Retinol je vitamín rozpustný v tukoch, ktorý je široko používaný v kozmeteológii. Nachádza sa v krémoch proti starnutiu, vlasových a nechtových kúrach. Mnohé pleťové vody na akné obsahujú aj vitamín A (retinol). Je však nežiaduce používať s ním produkty bez konzultácie s odborníkom. Látka môže poškodiť telo.
História objavov
Vitamín A bol objavený v roku 1913. Potom skupina vedcov dospela k záveru, že kurací žĺtok a maslo obsahujú látku, vďaka ktorej rast zvierat nastáva zrýchleným tempom. Nereaguje s alkáliami a nie je opeľovaný frakciami. Nový produkt dostal názov „faktor A rozpustný v tukoch“. Už v roku 1916 bol premenovaný na vitamín A (retinol).
V prvej polovici minulého storočia sa zistilo, že nedostatok dostatočného množstva vitamínu A v dennej strave vedie k zníženiu imunity. Deti rastú pomaly a u dospelých vypadávajú vlasy a odlupujú sa nechty, výrazne sa zhoršuje videnie. Retinol bol pridaný do mnohých medicínskych a kozmetických prípravkov. Hodnotenie pacientovukázali, že zdravie a vzhľad sa zlepšili už po týždni používania.
Vlastnosti
V čistej forme je retinol žltá kryštalická látka. Tento vitamín je rozpustný v tukoch. Vitamín je schopný akumulovať sa vo významných množstvách v pečeni. Ak sa teda rozhodnete použiť retinol, treba postupovať podľa návodu. V každom prípade bude dávka iná. Ale používať retinol vo veľkých množstvách na rýchlejšie dosiahnutie dobrého výsledku sa neoplatí.
Vitamín A sa vyskytuje prirodzene. Napríklad mrkva má vysoký obsah retinolu. Recenzie ukazujú, že denná konzumácia tejto zeleniny zlepšuje zrak a stav pokožky. Existujú aj odrody vitamínu A, ktoré možno získať iba umelo. Takéto syntetické izoméry nemajú prakticky žiadne vedľajšie účinky, preto sú široko používané v kozmeteológii.
Vplyv na kožné bunky
Kozmetické vlastnosti retinolu sú založené na jeho účinku na bunky epidermy. Vitamín A vedie k rôznym kožným zmenám. Ak sa to urobí správne, tieto zmeny budú pozitívne. Nezávislé používanie retinolu však môže viesť k vážnemu podráždeniu a dokonca k popáleninám.
Retinoidné receptory sú prítomné v kožných bunkách. Pri interakcii s vitamínom A sa mení metabolická aktivita buniek. To znamená, že má stimulačný účinok na kožné bunky. Nastáva proces regenerácie. Nie je náhoda, že retinol sa používa na liečbu akné. Návod na použitie prípravkov s obsahom tejto látky popisuje štádiá a postup pri ošetrení pokožky. Pred použitím nástroja si nezabudnite prečítať vložku. Stimulačný účinok vitamínu A pretrváva ešte 4 mesiace po ukončení kúry jeho užívania. Preto ho nemožno používať nepretržite.
Látka prispieva k normalizácii procesov diferenciácie keratinocytov, pomáha pri liečbe akné a robí pokožku pružnejšou. Pacientom sa darí dokonale liečiť seboreu pomocou retinolu. Olejový roztok sa najlepšie používa v zime. Vitamín A môže spôsobiť fotosenzitivitu pokožky.
Retinoický peeling
Vitamín A je široko používaný v domácej aj salónnej kozmetike. U žien starších ako 30 rokov je taký postup ako retinoický peeling veľmi populárny. Môže ho vykonávať len odborník v riadne vybavenej kancelárii. Na odstránenie jemných mimických vrások, strií, znamienok po akné sa používa retinol. Roztok pripravuje kozmetológ bezprostredne pred zákrokom.
Retinoický peeling je absolútne bezbolestný. Špeciálne riešenie sa aplikuje na problémové oblasti a počkajte určitú dobu. Trvanie postupu závisí od problému, ktorý sa má vyriešiť. Ťažké strie alebo jazvy po akné sa dajú odstrániť v priebehu niekoľkých sedení. Retinoický peeling sa odporúča v chladnom období. Ihneď poprocedúre sa na pokožke objaví mierne začervenanie, ktoré na druhý deň zmizne.
Retinol v lekárni
Vitamín je dostupný v lekárňach vo forme lieku "Retinol acetát". Má široké uplatnenie a môže byť predpísaný dospelým aj deťom. Len dávkovanie sa bude líšiť. Pre normálny rast a vývoj tela je primárne potrebný retinol. Návod na použitie vyššie uvedeného lieku popisuje jeho účinok na ľudské telo. Olejový roztok pomáha zvyšovať odolnosť pokožky voči škodlivým environmentálnym faktorom, urýchľuje regeneračné procesy.
Liečivo "Retinol acetát" sa môže používať zvonka aj vnútorne. Olejový roztok v kapsulách dokáže odstrániť nedostatok vitamínu A spôsobený podvýživou. Pre deti sa liek najčastejšie predpisuje skoro na jar, počas obdobia beri-beri. Droga pomáha posilniť kostný aparát, zlepšiť videnie.
Nepoužívajte produkty obsahujúce retinol bez odporúčania lekára. Návod na použitie liekov s takouto zložkou v kompozícii popisuje indikácie a dávkovanie v rôznych prípadoch. Mali by sa však brať do úvahy aj individuálne vlastnosti tela. Retinol sa adsorbuje v tenkých častiach čreva a z tela sa napoly vylúči až po 9 hodinách. Keďže vitamín A sa hromadí v tele, môže byť použitý iba v cykloch.
