Každý má občas po jedle grganie. Mnohých tento stav vôbec netrápi, pokiaľ sa však nestane pravidelným, najmä ak je sprevádzaný alarmujúcimi príznakmi. Je dôležité vedieť, že grganie po jedle môže byť spojené s normálnymi fyziologickými procesmi a rôznymi patológiami.
Mechanizmus tvarovania
V ľudskom žalúdku je vždy vzduch. Je potrebný na stimuláciu sekrečných a motorických funkcií orgánu. Objem plynovej bubliny pre každú osobu je individuálny, tento ukazovateľ závisí nielen od veku, ale aj od toho, ako dobre je organizovaný proces jedenia jedla.
Normálne prebytočný vzduch uniká cez konečník a ústa. V druhom prípade sa proces vyskytuje úplne bez povšimnutia osobou. Keď sa pod vplyvom rôznych faktorov výrazne zvýši množstvo vzduchu v žalúdku, zvýši sa tlak v orgáne. Tento stav spúšťa proces svalovej kontrakcie. Súčasne sa uvoľňuje chlopňa medzi žalúdkom a pažerákom a sťahuje sa zvierač medzi orgánom a dvanástnikom. Logickým výsledkom je grganie - náhle, nekontrolované a hlučné vypustenie prebytočného plynu cez ústny otvor. Nie je to choroba, ale môže byť príznakom rôznych ochorení tráviaceho systému.
Príčiny fyziologického grgania
Nekontrolované uvoľňovanie vzduchu zo žalúdka nie je vždy príznakom akejkoľvek choroby. Ak je to však pravidelné, mali by ste sa poradiť s praktickým lekárom alebo gastroenterológom.
Najčastejšie príčiny grgania po jedle sú:
- Aerofágia. Ide o stav charakterizovaný nadmerným prehĺtaním plynov počas jedla. Je to dôsledok prejedania sa, rýchleho občerstvenia, rozhovorov v procese jedenia, pitia sýtených nápojov, fajčenia, upchatého nosa. V niektorých prípadoch je tento stav spôsobený psycho-emocionálnou nestabilitou.
- Intenzívne cvičenie krátko po jedle.
- Ignorovanie zásad správnej výživy, ako aj zaraďovanie do jedálnička potravín, ktoré zvyšujú tvorbu plynov v žalúdku (strukoviny, čerstvá kapusta, chlieb a pod.).
- Obdobie narodenia dieťaťa. V treťom trimestri stúpa kupola bránice a zvyšuje sa intraabdominálny tlak, čo spôsobuje grganie po jedle. Je to spôsobené zväčšením veľkosti maternice.
Je dôležité tomu porozumieťjednotlivé epizódy grgania nie sú dôvodom na okamžitú lekársku pomoc. Konzultácia s lekárom je potrebná, ak k uvoľňovaniu plynov z ústnej dutiny dochádza denne a je sprevádzané ďalšími nepríjemnými príznakmi.
Príčiny patologického grgania
Ak má tento stav nepríjemný zápach a/alebo chuť a je pravidelný, vo väčšine prípadov to naznačuje nejaký druh choroby.
Najčastejšie príčiny častého grgania po jedle sú:
- Gastroezofageálny reflux. Pod vplyvom provokujúcich faktorov sa tón dolného pažerákového zvierača znižuje. Keď jedlo vstúpi do žalúdka, klapka sa úplne nezatvorí, čo umožňuje jej a plynom čiastočne vystupovať späť.
- Hiatálna prietrž. S touto patológiou dochádza k miernemu posunu orgánov do hrudnej dutiny. Prirodzeným výsledkom je narušenie ich bežnej prevádzky.
- Sklerodermia. Toto ochorenie je systémové, pretože takmer všetky tkanivá a orgány sú zapojené do patologického procesu, zatiaľ čo vo väčšine prípadov je postihnutý žalúdok a črevá. V dôsledku narušenia ich práce sa proces presúvania potravy výrazne spomaľuje, zvierače tiež prestávajú normálne fungovať, v dôsledku čoho sa pravidelne objavuje grganie po jedle.
