V tomto článku sa budeme zaoberať psychosomatikou VVD a liečbou tejto patológie.
Pojem „psychosomatika“spája také kategórie ako duša a telo. Označuje vzťah psychického stavu pacienta k fyzickému zdraviu. Vegetavaskulárna dystónia je jedným z najvýraznejších príkladov tohto spojenia. Často je úplné vyliečenie negatívneho vplyvu tejto choroby nemožné bez použitia psychoterapeutického prístupu. Prečo sa to deje, pochopíme v našom článku. Zvážime aj príčiny tohto ochorenia a zoznámime sa s metódami jeho liečby.
Čo je psychosomatika VSD?
Vegetovaskulárna dystónia a jej psychosomatika
Nervový systém v ľudskom tele je regulátorom činnosti všetkých vnútorných orgánov. Slúži ako spojenie medzi psychickým stavom a telom. Vegetovaskulárna dystónia môže byť len ťažko klasifikovaná ako nebezpečná choroba. Ale môže to človeka pripraviť o radosť zo života.
Psychické poruchy negatívne ovplyvňujú celkové zdravie každého človeka. Psychika súčasne a so zvláštnou zmyselnosťou reaguje na to, čo sa deje vo vonkajšom svete. Potom sa vykoná analýza. Účelom analýzy je určiť, aké rozhodnutie musí nevyhnutne nasledovať, ako by malo telo reagovať, aký príkaz by mal byť daný orgánom na základe všetkého, čo sa deje. Preto je psychosomatika vo VVD taká dôležitá.
Dve oddelenia nervového systému
Prejavy autonómneho nervového systému sa delia na dva smery: sympatikus a parasympatikus. Tieto dva smery ovplyvňujú reakcie ľudského tela. Parasympatické oddelenie nervového systému sa môže aktivovať, keď je psychika v absolútne uvoľnenom stave. Za napäté reakcie je zvyčajne zodpovedné sympatické oddelenie.
Mnohí nevedia, že VSD je priamo závislá od psychosomatiky.
Sympatické reakcie sú sprevádzané nežiaducimi procesmi pre vegetovaskulárnu dystóniu:
- Môže spôsobiť zvýšené svalové napätie.
- Pravdepodobne zvýšené dýchanie.
- Je možné, že sa tlak zvýši.
Prečo potrebujeme psychoterapiu?
Psychoterapia tejto patológie by mala minimalizovať celkový počet nervových kmeňov, ktoré zhoršujú stav pacienta. To je hlavný kľúč k normalizácii štátu. Psychosomatika VVD sa spravidla prejavuje po akomkoľvektraumatické udalosti. Okrem toho sa môže vyskytnúť v dôsledku dlhodobého pobytu osoby v stave stresu. Ďalej sa pokúsme pochopiť príčiny tohto ochorenia, ako aj psychosomatiku kardiovaskulárnej nedostatočnosti.
Príčiny VSD
Rady a odporúčania psychoterapeutov s takýmito psychosomatickými problémami sa spravidla týkajú ochrany pacientov pred určitými stresovými situáciami. Sú hlavným zdrojom ochorenia. Príčinou vzniku a rozvoja psychosomatických ochorení je niekoľko z nasledujúcich faktorov:
- Prítomnosť predispozície určitých systémov a zároveň orgánov k vzniku ochorenia. Často je to sprevádzané dedičnosťou.
- Vplyv typu osobnosti pacienta.
- Nuansy sociálneho postavenia. V tomto prípade ide o ekonomické postavenie, postavenie v spoločnosti a podobne.
Takže psychosomatika je príčinou VSD.
Všetky vyššie uvedené faktory sa môžu stať priťažujúcimi nástrojmi, alebo naopak spoľahlivým východiskom z konkrétnej ťažkej situácie. Je dôležité zdôrazniť, že veľa závisí priamo od túžby a okrem toho od motivácie samotnej osoby. Aby mohol terapeut pacientovi plne pomôcť, musí byť pripravený zmeniť svoje myslenie.
Poďme ďalej uvažovať o psychosomatike vegetatívno-vaskulárnej dystónie a jej liečbe.
Typy osobnosti alebo kto je náchylný na psychosomatické ochorenia ako VSD?
V prvom rade ľudia, ktorí nieschopní kontrolovať svoje ambície. Títo jednotlivci túžia po úspechu a neustále napredujú. Keď sa im však ani na pozadí obyčajných maličkostí nepodarí uskutočniť svoje plány, prežívajú stav veľkej nervozity a zároveň podráždenosti. Často vedia byť veľmi agresívne. U ľudí s koronárnym typom osobnosti sú vaskulárne a srdcové patológie veľmi časté.
V prípade, že človek pravidelne zažíva nejaký druh negatívnych emócií, tak si jeho telo akoby pamätá fyzický prejav tohto stavu. Okrem toho telo okamžite začne prudko reagovať na akékoľvek podobné okolnosti, čo spôsobí rovnakú vlnu frustrácie.
