Každá moderná žena vie, že o jej chodidlá sa treba starostlivo starať, pretože ide o jednu z najviditeľnejších častí tela. Okrem toho sú to nohy, ktoré najčastejšie dostávajú značné zaťaženie. Aby sa predišlo nepríjemným následkom takéhoto zaťaženia, je potrebné vykonať rôzne ošetrujúce a regeneračné postupy. Kúpele nôh sú skvelou voľbou.
Noha plní dve hlavné funkcie – pružinu a oporu. Práca nohy u zdravého človeka je neviditeľná. Ale pri akomkoľvek jeho porušení sa chôdza aj na krátku vzdialenosť zmení na skutočné mučenie. Dobre upravené nohy a hladké päty v našej dobe sú považované za indikátor kultúry. Pri pohľade na takéto nohy okamžite pochopíte, že ich majiteľ sa stará o svoj vzhľad a zdravie. Ale čo tie dámy, ktoré majú pleseň na koži nôh alebo hnisavú infekciu na prstoch? Veľa problémov najmä v lete spôsobuje zvýšené potenie nôh. Čo s tým všetkým robiť? Na záchranu prídu špeciálne kúpele na nohy. Ich formulácia sa môže líšiť v závislosti od situácie a závažnosti ochorenia. Napríklad masážne kúpele na nohy pomáhajú zlepšiť krvný obeh v nohách. Recenzie o takýchto postupoch sú mimoriadne pozitívne. Ak neviete, ako správne masírovať chodidlá alebo sa len bojíte, že urobíte niečo zlé, môžete si dohodnúť stretnutie s profesionálnym masážnym terapeutom.
Podľa účelu použitia možno kúpele nôh rozdeliť na tonické, čistiace a hydromasážne. Existujú aj temperovacie liečebné kúpele, ktoré sa však môžu užívať len pod dohľadom lekára, aby si nepoškodili organizmus. Pred výberom jedného alebo druhého kúpeľa na nohy by ste si mali dôkladne preštudovať recenzie. Koniec koncov, rôzne typy kúpeľov môžu poskytnúť rôzne výsledky. Mnoho ľudí s problémami s nohami robí len niekoľko procedúr a očakávajú dobrý výsledok. Ale choroba nezmizne. Pamätajte na jednu vec: dosiahnuť účinnosť takýchto postupov je možné iba vtedy, ak sa systematicky vykonávajú.
Ak sa vám v zime a v lete neustále potia nohy a medzi prstami sa vám tvoria plesne, potom vám pomôžu čistiace kúpele na nohy. Odporúča sa ich striedať s každodenným umývaním nôh mydlom. Najjednoduchší kúpeľ zahŕňa prísady ako sóda a soľ. Na základe 1 litra vody odoberieme 1 polievkovú lyžičku. l soľ (vhodná je aj morská soľ). V tomto zložení pridajte 2 čajové lyžičky jedlej sódy. Tento kúpeľ by nemal trvať dlhšie ako 15-20 minút.
Ak si chcete urobiť tonický kúpeľ nôh, potrebujete na to 2 polievkové lyžice. l morská soľ. Toto množstvo soli rozrieďte v 1 litri teplej (ale nie horúcej) vody. Trvanie tohto postupu by nemalo presiahnuť 15 minút. Ak nie je po ruke morská soľ, potom môžete do vodného kúpeľa pridať esenciálne oleje z eukalyptu, mäty, smreka (ale len pár kvapiek) a držať nohy v nej asi 15-20 minút. Na konci procedúry si nohy osušte froté uterákom a potom masážnymi pohybmi naneste svoj obľúbený výživný krém.
Doprajte svojim nohám správnu starostlivosť a budú vždy vyzerať skvele.