- Neatrofická gastritída. Ide o patológiu charakterizovanú zápalom žalúdočnej sliznice. Vitálna aktivita patogénnych mikroorganizmov vedie kzvýšená kyslosť v tele. Spravidla je narušená aj práca dolného pažerákového zvierača. Výsledkom je, že časť potravy sa hodí späť do pažeráka a prebytočný vzduch sa vytlačí cez ústnu dutinu.
- Žalúdočný vred. Ide o chronické ochorenie, v čase exacerbácie ktorého sa na sliznici žalúdka tvorí ohraničený defekt. Vo väčšine prípadov sa patológia vyvíja na pozadí zvýšenej kyslosti. Ak je súčasne narušená práca zvieračov, neustále sa objavuje grganie vzduchu po jedle.
- Stenóza pyloru. Ochorenie je spojené so zúžením alebo úplným zablokovaním lúmenu tohto zvierača, čo má za následok ťažkosti s prechodom čiastočne spracovanej potravy do dvanástnika. Z tohto dôvodu sa žalúdok začne prelievať a jeho obsah stagnuje. Dôsledkom toho je spätný tok potravy späť do pažeráka.
- Duodenogastrický reflux. Choroba sa vyvíja na pozadí porušenia gastrointestinálnej motility. Môže to byť nezávislá patológia a symptóm mnohých ochorení. Je charakterizovaný čiastočným spätným tokom obsahu dvanástnika späť do žalúdka.
- Atrofická gastritída. Ide o ochorenie žalúdka, pri ktorom je epitelové tkanivo nahradené spojivovým tkanivom v sliznici. Zároveň jeho šťava už nie je schopná ničiť patogény, ktorých životne dôležitá aktivita spúšťa procesy rozkladu a fermentácie. Tie sú zase spojené s nadmernou produkciou plynu.
- Chronická pankreatitída. Zlyhanie pankreasu vedie ktrávenie a pomalé odstraňovanie spracovaných potravín z čriev. V dôsledku toho sa vytvára priaznivé prostredie pre rozmnožovanie rôznych patogénnych mikroorganizmov, ktoré tiež spôsobujú procesy hniloby a fermentácie.
- Rakovina žalúdka. Nádor sťažuje prechod potravy do dvanástnika. Jedlo sa začne hromadiť a hniť v žalúdku, čo je sprevádzané uvoľňovaním veľkého množstva plynov.
Neustále grganie po jedle môže byť tiež príznakom chorôb nasledujúcich orgánov a systémov:
- žlčník;
- kardiovaskulárne;
- pečeň.
V každom prípade by mal lekár zistiť príčinu. Podľa výsledkov výskumu predpisuje liečbu základného ochorenia.
Typy hlučného plynovania
Aby ste pochopili, prečo sa grganie objavuje pravidelne po jedle, musíte venovať pozornosť aj jeho povahe a zápachu, ktorý sa objavuje.
Mohla by byť:
- silent;
- hlučný;
- prázdny (bez zápachu alebo chuti);
- s jedlom (zo žalúdka obsah čiastočne padá späť do ústnej dutiny);
- bez chuti;
- s vôňou (kyslá, hnilá, horká).
Tieto informácie umožňujú lekárovi stanoviť predbežnú diagnózu.
Súvisiace symptómy
Ak je príčinou grgania po jedle nesprávna organizácia procesu jedenia, nesprevádza to žiadne nepohodlie. Okrem toho je hlučné odplyňovanie zvyčajne bez chuti a zápachu. Lekára je potrebné navštíviť, ak ho sprevádzajú rôzne nepríjemné príznaky.
Pri rôznych ochoreniach orgánov zapojených do procesu trávenia môže človek po jedle pociťovať súčasne s grganím:
- bolesť žalúdka a nepohodlie;
- zlý dych;
- pálenie za hrudnou kosťou, zhoršené predklonom;
- nausea;
- nepohodlie pri prehĺtaní;
- pálenie záhy;
- škriabanie v hrdle.
