Prečo ma horia kolená? Túto otázku si položil pravdepodobne každý. Tento stav nie je samostatnou patológiou, najčastejšie sa prejavuje na pozadí akejkoľvek choroby bez ohľadu na vek a životný štýl. Pri takomto probléme je pomerne ťažké stanoviť správnu diagnózu.
Najčastejšie dôvody
V prvom rade si pred návštevou lekára musíte spomenúť na to, čo predchádzalo vzniku pálenia v kolenách, možno došlo k úrazu alebo podchladeniu. Kolená často horia aj na pozadí cievnych ochorení alebo z nedostatku minerálov a vitamínov, v dôsledku infekcie alebo poranenia chrbtice.
Zranenia
Poranenia končatín sú veľmi časté, pri športovom tréningu sa môžete jednoducho potknúť, udrieť alebo presiliť. Potom sa objaví opuch a začne sa zápalový proces, často sprevádzaný pocitom, že kolená pália, prípadnebolesť a nepohodlie.
Poranenia v oblasti kolena môžu byť vo forme dislokácie, prasknutia menisku alebo väzov, vyvrtnutí a dokonca prasklín.
V takýchto prípadoch sa odporúča okamžite priložiť ľad na miesto poranenia, zabezpečiť pokoj a urobiť ľahkú masáž. Nezabudnite, že pred vložením ľadu musíte koleno zabaliť uterákom, aby nedošlo k omrzlinám. Procedúra by nemala trvať dlhšie ako 20 minút a mala by sa opakovať maximálne 3-4 krát denne. Vážne zranenia sú dôvodom na návštevu lekára.
Problémy s chrbticou
Tento špecifický pocit sa nedá s ničím zameniť, človek si vždy jasne uvedomí, keď ho pália kolená. Bolesť v kolenách, ktorá je sprevádzaná pocitom pálenia, môže byť potvrdením prítomnosti dysfunkcie chrbtice. Môže to byť zovretý nerv alebo problém v plexus choroideus.
V prípade dlhotrvajúceho nepohodlia je nevyhnutné seriózne vyšetrenie. V prvom rade treba podstúpiť magnetickú rezonanciu. Na určenie závažnosti ochorenia bude potrebný aj röntgen.
Kolená si musia oddýchnuť, aby sa predišlo fyzickému preťaženiu a podchladeniu.
Okrem bolesti a pocitov pálenia sa môžu vyskytnúť aj ďalšie príznaky:
- znecitlivenie končatín;
- slabosť;
- pocit „husej kože“v chorej končatine;
- ožarovanie bolesti v stehne alebo naopak v dolnej časti nohy;
- znížiťcitlivosť.
Zároveň dochádza k zmenám v oblasti chrbtice, môže sa vyhladiť jej ohnutie a obmedzená pohyblivosť. Tento stav vyžaduje lekársku starostlivosť.
Do tejto kategórie môžu spadať aj iné poranenia chrbtice, ktoré môžu tiež spôsobiť pálenie kolien.
Nedostatok minerálov a vitamínov
Pália vám kolená? Možno by ste mali prehodnotiť svoj jedálniček? Nedostatok vitamínov, zlé návyky, neaktívny životný štýl a neustále stresové situácie – to všetko môže spôsobiť nepohodlie v kolenách.
Nedostatok minerálov a vitamínov v tele negatívne ovplyvňuje väzivové ústrojenstvo a niekedy sa objavuje pálenie, najmä ráno a večer pocit ťažkosti. Nepohodlie môže byť sprevádzané začervenaním v oblasti kĺbu.
Takéto príznaky sa dajú ľahko odstrániť. Je potrebné aktivovať fyzickú aktivitu, robiť ranné cvičenia. Strava by mala byť úplne prepracovaná a mala by obsahovať maximálne množstvo čerstvého ovocia a zeleniny. V zime možno použiť syntetizované doplnky výživy na doplnenie minerálnych a vitamínových rezerv v tele.
Baktérie a vírusy
Ak vás pália kolená, možno ide o baktérie, ktoré sa už dostali do krvného obehu a bez náležitej liečby sa rýchlo rozšírili do celého tela. Je vysoko pravdepodobné, že infekčné agens sa môžu usadiť v kolenných kĺboch a aktívne sa tam množiť. Práve v takýchto situáciách je cítiť pocit pálenia. Aby sa predišlo takejto situácii, je veľmi dôležité okamžite liečiť akúkoľvek, dokonca aj tú najväčšiumierny chlad.
Vystavenie chladu
Pri omrzlinách sa v oblasti kolien objavuje pocit pálenia. Nepohodlie môžete cítiť, aj keď práve prídete z ulice a v procese otepľovania vás začnú páliť kolená. V tejto situácii by ste si v žiadnom prípade nemali trieť kolená a nohy v chlade. Po príchode domov alebo v teplej miestnosti je najlepšie zabaliť si nohy do teplej deky a vypiť horúci čaj.
