s názvom „Encyklopédia chuti“a „Viete …“.
Publikácie časopisu Zabolotny
Knihy od Zabolotného Konstantina Borisoviča sa v posledných rokoch stali veľmi populárnymi v Rusku aj v blízkom zahraničí. Najpopulárnejšie sú Prednášky z dietetiky. Okrem toho je autorom množstva publikácií, ako napríklad:
- Mužské ilúzie, 1. časť, Návod na dlhovekosť 2, 2012
- "Dýchanie je základom metabolizmu", "Návod na dlhovekosť" č. 3, 2012.
- "Mužské ilúzie a erektilná dysfunkcia", "Návod na dlhovekosť" č. 3, 2012
- "Testosterón v živote muža", "Návod na dlhovekosť" č. 4, 2012
Väčšina ľudí považuje jeho publikácie za veľmi poučné a tvrdí, že sú napísané jednoduchým a prístupným jazykom, nezaťaženým konkrétnymi frázami a výrazmi.
Zdravotné technológie
Veľký kurz videoprednášok od Zabolotného Konstantina Borisoviča – „Zdravotné technológie“. 1. časť tohto cyklu sa stretla najskôr s opatrnosťou, potom s rastúcim záujmom a nadšením. Celý kurz pozostáva z 19 častí, pokrýva obrovské množstvo medicínskych tém, ktoré ľudí zaujímajú. Kurz videoprednášok je určený pre široký okruh divákov, zahŕňa témy ako etiológia rôznych ochorení, problémy s dojčením, správna výživa, vplyv doplnkov stravy na stav človeka a mnohé ďalšie.
Metóda čistenia
Čisté telo je obrovským krokom k zdraviu. Regeneračná metóda podľa Zabolotného pozostáva z niekoľkých etáp čistenia žlčníka, vývodov, obličiek, ale predovšetkým pečene. Toto telo je akýmsi filtrom, cez ktorý prechádza všetko, čo človek počas dňa zjedol alebo vypil. Vyprážané a mastné jedlá, alkohol, lieky nepriaznivo ovplyvňujú pečeň. Nasledujúce príznaky naznačujú, že pečeň nie je zdravá:
- žltosť očných bielkov a kože;
- žltý plak na jazyku;
- bolesť pod pravým rebrom;
- nadúvanie;
- časté bolesti hlavy;
- slabosť a ospalosť.
Zaškvarená a chorá pečeň už nemôže fungovať naplno, čo vedie k rozvoju vážnych chorôb. Dr. Zabolotny vyvinul svoju vlastnú metódu očisty tela.
Tuba je umývanie, ktoré čistí vnútorné orgány. Vždy začnite procesráno, ak to pacient začal, nemali by ste prestať. Pozostáva z niekoľkých fáz, na ktoré budete potrebovať:
- magnesia;
- citrónová šťava;
- olivový olej;
- voda "Essentuki №17";
- ohrievač.
Prvá fáza
Spočíva v čistení tráviaceho traktu. Konstantin Borisovič považuje túto fázu za diagnostickú, odhaľuje poruchy v tele. Rozrieďte horčíkový prášok v pohári vody a vypite polovicu. Magnesia je veľmi horká, preto ju môžete zapiť vodou. Potom si ľahnite na pravú stranu a položte pod ňu teplú vyhrievaciu podložku. Minerálna voda by nemala byť studená, asi 36 stupňov, musia sa z nej uvoľňovať predbežné plyny. Prvá fáza čistenia sa vykonáva od 4 do 6 hodín, každú hodinu musíte vypiť 0,5 litra minerálnej vody.
Ak pocítite nepohodlie alebo bolesť v epigastrickej zóne, musíte mať po ruke pohár stredne hustého želé. Počas týchto 4-6 hodín každého to ťahá na toaletu v inom čase a s rôznou intenzitou, záleží na tele. Môže sa stať, že sa hemoroidy zhoršia alebo sú bolesti v tenkom čreve, v takom prípade môžete piť "No-shpu" alebo "Drotaverine". Po 4-6 hodinách je prvá fáza u konca.
