Motorické zručnosti sa zvyčajne nazývajú získaná schopnosť vykonávať pohybové činnosti, ktoré vznikajú na základe určitých vedomostí, skúseností a opakovania študovaných prvkov.
Zo strany manažmentu sa zručnosti a schopnosti vyznačujú rôznym stupňom zvládnutia vykonávaných fyzických akcií.
Pohybová zručnosť
Motorická zručnosť je úroveň zvládnutia akcie, ktorá je sprevádzaná ovládaním pomocou myslenia. Medzi charakteristickými rozdielmi medzi zručnosťou a zručnosťou možno rozlíšiť nasledovné:
- manuálne ovládanie;
- podvedomá kontrola;
- pomalosť akcie;
- prítomnosť značného stupňa únavy v dôsledku plytvania energiou;
- prítomnosť relatívnej disekcie prvkov;
- instability;
- nedostatok silnej pamäte.
Proces ďalšieho majstrovstvamotorické akcie menia zručnosť na zvyk. Motorika je teda akýmsi stupňom zvládnutia akcií, na ktorý sa aktívne využíva myslenie. Schopnosť vykonávať nové prvky spočíva v prítomnosti takých predpokladov, ako je potrebné množstvo vedomostí o technike vykonávania, skúsenosti a dostatočná fyzická zdatnosť. Kreatívne myslenie tiež zohráva dôležitú úlohu v procesoch riadenia pohybu.
Základné motorické zručnosti sa vyznačujú silou zvládnutia techniky, ktorá sa vyznačuje zvýšenou koncentráciou pozornosti. Koncentrácia myslenia sa sústreďuje na každý prvok vykonávaných akcií zahrnutých do študovaného pohybu.
Charakteristika schopností
Motorická zručnosť je v prvom rade veľkou vzdelávacou hodnotou, pretože má to hlavné – aktiváciu tvorivého myslenia, zameranú na syntézu a analýzu každého pohybu. Z hľadiska telesnej výchovy majú zručnosti rôzne ciele. Na jednej strane prinášajú zručnosti, ak je to potrebné, dosiahnuť dokonalú techniku na zvládnutie akcií. Na druhej strane rozvoj motoriky je možný bez neskoršieho prechodu na zručnosti. V tomto prípade sú pomocným faktorom. Napríklad na zvládnutie látky školského učiva telesnej výchovy stačí zvládnuť počiatočné vedomosti.
Zručnosť je teda zdokonaľovanie motorických úkonov, ktoré opakovaným opakovaním stimuluje aktiváciu ich vykonávania. Tento proces nie je nič iné ako prechod zručnosti na zručnosť. To sa dá dosiahnuť iba vtedy, ak sa pohyby neustále zdokonaľujú a korigujú. Výsledkom je stabilita a súdržnosť každého vykonávaného prvku, a čo je najdôležitejšie, vznik automatizovaného charakteru riadenia pohybu.
Existujú dva typy pohybových zručností:
- prvý typ je vyjadrený pri implementácii holistickej aktivity;
- druhý typ zahŕňa vykonávanie samostatných pohybov, ktoré sa líšia štruktúrou a zložitosťou.
Komplexná motorická aktivita priamo súvisí s potrebou rozhodovať sa spontánne, napríklad počas hry alebo boja.
V tomto prípade sú motorické zručnosti založené a charakterizované kreatívnym využívaním predtým naučených fyzických vlastností a činností.
Výkon samostatných pohybov, odlišných zložitosťou a štruktúrou, sa postupne mení na zručnosť. Tento proces je sprevádzaný rozvojom akcií so znalosťou počiatočnej techniky vykonávania, čo vedie k postupnému zlepšovaniu zručností. Pohyby zapamätané do automatizmu majú veľkú didaktickú hodnotu, pretože sú tvorené ako výsledok aktívnej účasti študenta a zvyknutého na analýzu podstaty úloh. Materiál každého písaného programu by mal byť zvládnutý na úrovni zručností, pretože sú nielen užitočné, ale aj potrebné.
V ďalšom procese osvojovania si motorických akcií na úrovni zručností s povinným zvýšením počtu opakovaní sa zapamätanie každého prvku a akcie vykonáva pevnejšie. Autor:ako si zapamätáte a osvojíte si zručnosť, postupne sa zmení na zručnosť.
