Psychosomatika detských chorôb: prečo je dieťa choré

Obsah:

Psychosomatika detských chorôb: prečo je dieťa choré
Psychosomatika detských chorôb: prečo je dieťa choré

Video: Psychosomatika detských chorôb: prečo je dieťa choré

Video: Psychosomatika detských chorôb: prečo je dieťa choré
Video: 多吃这4种食物帮助你健康长寿/健康长寿的秘诀/健康长寿的食物/健康食物食谱/健康食物 好处 健康饮食 长寿的秘诀 2024, December
Anonim

Vedci na celom svete študujú psychosomatiku detských chorôb už pomerne dlho. Tejto práci sa venuje množstvo štúdií, počas ktorých sa ukázalo, že atmosféra v rodine má obrovský vplyv na zdravie dieťaťa. Psychosomatické faktory často ležia na povrchu, no sú prípady, keď sú skryté dosť hlboko a vyžadujú konzultáciu s odborníkmi.

Kniha od Louise Hay

Jednou z najznámejších autoriek kníh o psychosomatike chorôb je Louise Hay. Táto americká spisovateľka zasvätila svoj život štúdiu psychológie a vo svojich spisoch neustále hovorí o tom, že fyzické choroby priamo súvisia s duševnou rovnováhou. Preto je v prvom rade potrebné sa oňho báť.

Aby bolo telo zdravé, stačí sa naučiť žiť v harmónii so sebou samým, prijímať všetky emócie a rozpúšťať negativitu v duši. A keďže detské choroby vznikajú kvôli chybám dospelých, táto kniha pomôže rodičompresne pochopiť, kde robia chybu. Navyše to poskytne nielen prevenciu, ale aj vylieči existujúce ochorenia.

Vo svojej knihe o psychosomatike chorôb zverejnila Louise Hay tabuľku so zoznamom chorôb a psychologických príčin, ktoré ich spôsobili. Na tom istom mieste bude čitateľ môcť nájsť spôsob, ako problém vyriešiť, a to bez lekárskeho zásahu.

Najčastejšie psychosomatické ochorenia

Niektorí rodičia poznamenávajú, že ich dieťa je často choré a napriek prísnemu dodržiavaniu všetkých lekárskych predpisov sledujú výživu, snažia sa byť čo najmenej na preplnených miestach atď. Zároveň to nedokáže ani odborník povedzte určite Prečo sa to deje, pretože vo všeobecnosti (podľa výsledkov testov) je dieťa zdravé. Rodičia zo svojej strany vnímajú tento stav ako skutočnú skúšku, veľa starostí a zároveň posilnenie opatrovníctva.

V tomto prípade môže prebiehať psychosomatika telesných chorôb, ktorá vysvetľuje výskyt určitých zdravotných problémov bez prítomnosti akejkoľvek patológie. Takéto ochorenia môžu byť mierne a vo všeobecnosti liečiteľné, ale po týždni alebo dvoch opäť napadnú telo. A to naznačuje, že zdravie sa zhoršuje nie tak kvôli fyziológii, ale kvôli porušeniu psycho-emocionálneho pozadia.

Štatistiky ukazujú, že najbežnejšie choroby sú:

  • bronchiálna astma;
  • ochorenia gastrointestinálneho traktu;
  • ochorenia kardiovaskulárneho systému;
  • diabetes mellitus;
  • alergie;
  • vegetovaskulárna dystónia.

Navyše, psychosomatika chorôb a chorôb každým rokom viac a viac rozširuje svoje hranice a počet chorôb diagnostikovaných na tomto pozadí rapídne stúpa. Psychologické problémy je žiaduce identifikovať čo najskôr, pretože v dospievaní nadobúdajú plnú silu a dokonca aj tie, ktoré by už dieťa malo vyrásť. Stáva sa, že ľudia si už nepamätajú na psychickú traumu, ktorá im bola spôsobená v detstve, a choroba stále postupuje.