Podlieha VVD a tým, ktorí majú nadmernú potrebu starostlivosti a lásky. To robí človeka pripútaným k blízkym príbuzným a rodine. Sú emocionálne veľmi závislí a navyše náchylní k pochybnostiam o sebe. Častými spoločníkmi týchto typov osobnosti sú depresia spolu s úzkosťou.
Niektorí pacienti, ktorí sú náchylní na VVD, zaznamenávajú pedantizmus s neustálou úzkosťou. Zvyčajne preberajú veľkú zodpovednosť. A ani zďaleka nie vždy dokážu uniesť bremeno zodpovednosti, ktorú na seba vzali. Podobne ako u predstaviteľov prvého typu možno pozorovať cieľavedomosť spolu s dôverou, že si zaslúžia viac, ako v súčasnosti v skutočnosti majú. Často môžu mať sklon k pomstychtivosti. U ľudí s takouto psychosomatikou prevládajú ochorenia tráviaceho traktu.systém.
V prípade, že sa človek pravidelne snaží ovládať a takmer neprejavuje svoje pocity, môže sa u neho objaviť aj vegetovaskulárna dystónia. Takýto životný prístup často vedie k periodickému emocionálnemu výbuchu. V takýchto podmienkach má vegetovaskulárna dystónia všetko, čo potrebuje na aktívny vývoj. Preto v prítomnosti VVD musia byť ľudia v prvom rade liečení psychoterapeutom. Teraz poďme zistiť, ako ľudia trpiaci vegetovaskulárnou dystóniou vykazujú príznaky tohto ochorenia.
Pozrime sa bližšie na symptómy VVD a psychosomatiky.
príznaky VSD
Z hlavných symptómov, ktoré toto ochorenie sprevádzajú, stojí za zmienku nasledovné prejavy:
- Máte často vysoký krvný tlak.
- Vegetovaskulárna dystónia sa spravidla veľmi ťažko lieči liekmi.
- Prítomnosť bolestí hlavy.
- Prítomnosť nepríjemnej bolesti na hrudi a srdci.
- Výskyt závratov.
- Máte ťažkosti s dýchaním.
- Prechodná strata vedomia.
Príčiny VVD, rovnako ako symptómy tohto ochorenia, pramenia najmä z dlhodobého pobytu pacientov v stresujúcom stave. Z tohto dôvodu je psychologická liečba vždy najúčinnejšia.
Ďalej prejdime priamo k metódam, ktoré sa používajú na liečbu takého ochorenia, ako jevegetovaskulárna dystónia.
Metódy liečby VSD
Nemôžete sa spoliehať len na medikamentóznu terapiu. To je, samozrejme, vždy účinný spôsob, ako zmierniť príznaky, ale lieky, žiaľ, nie sú hlavným východiskom z tejto situácie. Aby sa kĺby vrátili do normálu a znížila sa intenzita bolesti hlavy, lekár s najväčšou pravdepodobnosťou pri absencii kontraindikácií predpíše masáže. Zahrievacia fyzioterapia môže byť veľmi účinná.
Stojí za to zdôrazniť, že často sa pri liečbe VVD precvičuje dýchanie s manuálnym dopĺňaním energie. Niečo podobné sa robí s cieľom dosiahnuť u pacienta vnútornú harmóniu a pomôcť mu usporiadať si myšlienky. Po týchto procedúrach príznaky spojené s ochorením zvyčajne vymiznú.
Všeobecné odporúčania
Existujú okrem iného všeobecné odporúčania, ktoré si pacient od lekára určite vypočuje. Patria sem spravidla rady týkajúce sa zefektívnenia denného režimu, pozorného prístupu k výžive, potreby prechádzok na čerstvom vzduchu a pod. Na pozadí liečby VVD sa takmer nikdy nevyžaduje použitie silných liekov a niekedy si jednoducho vystačíte s fyzioterapiou pomocou tradičných metód.
Ľudové techniky ponúkajú využitie prospešných bylín za účelom obnovenia vnútornej harmónie. Na tieto účely je veľmi vhodná napríklad mäta pieporná a okrem toho šalvia a oregano.
Veľmi dôležitú úlohu v celom procese liečby zohráva predovšetkým štádium, v ktorompacient išiel k lekárovi. Vzhľadom na to, že vývoj tejto choroby môže spôsobiť vážne následky, odborníci dôrazne odporúčajú, aby ste v počiatočných štádiách patológie, ako aj pri najmenšom podozrení na jej výskyt, išli do nemocnice.
