S nástupom chladného obdobia sa čoraz viac ľudí začína obávať chrípky, ktorej príznaky sú veľmi podobné iným prechladnutiam. Príčinou jeho výskytu je prenikanie vírusovej infekcie do tela s poškodením dýchacieho traktu. Často sa prejavuje vo forme epidémií. Každý rok infikuje asi 15 percent svetovej populácie.
Vývoj a šírenie
Príznaky chrípky sa môžu objaviť u ľudí akejkoľvek vekovej kategórie. Zdrojom nákazy môže byť chorý človek, ktorý ju šíri vzdušnými kvapôčkami. Medzi vysokorizikové skupiny patria malé deti a starší ľudia, ako aj tehotné ženy a osoby s chronickými ochoreniami dýchacích ciest a srdca.
Vírus vstupuje do ľudského tela priamo cez bunky ciliárneho epitelu priedušnice, priedušiek a nosa. Práve v nich sa začína množiť, bunky sú zničené a odumierajú. V prítomnosti infekcie je zaznamenané podráždenie dýchacieho traktu. Imunitný systém je potlačený, preto sa často pripájasekundárna infekcia vedúca ku komplikáciám.
Aké sú hlavné tvary?
Nie vždy sa príznaky vírusu chrípky prejavujú rovnako, pretože existuje niekoľko foriem ochorenia. Napriek rozdielom sú všetky dosť nebezpečné pre ľudí.
- Pri miernej forme teplota nestúpne viac ako 38 stupňov. Príznaky intoxikácie sa neprejavujú zreteľne a môžu dokonca chýbať. V tomto prípade sa choroba zamieňa s nádchou.
- Forma strednej závažnosti je charakterizovaná telesnou teplotou 38,5-39,5 stupňov a klasickými znakmi. Zvyčajne sa objavia bolesti kĺbov a svalov, výrazne sa zvýši potenie, začne trápiť suchý kašeľ, zachrípne hlas.
- V ťažkej forme je zaznamenaná výrazná intoxikácia. Teplota stúpa na 40 stupňov. Môže sa vyskytnúť krvácanie z nosa a príznaky encefalopatie vo forme záchvatov a halucinácií.
- Hypertoxická forma je vyjadrená teplotou nad 40 stupňov. Intoxikácia tela môže viesť k edému mozgu alebo infekčnému toxickému šoku. Niekedy sa rozvinie respiračné zlyhanie.
- Fulminantná forma môže byť smrteľná, najmä ak majú pacienti oslabený imunitný systém alebo nejaké patologické problémy s dýchacím systémom. Môže sa vyskytnúť opuch pľúc a rozsiahle krvácanie, ako aj iné závažné komplikácie.
O inkubačnej dobe
Keď vírus prenikne do tela, začne sa v infikovanom množiťbunky. Zatiaľ nie sú žiadne príznaky ani príznaky chrípky. Inkubačná doba zvyčajne trvá 3-5 dní. Jeho trvanie je ovplyvnené stavom imunitného systému a množstvom vniknutého vírusu.
Choroba sa začína objavovať, keď bunky začnú odumierať. Od tohto momentu sa vírus stáva nebezpečným pre ostatných. Imunitný systém zaznamená prebiehajúce deštruktívne procesy v tele a začne určitým spôsobom reagovať. Najnebezpečnejšie obdobie pre infekciu je tri dni po nástupe prvých príznakov.
Ako zistíte, že ste prechladnutí?
Prvé príznaky chrípky môžu pripomínať bežné prechladnutie. S vedomím niektorých jemností sa však s diagnózou nemôžete pomýliť. Chrípka takmer vždy začína rýchlosťou blesku. Pri prechladnutí sa príznaky postupne zvyšujú. Najprv upchatý nos, potom sa dostavia bolesti v krku a ďalšie príznaky. Teplota pri prechladnutí zriedka vystúpi nad 38,5 stupňov.
Chrípka je výraznejšia intoxikácia. Objavuje sa v dôsledku otravy škodlivými látkami, ktoré sa objavujú v dôsledku rozpadu zničených vírusov. Kašeľ v prítomnosti vírusu v tele sa nevyskytuje okamžite. Zvyčajne to trvá asi tri dni po nástupe zápalového procesu. Pri nádche začne pacient hneď na začiatku kašľať.
Rozpoznaním prvých príznakov prechladnutia a chrípky sa môžete vyhnúť komplikáciám v procese liečby. Správny prístup k terapeutickým opatreniam môže tiež urýchliť zotavenie.
