Charakteristická bolesť, ktorá vyžaruje do nohy, je signálom, ktorý naznačuje, že telo zápasí s nejakým vážnym problémom. Môžete nechať všetko voľný priebeh, alebo sa môžete ihneď poradiť s lekárom. Prečo ťahá ľavú nohu? Možno je dôvod jednoduchý – nedostatok vitamínov, podvýživa či nepohodlné držanie tela počas spánku. To však nie je dôvod na ignorovanie nepohodlia. Poďme zistiť hlavné dôvody ťahajúcej bolesti v ľavej nohe a tiež zistiť, na ktorého špecialistu sa obrátiť na vyšetrenie.
Avitaminóza, nedostatok minerálov
Ak vás bolí a ťahá ľavá noha, môžete mať beriberi. Upozorňujeme, že nedostatok vitamínov a minerálov v tele sa prejavuje vo väčšej miere na jeseň a na jar. Napríklad s nedostatkom vápnika trpia kosti, čo spôsobuje nepohodlie. Vitamíny skupiny B priamo ovplyvňujú stav svalov, najmä B1, B2 a B12. Ale nedostatok draslíka vedie k opuchu, tkanivá strácajútón.
Hlavnou príčinou sú varikózy nôh, panvy a brucha
Ťahajte ľavú nohu, najmä v noci? Kŕčové žily spôsobujú nepohodlie. Samotná choroba je opuch žíl, ktoré nakoniec tvoria uzliny. Blokujú prietok krvi do dolných končatín. V dôsledku stagnácie krvi vznikajú bolestivé pocity, ktoré sú často sprevádzané bolestivou, ťahavou bolesťou.
Príčiny vzniku kŕčových žíl: zvýšený stres dolných končatín (dlhá chôdza, nadváha), genetická predispozícia, rednutie stien ciev, zmenené hormonálne hladiny. Nie je ťažké určiť prítomnosť kŕčových žíl na nohách. Stačí študovať povrch končatín. Pod kožou vyčnievajú opuchnuté periférne žily, ktoré majú modrofialový odtieň. Ale kŕčové žily panvy sa dajú zistiť iba počas diagnostiky v lekárskom centre.
Únava a prepracovanosť
Dôvodom ťahania ľavej nohy môže byť fyzická aktivita. Dlhodobé cvičenie s ťažkými váhami, práca v stoji, chôdza bez predchádzajúcej prípravy - to všetko spôsobuje známy príznak, pri ktorom sa nohy "krútia". Takáto choroba je často sprevádzaná necitlivosťou nôh (najmä prstov), kŕčmi a slabosťou svalov dolných končatín.
Aby ste sa vyhli pocitom ťahania, odporúča sa venovať sa pravidelne športu. Zároveň nie je potrebné navštevovať telocvične, pretože dnes existujú päťminútové domáce cvičebné programy, ktoré to umožňujúnielen posilniť svaly nôh a zadku, ale aj zlepšiť krvný obeh, posilniť cievy a zbaviť sa pocitov - tých pri ťahaní ľavej nohy.
Diabetes
Komplikácie, pri ktorých bolí a ťahá ľavá noha, sa vyskytujú u 30 % ľudí s cukrovkou. Verí sa, že pokiaľ ide o dolné končatiny, choroba sa dostane do posledného štádia a je takmer nemožné vyliečiť túto chorobu len tak.
Dôvod, prečo sa pri cukrovke ťahá ľavá noha, je jednoduchý: choroba má vplyv na rozvoj aterosklerózy (ukladanie cholesterolu, stenčovanie stien ciev, zužovanie medzier), potom krv zle prúdi do dolných končatín nedostávajú tkanivá dostatočnú výživu, čo je dôvod, prečo dochádza k bolestivej, ťahavej bolesti.
Cukrovka často vysvetľuje otázku „Prečo ťahá chodidlo ľavej nohy?“. Ochorenie postihuje nervy dolných končatín, čím sa znižuje ich citlivosť. Namiesto klasickej bolesti človek cíti, ako „krúti“nohami, no nedokáže s tým nič robiť. Následne citlivosť nôh úplne zmizne a nie je možné vysledovať ani drobné rany alebo poškodenie tkaniva. To všetko vedie k vzniku nehojacich sa vredov dolných končatín.
Reumatizmus
Reumatizmus dolných končatín je ďalším dôvodom, prečo sa ťahá stehno ľavej nohy, chodidlo alebo lýtkový sval. Toto ochorenie je spôsobené infekciou, ktorá postihuje kĺby a tkanivá nôh. To je dôvod, prečo hlavným príznakom môže byť, aj keď nie bolestivé, ale obsedantné ťahanie a bolesťbolesť. Spravidla dochádza k pocitu „krútenia“bedrových, členkových a kolenných kĺbov. Nezáleží na tom, ako dlho takéto pocity trvajú - to je hlavný znak rozvoja reumatizmu.
