Málokto z nás myslí na pocit svalov a dáva mu mimoriadnu dôležitosť. Vďaka nemu človek aj pri zatvorení očí neomylne cíti, v akej polohe je jeho ruka v priestorovom vzťahu - či je pokrčená alebo zdvihnutá, v akej polohe je jeho telo - či sedí alebo stojí. Takáto regulácia pohybov je určená prácou špeciálnych proprioceptorov umiestnených vo svaloch, kĺbových vakoch, väzivách a v koži. Pozrime sa bližšie na to, čo je pocit svalov.
Špeciálna forma poznania
Komplex vnemov, ktoré vznikajú v dôsledku fungovania svalového systému tela, sa nazýva svalový pocit. Tento koncept zaviedol I. M. Sechenov. Vedec tvrdil, že napríklad pri chôdzi sú dôležité nielen jeho vnemy z kontaktu nohy s povrchom, ale aj takzvané svalové vnemy, ktoré sprevádzajú kontrakciu príslušných orgánov.
Výklad otázky, čo sú svalypocit, I. M. Sechenov dostal ako osobitnú formu ľudského poznania časopriestorových vzťahov svojho prostredia.
Vedec dal svalovému cíteniu špeciálny účel pri regulácii pohybov. Vízii a vízii pridelil úlohu najbližších regulátorov, vďaka ktorým je človek schopný porovnávať predmety, vykonávať jednoduché operácie analýzy a syntézy.
„Temný“pocit
Svalový pocit človeka sa nazýval „tmavý“a pomerne dlhú dobu nebol oddelený od dotyku, pričom oba pojmy nazývali haptika. Psychológ William James teda zdôraznil extrémnu neistotu tohto konceptu. Pretože nie je jasné, o čom hovoríme - o zvyškových vnemoch z polohy alebo pohybu, alebo o nejakých druhoch eferentných impulzov vysielaných mozgom.
A skutočne, vo väčšine prípadov si človek neuvedomuje prácu svalov, ale iba pohyb. Pocity, ktoré zažívate pri pohybe, udržiavaní určitého držania tela, namáhaní hlasiviek alebo gestikulácii, si takmer neuvedomujete.
Kinesthesia
Na prelome 19. a 20. storočia bola otázka, čo je svalový pocit a ako ho definovať, stále na programe dňa. Neurológ Henry-Charlton Bastian začal tento pojem, alebo, ako napísal, „pocity pohybu“, vyjadrovať slovom „kinestézia“.
Kinestézia bola chápaná ako schopnosť mozgu neustále si uvedomovať pohyb a polohu svalov tela a jeho rôznych častí. Táto schopnosť bola dosiahnutá vďaka proprioceptorom, ktoré vysielajú impulzy do mozgu.z kĺbov, šliach, svalov.
Pojem vstúpil do vedeckého jazyka celkom pevne a dokonca dal vznik niekoľkým odvodeným pojmom, ako sú kinestetická empatia, kinestetické potešenie, kinestetická predstavivosť, čo znamená oslobodenie sa od bežných a normatívnych spôsobov pohybu a schopnosť tvoriť nové motorové "udalosti".
Proprioreceptory
Ako pochopiť, čo je pocit svalov?
Uvedomenie si polohy a pohybu svalov tela a jeho rôznych častí je spojené s prácou špeciálnych proprioceptorov - nervových zakončení umiestnených v svalovo-kĺbovom aparáte. Ich excitácia pri svalovom naťahovaní alebo kontrakcii je vysielaná impulzmi na receptory pozdĺž nervových vlákien v centrálnom nervovom systéme. To umožňuje človeku bez toho, aby ovládal svoje pohyby zrakom, meniť polohu tela alebo držanie tela, umožňuje dotknúť sa špičky nosa presným pohybom prsta.
Takéto signály sú veľmi dôležité pre orientáciu tela v priestore. Bez nich by človek nemohol vykonávať žiadny koordinovaný pohyb. Svalový cit pri práci ľudí v takých profesiách ako chirurg, vodič, huslista, klavirista, kresliar, sústružník a mnoho ďalších hrá dôležitú úlohu. Špeciálne regulačné impulzy im dávajú schopnosť robiť jemné a presné pohyby.
Človek pri vedomí neustále cíti pasívnu alebo aktívnu polohu častí tela a pohyb kĺbov. Presne určujú odpor voči každému ich pohybu. Podobné schopnostidohromady sa nazývajú propriocepcia, pretože stimulácia zodpovedajúcich proprioceptorov (receptorov) nepochádza z vonkajšieho prostredia, ale zo samotného tela. Často sa nazývajú hlboká citlivosť. Je to spôsobené tým, že väčšina receptorov sa nachádza v extrakutánnych štruktúrach: vo svaloch, kĺboch a ich puzdrách, šľachách, väzoch, perioste, fasciách.
Svalovo-kĺbové cítenie vďaka proprioreceptorom umožňuje človeku vnímať polohu svojho tela v priestore, ako aj zmysel pre silu a pohyb. Prvý prakticky nepodlieha prispôsobeniu a nesie informácie o uhle, v ktorom sa momentálne nachádza určitý kĺb, a teda o polohe všetkých končatín. Pocit pohybu umožňuje uvedomiť si smer a rýchlosť pohybu kĺbov. Zároveň človek so svalovou kontrakciou rovnako vníma aktívne a pasívne pôsobenie. Prah vnímania pohybov závisí od ich amplitúdy a od rýchlosti zmeny uhla ohybu kĺbu.
Silový zmysel meria svalovú silu potrebnú na pohyb alebo držanie kĺbov v určitej polohe.
Význam svalového pocitu
Pre človeka má svalovo-kĺbový pocit nemalý význam. Umožňuje vám správne nájsť predmety a určiť polohu tela v priestore so zatvorenými očami. Svalový cit pomáha určiť hmotnosť a objem predmetov, urobiť jemnú analýzu pohybov, ich koordináciu. Jeho hodnota sa zvyšuje najmä s poklesom zraku alebo jehostrata.
Porušenie svalovo-kĺbového pocitu, dysfunkcia motorického analyzátora vedie k tomu, že človek stráca presnosť pohybov. Jeho chôdza sa stáva neistá a neistá, stráca rovnováhu. U ľudí s takýmito poruchami pri orientácii v priestore funkciu takzvaného najbližšieho regulátora preberá zrak.
Pocit svalov v nulovej gravitácii
Svalový cit u ľudí pri letoch do vesmíru chýba. V stave beztiaže, v ktorom neexistuje sila interakcie medzi telami a oporou, je orientácia priestorových vzťahov vnímaná vizuálnym vnímaním a vizuálnym hodnotením.
Skúsenosti z orbitálnych letov a prístupu astronautov do nepodporovaného priestoru ukázali, že človek sa dokáže prispôsobiť aj takýmto pre neho nezvyčajným podmienkam. Medzi zmyslovými orgánmi má iné vzťahy. Hlavný význam nadobúdajú hmatové, svalovo-kĺbové vnemy, zrak, o niečo menší vplyv sa pripisuje signalizácii z otolitickej pomôcky. Takýto funkčný systém analyzátorov je nestabilný.
Pri budúcich letoch astronautov a ich ďalšom oddeľovaní v nepodporovanom priestore nie je vylúčená možnosť dezorientácie a priestorových ilúzií. Preto je problém ľudskej orientácie vo vesmíre dosť aktuálny.