Somatické faktory

negatívne emócie
negatívne emócie

Podľa psychosomatiky detských chorôb vznikajú v dôsledku toho, že dieťa nezvláda negatívne emócie a pri prežívaní pociťuje najsilnejšiu psychickú nepohodu. Bábätká si zároveň často ani neuvedomujú, čo sa s nimi presne deje – svoje pocity jednoducho v danej chvíli nedokážu opísať. Vedomé vnímanie okolitého sveta prichádza až v dospievaní – v tomto období sa už človek začína snažiť utriediť si svoje problémy a pocity.

Deti je v tomto smere oveľa ťažšie. Cítia len tlak konkrétnej situácie, nespokojnosť, ale zhodu okolností a odbúravanie psychického stresu nedokážu nejako ovplyvniť. Práve z tohto dôvodu sú psychosomatické poruchy zakorenené v ranom detstve. Neustála depresia sa odráža na fyzickej úrovni a vedie k rozvoju chorôb, často chronických. Tento stav dieťa postupne „vyžiera“zvnútra.a pripravuje ho o radosť zo života.

Ak hovoríme o krátkych chorobách, tak tie sa vyskytujú aj na pozadí psychických problémov. Príznaky chorôb sa objavujú až v čase, keď dieťa intenzívne myslí na nepríjemnú situáciu. Bábätko napríklad kategoricky odmieta chodiť do škôlky, plače a je nezbedné. Ak to nepomôže, začne vymýšľať dôvody - bolesť hlavy, žalúdka, hrdla atď. V dôsledku toho sa táto manipulácia premení na skutočnú chorobu - dieťa má hnačku, zapálené hrdlo, kašeľ alebo nádchu. nos.

Treba mať na pamäti, že psychosomatické ochorenia sa zvyčajne objavujú v spočiatku oslabených orgánoch. Napríklad jeden z rodičov má diagnostikovanú bronchiálnu astmu. Predispozícia k nej sa často dedí (nie astma samotná!), a tak sa pľúca stávajú slabou stránkou dieťaťa.

Existujú ďalšie faktory, ktoré ovplyvňujú vývoj ochorenia, ktoré sa vyvinulo na pozadí psychických problémov:

  • komplikácie, choroby a úrazy počas tehotenstva;
  • poruchy v práci centrálneho nervového systému;
  • prítomnosť stafylokokovej infekcie, ktorá bola zistená hneď po narodení;
  • hormonálna alebo biochemická nerovnováha ihneď po narodení.

Psychosomatika a vnútromaternicový vývoj

Obdobie tehotenstva
Obdobie tehotenstva

Ak žena v období nosenia dieťaťa prežíva negatívne emócie, môže to ovplyvniť nielen jej psychiku, ale aj fyzické zdravie nenarodeného bábätka. Vedeckynebolo to s určitosťou dokázané, no zároveň sa nikto nezaväzuje túto súvislosť popierať.

Podľa výskumu deti, ktoré boli považované za nechcené a ich matka ich vnímala negatívne, boli náchylné na rôzne choroby a poruchy už pri narodení. Ak má budúca matka dobrý pozitívny prístup, podporuje ju manžel a blízki ľudia, potom je v takýchto prípadoch veľká šanca, že tvorba plodu prebehne normálne.

Keď žena cíti lásku a porozumenie, potom v súvislosti s tehotenstvom prejavuje len dobré emócie. Tento postoj je veľmi dôležitý počas prvých dní života dieťaťa. Napriek tomu, že po narodení sa z neho stáva samostatná osoba, jeho spojenie s rodičmi zostáva rovnako silné. Mama symbolizuje jeho vnútorný svet, a preto sa prostredníctvom nej zoznamuje s okolitou realitou. Dieťa zachytí jej reakciu na tú či onú situáciu a ďalej odráža tento model správania, absorbuje dobré emócie aj obavy.

Astma

Jednou z najčastejších príčin astmy je nedostatok pozornosti. A ak matka hneď po narodení venuje svojmu dieťatku veľmi málo času, potom sa táto choroba prejaví vo veku piatich rokov (často skôr).