Väčšina pacientov sa navyše sťažuje na zvýšené slinenie a plynatosť.
Pri ochoreniach pečene a žlčníka sa môžu objaviť nasledujúce sprievodné symptómy:
- bolesť alebo pocit ťažoby v pravom hypochondriu;
- nausea;
- zlá chuť v ústach (najčastejšie horká);
- flatulencia;
- intolerancia na mastné potraviny;
- slabosť;
- rýchla únava.
Pri patológiách kardiovaskulárneho systému sa človek sťažuje nielen na grganie po jedle, ale aj na nasledujúce stavy:
- bolesť v epigastrickej oblasti;
- nausea;
- vracanie bez úľavy;
- nadúvanie;
- palpitácie;
- vysoký krvný tlak;
- studený pot;
- bledosť pokožky;
- závrat;
- slabosť;
- náhly pocit strachu;
- zlyhanie srdca.
Diagnostika
Pretoženeustále grganie po jedle môže byť sprevádzané mnohými alarmujúcimi príznakmi, pacient potrebuje vyšetrenie a podstúpiť sériu štúdií, ktorých objem určuje ošetrujúci lekár.
Vykonáva aj primárnu diagnostiku, ktorá zahŕňa nasledujúce kroky:
- Anketa. Počas rozhovoru sa špecialista zaujíma o pacientove sťažnosti, objasňuje, ako často sa obáva grgania, aké má vlastnosti.
- Palpácia.
Na základe získaných informácií lekár odošle odporúčanie na vyšetrenie vrátane laboratórnych a inštrumentálnych diagnostických metód.
Prvé sú:
- Klinický test moču.
- Krvný test (všeobecný, na cukor, elektrolyty, protilátky proti Helicobacter pylori).
V závislosti od symptómov a ich závažnosti môže lekár zahrnúť do vyšetrenia nasledujúce metódy diagnostiky chorôb tráviaceho systému:
- Fibrogastroduodenoscopy. Umožňuje potvrdiť alebo vylúčiť prítomnosť gastritídy a peptického vredu.
- Röntgen. Vykonáva sa po zavedení kontrastnej látky. Pacient najprv zaujme vertikálnu polohu, potom si ľahne na pohovku. Táto metóda umožňuje diagnostikovať patológie, pri ktorých je obsah žalúdka vrhnutý do pažeráka.
- Ultrazvuk brušných orgánov. V priebehu štúdie sa analyzuje stupeň ich fungovania, zisťujú sa novotvary a kamienky.
- Ezofagotonokymografia. Pomocou tejto metódy sa hodnotí tonus srdcového zvierača. Ak dôjde k porušeniam, sú určenéstupeň.
- Ezofagofibroskopia. V priebehu štúdie sa zisťuje príčina spätného toku obsahu žalúdka do pažeráka. Fibróza je tiež potvrdená alebo vylúčená.
- Intraezofageálna pH-metria. Metóda zahŕňa každodenné sledovanie indikátora kyslosti v orgánoch tráviaceho systému.
Na základe výsledkov diagnózy lekár určí príčinu grgania vzduchom po jedle. Liečba je zameraná na boj so základným ochorením a odstránenie nepríjemných symptómov.
Drogová terapia
Ak náhle uvoľnenie plynov z úst nie je dôsledkom rozvoja závažných patológií, lekár odporúča určitý čas držať diétu a pri každom jedle dodržiavať určité pravidlá. V prípadoch, keď je príčinou grgania po jedle akékoľvek ochorenie, liečbu a ďalšie sledovanie vykonáva gastroenterológ. Liečebný režim je zostavený na základe získaných výsledkov a s prihliadnutím na individuálne charakteristiky zdravotného stavu pacienta.
Okrem toho na odstránenie symptómov lekár predpisuje lieky, ktorých účinok je zameraný na zmiernenie bolesti, normalizáciu kyslosti žalúdočnej šťavy a zníženie objemu plynovej bubliny v orgáne.
Stravovacie služby
V mnohých prípadoch liečba grgania po jedle spočíva v úprave stravy. Rovnako dôležité je, ako a za akých okolností človek jedlo jedlo.