Druhá fáza
V druhej fáze budete potrebovať olej, olivový olej je lepší, ale postačí akýkoľvek rafinovaný olej. Pohár oleja by sa mal vypiť do pol hodiny po malých dúškoch, ak je to veľmi nepríjemné, je dovolené pridať trochu soli. V druhej fáze nie je potrebné ležať na vyhrievacej podložke, môžete to bezpečne urobiťdomáce práce, nič na pitie.
Po hodine vytlačte pol pohára citrónovej šťavy a pite ju po malých dúškoch, citrón možno nahradiť grapefruitom. Potom už 2 hodiny nič iné nepite, masírujte si brucho ani skrúcajte obruč. Potom sa začne objavovať silné nutkanie ísť na toaletu. Po 3-4 hodinách je druhá fáza čistenia dokončená.
Tretia fáza
V tretej fáze musí byť telo kŕmené. Poslúži akýkoľvek vývar – mäso alebo ryba, ale mal by byť čerstvý, nie horúci a jemne osolený. Celý objem vývaru rozdeľte na niekoľko častí a vypite niečo vyše pol hodiny, studené mlieko je dobré na vred.
V deň tyubage je dovolené jesť iba pyré, silno uvarenú ryžu a tekutú kašu z ovsených vločiek. Porcie by mali byť malé, nie viac ako hrsť. Nahraďte večeru pohárom jogurtu.
Symptómy nediagnostikovaných chorôb
Zabolotny Konstantin Borisovič, ktorý sa nespolieha na recenzie lekárov, považuje tento postup nielen za očistný, ale aj za diagnostický, pretože vám umožňuje dozvedieť sa o chorobách, ktoré človek nepozná. Napríklad:
- žlčníkové kamene – bolesť pod pravým rebrom je kŕčovitá;
- vred - počas tubáže sa objavujú bolesti v epigastrickej oblasti, v ústach sa objavuje chuť krvi;
- hemoroidy - hemoroidy začnú krvácať alebo sa objavia bolesti v krížovej kosti.
Pri cholelitiáze môže farba žlče v stolici určiť typkamene.
Kontraindikácie
Táto technika má pri aplikácii určité obmedzenia:
- krvácajúci vred;
- krvácajúce hemoroidy;
- akútna pankreatitída.
Vlastnosti správnej výživy
Konstantin Zabolotny venuje zvláštnu pozornosť základom správnej výživy. Zdôrazňuje tieto dôležité body:
- vylúčte z jedálneho lístka ľahké sacharidy – zemiaky, cukor, ryžu, výrobky z pšeničnej múky, banány, krupicu a víno;
- zvýšiť obsah živočíšnych bielkovín v strave – vajcia, mäso a mliečne výrobky, morské plody;
- zvýšiť obsah rastlinných a živočíšnych tukov;
- jedzte potraviny bohaté na vlákninu;
- nepite vodu s jedlom, ale vypite ju pol hodiny pred jedlom;
- vypite 2 litre vody denne.
Čistiace procedúry v kombinácii so správnou výživou pomôžu obnoviť a udržať zdravie.
Čo hovoria odborníci?
Recenzie lekárov o Konstantinovi Borisovičovi Zabolotnym sú veľmi rôznorodé. Niektorí ho úprimne nazývajú šarlatánom a negramotným človekom, iní obdivujú jeho inteligenciu a skúsenosti. Mnoho ľudí považuje rady lekára za veľmi užitočné a technika čistenia je účinná.
Spätná väzba od pacienta
Napriek mnohým negatívnym hodnoteniam lekárov o Konstantinovi Zabolotnym väčšina pacientov vyjadruje úprimnú vďačnosť za jeho prácu. Svedčia o výhodách jeho seminárov a video lekcií, pričom veria, že účinnosť techník nie jeotázne.
Je veľa negatívnych názorov, ktoré vyjadrujú nedôveru k Zabolotného metódam, sú aj takí, ktorým jednoducho nesedeli. Ale to je už iná otázka, keďže každý organizmus je individuálny a každý nemôže na ten či onen zákrok reagovať rovnako.
Buďte zdraví!