Základnépríznaky chrípky u dospelých a detí
Príznaky ochorenia u detí a dospelých sú približne rovnaké. Sú dosť výrazné.
- V takmer všetkých prípadoch telesná teplota stúpa. Pokračuje v stúpaní niekoľko hodín. Často sa objavuje zimnica. Teplota zvyčajne trvá od 2 do 5 dní. Lekári neodporúčajú zraziť ho, ak nepresiahne 38,5 stupňa.
- Ďalším príznakom je slabosť, ktorá sa objavuje v dôsledku aktívneho boja tela s vírusovou infekciou. To spotrebuje obrovské množstvo energie. Slabosť môže pretrvávať niekoľko dní po zotavení.
- Po infikovaní sa u väčšiny ľudí rozvinie kašeľ. Vydrží asi týždeň. Vírus infikuje sliznice dýchacích ciest, a preto sa po infekcii vo väčšine prípadov objavuje kašeľ.
- Príznakom chrípky u dospelých a detí môže byť dosť silná bolesť hlavy, ktorá je spojená s tvorbou odpadových produktov vírusovej infekcie v tele. Intoxikácia je veľmi aktívna. Bolesť sa najčastejšie objavuje v spánkoch alebo očných jamkách. V niektorých situáciách sa môže vyskytnúť závrat, pretože krvné cievy sa trochu rozšíria s horúčkou.
- V orofaryngu sú určité zmeny. Mäkké podnebie sa zvyčajne stáva červené, pretože cievy sú často postihnuté. V závažných prípadoch sa môžu vyskytnúť aj malé krvácania. Pacienti sa niekedy sťažujú na sucho v ústach. Ústna dutina nadobúda iba svoj pôvodný vzhľad7-9 dní po objavení sa prvých príznakov.
- Zmeny platia aj pre nosohltan. Na sliznici sa objavuje edém, dýchanie cez nos je oveľa náročnejšie. Môže sa vyskytnúť pocit pálenia alebo brnenia. V ťažších formách začína krvácanie z nosa.
Odporúčania pre prvé príznaky chrípky
Pri prvých príznakoch je vhodné poskytnúť pacientovi pokoj na lôžku. Osoba, ktorá sa nakazila vírusovou infekciou, je veľmi nákazlivá pre ostatných, preto je okamžite potrebné obmedziť kontakt. V prípade potreby sa odporúča použiť gázovú masku.
Ak sú už prvé príznaky chrípky prítomné u dospelých a detí, musíte zabezpečiť dostatočný príjem tekutín. V horúcom počasí sa človek veľmi potí, a tak stráca veľa vody. V tomto prípade sa treba vyhnúť príliš horúcim nápojom. Nápoj by mal byť teplý.
Vhodným nápojom môžu byť bylinkové čaje, kompóty alebo nekyslé šťavy. Je vhodné odmietnuť kávu, pretože môže zvýšiť srdcový tep, čo povedie k zhoršeniu celkovej pohody. Odporúča sa vypiť viac ako 2 litre vody denne, aby sa telo úspešne zbavilo toxínov, ktoré spôsobujú nevoľnosť, ospalosť a bolesti hlavy.
V miestnosti sa musí udržiavať príjemná teplota. Aby ste znížili koncentráciu vírusu, mali by ste pravidelne vetrať miestnosť, aj keď je vonku zima. Ak nie je možné sa osprchovať, potom je potrebné odstrániť pot z pokožky vlhčenými obrúskami.
Čoprostriedky na zmiernenie príznakov?
Mnoho ľudí premýšľa o tom, čo si vziať s príznakmi chrípky, aby si uľavili. Aby ste to dosiahli, musíte odstrániť hlavné príznaky ochorenia. Z týchto fondov možno rozlíšiť tri kategórie liekov.
- Antipyretiká pomáhajú znižovať teplotu, čím uľahčujú stav pacienta. Po užití bolesti svalov a kĺbov zvyčajne zmiznú. Okrem toho majú tieto lieky protizápalový účinok. Často užívajte ibuprofén alebo paracetamol.
- Zbavte sa upchatého nosa pomocou špeciálnych kvapiek, ktoré majú vazokonstrikčný účinok. S ich pomocou je možné rýchlo odstrániť opuch, čím sa obnoví normálne dýchanie. Takéto prostriedky je však vhodné dlhodobo nepoužívať. Zvyčajne sa instiluje do nosa po dobu 3-5 dní. Výrazný nárast v tomto období môže viesť k rozvoju rinitídy vyvolanej liekmi, ktorá sa prejavuje neustálym upchatím nozdier.