Aby sa výrazne znížila pravdepodobnosť grgania, musia sa dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Jedlo dobre žuvajte. V ústnej dutine ho treba čo najviac rozdrviť a navlhčiť slinami.
- Nežuvajte žuvačku.
- Pite iba neperlivú vodu.
- Nejedzte potraviny, ktoré spôsobujú zvýšenú tvorbu plynov (kapusta, kyslíkové koktaily, strukoviny atď.).
- Jedzte v krátkych intervaloch v malých porciách (200 g). Denne by malo byť približne 5-6 jedál.
- Nápoje konzumujte priamo z nádoby, bez použitia lyžíc a slamiek.
Ak teda diétne chyby spôsobujú grganie po jedle, liečba a sledovanie nie sú potrebné. Vo väčšine prípadov, dodržiavanie vyššie uvedených pravidiel pomáha zbaviť sa náhleho uvoľnenia plynov.
Ľudové metódy
Pomocou netradičných metód liečby sa dá zbaviť aj grgania. Je dôležité mať na pamäti, že všetky úkony musia byť dohodnuté s ošetrujúcim lekárom, pretože mnohé zložky môžu situáciu zhoršiť alebo neutralizovať účinok liekov.
Najúčinnejšie recepty na zvýšenú tvorbu plynu v žalúdku:
- Pripravte si šťavu z aloe a brusníc, objem každej by mal byť 100 ml. Zmiešajte ingrediencie a potom k nim pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. med. Výslednú zmes nalejte 200 ml teplej prevarenej vody. Všetko opäť dobre premiešame. Výsledný liek sa musí užívať nasledovne: prvých 7 dní - 1 polievková lyžica. l. 3x denne, nabudúcetýždňová prestávka. Priebeh liečby je 6 mesiacov.
- Zahrejte kozie mlieko. Je potrebné piť trikrát denne po 200-400 ml. Dĺžka liečby je minimálne 2 mesiace.
- Pripravte si sušený koreň kalamusu. Dôkladne ju rozdrvte na prášok. Liek sa má užiť niekoľko minút pred jedlom v množstve 0,5 lyžičky.
- Vytlačte šťavu zo zemiakov a mrkvy. Objem každého by mal byť 50 ml. Zmiešajte ingrediencie. Výsledná šťava sa má piť trikrát denne. Alternatívou k tejto metóde je po každom jedle pochutnať si na mrkve alebo na kaši.
- Pripravte si 2 polievkové lyžice. l. korene elecampanu. Zalejte ich 1 litrom vody, priveďte do varu. Po 15-20 minútach odstráňte nádobu z ohňa, nechajte vývar vychladnúť. Každý deň (2 krát) musíte pred jedlom vypiť 100 ml produktu. Priebeh liečby je 7 dní.
- Na prípravu nálevu si pripravte sušené bylinky: rebríček (15 g), lístky mäty piepornej (15 g), hodinku trojlistovú (2 g), ľubovník bodkovaný (30 g), semienka kôpru (15 g). Všetky ingrediencie dôkladne premiešame. Nalejte 2 polievkové lyžice. l. výsledná zbierka 400 ml prevarenej vody. Nechajte 2 hodiny, potom sceďte. Infúzia na použitie počas dňa v malých porciách.
Je dôležité pochopiť, že každá liečivá rastlina je potenciálnym alergénom. Po prvej dávke sa odporúča venovať pozornosť stavu pokožky, celkovej pohode atď.
Na záver
Každý pozná stav grgania po jedle. Ak sú epizódy náhleho uvoľnenia plynov extrémne zriedkavé, nie je dôvod na obavy. Lekársku pomoc treba vyhľadať, keď grganie sprevádza množstvo alarmujúcich príznakov (nevoľnosť, vracanie, bolesť, zápach atď.) a vyskytuje sa pravidelne. Po odbere anamnézy lekár vystaví odporúčanie na vyšetrenie, z ktorého výsledkov bude zrejmé, čo spôsobilo časté uvoľňovanie plynov cez ústnu dutinu.
