Nie každý vie, čo má robiť pri prvom náznaku prechladnutia. Tento článok sme sa rozhodli venovať tejto téme.
Niektoré štatistiky
Ako ukazuje lekárska prax, prechladnutiu sú najčastejšie vystavené deti, ako aj dospelí s oslabeným imunitným systémom. Okrem toho choroba začína obzvlášť silne rušiť najmä v jesenno-zimnej sezóne, keď sa počasie prudko mení z teplého na studené a telo nemá čas na obnovu. Hoci existujú prípady, keď diagnózu akútnych respiračných infekcií stanoví lekár v lete.
Čo by ste teda mali robiť pri prvom náznaku prechladnutia? O tom si povieme nižšie.
Čo ohrozuje zanedbané prechladnutie?
Ak pociťujete zimnicu, slabosť a iné príznaky prechladnutia, mali by ste okamžite upozorniť. Koniec koncov, ak nezastavíte takúto chorobu včas, veľmi pravdepodobne veľmi skoro nebudete pozorovať mierne zvýšenú telesnú teplotu, ale závažnejšie príznaky, ktoré sa objavili na pozadí komplikácií, ako je zápal stredného ucha, zápal pľúc alebo bronchitída.
Znakyprechladnutie
Príznaky takéhoto ochorenia pozná takmer každý. Sú to bolesti svalov a kĺbov, výtok z nosa, silný kašeľ, bolesť hrdla atď. Treba poznamenať, že prechladnutie môže nastať v dôsledku úplne iných vírusov, ktoré sa pravidelne menia. V tomto ohľade ešte nebola vynájdená vakcína, ktorá dokáže človeka rýchlo a efektívne zachrániť pred touto pohromou. Ale lekári stále vedia, ako liečiť prvé príznaky prechladnutia rôznymi liekmi. Práve o nich sa bude diskutovať v ďalšej časti.
Vyliečte prechladnutie pomocou lekárskych prostriedkov
Lieky pri prvých príznakoch prechladnutia vydávajú v reťazcoch lekární bez lekárskeho predpisu. Ich nákup sa však odporúča až po návšteve lekára. Nesprávna liečba totiž môže zhoršiť už aj tak ťažký stav pacienta.
V súčasnosti existuje pomerne veľa liekov na túto zdanlivo neškodnú chorobu. Ako viete, nazývajú sa symptomatické lieky. Pomerne často sa odporúčajú používať pri prvom príznaku prechladnutia. Koniec koncov, takéto prostriedky úspešne a pomerne rýchlo odstraňujú všetky príznaky, a to: vysokú horúčku, slabosť v tele, upchatie nosa a opuch. Ak má vaše telo dostatok sily pokračovať v boji proti vírusu samo, potom sa vám tieto príznaky po vysadení liekov nevrátia. Ak je váš imunitný systém príliš slabý, budete musieť užívať lieky viac ako raz. Ale, ako je uvedené vyššie,toto by sa malo robiť len pod lekárskym dohľadom.
Zoznam produktov určených na prevenciu prechladnutia
Prvé príznaky prechladnutia – čo užívať? Medzi lieky, ktoré sa môžu rýchlo zbaviť nepríjemných symptómov choroby, patria:
- Coldrex;
- Fervex;
- Theraflu.
Spravidla sa tieto prostriedky používajú buď vo forme tabliet alebo vo forme horúceho nápoja. Najbezpečnejšie z týchto liekov možno považovať za "Fervex". Koniec koncov, má oveľa menej kontraindikácií ako ostatní. Je povolené používať ho ľudia trpiaci cukrovkou, pacienti s hypertenziou a dokonca aj deti po 7 rokoch.
Coldrex je miernejší, a preto sa odporúča používať ho len vtedy, keď stav pacienta nie je príliš vážny. Mimochodom, základom tohto lieku je paracetamol. Preto je tento liek obzvlášť účinný pri zvýšenej telesnej teplote.
Čo sa týka "Theraflu", je vhodné užívať tento liek len pri závažných prejavoch vírusového ochorenia. Veľmi sa neodporúča podávať ho deťom pri prvých príznakoch prechladnutia.
Pri nákupe liekov na prevenciu prechladnutia je potrebné mať na pamäti, že nie všetky lieky dokážu zvládnuť zápal. Predsa len na chvíľu odstránia symptómy, no chorobu nevyliečia.
Ľudový liek na prvé príznaky prechladnutia
Vírusové ochorenie nikdy nezmizne rýchlo. V tomto smere netreba od liekov očakávať zázraky. Ba čo viac, niektorí zástancovia alternatívnej medicíny tvrdia, že voľnopredajné lieky by sa nemali užívať pri prvých príznakoch prechladnutia. V skutočnosti dnes existuje obrovské množstvo najrôznejších receptov na ľudové prostriedky, ktoré neobsahujú umelé chemické zlúčeniny.