- Na zmiernenie niektorých symptómov možno použiť antihistaminiká. Ich užívanie vám umožní zbaviť sa opuchu nosohltanu a začervenania očí.
Lieky ovplyvňujúce patogén
Chorí ľudia by tiež mali vedieť, čo majú užiť pri prvom príznaku chrípky, aby sa patogén rýchlo zlikvidoval. Základom liečby sú antivírusové lieky, pretože pôsobia priamo na pôvodcu infekcie. Takýchto fondov je veľa. Môžu ovplyvniť vírus vo všetkých fázach jeho životného cyklu.
Antivírusový účinok je účinný najmä v prvých štádiách infekcie, pretože zabraňuje množeniu nebunkového agens. Tieto lieky patria do dvoch tried.
- Inhibítory neuraminidázy ovplyvňujú mnohé kmene vírusu. Zabraňujú šíreniu patogénu v tele a zároveň znižujú závažnosť symptómov. Trvanie liečby je tiež výrazne skrátené. Existujú však dôkazy, že takéto lieky môžu spôsobiť vedľajšie účinky vo forme nevoľnosti, hnačky a dokonca aj duševných porúch.
- Inhibítory M2 pôsobia na vírus a bránia mu vstúpiť do zdravých buniek v tele. Mnoho patogénov je však odolných voči starším formám týchto liekov.
Štúdie jasne ukázali, že imunostimulanty ako darcovské sérum a gamaglobulín majú výrazný antivírusový a terapeutický účinok. Majú vysoké titre protilátok. Gama globulín sa odporúča predpísať už pri prvých príznakoch chrípky.
Interferónové prípravky sa môžu používať ako preventívne a terapeutické činidlo v krajinách SNŠ. Výrobcovia tvrdia, že majú nielen imunostimulačný, ale aj antivírusový účinok. Niektorí odborníci varujú pred ich používaním na prevenciu a liečbu chrípky, pretože interferóny môžu spôsobiť nežiaduce reakcie, najmä ak sú dávky veľmi vysoké.
Hoci mnohí tvrdia možné použitie induktorov interferónu v boji proti vírusovej infekcii, renomované časopisy o tomto správanínie sú dostupné žiadne údaje z klinických štúdií. Tieto drogy nie sú drogami v Severnej Amerike a Európe.
O užívaní vitamínu C
Linus Pauling tiež propagoval používanie vitamínu C vo veľkých množstvách pri prvých príznakoch prechladnutia a chrípky. V tomto ohľade sa metóda stala pomerne rozšírenou. Nie je to však tak dávno, čo bola vykonaná štúdia, ktorá jasne ukázala, že pravidelný príjem kyseliny askorbovej nepomáha znižovať počet prechladnutí a vírusových ochorení. Uľaví im to len do určitej miery.
Štúdie ukázali, že účinky suplementácie vitamínu C sú zanedbateľné. Riziko infekcie sa nezníži a trvanie ochorenia sa zníži najviac o 10 percent.
Alternatívna medicína
Priaznivci netradičných metód liečby navrhujú ako doplnkové prostriedky používať rôzne rastliny. Niektoré z nich majú antivírusovú aktivitu. Pre tých, ktorí nevedia, čo piť pri prvom príznaku chrípky z ľudových prostriedkov, možno odporučiť tinktúru eukalyptu. Bude to vyžadovať 20 gramov suchých drvených listov. Treba ho však pripraviť vopred, keďže sa lúhuje asi 7-8 dní. Alkohol sa jednoducho naleje do nádoby s listami a tesne uzavrie. Je potrebné užiť 20-25 kvapiek, zriedených v malom množstve vody.
Jednoduchšou možnosťou je použiť cibuľu. Musí sa nakrájať na kúsky a inhalovať 3-4 krát denne. Medzi údajmiprocedúry, mali by ste si do nosa vložiť tampón namočený v roztlačenom cesnaku.
Keď sa u detí prejavia príznaky chrípky, dá sa pripraviť bezpečný, ale účinný liek. Zázvor je potrebné nastrúhať na jemnom strúhadle a do vzniknutej hmoty pridať med v pomere 4 ku 1. Po premiešaní sa odporúča pridať do čaju prírodný liek po 1-2 polievkových lyžiciach.