V dysfunkčných rodinách, kde vládne nezdravá atmosféra, deti často trpia nedostatkom pozornosti. Situáciu sa snažia sami ovplyvniť, no neúspešne. V dôsledku toho sa vyvíjajú ochorenia dýchacích ciest. Astmatici sa vyznačujú popieraním, potláčaním emócií aregresia. Pre nápravu situácie sa pre takéto deti odporúčajú skupinové hodiny a školenia s psychológom. V takýchto skupinách sa vykonávajú dychové cvičenia a autogénny tréning. Rodičia by v tomto prípade mali analyzovať svoj postoj nielen k dieťaťu, ale aj k sebe navzájom.

Bronchiálna astma
Bronchiálna astma

Je tu ďalší dôvod. Psychosomatika choroby môže súvisieť s vašou neustálou prítomnosťou pri dieťati a zároveň od neho vyžadujete priveľa alebo vyvíjate neustály tlak, kvôli ktorému sa bábätko nevie prejaviť, realizovať. Takéto faktory bránia dieťaťu prejavovať emócie, potláčajú jeho túžby a zámery. Pravidelne pociťuje záchvaty dusenia – najprv emocionálne a potom na fyzickej úrovni.

ochorenie obličiek

Psychosomatika ochorení obličiek sa prejavuje týmito patológiami:

  • pyelonefritída;
  • urolitiáza;
  • patológia obličkových ciev;
  • infekcie močových ciest.

Pyelonefritída sa zvyčajne vyvíja na pozadí nespokojnosti s prácou. Dieťa v tomto prípade môže zažiť negatívne emócie, ako je strach a znechutenie, v tých obdobiach, keď ho rodičia do niečoho nútia. To sa zvyčajne vzťahuje na túžbu vyvinúť ho včas, keď sa používa nespočetné množstvo kníh a iných podobných materiálov. Pri neustálom popieraní môžu negatívne skúsenosti viesť k úplnému zničeniu obličkovej panvičky. Stáva sa to, akoby trpezlivosť dochádzala.

V tom čase vzniká urolitiázakeď emócie nenájdu východisko alebo dieťa prežíva dlhodobý stres. A ak je bábätko často v zajatí negatívnych pocitov, môžu dosť silno naraziť do podvedomia a vynoriť sa aj v pokojnom prostredí a samotné dieťa už nebude môcť oslobodiť svoju myseľ.

Vzhľadom na psychosomatiku ochorení obličiek treba tiež poznamenať, že hlavnou príčinou vaskulárnej patológie je dlhotrvajúca depresia. V tomto stave trpia močové orgány nedostatočným zásobovaním krvou. A ak si všimnete, že vaše dieťa je v depresii, nie je dostatočne aktívne a vo všeobecnosti sa správa inak ako zvyčajne, potom je príležitosť zamyslieť sa nad jeho stavom a poradiť sa s psychológom - odborník vám pomôže určiť psychosomatiku choroby.

Choroby močových ciest, najmä infekčné, sa môžu rozvinúť v dôsledku starých krívd. Neschopnosť odpustiť zvyšuje tonus obličkového tkaniva, čo je dôvod, prečo sú močovody neustále zaťažované.

Ploché nohy

Z chorôb nôh sa psychosomatika najčastejšie spája s takým problémom, akým sú ploché nohy. A dôvodom rozvoja choroby je atmosféra v rodine, keď otec nechce alebo nemôže byť zodpovedný, nevie riešiť finančné a ekonomické záležitosti.

Rodinné konflikty
Rodinné konflikty

Tu ovplyvňuje aj správanie matky, ktorá mu pri pohľade na hlavu rodiny vyslovuje nedôveru. V ťažkých časoch sa na neho nemôže spoľahnúť a vyjadruje neúctu. Dieťa väčšinou reaguje na aktuálnu situáciu podvedome – unikajú mu nevyriešené úlohy rodičovcez seba a v dôsledku toho začne pociťovať neustálu únavu, vyčerpanie, rýchlo stráca energiu. Necíti pevnú oporu, čo má za následok chorobu.

