Zásoby tukového tkaniva má úplne každý človek. Bez nej je existencia a fungovanie tela jednoducho nemožné. Tukové bunky starostlivo obalia vnútorné orgány a chránia ich pred extrémnymi teplotami a zraneniami. Tuk pomáha vyrovnať sa s intoxikáciou a škodlivými účinkami environmentálnych faktorov. Pri takom množstve funkcií niet divu, že niekedy dochádza k poruchám látkovej výmeny a k takzvanej gynoidnej lipodystrofii. Najčastejším názvom choroby je celulitída.
Koncept celulitídy
Tento problém spravidla znepokojuje ženské pohlavie. V tele žien nie je špeciálne usporiadanie tukového tkaniva rovnaké ako u mužov, a preto celulitídou trpia práve dievčatá.
Hlavným dôvodom narušenia metabolizmu tukov je vplyv pohlavných hormónov - estrogénov, ktorých je v mužskom tele dosť málo. Gynoidná lipodystrofia alebo celulitída sa prejavuje zmenami v podkožnom tuku, čo vedie k narušeniu odtoku lymfy.
Stagnácia začína v tukovom tkanive, čo môže viesť k jehodystrofia. Nájsť v sebe celulitídu je celkom jednoduché. Je potrebné stlačiť pokožku na stehne alebo inej časti tela prstami. Ak sa objavia hrbolčeky a hrbolčeky, ktoré sa ľudovo nazývajú „pomarančová kôra“, potom je gynoidná lipodystrofia zrejmá.
Podľa štatistík čelí tomuto problému viac ako 90 % žien, zatiaľ čo u mužskej populácie je toto číslo výrazne nižšie – iba 2 %.
Obezita alebo celulitída?
Niektorí ľudia si myslia, že celulitída sa môže objaviť len u ľudí s nadváhou, ale tento problém v skutočnosti nemá nič spoločné s nadváhou. Ak má človek zvýšenú telesnú hmotnosť, tak jednoducho dochádza k hromadeniu tukových buniek a pri celulitíde je narušený krvný obeh v podkoží, klesá tok lymfy a ochabuje tonus pokožky.
Celulitída sa u každého vyvíja vždy rovnako a proces hromadenia tuku prebieha inak. Existuje gynoidná a androidná obezita, ako aj jej zmiešaný typ.
- Obezita pre Android (alebo sa nazýva aj mužská) je charakterizovaná hromadením veľkého množstva usadenín na trupe. Tento typ je dosť nebezpečný v tom, že tuk sa hromadí na vnútorných orgánoch, čo im môže sťažiť prácu.
- Gynoidná obezita sa najčastejšie vyskytuje u žien. Usadeniny sa hromadia na stehnách, zadku, podbrušku. Toto usporiadanie tukových buniek je menej nebezpečné, ak množstvo nadbytočných kilogramov nedosiahne kritickú úroveň, nebude to narúšať prácu vnútorných orgánov.
- Zmiešaný typ sa vyznačuje takmer rovnomerným rozložením tuku natele.
Okrem štruktúry tukového tkaniva sú medzi celulitídou a nadváhou stále dosť veľké rozdiely, ktoré sú predovšetkým v príčinách ich vzniku.
Prečo vzniká celulitída
Súdiac podľa počtu ženskej populácie trpiacej týmto ochorením môžeme konštatovať, že existuje veľa dôvodov pre jeho výskyt. Tu je len niekoľko:
- poruchy v endokrinnom systéme;
- ochorenia panvových orgánov;
- niektoré odchýlky v metabolizme bielkovín;
- zlá výživa;
- procesy syntézy, rozpadu a využitia tukového tkaniva sú narušené;
- nedostatok fyzickej aktivity;
- prítomnosť zlých návykov (obzvlášť často problém nastáva, ak žena fajčí).
V zozname by sa dalo pokračovať ešte dlho, no jasné je len jedno: gynoidnú lipodystrofiu môže navštíviť takmer každá žena, príčiny ochorenia sa vždy nájdu.
Provokujúce faktory
Okrem vyššie uvedených dôvodov existujú aj ďalšie faktory, ktoré samy osebe nemôžu byť príčinou celulitídy, ale sú celkom schopné prispieť k jej rozvoju. Môžete pomenovať nasledovné:
- dedičnosť, čiže znaky tukového tkaniva, ktoré sú dané na genetickej úrovni;
- nízka hladina tekutín v tele;
- nedodržiavanie diéty;
- vášeň pre drogyrýchle chudnutie;
- prísne diéty (v čase takéhoto stresu telo začína premieňať takmer všetky živiny na tuk);
- neustále stresy a je ich v našom živote veľa.
Všetky tieto faktory spolu s príčinami vedú k narušeniu mikrocirkulácie na miestach, kde je hromadenie tukových buniek najväčšie. To postupne vedie k odumretiu časti lipocytov, ktoré sa začnú nahrádzať spojivovým tkanivom. Práve ona spôsobuje tvorbu hrbolčekov a hrbolčekov na koži.
Štádiá vo vývoji gynoidnej lipodystrofie
Na zvládnutie tohto problému je potrebné študovať štádiá vývoja ochorenia. Sú len štyria.
- V prvej fáze sú zmeny na koži takmer nepostrehnuteľné: je stále hladká a bez tuberkulóz. Ak sa žena pozorne pozrie na seba, môže si všimnúť malé nahromadenie tuku na bokoch a bruchu. Dôvodom je opuch tukového tkaniva.
- Druhé štádium sa prejavuje prítomnosťou tuberkulóz, neviditeľných bez tlaku. Ak cítite tieto miesta, môžete si všimnúť tesnenia a niekedy dokonca porušenie citlivosti v týchto oblastiach.
- Gynoidná lipodystrofia v treťom štádiu je charakterizovaná prítomnosťou „pomarančovej kôry“, ktorú možno ľahko zistiť. Na dotyk je pokožka nerovnomerná a hrboľatá. Citlivosť na bolesť a náchylnosť na zmeny teploty sú znížené.
- Štvrtá fáza je najvážnejšia. Pokožka začína nadobúdať modrý odtieň, studená a tvrdá na dotyk. V zónecelulitída, dokonca aj určitá bolestivosť.
Liečba nevyhnutne zohľadňuje štádium vývoja ochorenia. V každom konkrétnom prípade sa vyberú ich metódy.
Terapia celulitídy
Ak sa chystáte bojovať proti celulitíde, mali by ste pamätať na to, že neexistuje žiadny taký magický liek, ktorý by vás za pár týždňov zachránil pred týmto problémom. Iba integrovaný prístup a neustále prijímané opatrenia môžu poskytnúť efektívny výsledok a potom gynoidná lipodystrofia ustúpi. Liečba choroby má nasledujúce ciele:
- urýchliť odbúravanie tukových buniek;
- odstrániť opuch;
- zosilnite cievne steny;
- zníženie aktivity fibroblastov;
- aktivovať svalovú aktivitu;
- vráťte pleť do normálu.
Medicína má v zásobe mnoho metód a metód terapie na riešenie svojich problémov.
Spôsoby riešenia gynoidnej lipodystrofie
Existuje mnoho spôsobov liečby celulitídy, medzi ktoré patria tieto:
- masáž;
- wraps;
- elektrický šok;
- ultrazvuk;
- mezoterapia;
- ozónová terapia;
- karboxyterapia;
- myostimulácia.
Treba mať na pamäti, že iba komplexné používanie týchto metód dokáže účinne bojovať proti celulitíde.
Hlavná liečba gynoidnej lipodystrofie jemasáž. Existuje niekoľko druhov.
- Proti celulitíde. Počas procedúry sa zahreje nielen tukové tkanivo, ale aj svaly. Tým sa aktivuje tok lymfy a metabolizmus.
- Vákuová masáž urýchľuje vylučovanie toxínov, zlepšuje mikrocirkuláciu, aktivuje lipolýzu.
- LPG-masáž. Okrem vyššie uvedených procesov expozície podporuje aj tvorbu kolagénu a elastínu, takže vzhľad pokožky sa výrazne zlepšuje.
Ďalšie ošetrenia
Gynoidná lipodystrofia dobre reaguje aj na iné liečby a v kombinácii s masážou sa účinok dostaví oveľa rýchlejšie.
- Používanie ultrazvuku umožňuje zmäkčiť podkožné tukové tkanivo, zvyšuje odtok lymfy, urýchľuje vylučovanie toxínov.
- Mezoterapia je založená na zavedení liekov do problémových oblastí, ktoré aktivizujú procesy lipolýzy, zlepšujú mikrocirkuláciu. Výhodou tohto spôsobu liečby je kumulatívny charakter, ktorý výrazne zvyšuje účinnosť liečby.
- Ozónová terapia je dobrá ako skvelý spôsob starostlivosti o pleť. Procedúra tiež odstraňuje prebytočné tukové bunky a zlepšuje metabolizmus.
- Injekcie oxidu uhličitého spôsobujú hyperkapniu, ako odpoveď sa rozširujú cievy, zlepšuje sa prietok krvi, urýchľuje sa regenerácia buniek, stimuluje sa syntéza kolagénu a elastínu.
- Použitie elektrického prúdu stimuluje svaly, čo následne zlepšuje mikrocirkuláciu. Skvelá náhrada za tento postupje cvičiť.
- Počas zábalu sú tkanivá nasýtené prospešnými živinami. Na horúce zábaly sa používa extrakt z čili alebo horčice, na studené zábaly špeciálne terapeutické bahno.
Celulitída (gynoidná lipodystrofia) je perfektne liečiteľná, ak používate komplexnú terapiu, ako aj prehodnotíte svoj jedálniček, denný režim a odstránite zlé návyky.
Prevencia celulitídy
Akejkoľvek chorobe je vždy oveľa jednoduchšie predchádzať, ako hľadať spôsoby a metódy, ako sa jej neskôr zbaviť. Týka sa to predovšetkým gynoidnej lipodystrofie. Ako dobré preventívne opatrenia možno odporučiť nasledovné:
- vedieť zdravý životný štýl;
- sledujte svoj jedálniček;
- vzdajte sa zlých návykov;
- udržiavajte vodnú rovnováhu na požadovanej úrovni;
- používajte krémy proti celulitíde v kombinácii s masážou a peelingom;
- pravidelne cvičte alebo sa aspoň viac hýbte;
- vyhýbajte sa stresovým situáciám.
Existuje veľa dôvodov pre vznik gynoidnej lipodystrofie, škodlivé faktory prostredia situáciu len zhoršujú. Tento problém sa vyvíja vo vnútri tela, takže žiadne magické masti, krémy a gély si s ním samy neporadia. Len po odstránení všetkých príčin a škodlivých faktorov, ako aj komplexnej liečbe môžeme dúfať, že pokožka bude opäť hladká a elastická.
