Stav neustálej únavy, nevoľnosti a bolesti hlavy sú bežné u mnohých ľudí. A niekedy, keď kontaktujete lekára s takýmito príznakmi, pacient počuje diagnózu: „hypoglykémia“. Toto ochorenie sa vyskytuje najmä u diabetikov, no u zdravých ľudí môže viesť k nepríjemným následkom. Je to spôsobené tým, že hladina glukózy v krvi je veľmi dôležitá pre normálne fungovanie všetkých orgánov a systémov tela a najmä pre fungovanie mozgu. A hypoglykémia je pokles tejto hladiny pod normu. V posledných rokoch sa tento stav v dôsledku podvýživy, vášne pre rôzne diéty a alkoholické nápoje stáva čoraz bežnejším.
Prečo je hypoglykémia nebezpečná
Všetky orgány potrebujú na prácu energiu, ktorú môžu získať rozkladom cukru. A hlavne to potrebuje mozog. Zvýšená potreba glukózy sa pozoruje aj pri veľkom fyzickom a duševnom strese, strese. Pri nedostatku cukru v krvi dochádza k zhoršeniu pamäti, zraku, spomaleniu reakcie a stratekoordinácia. V závažných prípadoch dochádza k nezvratnej smrti mozgových buniek, čo vedie k smrti človeka. A telo môže získať glukózu iba z potravy počas rozkladu cukrov a sacharidov. Preto sa veľmi často stav hypoglykémie vyskytuje pri podvýžive. Metabolizmus v tele je navrhnutý tak, že nespotrebovaná glukóza sa ukladá v pečeni a svaloch a využíva sa podľa potreby. Takýto mechanizmus je dôkazom toho, aký dôležitý je pre normálny život.
Príčiny hypoglykémie
Všetky metabolické procesy u ľudí prebiehajú za účasti hormónov. A pre normálnu absorpciu sacharidov a ich premenu na glukózu je inzulín veľmi dôležitý. Hypoglykémia sa vyskytuje najčastejšie, keď sa tejto látky vytvorí príliš veľa. Najčastejšie sa to deje s cukrovkou v dôsledku použitia špeciálnych liekov. Ale hypoglykémia sa môže vyskytnúť aj v iných prípadoch:
- s nesprávnym metabolizmom a patológiami nadobličiek;
- pri poruche funkcie pečene, cirhóze alebo nesprávnej produkcii enzýmov;
- po dlhom pôste;
- na zlyhanie srdca a obličiek;
- počas ťažkých infekčných chorôb;
- pri podvýžive s nadmernou konzumáciou sacharidových potravín, kvôli ktorej si telo zvykne produkovať veľa inzulínu;
- po intenzívnej fyzickej námahe, napríklad pri športovaní;
- s nadmerným užívaním alkoholických nápojov, ktoré si tiež vyžadujú veľa inzulínu na ich vstrebávanie;
- po trochelieky. Okrem špeciálnych liekov na liečbu cukrovky môžu hypoglykemický syndróm spôsobiť salicyláty, chinín a sírové prípravky;
- s rozvojom nádoru alebo iných anomálií gastrointestinálneho traktu.
Hypoglykémia pri cukrovke
Ak ľudia, ktorí si nepotrebujú kontrolovať hladinu cukru v krvi, len zriedka spájajú svoje ťažkosti s jej nízkym obsahom, diabetici by mali vedieť, čo je hypoglykémia. Tento stav sa u nich môže vyvinúť v krátkom čase a rýchlo viesť k strate vedomia až smrti. Preto je pre nich veľmi dôležité dodržiavať všetky odporúčania lekára a presné dávkovanie liekov. Koniec koncov, prudký pokles hladiny cukru sa najčastejšie vyskytuje u tých, ktorí majú diagnostikovaný diabetes mellitus závislý od inzulínu.
Hypoglykémia je v tomto prípade dôsledkom nesprávneho dávkovania liekov alebo nedodržiavania diéty. Ak sa to stáva často, potom sa musíte poradiť so svojím lekárom o zmene liečebného režimu. Stáva sa však, že pri cukrovke 2. typu sa vyvinie hypoglykémia. Môže k tomu dôjsť pri predávkovaní hypoglykemickými liekmi, pri nedodržiavaní diéty alebo pri zvýšenej fyzickej aktivite. U pacientov s poruchou funkcie obličiek môže tiež dôjsť k náhlemu poklesu hladiny cukru.
Aké lieky môžu spôsobiť hypoglykémiu
Tento stav je niekedy výsledkom nielen podvýživy, ale aj užívania určitých liekov vo veľkých dávkach. Aké prostriedky môžu viesť k poklesu hladiny cukru v krvi?
- injekcie inzulínu;
- sulfónamidové antidiabetiká;
- vysoké dávky salicylátov, ako je aspirín;
- niekedy môže byť hypoglykémia vedľajším účinkom po užití liekov ako Diabinez, Amaryl, Glucotro, Pranin, Januvia a ďalších.