Hmatateľný efekt prináša čerstvé ihličie. Na varenie potrebujete iba 100 gramov východiskovej suroviny. Musí sa dôkladne umyť a nasekať, potom nalejte liter horúcej vody a priveďte do varu. Prostriedok sa má podávať infúziou 1-2 hodiny. Po uplynutí tejto doby sa môže prefiltrovať a vypiť pol pohára 3-krát denne.
Cenovo dostupnejším liekom je odvar z perličkového jačmeňa. Môže sa užívať pri vysokej teplote. Na varenie nalejte 100 gramov obilnín s litrom vody. Varenie by sa malo vykonávať 10-15 minút. Ochladený prostriedok sa filtruje a užíva sa perorálne v noci. Ak chcete zlepšiť chuťový vnem, môžete pridať lyžicu medu.
Pri prvých príznakoch chrípky môže pomôcť tinktúra z troch bylín zmiešaných v rovnakých pomeroch. Na varenie sa používajú: šalvia, začiatočné písmeno, harmanček. Uvedené bylinky sú starostlivo mleté. Na pol litra vody je potrebné pridať jednu polievkovú lyžicu suchej zmesi.
Príznaky komplikácií
Niekedy sa môžu vyskytnúť komplikácie spôsobené chrípkou. Príznaky ochorenia v iných orgánoch sa môžu objaviť, ak v priebehu vírusuinfekcia na tele bola fyzická záťaž. Najčastejšie sú postihnuté dýchacie orgány. U niektorých ľudí sa vyvinie zápal pľúc spôsobený sekundárnou infekciou.
Vírus chrípky môže dokonca spôsobiť akútne nervové poruchy, ktoré sa prejavujú vo forme silnej bolesti hlavy, závratov a nevoľnosti. Pomerne často komplikácie vedú k zápalu stredného ucha, sinusitíde, meningitíde, konjunktivitíde a iným nebezpečným ochoreniam.
- Pneumónia spôsobuje problémy s dýchaním. Telesná teplota stúpa na vysoké hodnoty. Môže byť prítomná ostrá bolesť na hrudníku.
- Pri sinusitíde je zaznamenané ťažké dýchanie v dôsledku poškodenia nosových priechodov. Zvyčajne pri vysmrkaní vyteká hustý žltý alebo zelený hlien. Okolo nosa a očí sú bolesti.
- Otitis media je ťažké prehliadnuť. Okamžite je bolesť v ušiach, začína sa z nich výtok hnisu. Pocit nepohodlia môže byť v hrdle a krku.
- Konjunktivitída je sprevádzaná nepríjemnými pocitmi v oblasti očí. Zaznamenáva sa opuch, začervenanie a hnisavý výtok.
- Meningitída si zaslúži osobitnú pozornosť, pretože v mnohých prípadoch vedie k smrti. V jeho prítomnosti stúpa vysoká teplota, vedomie môže byť zmätené, objavujú sa kŕče. Pacient je príliš citlivý na svetlo a hlasné zvuky.
Aké preventívne opatrenia môžu pomôcť?
Ak sa chcete vyhnúť ochoreniu, musíte byť schopní jasne rozpoznať príznaky chrípky u ľudí a poznať preventívne opatrenia. Najúčinnejším spôsobom, ako sa vyhnúť infekcii, jevčasné očkovanie. Moderné očkovanie je spoľahlivé a bezpečné pre ľudský organizmus. Musia sa robiť každoročne, pretože imunitná odpoveď je možná len krátkodobo.
Počas epidémie je vhodné vyhýbať sa veľkým davom ľudí. Neodporúča sa zostať dlho v jednej miestnosti s chorým. Po návšteve verejných miest je povinné umyť si ruky. Vo vlastnom dome by sa malo vykonávať mokré čistenie, ktoré spočíva v umývaní podlahy, utieraní povrchov nábytku saponátom. Vyžaduje si to aj pravidelné vetranie miestnosti, aby sa nezvyšovala koncentrácia vírusu.
Ak má človek všetky príznaky chrípky a kontaktu s ním sa nedá vyhnúť, potom je potrebné použiť gázovú masku. Nepribližujte sa k pacientovi príliš blízko. Minimálna povolená vzdialenosť je 1 meter. Práve pri blízkom kontakte je najjednoduchšie zachytiť infekciu. Dodržiavaním týchto tipov sa môžete nakaziť chrípkou.
