Ľudstvo vie o liečivých vlastnostiach liečivých rastlín už od staroveku. Pozitívny vplyv bylín na organizmus nie je výmysel. Všetky vlastnosti našli vedecké opodstatnenie v modernej medicíne. Biologicky aktívne látky sa začali pridávať do mastí, tabliet, sirupov a iných foriem liekov. Bez chemického ošetrenia sa liečivé rastliny odporúčajú užívať aj vo forme odvarov, nálevov a tinktúr. Každý dar prírody je potrebný a účinný pre určité orgány. Aké bylinky sú dobré pre srdce a cievy? Tento problém stojí za pozornosť.
Výhody bylín
Výhody liečivých rastlín vždy zaujímali odborníkov. Štúdie ukázali, že použitie bylín (fytoterapia) je vhodné. Po prvé, rôzne infúzie, odvary a tinktúry poskytujú dobrý účinok. Kombinácia niekoľkých bylín poskytuje úspešnú holistickú liečbu.
Po druhé, prírodné liečivá z rastlín v porovnaní so syntetizovanými farmakologickými prípravkami s menšou pravdepodobnosťou vedú k alergickýmreakcie, iné negatívne vedľajšie účinky. Takéto prostriedky sú telom oveľa lepšie tolerované. Zároveň je však dôležité pamätať na to, že v rastlinách sa môžu vyskytovať kumulatívne látky, ktoré sa pri dlhšom ošetrovaní začnú hromadiť a spôsobovať vedľajšie účinky. Preto sa neodporúča samoliečba. Bylinky na srdce a cievy (ako aj na iné orgány) by mal odporučiť ošetrujúci lekár.
Užitočné bylinky pre srdce a cievy
V prírode existuje obrovské množstvo rastlín s kardiovaskulárnym účinkom. Tu sú niektoré z nich:
- valeriana officinalis;
- zlatý koreň;
- calendula officinalis;
- pastierska taška;
- melissa officinalis;
- cudweed močiarny;
- materina dúška päťlaločná.
Valerian officinalis
Pravdepodobne mnohí počuli o bylinkách na liečbu srdca a krvných ciev, vrátane valeriány. V ľuďoch sa nazýva mačacia tráva a je to bylinná trváca rastlina. Na liečebné účely sa ľuďom odporúča používať podzemky a korene. Zbierajú sa od septembra do októbra. Korene sa opatrne vykopú, ostrihajú, umyjú, nakrájajú na malé kúsky a sušia.
Aktívne látky obsiahnuté v koreňoch valeriány lekárskej pomáhajú pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému sprevádzaných tachykardiou a kŕčmi koronárnych ciev. Užitočné zložky majú regulačný účinok na nervovosvalový aparát srdca. Prispievajú tiež k rozšíreniu koronárnych cievkrvné cievy, majú hypotenzný účinok.
Jednou z najbežnejších foriem aplikácie valeriány lekárskej je odvar. Na jeho prípravu sa 2 čajové lyžičky surovín nalejú do pohára studenej vody, postavia sa na sporák a varia sa asi 5 minút. Pripravený liek sa prefiltruje cez vrstvu gázy a opije sa trikrát denne, 1 polievková lyžica. lyžica.
Zlatý koreň
Aké bylinky na srdce a cievy sú ešte užitočné? Tento zlatý koreň je bylinná trváca rastlina, ktorá je známa aj pod názvom Rhodiola rosea. Liečivé suroviny sú korene, ktorých vek presahuje 3 roky. Zbierajú sa koncom leta – začiatkom jesene, keď odumierajú nadzemné časti. Aké sú výhody koreňov? Ich terapeutický účinok je spôsobený prítomnosťou veľkého množstva užitočných látok. Korene obsahujú glykozidy, éterické oleje, kyseliny atď.
Rhodiola rosea sa odporúča pri hypotenzii ako bylinka na posilnenie srdca a ciev. Tu je recept na použitie tejto liečivej rastliny:
- 1 polievková lyžica lyžica rozdrvených surovín sa naleje do pohára 70% alkoholu;
- liečivá infúzia po dobu 1 týždňa;
- Hotový liek sa pije trikrát denne pred jedlom, každá 30–40 kvapiek.
Calendula officinalis
Mnoho ľudí pozná nechtík. Takže v ľuďoch je zvyčajné nazývať calendula officinalis. Je to jednoročná bylina, jedna z prospešných bylín pre srdce aplavidlá. Jeho liečivou surovinou sú súkvetia a tráva bez spodných častí stonky. Súkvetia obsahujú organické kyseliny, flavonoidy, silicu, horčiny. Listy obsahujú triterpénové saponíny, taníny atď.
