Metódy antropometrie sú predovšetkým súbor meracích opatrení zameraných na zistenie súladu telesného vývoja človeka s normami za predpokladu dodržiavania zdravého životného štýlu a dostatočnej fyzickej aktivity. Antropometrické metódy sú založené najmä na účtovaní morfologických vonkajších a kvantitatívnych ukazovateľov. Existuje však aj množstvo štúdií zameraných na stanovenie parametrov vnútorných orgánov a ukazovateľov telesných systémov.
Prečo je potrebná antropometria?
Pri hodnotení ostatných nás zaujíma, prečo sa ľudia navzájom tak líšia v množstve vonkajších parametrov. Príčina prítomnosti charakteristických rozdielov nespočíva len v genetických sklonoch, ale aj vo svetonázore, črtách myslenia a charakteru.
Ľudská existencia zahŕňa tok postupných procesov dozrievania, zrelosti a starnutia. Rozvoj a rast súvzájomne závislé, úzko súvisiace procesy.
Metóda antropometrie je účinným nástrojom na zisťovanie súladu určitých vývinových parametrov s normami charakteristickými pre konkrétne vekové obdobie človeka. Na základe toho spočíva hlavný účel metódy v identifikácii vývinových čŕt dieťaťa aj dospelého sexuálne zrelého človeka.
Antropometrické výskumné faktory
Nepretržitý tok metabolických procesov v tele, premena energie sa stáva určujúcim faktorom, ktorý ovplyvňuje charakteristiky vývoja. Ako ukazuje metóda antropometrie, rýchlosť zmeny obvodu, hmotnosti a iných parametrov tela v určitých obdobiach formovania človeka nie je totožná. To sa však dá posúdiť vizuálne, bez toho, aby ste sa uchýlili k vedeckému výskumu. Stačí si spomenúť na seba v predškolskom veku, mladosti a dospelosti.
Ukazovatele telesnej hmotnosti, výšky, zväčšenia objemu určitých častí tela, proporcií sú súčasťou programu, ktorý je vlastný každému z nás od narodenia. Za prítomnosti optimálnych podmienok pre vývoj organizmu sa všetky tieto ukazovatele menia v určitom poradí. Existuje však veľa faktorov, ktoré môžu ovplyvniť nielen porušenie postupnosti vývoja, ale tiež viesť k vzniku nezvratných zmien negatívnej povahy. Zvýraznite tu:
- Vonkajšie faktory - sociálne podmienky existencie, nesprávny vnútromaternicový vývoj, nedostatok racionálnej výživy, nedodržiavanie pracovného režimua rekreácia, prítomnosť zlých návykov, environmentálne faktory.
- Vnútorné faktory – prítomnosť závažných ochorení, negatívna dedičnosť.
Základy antropometrického výskumu
Základom antropometrickej metódy je súbor vedeckých štúdií o meraní parametrov ľudského tela, ktorý vznikol v polovici minulého storočia, keď sa vedci začali zaujímať o vzorce variability jednotlivých antropometrických ukazovateľov.
Vzhľadom na antropometrické údaje, napríklad dĺžku tela a končatín, znaky rastu, zmeny hmotnosti, transformáciu obvodu častí tela, je možné vizuálne posúdiť normu ľudského fyzického vývoja.
Vykonávanie antropometrie vám umožňuje získať všeobecnú predstavu o fyzickom vývoji. Získajte tieto reprezentácie v procese vykonávania niekoľkých základných meraní:
- dĺžka tela;
- telesná hmotnosť;
- obvod hrudníka.
Podmienky pre antropometriu
Antropometrické metódy sú merania založené na použití upravených, overených meracích mechanizmov. Tu sa najčastejšie používajú centimetrové pásky, váhy, výškomery, dynamometre atď.
Antropometrické štúdie sa zvyčajne vykonávajú ráno nalačno. V tomto prípade by mali byť subjekty oblečené do ľahkej obuvi a oblečenia. Aby sa antropometrické hodnotenie čo najviac približovalo realite, je potrebné dôsledné dodržiavanie pravidiel.miery.
Analýza súladu nevyhnutných ukazovateľov fyzického rozvoja so špecifickými štandardmi sú najdôležitejšie prvky, na ktorých je založená antropometria. Šablóna výskumu vám umožňuje identifikovať rizikové faktory, príznaky abnormálneho vývoja a prítomnosť určitých chorôb. Správne hodnotenie výsledkov antropometrie preto môže prispieť k nastoleniu smerovania k zdravému životnému štýlu a zdravému vývoju.
Nižšie je šablóna pre antropometriu v škôlke:
| Priezvisko, meno dieťaťa | zdravotná skupina | Výška | Hmotnosť | |||
| Jeseň | Jar | Jeseň | Jar | |||
| 1 | ||||||
| 2 | ||||||
| 3 | ||||||
Šablóna je vyplnená údajmi pre každého žiaka určitej skupiny materskej školy. Tu sú stĺpce s FI dieťaťa, informácie o zdravotnej skupine, údaje o výške a váhe pre jednotlivé ročné obdobia.
Meranie dĺžky tela
Najčastejším postupom je antropometria detí. Vykonáva sa za prítomnosti celého komplexu meracích prístrojov. Indikátory rastu sa merajú v stojacej polohe. Na tento účel sa používajú špecializované stadiometre. Skúmanýje umiestnený na plošine prístroja, opretý chrbtom o merací stojan v prirodzenej vertikálnej polohe. Na hlavu dieťaťa je bez nadmerného tlaku priložená vodorovná posuvná tyč, ktorej poloha zodpovedá určitej gradácii na meracej stupnici.
