Funkčný test genchi sa vykonáva so zadržaním dychu. Takýto test pomáha pochopiť, ako dobre je telo vybavené kyslíkom. Tento test tiež určuje stupeň zdatnosti pacientovho tela.
Ak je dych zadržaný pri výdychu, potom sa štúdia nazýva Genchi test. Existuje však ďalší podobný postup. Inspiračný dychový test sa nazýva Stangeov test.
Počas dychových testov Stangeho a Genchiho lekári hodnotia trvanie zadržania dychu a zmeny srdcovej frekvencie. Ako sa vypočíta posledný ukazovateľ? Pomerom frekvencie kontrakcií pri zadržaní dychu k srdcovej frekvencii v pokoji. Zistili sme, čo je test Stange a Genchi. Teraz stojí za zváženie techniky postupov.
Čo potrebujete na testovanie?
Ako sa Stangeov test vykonáva? Na vykonanie testu sú potrebné nasledujúce nástroje:
- Stopky.
- Klip na nos.
Postup krok za krokom pre Stangeov test
Pred začatím procedúry lekár zaznamená pulz pacienta. Spravidla počítajte počet úderov srdca za pol minútyktorý sa vynásobí dvomi. Počítanie impulzov sa vykonáva v stojacej polohe. Výsledky sa zaznamenajú.
Potom musí osoba urobiť tri normálne nádychy a výdychy (nie v plnej hĺbke). Potom by sa mal pacient čo najhlbšie nadýchnuť a zadržať dych.
Na nos sa nasadí špeciálna spona, ktorú si však môžete jednoducho zovrieť prstami. Lekár zaznamenáva čas zadržania dychu pomocou stopiek. Po výdychu, keď sa obnoví dýchanie pacienta, odborník opäť zmeria pulz. V prípade potreby možno po piatich minútach vykonať druhý test.
Posudzovanie výsledkov Stange testu
Ak bolo zadržanie dychu kratšie ako 39 sekúnd, potom sa tento výsledok považuje za neuspokojivý a môže naznačovať problém s dýchacím systémom.
Čas 40 až 49 sekúnd je uspokojivý. Ak človek dokáže zadržať dych na viac ako päťdesiat sekúnd, potom sa takýto výsledok považuje za dobrý a naznačuje prítomnosť fyzickej zdatnosti.
Ako sa vykonáva test Genchi?
V tomto prípade dochádza k zadržaniu dychu pri výdychu. Genchi test tiež pomáha určiť stupeň kondície a zásobenie tela kyslíkom.
Aké vybavenie je potrebné na štúdium?
- Stopky.
- Klip na nos. Genchi test je možné vykonať aj bez neho, pretože nos môže byť priškripnutý prstami.
Postup pre takýto postuppostupy
Rovnako ako v predchádzajúcej štúdii musíte najprv vypočítať pulz pacienta. Pre presné výsledky sa srdcová frekvencia niekedy meria dvakrát.
Pacient sa nadýchne a vydýchne trikrát, ale nie tak úplne, ako je to možné (asi 3/4 celkového objemu pľúc). Potom musíte urobiť úplný výdych a privrieť nos prstami alebo špeciálnou sponou. Čas sa zaznamenáva pomocou stopiek. Po obnovení normálneho dýchania musíte znova spočítať pulz.
Genchi test. Študijné ukazovatele
Ak sa osobe pri výdychu podarilo zadržať dych na menej ako 34 sekúnd, potom sa tento výsledok považuje za neuspokojivý.
Údaj medzi 35 a 39 sekundami indikuje normálne fungovanie dýchacieho systému. Ak oneskorenie presiahne štyridsať sekúnd, výsledok sa považuje za dobrý.
Tiež by ste mali zhodnotiť svoj srdcový tep. Hodnota PR (ukazovateľ odozvy srdcovej frekvencie) sa vypočíta podľa určitého vzorca. Je potrebné rozdeliť pulzovú frekvenciu po zadržaní dychu pulzovou frekvenciou získanou pred štúdiom. Normálne by tento indikátor nemal prekročiť 1, 2. Ak je vyšší, môže to znamenať prítomnosť problémov v práci kardiovaskulárneho systému a jeho nepriaznivú reakciu na nedostatok kyslíka.
Dýchací proces a jeho zložky
Dýchací proces v ľudskom tele pozostáva z troch fáz. Patria sem:
- Vonkajšie dýchanie (ide o výmenu plynov medzi pľúcami a prostredím).
- Dodávka kyslíkacez krv do iných orgánov ľudského tela.
- Vnútorné dýchanie (výmena plynov v bunkách).
Stav ľudského tela priamo závisí od množstva kyslíka dodávaného do vnútorných buniek a tkanív. Tieto procesy zabezpečuje práca dýchacích orgánov a kardiovaskulárneho systému.
Tkanivová hypoxia teda môže byť spôsobená nielen nedostatkom kyslíka v životnom prostredí alebo poruchou dýchacieho systému, ale aj kardiovaskulárnymi ochoreniami.
Pri vyšetrovaní pacientovho dýchacieho systému lekári zisťujú objem pľúc, rytmus dýchania a jeho hĺbku. Niekedy sa dodatočne meria stupeň odolnosti orgánov.
Malý záver
Jednou z metód na štúdium práce pľúc sú Stangeho a Genchiho test. S ich pomocou môžete identifikovať odchýlky v práci tela, ktoré nie je vždy možné určiť obvyklými spôsobmi.
Ak sú v tele nejaké choroby, ako je anémia, potom sa čas zadržania dychu skráti. Stangeho a Genciho test je definovaný ako štúdia, ktorá pomáha posúdiť schopnosti tela, jeho citlivosť na kyslík a kondíciu.
Takéto vzorky si môžete vyrobiť sami, pretože technika prevedenia je veľmi jednoduchá. Preto sa každý môže otestovať a pochopiť, či má nejaké problémy s prácou dýchacích a srdcových orgánov. Testovanie vyžaduje iba stopky a nosovú sponu (zaobídete sa aj bez nej).