Artritída

Toto ochorenie kĺbového tkaniva sa vyskytuje u detí, ktoré sú zvyknuté skrývať svoje pocity a potláčať emócie. Stávajú sa stiahnutí a zvyčajne nepožiadajú o pomoc. Vo vzťahu k sebe samému môže byť takéto dieťa kruté a vonkajšou mäkkosťou manipulovať s ostatnými. Ak niečo chce, tak na emocionálnej úrovni sám seba doslova privádza do varu. Pre neho neexistuje hranica medzi „dobrým“a „zlým“. Dievčatá zároveň často nadobúdajú mužský charakter.

Takéto správanie je výsledkom tyranie zo strany rodičov, vďaka čomu sa pomaly, ale isto ponoríte do seba – emócie sa hromadia a vyústia do choroby. Takíto ľudia ani v dospelosti neprejavujú svoje skutočné city. Nedokážu jasne formulovať svoje túžby, nevedia sa uvoľniť. Zároveň sa skvele načítajú a robia si veľa problémov. Ich vlastné zlyhania sú veľmi desivé a v ich hlavách sa točia neustále pochybnosti.

Podľa názoru Louise Hayovej na psychosomatiku kĺbových ochorení sa artritída vyvíja na pozadí neustáleho odsudzovania. Takíto ľudia zažívajú vinu od detstva, často boli trestaní, kvôli čomu sa u nich vyvinula obetavosť a iné negatívne emócie. V tomto prípade pomáha viera v seba a prejav lásky k vlastnej osobe. Je dôležité, aby si to rodičia včas uvedomili a snažili sa dať dieťaťu pochopenieže je milovaný bez ohľadu na to.

Artróza

Toto ochorenie kĺbov psychosomatika interpretuje nasledovne. Artróza sa vyvíja, keď negatívne emócie neustále smerujú k iným. A dôvod spočíva v nedostatku príjemných a láskavých pocitov pre blízkych, najmä pre rodičov. Takéto dieťa sa vyznačuje zvýšenou zraniteľnosťou a všetky svoje chyby považuje za nehody, banálne zlyhania.

Zášť a agresia
Zášť a agresia

To naznačuje, že rodičom sa vtedy nepodarilo vzbudiť vo svojom dieťati zmysel pre zodpovednosť, a preto ho následne presúva na plecia iných a zároveň sa na nich sťažuje. Zároveň môže byť človek navonok nekonečne sladký, no v jeho vnútri neustále vrie odpor a iné negatívne emócie. Už sa nedokáže vyrovnať s prebytkom vnemov a zároveň ich nedokáže včas vyhodiť.

Psychosomatika detských chorôb vysvetľuje, že takéto deti často prežívali stres, upadali do depresie a pociťovali nervové napätie. To viedlo k nedostatku kĺbovej tekutiny a chrupavka sa postupne začala opotrebovávať.

Očné choroby

Psychosomatika očných chorôb je spojená s viacerými faktormi. V prvom rade je to smútok, ktorý sa nevylial úplne alebo sa vylieva príliš často. Základ takýchto chorôb je tiež položený v situáciách, keď človek od detstva vidí len problémy a zároveň sa na to už nechce pozerať. A ak sa vízia náhle začala zhoršovať, znamená to, že táto potreba sa stalaneznesiteľné a nie je možné odstrániť dráždivú látku zo zorného poľa.

So stratou zraku človek dostane to, čo vnútorne chce – už nevidí. Ukazuje sa, že jeho budúci život nejde po správnej ceste - namiesto toho, aby sa sám snažil zbaviť dráždidla, obetuje svoju vlastnú víziu. Dochádza k akejsi kompenzácii, vďaka ktorej je psychologický zážitok uľahčený.

Keď si dieťa od raného detstva zvykne na to, že vidí to zlé, zvykne si myseľ a podvedomie na negatívny vizuálny zážitok. V jeho reči sa objavujú frázy, ktoré sú do istej miery spojené s neochotou čokoľvek vidieť: „z dohľadu“, „nechcem ťa vidieť“atď. Psychosomatika očných chorôb u detí sa teda prejavuje tzv. zhoršenie zraku so znamienkom mínus, ktoré charakterizuje choroby ako krátkozrakosť a krátkozrakosť.