Aké opatrenia by sa teda mali podniknúť, aby sa choroba „nevznietila“v plnej sile?
Opierka na lôžku
Prvé príznaky prechladnutia – čo robiť? Najprv musíte zabudnúť na prácu, štúdium a iné každodenné problémy a zariadiť si odpočinok. Treba to však aj správne zorganizovať. Aby ste to urobili, musíte miestnosť vyvetrať, prezliecť sa do suchého a teplého oblečenia a potom ísť do postele a prikryť sa hrubou prikrývkou. Ak je v miestnosti zima, môžete zapnúť kúrenie.
Purification
Aby patogénne baktérie napádali celé telo, treba mu pomôcť očistiť sa od už existujúcich mikróbov. Na tento účel sa odporúča piť viac teplej tekutiny. Ak má pacient upchatý nos a bolí ho hrdlo, potom je vhodné na pravidelné preplachovanie nosohltanu použiť roztok sódy bikarbóny (1 dezertná lyžička prípravku na 1 šálku teplej prevarenej vody). Okrem toho musíte jesť viac antimikrobiálnych potravín (cibuľa, cesnak, citrón, zázvor atď.).
Zlepšenie imunitného systému
Ako viete,prechladnutie napáda len tých ľudí, ktorí majú oslabený imunitný systém. Ak ju chcete obnoviť, musíte konzumovať viac vitamínov. Niekto dáva prednosť dražé z lekárne, ale my odporúčame vypiť každú hodinu šálku horúceho čaju s medom, zázvorom alebo citrónom. Ako možnosť je povolené používať odvary z bylín a ovocia, ako je oregano, ľubovník bodkovaný, kalina alebo divoká ruža. Tieto zložky nasýtia vaše telo potrebným množstvom vitamínu C a vy okamžite pocítite úľavu.
Inhalačné aktivity a tepelné ošetrenia
Prvé príznaky prechladnutia – čo robiť? Najmä ak vás bolí hrdlo? Pri sezónnych vírusových ochoreniach sa pacient pomerne často sťažuje, že jeho mandle sú opuchnuté a boľavé. Na zmiernenie stavu pacienta a zbavenie sa nepríjemných symptómov by sa inhalačné postupy mali vykonávať 2-3 krát denne. Na tento účel môžete použiť odvar z oregana alebo akékoľvek iné roztoky.
V prípade, že pociťujete silnú zimnicu a boľavé kĺby, odporúčame vám zahriať sa horúcim kúpeľom nôh. Po tomto postupe by sa nohy mali utrieť dosucha a obliecť si teplé ponožky. Mimochodom, môžete sa zahriať aj pomocou alkoholových tinktúr, ktoré je potrebné pridať do horúceho čaju alebo odvaru v množstve niekoľkých dezertných lyžičiek. Táto metóda by sa však nemala používať na liečbu chorého dieťaťa.
Dodržaním všetkých týchto požiadaviek na odstránenie prvých príznakov prechladnutia ho určite prekonáte v čo najkratšom čase.
Prevencia prechladnutia
Určite veľa ľudí pozná ľudovú múdrosť, že chorobe je jednoduchšie predchádzať ako ju liečiť. A skutočne, aby ste v jesennej a zimnej sezóne neochoreli, ale aby ste si užili nové obdobie roka, musíte prísne dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel. Zvážte ich podrobnejšie.
- Užívanie vitamínov. Každá lekáreň predáva vitamínové komplexy, ktoré vám pomôžu udržať imunitu na správnej úrovni a zabrániť reprodukcii vírusových baktérií. Treba si hlavne uvedomiť, že najviac by sa mal konzumovať vitamín C. Jeho denný príjem pre dospelého človeka je približne 60 mg. Mimochodom, ak nedôverujete farmaceutickým prípravkom, môžete takúto látku získať použitím citrusových plodov: pomarančov, mandarínok, citrónov atď.
- Príjem prírodných fytoncídov. Tieto látky účinne a rýchlo ničia baktérie. Medzi potraviny, ktoré obsahujú fytoncídy, patria: med, cesnak, cibuľa, klinčeky a škorica.
Okrem iného by ste sa v jesenno-zimnej sezóne mali vyhýbať veľkým davom ľudí. Ak je totiž v konkrétnej miestnosti priveľa ľudí, potom je veľká pravdepodobnosť, že medzi nimi bude aspoň jeden, ktorý bude šíriť patogénne baktérie. Ak je pre vás takéto nahromadenie nevyhnutné, potom je lepšie použiť masku.
Je nemožné ignorovať skutočnosť, že očkovanie proti chrípke je dnes veľmi populárne. Ak máte túžbu, potom na prevenciu vírusového ochorenia môžetepoužitie a očkovanie.