Všimnite si, že ochorenie postihuje kĺby symetricky. Napríklad, ak vás ťahá ľavé koleno, tento pocit sa môže vyskytnúť aj na pravom. V podstate reuma negatívne pôsobí na veľké kĺby, no často sa objavujú nepríjemné pocity v prstoch. V megacities trpí reumou oveľa väčší počet ľudí ako na periférii. Dôvod je jednoduchý: intoxikácia organizmu v dôsledku zlých podmienok prostredia (výfukové plyny, zlá voda, nekvalitné produkty).
Zvýšené zaťaženie dolných končatín a zmeny hormonálnych hladín
Mnohí čelia ťahavej bolesti v ľavej nohe, no toto ochorenie postihuje najmä tehotné ženy. Takéto pocity sú spôsobené skutočnosťou, že telo ženy sa počas nosenia dieťaťa neustále prestavuje: zvyšuje sa zaťaženie dolných končatín, objavuje sa nedostatok minerálov a vitamínov, sú ovplyvnené panvové nervy a mení sa hormonálne pozadie.. To všetko vedie k takým pocitom, ako sú ťahavá a bolestivá bolesť, kŕče, znecitlivenie chodidiel a prstov, opuchy a kŕčové žily.
V tomto prípade by ste nemali riskovať používanie ľudových prostriedkov alebo výber komplexu vitamínov sami. Aby ste dieťa neohrozili, musíte kontaktovať špecialistu, ktorý predpíše bezpečné vyšetrenie a potoma predpisovať účinné lieky vhodné pre tehotné ženy aj ženy počas laktácie. Štatistiky dokazujú, že táto choroba zmizne sama od seba, niekoľko týždňov po pôrode.
Zranenia
Poranenia dolných končatín môžu viesť k pocitu pri „krútení“ľavej nohy. Patria sem zlomeniny rôzneho stupňa a modriny a vyvrtnutia. Kreslenie bolesti môže nastať ihneď po poškodení končatiny, pričom vždy dochádza k miernemu opuchu, zmene farby kože a vzhľadu tesnení. Poškodenie svalov, väziva a kĺbov môže byť často sprevádzané nepríjemnými pocitmi od 2-4 dní do niekoľkých týždňov. Pri drobných poraneniach pomáha obväzovanie, užívanie liekov proti bolesti a pokoj na lôžku, pri ktorom bude noha úplne znehybnená až do úplného vyliečenia. Je dôležité vyhýbať sa zaťažovaniu dolných končatín a odpočívať ich čo najčastejšie.
Novoplazmy
Cysty a nádory môžu spôsobiť nepríjemné pocity ťahania, najmä v ľavej nohe. Takéto novotvary môžu byť buď benígne (odstránené chirurgicky, vyriešené pomocou liekov) alebo malígne, postihujúce kostné a svalové tkanivo nielen dolných končatín, ale celého tela. Hlavný príznak, ako je "krútenie" nôh a bolestivá bolesť v kĺboch, môže naznačovať, že sa onkológia vyvíja. V tomto prípade je najlepšie ihneď kontaktovať špecialistuvzhľad prvého nepohodlia. Nádor sa často nachádza na bedrovom a kolennom kĺbe.
Nádory sa môžu objaviť v dôsledku zranení (modriny, zlomeniny, omrzliny), v dôsledku fyzickej námahy (u profesionálnych športovcov), v dôsledku infekčných chorôb, cukrovky, hormonálnej nerovnováhy.
Koho kontaktovať
Tento príznak by ste nemali ignorovať, ale mali by ste sa okamžite poradiť s odborníkom. V prvom rade k terapeutovi, ktorý vás po odbere anamnézy a výsluchu pošle buď k neurológovi, alebo k ortopédovi, alebo k onkológovi. Všetko závisí nielen od miesta bolesti, ale aj od životného štýlu, ktorý pacient vedie. Na základe zozbieraných údajov vám terapeut bude môcť predpísať potrebné vyšetrenia a poslať vás ku kvalifikovanému špecialistovi.
Je dôležité pochopiť, že dnes sa v dôsledku zlej ekológie, nekvalitnej vody a jedla, prepracovanosti a pravidelného beri-beri zvyšuje riziko vzniku patológií, takže je najlepšie diagnostikovať v zdravotníckom zariadení. Samoliečba sa v tomto prípade neodporúča, pretože to môže len skryť pocity ťahania, ale nezachráni vás od základnej príčiny. Zároveň nezabúdajte na základné hygienické pravidlá, o športe, o správnej výžive.
Cvičte, najmä ak máte sedavý spôsob života, uprednostňujte orechy, ovocie a zeleninu, pravidelne darujte krv, aby ste predišli nedostatku vitamínov, častejšie sa prechádzajte na čerstvom vzduchu a dodržiavajte režim. Tieto tipy sú banálne a otrepané, ale súpôsobiť a pomáhať predchádzať takým nepríjemným pocitom, ako je ťahanie a bolesť v dolných končatinách.