Zrak sa môže zhoršiť v dôsledku zavedenia nútenej hranice, ktorú si dieťa vyberá na nevedomej úrovni. Niektoré deti napríklad lákajú hry vonku, zaujímajú sa o hračky, jedným slovom sú neustále v pohybe a prejavujú záujem o svet. Zatiaľ čo ostatných budú zaujímať iba počítačové hry alebo kreslené filmy. Jedným slovom nechcú vidieť skutočný život a snažia sa pred ním ohradiť televízorom a monitorom. Stále tak majú pred očami prekážku, ktorá im neumožňuje trénovať zrak. A čím dlhšie to ide, tým je to horšie. A dieťa nevykazuje žiadnu iniciatívu vo vzťahu k skutočnému životu, jednoducho niechce vidieť viac zlého.

Slabý zrak
Slabý zrak

Psychosomatika očných chorôb je často spojená so strachom a odmietaním: u mladých - budúcnosť, u starších - minulosť. Tých prvých vydesia nejasné vyhliadky, tí druhí si nedokážu odpustiť hriechy a v duchu si neustále vyčítajú chyby, ktorých sa dopustili.

Kniha o psychosomatike chorôb hovorí aj o tom, že naša myseľ je jedným z orgánov videnia, a preto pri vzniku očných chorôb zohráva úlohu štýl a typ myslenia. Pri čítaní, snívaní sa nám v hlave generujú obrazy, ktoré nie sú skutočné. Predstavivosť je v tomto období schopná prekonať akékoľvek vzdialenosti a prekážky, utekať od okamihu tu a teraz. Po určitom čase sa fyzické videnie stáva základným orgánom, ktorý stráca svoj hlavný účel a zraková funkcia je deprimovaná. Kým žiješ v prítomnom okamihu, je veľmi ťažké zničiť si zrak.

Kardiovaskulárny systém

Takýmto chorobám v psychosomatike predchádza nedostatok lásky. V tomto prípade sa človek môže považovať za nehodného tohto pocitu alebo sa mu zámerne vyhýba. Často navonok takíto ľudia pôsobia bezcitne, utiahnuto, no v skutočnosti majú jemnú dušu.

Reakcia na uzavretie sa u detí nastáva vtedy, keď cítia konfliktné situácie a ostro reagujú na škandály a hádky medzi rodičmi. Takémuto dieťaťu sa nedostáva zadosťučinenia z vlastného života, domnieva sa, že ho nikto nepotrebuje, alebo naopak trpí nadmerným opatrovníctvom. Je nepriateľský voči svojmu okoliu, pretože nemôžedýchajte pokojne a neustále všetkému odolávajte. V dôsledku toho sa vnútorne napína, sťahuje, nevie prejavovať emócie, tvoria sa mu bloky a mimovoľne namáhajú svaly celého tela. Cievy, ktoré sú v blízkosti, tiež zažívajú tlak, čo vedie k zlému krvnému obehu, bunkovej hypoxii a kyslíkovému hladovaniu tkanív. Užitočné látky prichádzajú vo veľmi malých množstvách. To vedie k ochoreniu srdca u dieťaťa. Psychosomatika ovplyvňuje viacero chorôb.

Neustála negativita, ktorú nemožno vyhodiť, vyvoláva rozvoj arteriálnej hypertenzie. Takíto ľudia majú svoje zvyky a vyjadrujú svoje emócie zvláštnym spôsobom. Keď vo svojich mysliach prenášajú určité obavy, sú často agresívni, no neustále tento pocit potláčajú.

Infarkt myokardu s následným smrteľným výsledkom sa vyskytuje v dôsledku neustálych skúseností, ktoré vznikajú na pozadí emočnej nestability. Tu je dôležité zbaviť sa depresie, úzkosti, zbaviť sa stresu a napätia včas.