"acetát retinolu". Ako používať
Droga je určená na perorálne a vonkajšie použitie. Pacienti trpiaci hypovitaminózouliek sa má užívať perorálne. Ideálny je prípravok, ktorý obsahuje retinol, vyrábaný v kapsulách. Musí sa používať prísne podľa pokynov. Dospelým sa predpisuje jedna kapsula dvakrát denne. Liek sa má užiť 20-30 minút po jedle.
Ak chcete použiť retinol na akné, je najlepšie zvoliť olejový roztok, ktorý ho obsahuje. Niekoľko kvapiek sa aplikuje na problémové oblasti pokožky dvakrát denne. Liečba rozsiahleho akné môže byť doplnená použitím vitamínu A vo vnútri. V tomto prípade lekár určí správne dávkovanie.
Látka sa úspešne používa aj pri liečbe popálenín. V tomto prípade sa vykonávajú kompresie s olejovým roztokom. "Retinol acetát" sa aplikuje na postihnutú oblasť a prekryje sa gázovým obväzom. V počiatočnom štádiu je potrebné meniť obklady niekoľkokrát denne.
Deti a tehotné ženy
Prípravky s obsahom vitamínu A nie sú predpisované deťom mladším ako sedem rokov. V zriedkavých prípadoch môžu použiť retinol na liečbu kožných problémov. Návod na použitie uvádza, že pre dojčatá môžu byť výrobky obsahujúce túto látku použité iba zvonka. Dávkovanie bude minimálne. Pre deti staršie ako sedem rokov by to nemalo prekročiť 4 kvapky denne.
Počas tehotenstva nie je používanie retinolu zakázané. Treba si ale uvedomiť, že vitamín A môžeme plodu dodať aj potravou. Aby sa predišlo predávkovaniu, denná dávka retinolu by nemala prekročiť 1 kvapku olejového roztoku. Výskum súvisiaci s aplikáciouvitamín počas laktácie, nebolo vykonané.
Použitie v kozmeteológii. Recenzie
Vzhľadom k tomu, že vitamín A podporuje regeneráciu kožných buniek, je široko používaný v rôznych kozmetických výrobkoch. Dievčatá doma dokonca pridávajú retinol do krému. Recenzie ukazujú, že vitamín pomáha rýchlo sa zbaviť akné a prvých príznakov starnutia pleti.
Recenzie retinolu od profesionálnych kozmetológov sú nejednoznačné. Na jednej strane je tento vitamín jednoducho potrebný na regeneráciu buniek a mladosť pokožky. Na druhej strane, retinol by sa mal používať opatrne. Koniec koncov, môže to viesť k silnému podráždeniu. Preto je použitie prípravkov obsahujúcich túto látku bez konzultácie s odborníkom doma neprijateľné. Ale vysokokvalitné krémy s vitamínom A budú mať podľa kozmetológov pozitívny vplyv na pokožku. A ak produkt vyberie profesionál, úžasný omladzujúci efekt je zaručený.
Retinol acetát na vlasy
Nedostatok vitamínu A ovplyvňuje nielen zdravie pokožky, ale aj vlasov. To si všimne najmä nežné pohlavie. Na začiatku jari sa vlasy stávajú matnými a krehkými a začínajú vypadávať. Retinol prispieva k normálnej činnosti mazových žliaz, urýchľuje tvorbu keratínu a táto látka je hlavným stavebným materiálom pre vlasy.
Retinolacetát na vlasy možno použiť rôznymi spôsobmi. Účinné sú masky s olejovým roztokom. V jednom litri vodypridajte 5 ml roztoku. Produkt sa aplikuje na suché vlasy. Potom zabaľte hlavu potravinovou fóliou a počkajte asi hodinu. Maska sa ľahko zmýva teplou vodou a šampónom. Okrem toho sa liek "Retinol acetát" môže používať interne. Je veľmi dôležité starostlivo dodržiavať pokyny.
Opatrenia
Kozmetika s retinolom často spôsobuje suchú pokožku a podráždenie. Zvyknutie tela na vitamín A by malo byť postupné. Ak s ním používate krém, tak ho najskôr aplikujte len párkrát do týždňa. V kurzoch sa používa kozmetika s retinolom. Nezabúdajte, že vitamín A sa hromadí v tele.
Produkty s retinolom by sa nemali nanášať na pokožku pred odchodom von. Pod vplyvom ultrafialového žiarenia látka oxiduje a stáva sa agresívnejšou. Môžete dostať ťažké popáleniny. Vo všeobecnosti sa liečba s použitím lieku "Retinol acetát" najlepšie vykonáva v chladnom období. Ak to nie je možné, liek sa používa v noci.
Ako správne skladovať
Molekuly vitamínu A sa pod vplyvom environmentálnych faktorov veľmi rýchlo oxidujú. Preto je potrebné uchovávať lieky, medzi ktoré patrí retinol, na mieste dobre chránenom pred svetlom. Osobitná pozornosť by sa mala venovať aj obalu. Je nežiaduce kupovať liek v priehľadnej nádobe. Nikto nemôže vedieť, ako bol produkt skladovaný, kým sa dostal do lekárne. Pod vplyvom teplôt retinol nemení svoje vlastnosti. Preto nie je potrebné uchovávať lieky s jeho obsahom v chladničke.