Calendula officinalis pomáha pri širokej škále kardiovaskulárnych ochorení. Je užitočný pre ľudí trpiacich arytmiou, aterosklerózou, hypertenziou, angínou pectoris. Napríklad pri ateroskleróze sa odporúča použiť kolekciu bylín na srdce a cievy z súkvetí nechtíka, plodov kaliny, listov fialky trojfarebnej a prasličky roľnej. Tu je recept na liek:
- prvé 2 ingrediencie sa berú v pomere 2:1 a zvyšok - 3:2;
- komponenty sú dôkladne premiešané;
- na prípravu lieku užite 1 polievkovú lyžičku. lyžicu pripravenej zmesi, nalejte do termosky a zalejte horúcou vodou (1 pohár);
- produkt nechajte lúhovať asi 40 minút a potom prefiltrujte cez vrstvu gázy;
- piť liek 3 polievkové lyžice. lyžičku trikrát denne po jedle.
Pastierska taška
Pre srdce a cievy je okrem vyššie uvedených rastlín užitočná ešte jedna. Táto pastierska kapsička je jednoročná bylina. Surovinou je tráva. Zberá sa v júni alebo júli, keď rastlina kvitne. Experimenty ukázali, že pastierska kapsička znižuje krvný tlak a spôsobuje sťahovanie periférnych krvných ciev.
Na zníženie tlaku sa odporúča infúzia,vyrobené z pastierskej kapsičky byliny. Používa sa trikrát denne na 2 polievkové lyžice. lyžice. A jeho recept je veľmi jednoduchý. Na získanie prírodného lieku sa 15 g surovín naleje do ochladenej prevarenej vody. Trvať na lieku 8 hodín. Po uvarení sa prefiltruje a konzumuje.
Melissa officinalis
Do skupiny zázračných bylín na srdce a cievy patrí medovka lekárska. Ide o trvácu bylinu, ktorá je v ľudovom liečiteľstve najobľúbenejšia v porovnaní s valeriánou. Melissa officinalis pomáha pri koronárnej chorobe srdca, arteriálnej hypertenzii, tachykardii.
Na použitie rastlín pripravte infúziu:
- 1 polievková lyžica lyžica nasekaných byliniek sa naleje do malej nádoby;
- naplňte liečivé suroviny prevarenou vodou;
- vylúhujte liek 30 minút;
- filter;
- hotová infúzia sa užíva pred jedlom trikrát denne po pol šálky.
Marsh sushi
V ľudovom liečiteľstve už od pradávna liečitelia používali medvedicu močiarnu. Jedná sa o jednoročnú bylinnú rastlinu, ktorá obsahuje rôzne užitočné látky (éterické oleje, flavonoidy, alkaloidy, triesloviny). Liečebné využitie našli nadzemné časti bahniatka močiarneho. Medzi jeho užitočné vlastnosti patrí upokojujúci účinok na telo, zníženie krvného tlaku, rozšírenie ciev, zníženie frekvencietep.
Existujú rôzne recepty na odvary a nálevy, v ktorých je jednou z ingrediencií medvedica močiarna. Na angínu pectoris je napríklad pripravený nasledujúci bylinný liek na srdce a cievy:
- vyrobte zmes 6 polievkových lyžíc. lyžice kvetov nechtíka, 5 lyžíc. lyžice listov eukalyptu, 3 polievkové lyžice. lyžice cudweed trávy, 1 polievková lyžica. lyžice oregana;
- plody hlohu, listy medovky, bylinky materinej dúšky, listy imela bieleho sa pridávajú do pripravených surovín - každá zložka sa odoberá v množstve 2 polievkové lyžice. lyžice;
- na prípravu nálevu zo zmesi si vezmite 2 polievkové lyžice. lyžice a varte s 2 šálkami horúcej vody;
- podávajte liek 4 hodiny infúziou a prefiltrujte;
- pite infúziu pol šálky dvakrát denne.
Materia päťlaločná
Materina päťlaločná je trváca bylinná rastlina. V ľudovom liečiteľstve sa používali bylinky a listy. Zbierajú sa v lete, keď rastlina začína kvitnúť. Podľa účinku na ľudský organizmus je materina dúška podobná valeriáne. Rastlina pôsobí upokojujúco, znižuje vysoký krvný tlak, spomaľuje tep.
Obrovské množstvo receptov na prípravu a použitie produktov z materinej dúšky preveril čas. Tu je najjednoduchšia pomoc pri vysokom krvnom tlaku:
- 2 čajové lyžičky liečivých surovín sa zalejú 500 ml studenej prevarenej vody;
- lúhovať 6 hodín, potom scediť;
- pripravenýinfúzia sa užíva trikrát denne pol hodiny pred jedlom, každá 0,25 šálky.
Uvedené bylinky na srdce a cievy nie sú jediné. Existuje mnoho ďalších rastlín, ktoré majú priaznivý účinok. V žiadnom prípade sa však neodporúča užívať prírodné lieky samostatne. Majú tiež kontraindikácie, dodatočné účinky. Pre špecialistu je oveľa jednoduchšie vybrať si rastlinu s prihliadnutím na celkové a kardiovaskulárne problémy pacienta.