Psychosomatika srdcových chorôb nastáva, keď je dieťa neustále v strachu, prechováva negatívne emócie a nevie, ako sa ich zbaviť. V budúcnosti začne pociťovať záchvaty paniky, čo vedie k srdcovej neuróze. To naznačuje, že v detstve nezažil lásku, chýbala mu skutočná starostlivosť, kvôli ktorej sa vždy cítil mrzutý. Na tomto základe vznikol všelijaký pocit viny, ktorý vyvolal vnútorný konflikt.

Choroby z prechladnutia

Prechladnutie
Prechladnutie

Časté prechladnutia, ktoré sú sprevádzané kašľom, nádchou a ďalšími príznakmi, ktoré sťažujú dýchanie, naznačujú, že niečo bráni vášmu dieťaťu dýchať aj emocionálne. Môže to byť tvrdá kritika, prehnaná ochrana, nadmerné požiadavky atď.

Podľa psychosomatiky choroba uzavrie dieťa do rámca, zahalí ho do hustého zámotku, ktorý mu neumožňuje plnohodnotne žiť, kvôli čomu je dieťa nútené neustále sa obzerať a čítať reakciu svojho dieťaťa. rodičov k jednému z jeho činov. Obáva sa, či zlyhal, nesklamal ho a či jeho správanie nespôsobí ďalšie výčitky.

Angina

Pri angíne dochádza k strate hlasu. O psychosomatike choroby Louise Hay hovorí, že sa vyvíja na pozadí podhodnotenia. Navyše, dieťa naozaj chce niečo povedať, ale neodvažuje sa. Stáva sa to z pocitu viny alebo hanby, keď rodičia povedia svojim deťom, že ich činy sú nehodné.

Niekedy je príčinou konfliktná situácia, v ktorej sa dieťa cíti vinné. Alebo sa chce porozprávať so svojou matkou, ale keďže je neustále zaneprázdnená, bojí sa ju rušiť.

Liečba psychosomatických ochorení

Psychosomatika chorôb u detí je zložitá oblasť medicíny a nie je vždy ľahké nadviazať spojenie medzi duševným stavom a fyzickým zdravím. Často si ani samotní rodičia neuvedomujú, že práve ich správanie spôsobilo rozvoj konkrétneho ochorenia. A medzitým pokračuje v napredovaní. V dôsledku toho sa lekár zaoberá chorobou, keď už jevážne zanedbané, ako aj psychickú traumu. Preto sa liečba stáva ťažšou a zdĺhavou.

V európskych krajinách je zvykom posielať deti s opakujúcimi sa ochoreniami, ako aj s chronickými ochoreniami, ktoré sa občas zhoršia, k psychológovi. Vďaka tomuto prístupu je možné včas identifikovať vznikajúci problém a odstrániť ho. Táto prax sa však u nás neudomácnila a všetka nádej smeruje len do pozornosti rodičov. Podozrievať z problému psychosomatiky však nestačí. Je dôležité vytvoriť spojenie medzi fyzickou kondíciou a duševným zdravím. Až potom s ním môžete pracovať.

Takéto ochorenia si vyžadujú komplexnú liečbu, na ktorej sa podieľajú rodičia, pediater a samozrejme psychológ. Ošetrujúci lekár vyvinie konzervatívnu metódu terapie, psychológ sa problému venuje a rodičia implicitne dodržiavajú všetky odporúčania a snažia sa vo svojom dome vytvoriť čo najteplejšiu a najpohodlnejšiu atmosféru.

Pozornosť rodičov
Pozornosť rodičov

Ak je adaptácia bábätka príliš dlhá, potom je žiaduce, aby s ním jeden z členov rodiny chvíľu sedel doma. Pobyt v škôlke to neruší – bábätko ju môže navštevovať, ale len menej často ako zvyčajne, prípadne tam tráviť časť dňa. Teraz je dôležité venovať osobitnú pozornosť správaniu dieťaťa a vytiahnuť ho z kolektívu hneď, ako začne vystupovať alebo plakať. Takže v ňom vzbudíte dôveru, že je milovaný, potrebujete ho a budete tam vždy, keď to budete potrebovať. Vďaka takejto starostlivosti sa deti veľmi rýchlo prekonávajúsúčasná situácia.