Terapia s psychoterapeutom
Psychológia hrá jednu z hlavných úloh v živote každého človeka. Po zistení, kto presne by mal byť obzvlášť opatrný, ako aj po zistení symptómov spolu s príčinami a metódami liečby VVD, prejdeme priamo k psychoterapeutickej časti, teda k psychosomatike tohto ochorenia. Takáto patológia, ako je vegetovaskulárna dystónia, veľmi miluje, keď sú nervy človeka na hranici. Mnohí pacienti sú náchylní na tento stav a nie vždy sa z neho dokážu dostať sami. Vlastnosti psychoterapeutickej liečby sú nasledujúce oblasti:
- Implementácia pomoci pri pochopení problému.
- Poskytovanie pomoci pri kontrole stavu nervového systému.
- Pracujeme na vzplanutiach.
- Používanie moderných liečebných postupov.
Metódy psychoterapie
Moderné metódy, ktorými dnes disponuje mnoho psychoterapeutov, sú zamerané predovšetkým na rýchlu liečbu. Na pozadí prechodu takéhoto kurzu sa pacienti cítia veľmi pohodlne a ich symptómy patológie sa postupne znižujú. Takže ericksonovská hypnóza môže byť použitá spolu s kognitívno behaviorálnou terapiou atď. Toto všetkopomôže zmierniť exacerbáciu VVD.
Je veľmi dôležité napraviť psychosomatiku, ale nedáva plný účinok, ak sa telesnému zdraviu nevenuje potrebná pozornosť. Týka sa to predovšetkým zdravej výživy a okrem toho aj fyzickej aktivity.
Dostať sa k pravde
Napriek tomu, že psychoterapeutická technika sa aktívne kombinuje s tradičnou liečbou, sú to práve psychoterapeuti, ktorí pomáhajú prísť na koreň skutočnej príčine choroby. V skutočnosti stojí za zmienku, že psychosomatika VVD sa dá napraviť bez akýchkoľvek ťažkostí, toto ochorenie je vynikajúcim príkladom toho, ako konečný úspech liečby závisí od túžby pacienta.
Hlavnou podmienkou však je, že musíte čo najskôr kontaktovať priamo špecialistov. Nemôžete sa obmedziť len na ľudové prostriedky alebo akékoľvek lieky. Maximum, čo možno v tomto prípade dosiahnuť, je zastaviť útoky, pričom problém môže nielen zostať v osobe, ale bude sa ďalej rozvíjať.
Psychosomatika VVD: Louise Hay a Dr. Sinelnikov
Psychologička Louise Hay vydala sériu kníh propagujúcich pozitívne myslenie, ktoré v mnohých smeroch pomáha vyrovnať sa s rôznymi chorobami. Toto číslo zahŕňa VSD.
Čo píše Louise Hay o psychosomatike vegetatívno-vaskulárnej dystónie vo svojich knihách?
Pacienti, ktorí predtým trpeli patológiou, ktorí čítali diela tohto autora,odporučte ich na čítanie ďalším ľuďom s podobným problémom. Je potrebné poznamenať, že ide o veľmi pozitívne diela, ktoré liečia náladu chorého človeka. Louise Hay sa vo svojich knihách snažila odhaliť myšlienky, ktoré je potrebné upevniť v ich mysliach každému, kto sa snaží vyrovnať s takým problémom, akým je VSD.
Psychosomatika Louise Hay venuje veľkú pozornosť.
Ľudia vo svojich recenziách píšu, že práca tohto psychológa pomáha pacientom nájsť v sebe silu bojovať a vidieť svet v jasnejších farbách života. Tieto knihy odporúčajú na čítanie aj psychoterapeuti, ktorí svojim pacientom pomáhajú vyrovnať sa s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou a psychosomatikou.
Každý by mal poznať psychológiu lásky k sebe a svetu.
Dr. Sinelnikov je známy aj takýmito spismi. Pacienti si pochvaľujú najmä jeho knihu s názvom „Miluj svoju chorobu“. Ľudia, ktorí čítali jeho prácu, hovoria, že táto kniha pozdvihuje ľuďom náladu a dáva nádej na to najlepšie.
Ľudia, ktorí trpia takou chorobou, ako je vegetovaskulárna dystónia, musia venovať pozornosť skutočnosti, že táto choroba, rovnako ako všetky ostatné patológie tela a duše, je oveľa ľahšie vyliečiť v štádiu formácie. Väčšina pacientov sa však, žiaľ, obráti na lekárov až vtedy, keď ich fyzický alebo duševný stav dosiahne kritický bod. Preto v prípade, že človek objaví príznaky VVD s psychosomatikou, Sinelnikov odporúča okamžite sa objednať k lekárovi, v r.funkcie, je vhodné najskôr kontaktovať psychoterapeuta.
V skutočnosti sa psychosomatika tejto patológie dokonale hodí na nápravu. Čím skôr sa teda človek tejto choroby zbaví, tým skôr začne žiť plnohodnotný a zároveň šťastný život.
Skúmali sme psychosomatiku VVD a liečbu tohto ochorenia.