Cievne patológie
Varikóza, tromboflebitída, ateroskleróza a množstvo ďalších cievnych patológií môžu spôsobiť mnohé nepríjemné symptómy v končatinách vrátane pálenia v kolenách.
Ako domáci liek môžete použiť venotoniká a užívať spevňujúce lieky a flebotoniká. Odporúča sa tiež vybrať ortopedické vložky a topánky. Môžete robiť gymnastiku a absolvovať masážny kurz. A samozrejme, mali by ste kontaktovať flebológa, aby ste nezačali patológiu pred operáciou.
Kožné choroby
Ak koža páli nad kolenom, nemožno vylúčiť bakteriálnu infekciu a plesňové ochorenia epidermis. Avšak spolu s nepríjemnými pocitmi sa na koži môže objaviť peeling, kôra, s najväčšou pravdepodobnosťou sa bude cítiť svrbenie. V takýchto prípadoch je jediným východiskom kontaktovať dermatológa, ktorý diagnostikuje a predpíše lokálnu liečbu.
Iné dôvody
Pália vám kolená? Existujú situácie, keď príčinou pálenia a pálenia je zriedkavý príznak alebo špecifické ochorenie:
- Alergické reakcie. Najčastejšie k tomu dochádza na pozadí používania určitých potravín a liekov. Pri alergiách sú kolená veľmi červené a svrbiace.
- Polyneuropatia. Príčinou výskytu takejto choroby môže byť zlyhanie obličiek, intoxikácia celého organizmu, diabetes mellitus. Spravidla na pozadí zlyhania autonómnej, senzorickej alebo motorickej funkcie mizne citlivosť v kolene a bolesť je cítiť v celej končatine.
- Kĺbové ochorenia sú často príčinou pálenia a bolesti kolena. Môže to byť burzitída, osteoartritída, artróza, synovitída.
Diagnostika
Nepríjemné pocity v oblasti kolien by mali byť dôvodom na návštevu lekára. K dnešnému dňu sa poskytuje množstvo manipulácií zameraných na identifikáciu príčiny ochorenia:
- MRI, CT;
- testy na alergiu;
- všeobecné vyšetrenie moču a krvi;
- Röntgenové vyšetrenia;
- ultrazvuk;
- biochémia krvnej tekutiny.
Po diagnostikovaní lekár predpíše liečbu, ktorá zvyčajne pozostáva z medikamentóznej terapie, fyzioterapie. V niektorých prípadoch sa môžete zbaviť bolesti pomocou receptov tradičnej medicíny.
Tradičná terapia
Hlavná liečba má za cieľ odstrániť príčinu pocitu pálenia. Súčasne sú predpísané lieky proti bolesti a lieky zamerané na obnovenie normálneho fungovania kĺbu. Najčastejšie pridelenéchondroprotektory a protizápalové lieky. Spolu s tým sú predpísané kurzy masáží alebo manuálnej terapie, terapeutické cvičenia a telesná výchova.
Ak má pacient veľkú váhu, potom mu určite odporučia, aby ju zredukoval, keďže obézni ľudia veľmi zaťažujú kĺby vrátane kolien.
Treba si tiež uvedomiť, že liečba patológií spojených so skutočnosťou, že nohy horia nad kolenami, dochádza k pocitu pálenia v samotných kolenách a pod nimi, trvá dlho. Aj keď v určitom bode dôjde k remisii, priebeh liečby stále nemožno prerušiť.
Ako doplnkovú liečbu možno odporučiť bazénové, bahenné alebo radónové kúpele.
Ľudové kúry
Hlavné metódy liečby „od babičiek“sú zamerané na odstránenie solí a zahriatie. Ak chcete odstrániť soli, môžete použiť sódové vody na kolená, ale budú sa musieť robiť denne a dosť dlho. Najprv sa sóda zriedi v 1 litri vody, v tejto kompozícii sa navlhčí gáza alebo tkanina a aplikuje sa na boľavé koleno. Procedúra by mala trvať 15 minút. Potom sa odporúča votrieť do pokožky výživný krém. Vlnený obväz by sa mal aplikovať na noc.
Súbežne s lokálnou liečbou by sa mala konzumovať šťava z čiernej reďkovky. Mimochodom, pomáha dokonca aj pri škvŕkaní v kolenách. Reďkovka sa trení na strúhadle, kým nezískajú šťavu, ktorú pijú niekoľko polievkových lyžíc 2-3 krát denne.
V niektorých receptoch môžete vidieť zmienku o mede a lekárskej žlči, ktoré dobre zvládajú bolesť vkolená. Môžete trieť hovädzí tuk. Kúpele si môžete pripraviť aj z liečivých bylín: harmančeka, jarabiny kôry, slamy alebo chmeľu.
Hlavná vec, ktorú si treba zapamätať, je, že čím skôr pacient vyhľadá pomoc, tým je pravdepodobnejšie, že dosiahne dobrý účinok liečby a nezačne ťažkú formu patológie.