Koncept formovania a rozvoja motorických zručností
Pohybová zručnosť je určitý stupeň zvládnutia pohybov, ktorý podlieha automatizácii ich vykonávania. Zároveň sa vykonáva minimálna kontrola vedomia nad vykonávanými činnosťami, pretože je zameraná výlučne na kontrolu kľúčových zložiek každého prvku: vnímanie prostredia a konečný výsledok. Pojem „motorika“spočíva napríklad v zameraní sa na ovládanie rýchlosti pri behu alebo zmene terénu pri pohybe pomocou lyží. Definujúcou a cennou vlastnosťou motoriky je automatizácia riadenia pohybu. Zároveň je vedomie oslobodené od potreby neustálej kontroly nad detailmi, čo vám umožňuje sústrediť sa na výsledok a stav vykonaných akcií.
Rozvoj motorických schopností závisí od nasledujúcich faktorov:
- nadanie – prítomnosť schopností pre určité typy činností;
- motorické skúsenosti – vlastníctvo určitých vedomostí;
- ľudský vek - v detstve dochádza k vývoju pohybov oveľa rýchlejšie;
- koordinácia – komplexná technika pohybu si vyžaduje viac času na učenie;
- učiteľské schopnosti;
- úroveň povedomia, aktivity a motivácie študenta.
Motorická zručnosť je najvyššia úroveň ovládania akcií, ktorá je dôležitátelesná kultúra a šport, vzdelávacie, domáce a pracovné činnosti. Získané príležitosti môžu pretrvávať pomerne dlho (niekoľko rokov). Potvrdzuje to skutočnosť, že ľudia, ktorí prestali športovať, dokážu o niekoľko rokov presne reprodukovať techniku športových akcií.
Aké sú zručnosti
Pojem „motorika“dnes existujú dva typy uvedomenia si vykonávanej činnosti. V prvom rade hovoríme o technickej stránke akcií, keď človek berie do úvahy všetky základné prvky pohybov. Druhý typ možno pripísať štádiu vykonávania, keď sú prvky už do určitej miery zvládnuté. V tomto prípade sa v podstate realizuje iba cieľ, to znamená, že pozornosť je zameraná na výsledok.
Motorická zručnosť je schopnosť vykonávať automatizované zložky pohybov s vedomím zmysluplnej činnosti. To si nevyžaduje osobitnú pozornosť. V tomto prípade je aktívne iba vedomie, čo ovplyvňuje kvalitu vykonávania súkromných akcií.
Procesy fyzického vnímania sú spojené s formovaním motorických zručností. V závislosti od podmienok, v ktorých boli vytvorené, možno rozlíšiť tieto typy zručností:
- neformovaný, sformovaný;
- starý, mladý;
- komplexné, jednoduché;
- komplexné, rôznorodé;
- flexibilné, šablóna.
Formovanie motorických zručností
Budovanie zručností má svojevlastnosti. Vyznačujú sa nerovnomerným a postupným vývojom, ktorého okázalú dynamiku formovania graficky prezentujú A. Ts. Punin:
- „Negatívne zrýchlenie“– je prudký nárast krivky na samom začiatku procesu učenia. Ďalej sa nárast stáva nevýznamným v dôsledku spomalenia v priebehu učenia. To znamená, že pre človeka je typické rýchle zvládnutie základov úkonov a na detaily je potrebných oveľa viac času. Podobný typ formácie sa pozoruje pri štúdiu jednoduchých motorických prvkov, keď sú jednoduché pohyby zvládnuté okamžite.
- "Pozitívne zrýchlenie" - formovanie motorických zručností a schopností sa vykonáva s veľkými ťažkosťami kvôli výskytu nepresností a chýb. Ďalej, stúpanie krivky kvality prudko stúpa. Tento typ rozvoja je neoddeliteľnou súčasťou komplexných dlhodobých akcií, v ktorých zdanlivo nepostrehnuteľné kvalitatívne zmeny následne spôsobia veľký skok.
- "Plateau" - formovanie zručností stojí. Existuje jasné oneskorenie v progresii. Vznik tohto procesu je dvojaký: po prvé, môže spôsobiť prítomnosť faktorov, ktoré bránia pokroku v zlepšovaní (choroba, nedostatok fyzickej zdatnosti), a po druhé, môže dôjsť k zmene štruktúry určitej zručnosti (zavedenie nové techniky do taktiky vykonávania).
K rozvoju motorických zručností a schopností dochádza od detstva, preto je dôležité, aby si dieťa správne položilo základy týchto zručností. Motorické zručnosti a motorické vlastnosti u detívek je hlavným znakom úrovne vývoja dieťaťa. Tieto kritériá sa považujú za hlavné pri hodnotení celkového vývoja dieťaťa.
Motorické zručnosti u detí
Metódy učenia motorických zručností si treba vyberať veľmi opatrne. Je dôležité venovať osobitnú pozornosť pohybovej aktivite dieťaťa vo veku od 3 do 5 rokov.