Je mimoriadne dôležité, aby sa detská antropometria vykonávala v prvej polovici dňa, pretože v neskorých popoludňajších hodinách sa výška človeka zníži v priemere asi o 1-2 centimetre. Základom tohto javu je prítomnosť prirodzenej únavy, zníženie tonusu svalového aparátu, zhutnenie chrupavkových stavcov, ako aj sploštenie chodidla v dôsledku stresu pri chôdzi.
V ukazovateľoch dĺžky ľudského tela sa odráža množstvo genetických faktorov, vekové a pohlavné rozdiely a zdravotný stav. Rast môže zodpovedať veku osoby alebo sa môže výrazne líšiť od prijateľnej normy. Takže nedostatočná dĺžka tela v súlade s určitými vekovými hranicami sa nazýva trpaslík a výrazný prebytok rastu sa nazýva gigantizmus.
Hmotnosť merania
Antropometria detí a dospelých pri meraní hmotnosti sa vykonáva pomocou špeciálnych podlahových váh. Pri meraní hmotnosti sa za prípustnú chybu považuje odchýlka od skutočných ukazovateľov najviac o 50 g.
V porovnaní s dĺžkou tela je hmotnosť dosť nestabilná a môže sa meniť v dôsledku širokého spektra faktorov. Napríklad kolísanie hmotnosti u priemerného človeka za deň je asi 1-1,5kg.
Antropometrické stanovenie ľudského somatotypu
Existujú samostatné somatotypy, ktoré sú určené antropometriou. Šablóny pre materské školy, základné a vysoké školy, ako aj pre osoby v sexuálne zrelom veku umožňujú rozlíšiť mezosomatické, mikroskopické a makroskopické somatotypy. Jednotlivec je priradený k jednému zo špecifikovaných somatotypov na základe súčtu hodnôt na stupnici pri meraní hmotnosti, dĺžky tela a obvodu hrudníka.
Somatotyp sa najčastejšie určuje antropometriou v materskej škole. Práve v počiatočných štádiách vývoja je možné získať najspoľahlivejšie výsledky, ktoré zodpovedajú charakteristikám konkrétneho typu štruktúry tela. Takže s celkovým počtom až 10 bodov sa podľa vyššie uvedených parametrov stavba tela dieťaťa označuje ako mikroskopický typ. Súčet od 11 do 15 bodov označuje mezomatickú štruktúru. V súlade s tým vysoké skóre od 16 do 21 označuje makrosomatický typ telesnej stavby dieťaťa.
Určenie stupňa harmonického rozvoja
Harmonický vývoj stavby tela dieťaťa na základe výsledkov antropometrických štúdií je možné deklarovať len vtedy, ak rozdiel v hmotnosti, obvode hrudníka a dĺžke tela nepresahuje jednu. Ak je priemerný štatistický rozdiel medzi uvedenými ukazovateľmi dva alebo viac, potom sa vývoj tela dieťaťa považuje za disharmonický.
Technika na vykonávanie antropometrických štúdií
V súčasnosti sa používa pomerne jednoduchá technika sprostredníctvom ktorých sa vykonáva antropometria. Šablóny pre materské a základné školy vám umožňujú rýchlo dokončiť prieskumy, aby ste získali výsledky s malou chybovosťou.
Antropometrické štúdie štruktúry dieťaťa zvyčajne vykonávajú sestry. Podobne ako v prípade iných vedeckých metód však aj antropometria vyžaduje splnenie určitých podmienok, ktorých prítomnosť spolu so špeciálnymi zručnosťami zaisťuje presnosť a správnosť výsledkov.
Hlavné podmienky pre technicky správnu antropometriu sú:
- realizácia výskumu podľa jednotnej metodológie pre všetky predmety;
- vykonávanie meracích činností jedným špecialistom s použitím rovnakej technickej základne;
- vedenie štúdií v rovnakom čase pre všetky predmety, napríklad ráno nalačno;
- Subjekt by mal mať na sebe minimálne oblečenie (zvyčajne sú prijateľné svetlé spodky alebo bavlnené oblečenie).
Na konci
Antropometrické štúdie majú mimoriadny význam, najmä pri skúmaní detí, pretože umožňujú včasnú identifikáciu vzorcov vývoja dieťaťa v súlade s určitým vekom a fyzickými požiadavkami. Navyše výsledky antropometrických štúdií dávajú predstavu nielen o rýchlosti vývoja telesných parametrov, ale môžu vypovedať aj o počiatkoch niektorých chorôb.
Počas antropometrievýskumu, je dôležité nezabúdať na univerzálnosť hodnôt telesných parametrov. Donedávna sa hodnotenie zdravotného stavu dieťaťa často uskutočňovalo na základe súladu výšky a telesnej hmotnosti s tabuľkovými požiadavkami. Tento prístup je však zásadne nesprávny. Prudkou zmenou telesnej hmotnosti sa prejavuje najmä celá skupina faktorov, akými sú telesný typ, dedičnosť atď. Preto by sa nemali robiť rozhodujúce závery o zdravotnom stave na základe antropometrie, pretože iba špeciálne testy zamerané na identifikáciu konkrétneho ochorenia môžu potvrdiť existujúce predpoklady.