Čo ľudia s cukrovkou potrebujú vedieť
Diabetici by mali prísne dodržiavať všetky odporúčania lekára. Musíte vedieť, že hypoglykémia sa vyvíja veľmi rýchlo a niekedy sa dajú prehliadnuť jej prvé príznaky. Prudký pokles hladiny cukru v krvi je pre telo veľmi nebezpečný a môže viesť k strate vedomia a kóme. Obzvlášť často sa tento stav vyskytuje u ľudí, ktorí prekračujú dávku inzulínových prípravkov. Pacienti by tiež mali pamätať na to, že by nemali vynechávať jedlá, jesť veľmi málo a vystavovať sa intenzívnej fyzickej námahe nalačno. Diabetici by mali vždy nosiť potraviny, ktoré môžu rýchlo zvýšiť ich hladinu cukru, alebo glukózové tablety. A keď sa objavia prvé príznaky hypoglykémie, musíte zjesť pár karameliek, 2-3 kúsky cukru, lyžicu medu, vypiť pol pohára ovocnej šťavy alebo akéhokoľvek sladkého nápoja. Mali by ste si pravidelne kontrolovať hladinu cukru v krvi a pri odchode z domu si vziať náramok alebo kartu so zdravotnými informáciami o vašej chorobe a potrebných liekoch. Príznaky hypoglykemickej kómy predsa nie sú každému známe a v tomto prípade treba okamžite poskytnúť pomoc.
Ako sa choroba prejavuje
Každý človek má príznaky chorobybyť iný. Závisí to od zdravotného stavu, príčin poklesu cukru a stupňa rozvoja hypoglykémie. Pri miernej forme ochorenia má človek zvyčajne tieto príznaky:
- veľké potenie;
- silný pocit hladu;
- brnenie alebo znecitlivenie pier a končekov prstov;
- palpitácie;
- svalová slabosť alebo chvenie končatín;
- bledá tvár.
Pri chronickej forme ochorenia sa môže vyvinúť depresia, podráždenosť, úzkosť a poruchy spánku. Človek zažíva neustálu únavu, pocit strachu, často zíva. Môže mať vysoký krvný tlak, bolesti hlavy a záchvaty angíny. V závažných prípadoch hypoglykémie sa môže prejaviť zmena správania pacienta, zmätenosť reči, zhoršená koordinácia pohybov a poruchy videnia.
Symptómy hypoglykemickej kómy
Pri prudkom poklese cukru, ako aj v prípadoch, keď človek neprijme žiadne opatrenia, keď sa objavia prvé príznaky ochorenia, môže dôjsť k vážnemu poškodeniu mozgu. Objavujú sa kŕče, pacient môže stratiť vedomie alebo upadnúť do kómy. Jeho priatelia a blízki by si mali byť vedomí príznakov tohto stavu, aby bolo možné včas poskytnúť núdzovú starostlivosť. Ako pochopiť, že človek, ktorý stratil vedomie, upadol do hypoglykemickej kómy?
- veľmi sa potí;
- palpitácie a tachykardia;
- pokles telesnej teploty a tlaku;
- pacient strácacitlivosť na vonkajšie podnety, dokonca aj bolesť;
- je veľmi bledý;
- môže mať aj záchvaty.
Pohotovosť
V prípade straty vedomia by ľudia vo vašom okolí mali okamžite zavolať sanitku.
Ak je to možné, odporúča sa injekčne podať glukózu alebo glykogén, hormón, ktorý rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Pacienta môžete otočiť na jednu stranu a opatrne položiť trochu medu alebo glukózového gélu za líce. Ani pri nepresnej diagnóze to nebude tak bolieť ako nízka hladina glukózy v krvi. Ak je pacient pri vedomí, potom pomoc s hypoglykémiou je dať mu niečo sladké na jedenie spolu s komplexnými sacharidmi, ktoré nedovolia cukru ďalej klesať. Pri miernej forme stačí pár sladkostí alebo trocha ovocnej šťavy. Na tieto účely je nežiaduce používať sladké sýtené nápoje, pretože obsahujú sladidlá. Ľudia s cukrovkou zvyčajne nosia so sebou niekoľko kociek cukru alebo tablety glukózy.
Prevencia hypoglykémie
Aby ste predišli vzniku tohto stavu, musíte dodržiavať správnu diétu, nenechať sa strhnúť nízkokalorickými diétami a vyhýbať sa nadmernej námahe a stresu. A diabetici by mali vedieť, že hypoglykémia je nebezpečný stav spôsobený nízkou hladinou cukru v krvi a neustále používať glukomer.
Musia dodržiavať špeciálnu diétu, napríklad „tabuľka 9“. Dôležité pri cukrovkenevynechávajte jedlá a určite si dajte niečo po cvičení a užívaní inzulínu. Takíto ľudia, ktorým hrozí hypoglykémia, by mali vždy so sebou nosiť glukózové tablety alebo pár kúskov cukru. V strave musia byť prítomné komplexné sacharidy, ako sú obilniny, ovocie alebo obilný chlieb. Iba oni môžu zabezpečiť pravidelnú normálnu hladinu cukru v krvi.
Hypoglykémia u detí
Tento stav je najčastejšie spojený s vrodenou nedostatočnosťou pečeňových enzýmov alebo endokrinnými poruchami. Nízka hladina cukru je pre zdravie dieťaťa veľmi nebezpečná, pretože spôsobuje spomalenie duševného a fyzického vývoja a môže viesť k smrti. U dojčiat je obzvlášť ťažké diagnostikovať ochorenie.
Hypoglykémia u novorodenca sa môže vyskytnúť z mnohých dôvodov. Najčastejšie ide o vrodené anomálie tráviaceho traktu, nádory, či hormonálnu nerovnováhu. Ak má matka cukrovku a počas tehotenstva užívala inzulín, môže to spôsobiť hypoglykémiu aj u dieťaťa po narodení. Tento stav sa často vyskytuje u predčasne narodených detí. Je veľmi dôležité poskytnúť dieťaťu včasnú lekársku pomoc. A rodičia starších detí s hypoglykémiou musia starostlivo sledovať svoju stravu: živočíšne bielkoviny a škroby by mali byť vylúčené, strava by mala byť bohatá na ovocie a celé zrná a dieťa by malo jesť čo najčastejšie, v malých porciách.