Vybudovanie dôvery sa nestane cez noc. Rodičia by sa mali zamerať na tento proces. Dajte dieťaťu príležitosť hovoriť, pričom by sa nemalo báť a neostýchať sa podeliť sa o svoje skúsenosti. Ukážte mu, že ste na jeho strane, bez ohľadu na to, čo robí. Aj keď sa bábätko mýli, je potrebné viesť rozhovor len priateľsky, bez najmenšieho náznaku kritiky.

A ak bola príčina choroby skutočne skrytá v rovine psychosomatiky, potom takýto prístup určite prinesie pozitívne výsledky. Dieťa je v poriadku. Niekedy dokonca aj také ochorenia ako bronchiálna astma prejdú bez stopy.

Prevencia

Pri štúdiu psychosomatiky detských chorôb je dôležité pochopiť, že zdravé dieťa je schopné stať sa úspešným, zatiaľ čo oslabená psychika tomu zabráni a vaše dieťa riskuje, že ochorie na množstvo rôznych chorôb. Takéto dieťa sa už v škôlke stáva podráždeným, má narušený spánok, neverí vo vlastné sily. Tento vzorec správania zdedí od podozrivých rodičov.

Požiadavky a zaťaženie musia byť primerané. Nečakajte od svojho dieťaťa len vysoké známky, inak sa preňho nízke skóre stane skutočným stresom. Snažte sa mu dopriať viac slobody a nezaťažujte mu každú voľnú minútu svojimi nápadmi. Nechajte ho, aby si našiel vlastnú zábavu. Situácia je rovnaká s rozvíjajúcimi sa kruhmi – nemali by ísť jeden za druhým.

V modernom rytme života je potrebné venovať sa svojmu dieťaťu každý deňurčitý čas. Ale zároveň sa snažte byť plne prítomní. Je lepšie vyhradiť si jednu hodinu, no zároveň sa naplno venovať svojim záujmom, ako sa celý deň trhať medzi dieťaťom, varením, upratovaním a prácou.

Liz Hay v knihe o psychosomatike chorôb hovorí, že rodičia by nemali zneužívať opatrovníctvo a zákazy. Nechajte svoje deti učiť sa na vlastných chybách. Musia mať svoj vlastný priestor, v ktorom môžu robiť nezávislé rozhodnutia a byť absolútnymi pánmi situácie.

A nikdy nerob scénu pred dieťaťom. Ťažké vzťahy v rodine by sa mali naprávať bez jeho účasti, mimo jeho prítomnosti. Nenadávajte, nerobte scény, neurážajte sa navzájom, kým je vaše dieťa nablízku. A nikdy nehovor zle o ľuďoch, ktorí sú preňho obzvlášť cenní.

Tajná reč tela

O tajomstvách telesných signálov a energetických príčin sa môžete dozvedieť z iného zdroja – toto je kniha Inny Segal o psychosomatike chorôb a chorôb „Tajný jazyk vášho tela“. Táto publikácia je definitívnym sprievodcom sebaliečenia. Načrtáva viac ako 200 symptómov rôznych chorôb a ťažkostí, ktoré sa vyvíjajú na pozadí psychických problémov.

Vďaka informáciám v tejto knihe sa naučíte, ako nájsť problém a vyliečiť svoje telo sami. Keď sa zbavíte negatívnych presvedčení a postojov, ktoré vás držia v zajatí, budete sa môcť spojiť s neobmedzenou múdrosťou a odomknúť svoje intuitívne schopnosti. Úžasné premeny je možné uskutočniť až po zničení takých negatívnych emócií, akými sú strach, bolesť, zúfalstvo, hnev, závisť atď. Presne to vás naučí kniha Inny Segal o psychosomatike chorôb a chorôb.

Odporúča: