Kortizol – čo to je?

Kortizol – čo to je?
Kortizol – čo to je?

Video: Kortizol – čo to je?

Video: Kortizol – čo to je?
Video: Атопический дерматит у ребёнка❗️ Что делать?🤔 2024, Jún
Anonim

Otázky o tom, čo je nadbytok kortizolu, čo je to za patológiu a ako sa jej zbaviť, najčastejšie vznikajú u ľudí v ordinácii po obdržaní výsledkov krvného testu. K produkcii tohto hormónu v tele dochádza v kôre nadobličiek. Jeho hlavnou funkciou je poskytnúť telu živiny (aminokyseliny a glukózu) počas nebezpečnej situácie. Kortizol je stresový hormón. Táto látka však vzniká v ľudskom tele nielen ako reakcia na ohrozenie života a zdravia, ale aj na rôzne každodenné ťažkosti.

čo je kortizol
čo je kortizol

Keď napríklad šéf pokarhá podriadeného za zle vykonaný plán, potom ten produkuje zvýšenú koncentráciu hormónu kortizolu. Nie každý si myslí, že je to škodlivé. Prirodzene, produkciu tejto látky v ľudskom tele nemožno zastaviť. Jeho produkciu je potrebné znižovať len v každodenných stresových situáciách, ale vo všeobecnosti môže byť potrebné napríklad vtedy, keď potrebujete utiecť pred dravou lesnou zverou, ktorá náhle vybehla z húštiny smerom k hubárom, poľovníkom alebo zberačom lesných plodov..

V tom druhom prípade sa prejavuje všetka silakortizolu. Telo totiž potrebuje veľký prísun energie a štruktúr, ktoré budú potrebné na rýchlu obnovu postihnutých častí tela. Čo sa však stane s telom, keď sa vytvorí nadbytok kortizolu?

kortizol je
kortizol je

Že to nie je ani zďaleka užitočné, potvrdí každý lekár. A dôvodov na obavy je v tomto prípade viac než dosť. Je dokázané, že stresový hormón ničí svalové tkanivo a glykogén. V momente jeho prudkého uvoľnenia do krvného obehu zažije telo šok.

Pre zdravého človeka je bleskový efekt tohto druhu prakticky neškodný, ale ak je hladina kortizolu neustále zvýšená, všetky tkanivá a orgány tela trpia chronickou deštrukciou. Existuje veľa príznakov prítomnosti nadmernej koncentrácie tejto látky v krvi. Patria sem pravidelné bolesti hlavy a chrbta, povrchný spánok alebo jeho úplná absencia, súbor tukovej hmoty, napriek zdravej výžive a cvičeniu, zníženie ochranných vlastností tela, pravidelné poruchy gastrointestinálneho traktu, neprimeraná úzkosť, pocit apatie atď. n.

analýza na cotrizol
analýza na cotrizol

Zvýšený obsah tejto látky v tele však môže potvrdiť alebo vyvrátiť len rozbor kortizolu. Každý, kto má záujem o takéto klinické štúdie vlastného tela, by mal pamätať na to, že normálna hladina spomínaného hormónu v krvi vo veku 16 rokov by nemala presiahnuť hodnoty od 80 do 600 nmol / l a u starších ľudí - od 140 do 650 nmol/l. Ak človek ráta s aktívnou dlhovekosťou, tak by mal vedieť, ako z tela odstrániť prebytočný kortizol. "Čo to dá, ak po mnoho rokov hladina hormónu prekračuje normu?" pýtaš sa.

Po prvé, výrazné zlepšenie celkového zdravia. Po druhé, zbaviť sa prebytočného telesného tuku. Po tretie, takýto postup povedie k celkovému zlepšeniu kvality života. Tohto ochorenia sa môžete zbaviť ako lekárskymi metódami (užívaním blokátorov kortizolu), tak aj metódami tradičnej medicíny (meditácia, relaxácia, užívanie bylinných prípravkov atď.).

Odporúča: