Panvový krúžok je jednou z najdôležitejších kostných štruktúr v celom ľudskom tele. Panva je dutina, v ktorej sa nachádzajú orgány dôležité pre normálne fungovanie tela. Okrem toho je panvový kruh akýmsi ťažiskom. Posunutá panva naznačuje vážny problém, ktorý si vyžaduje okamžitú akciu.
Reasons
Existuje pomerne veľa faktorov, ktoré môžu viesť k nesprávnemu postaveniu panvy. Najpravdepodobnejšie sú tieto:
1. Vedenie sedavého životného štýlu. Statická poloha tela po dlhú dobu môže oslabiť niektoré svalové skupiny a iné udržať v dobrej kondícii. V dôsledku tejto disonancie dochádza k posunu panvových kostí.
2. Zdvíhať závažia. Týka sa to tých, ktorí porušujú techniku vykonávania cvikov, ako aj nekontrolované vzpieranie.
3. Porušenie kostných štruktúr. Vyskytujú sa v dôsledku zranenia na pozadí úderov, pádov, modrín. okrem tohopraskliny jej prstenca, ako aj otvorené zlomeniny panvy s posunom negatívne ovplyvňujú kosti panvy.
4. Obdobie nosenia dieťaťa a pôrodu. Pri prechode dieťaťa pôrodnými cestami ženy je pravdepodobnosť posunu panvových kostí obzvlášť vysoká.
5. Poškodenie panvových svalov. Na pozadí poranenia tkaniva dochádza k strate elasticity svalov, ktoré sú v neustálom napätí. Os posunu panvy priamo závisí od svalu, ktorý bol zranený. Ak bol sval v driekovej chrbtici poškodený, posun nastane dopredu.
6. Herniácia disku v medzistavcovom priestore. V dôsledku tejto patológie dochádza k svalovému spazmu, ktorý vedie k deformácii panvových kostí.
7. Rozdiel v dĺžke nôh. Môže to byť dôsledok vrodenej patológie aj získanej chyby.
8. Skolióza vrodeného alebo získaného typu.
9. Chirurgia.
Príznaky a diagnóza
Symptómy posunu panvy sú jasne viditeľné už v počiatočných štádiách vývoja patologického procesu. Najbežnejšie príznaky patológie sú:
- Bolestivosť, najmä pri pohybe.
- Strata rovnováhy a neistota pri chôdzi naznačuje mierne posunutie panvových kostí.
- Pevný pohyb.
- Bolestivý syndróm lokalizovaný v chrbte, ramenách a krku. V tomto prípade bolesť v dolnej časti chrbta vyžaruje do nohy.
- Nehu v stehnách.
- Bolesť v krížovej kosti ailium.
- Skrátenie jednej nohy.
- Bolesť v slabinách.
- Zlé držanie tela.
- Dysfunkčné poruchy močového mechúra, pohlavných orgánov a čriev.
- Bolesť členku, kolena a chodidla.
Ak zistíte tieto príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom. Špecialista vykoná vyšetrenie a zhromaždí podrobnú anamnézu. Lekár sa opýta na prvé príznaky patológie a na to, kedy sa prejavila, a pokúsi sa tiež zistiť príčinu posunutia (napríklad zlomenina panvy).
Ďalej je pacientovi pridelené röntgenové vyšetrenie. Jeho výsledok ukáže stav kostných štruktúr panvy a stehna. V niektorých prípadoch môže byť na potvrdenie deformácie potrebné CT vyšetrenie alebo magnetická rezonancia.
Liečba
Po dôkladnej diagnostike a potvrdení diagnózy odborník rozhodne, ktoré terapeutické metódy sú použiteľné pre konkrétneho pacienta. Toto zohľadňuje vek, pohlavie a celkový zdravotný stav osoby.
Prvá vec, ktorej lekár venuje pozornosť, je vylúčenie faktorov vyvolávajúcich ďalšie posunutie panvy. Ak je deformácia výsledkom zranenia, fyzická aktivita je pre pacienta kontraindikovaná.
Druhým stupňom terapeutických opatrení je výber liekov na protidrogovú liečbu. Pri posune panvy sa predpisujú lieky z nasledujúcich skupín:
- Nesteroidné protizápalové lieky.
- Lieky s analgetickým účinkom.
- Aktuálne masti a gély na zmiernenie bolesti a zníženie zápalu.
Pri posunutí panvy sa liečba vykonáva nielen liekmi, ale aj inými metódami. Zahŕňajú:
- Terapeutická telesná kultúra zabezpečujúca vykonávanie špeciálnych cvičení.
- Manuálna terapia zahŕňajúca masáž postihnutej oblasti.
- Fyzioterapeutické procedúry.
Liečba je účinná iba v počiatočnom štádiu vývoja patologického procesu. Vyššie uvedené spôsoby terapie však nezaručujú, že k posunu už nedôjde. Treba mať na pamäti, že integrovaný prístup je obzvlášť účinný pri liečbe posunu panvy, keď sa kombinujú rôzne metódy.
Terapia posunutej zlomeniny panvy
V prípade silného posunu sa kosti reponujú v celkovej anestézii. Nekomplikovaná deštrukcia v pooperačnom období vyžaduje adhezívne naťahovanie, flexiu a abdukciu končatín, ako je uvedené. Ak nedôjde k repozícii kostnej oblasti, fragmentovaný fragment sa neporovnáva so základňou a nepozoruje sa regenerácia tkaniva, potom sa vykoná chirurgický zákrok s manuálnym párovaním fragmentov a skrutkovou fixáciou kostného tkaniva.
cvičebná terapia
Vykonávanie série cvikov má výrazný pozitívny vplyv na posun panvových kostí. Najčastejšie odporúčané cvičenia sú:
- Ležať na vodorovnom povrchu tvárou nadol, ruky pozdĺž tela, vankúš pod nohami. ATv uvoľnenom stave je potrebné robiť rolky doprava a doľava, pričom boky sú tesne pritlačené k povrchu podlahy. Cvičenie sa vykonáva maximálne 10 minút trikrát denne.
- Ležte na podlahe a musíte ohnúť pravé koleno pod uhlom 90 stupňov. Ľavá noha je položená vonkajším okrajom chodidla na ohnutom kolene. Zadoček by mal byť napätý. Ďalej sa vykoná zdvih panvy.
- V polohe na chrbte, ruky pozdĺž tela, dlane nadol. Zadoček je v napätom stave, päty robia posuvné pohyby smerom k panve.
Treba si zapamätať, že počas cvičenia by nemala pociťovať bolesť ani nepohodlie, ani iné nepríjemné pocity. Cvičenia, ako aj postupnosť ich vykonávania, vyberá špecialista.
Čo ešte zahŕňa liečba posunu panvy?
Masáž
Manuálna terapia je pri liečbe posunu panvy rovnako účinná ako cvičebná terapia. Špeciálna masáž pôsobí nielen na kostné štruktúry panvy, ale aj na chrbticu pacienta. Manuálna terapia vám umožňuje natiahnuť väzy, svaly a fascie susediace s panvovými kosťami a stavcami.
Pri masáži je možné eliminovať posun ťažiska chrbtice, zapojiť všetky axiálne úseky. Okrem toho masáž pomáha odstraňovať subluxácie, štípanie, stuhnutosť pohybov a takzvané radikulárne syndrómy.
Okrem toho sa korigujú estetické chyby a vytvárajú sa motorické stereotypy. Teda chiropraktici v procesepriebeh masáže nielenže koriguje výsledný posun, ale koriguje aj držanie tela pacienta.
Fyzioterapia
Nasledovné sa najčastejšie predpisujú pacientom s posunom panvových kostí:
- Elektrická stimulácia šikmých a priamych svalov chrbta a pobrušnice.
- Liečba liečivým bahnom.
- Hydroterapia zahŕňajúca vodnú masáž a minerálne kúpele.
Ak je posun lonovej kosti panvy starý a zanedbaný a konzervatívna terapia neprináša pozitívny výsledok, pacient je naplánovaný na operáciu.
Komplikácie
Presun panvových kostí môže viesť k množstvu nepríjemných následkov:
- Zakrivenie chrbtice a strata ich funkcií. Vytesnenie prvkov kostných štruktúr môže viesť k deformačným zmenám v chrbtici. Tento proces môže vyvolať osteochondrózu, ischias, intervertebrálnu herniu atď.
- Nehu, ktorá je lokalizovaná v rôznych oblastiach tela vrátane krku, ramien, chrbta a dolných končatín.
- Dysfunkčná porucha nôh.
- Syndróm karpálneho tunela, keď prsty znecitlivia a bolia.
- Nadmerné zaťaženie podpornej nohy.
Prevencia
Komplikácie sú výsledkom nedostatočnej včasnej liečby. Preventívne opatrenia v prípade posunu panvy spočívajú v tom, že je potrebné chrániť kostné štruktúry pred poranením, ako aj viesť aktívny životný štýl s miernou fyzickou aktivitou.
To zahŕňa pravidelné prechádzky,hrať šport, rozvíjať svaly, ktoré môžu ľahko držať kostru. Plávanie a jazdecké športy sú výborné na rozvoj svalov, pričom eliminujú pravdepodobnosť preťaženia. Cvičiť môžete aj v posilňovni, ale musíte to robiť pod dohľadom skúseného trénera. Športová záťaž pomáha predchádzať nadmernému namáhaniu kostí, dodáva svalom určitý tonus a dodáva im elasticitu.
Naťahovanie svalov potrebné pri liečbe posunu panvy je zdĺhavý a starostlivý proces. Niekedy sa pozitívna dynamika nepozoruje kvôli tomu, že patológia je stará. Pacient si vytvoril nesprávny stereotyp pohybov, ktorý je veľmi ťažké napraviť.
Svalové tkanivo navyše často vytvára blok v dôsledku nesprávneho postavenia kostí, čo tiež značne komplikuje liečbu. Ak je človeku diagnostikované vychýlenie panvy, človek musí byť pripravený vynaložiť veľké úsilie na jeho nápravu.