V tomto vekovom období dochádza k formovaniu zručností, respektíve zručností dieťaťa, čo v budúcnosti ovplyvňuje všeobecné vnímanie ľudského vedomia. V priebehu 2 rokov dochádza k rozvoju svalov potrebných na vykonávanie pohybov. V tomto veku sa formujú jemné motorické zručnosti a motorické zručnosti. Aby ste dosiahli maximálnu efektivitu fyzického rozvoja dieťaťa, mali by ste používať taktiku tréningu hravou formou.
Herné metódy výučby motoriky umožňujú ovplyvňovať nielen svaly, ale aj podvedomie dieťaťa. To niekoľkokrát zvyšuje efektivitu použitej techniky.
Rozvíjanie všeobecných zručností pre predškolákov
Rozvoj motoriky u detí predškolského veku by mal prebiehať prostredníctvom správne organizovaných aktivít zameraných na aktivizáciu myslenia, trénovanie pamäti, prejavovanie iniciatívy, rozvíjanie predstavivosti a samostatnosti. To prispieva k formovaniu nielen motoriky, ale aj vlastenectva, internacionalizmu, kolektivizmu, odolnosti, odhodlania, odvahy a odhodlania. Motorické zručnosti a schopnostivytvorené v predškolskom veku sú základom pre budúce zlepšovanie. To uľahčuje zvládnutie zložitejších pohybov a pomáha dosahovať vysoké športové výsledky v budúcnosti.
Zručnosti a zručnosti nazbierané v detstve prispievajú k zlepšeniu fyzických vlastností a podpore zdravia. To vám umožní posilniť telo a zvládnuť pracovné činnosti. Kolektívne vykonávanie fyzických cvičení, harmónia a súdržnosť všetkých úkonov, výraznosť a krása každého pohybu, voľné držanie všetkých častí tela a správne držanie tela sú faktory, ktoré rozvíjajú estetické potreby človeka.
Črty formovania zručností u detí
Motorické zručnosti sa zvyčajne nazývajú rozvojom ľudskej činnosti teoretického a praktického charakteru. Z hľadiska pedagogických skúseností je takéto formovanie motoriky u detí zložitý proces, pri ktorom treba prekonávať mnohé ťažkosti. V určitých prípadoch je takmer nemožné dosiahnuť presnosť a diferenciáciu vykonávaných pohybov.
Je tu možnosť rozvoja inertných zručností, ktoré nie sú dostatočne flexibilné, ktoré dieťa len ťažko prenesie do nových podmienok. S cieľom vyvinúť racionálne metódy výučby zručností pre deti by sa mal najskôr uskutočniť hĺbkový psychologický a fyziologický výskum, ktorý by mal byť zameraný na identifikáciu všeobecných vzorcov pri formovaní zručností a vekových aspektov tohto procesu.
SZ pedagogického hľadiska sa motorika a schopnosti zvyčajne nazývajú rozvoj základných pohybov, ktorých účinnosť je zmysluplná a štrukturálne a funkčné zmeny. Orientácia tohto procesu je založená na hľadaní podmienok, prostriedkov a mechanizmov rozvíjajúceho sa prostredia, ktoré podporuje fyzický vývoj človeka už od detstva.
Nedostatok fyzickej aktivity v dôsledku nedostatku správnych zručností výrazne ovplyvňuje zdravie detí a vedie k abnormálnym zmenám v držaní tela a deformácii chodidiel. Podľa štúdií asi 60% chorôb vzniká v detstve. Motorické schopnosti v každom veku pôsobia ako liečivý faktor. Je to spôsobené tým, že správny psychologický a pedagogický prístup je silným optimalizačným faktorom, ktorého hlavnou stránkou účinnosti je zvýšenie emocionálneho a svalového tonusu.
Motorické zručnosti a schopnosti sa zvyčajne nazývajú motorická aktivita v akejkoľvek forme, predstavujú vekové schopnosti dieťaťa a predstavujú liečivý faktor. To vysvetľuje vysokú efektivitu rôznych foriem a metód vedenia vyučovacích hodín, ktoré sú založené na celkovom pôsobení na detský organizmus v kombinácii s telesnými cvičeniami.
Zlepšenie motorických zručností a schopností
Existuje mnoho spôsobov, ako zlepšiť motorické zručnosti a schopnosti detí.
Medzi širokýmirozsah možností, treba zdôrazniť nasledovné:
- systematická telesná výchova;
- rôzne hry vonku;
- denné výlety a prechádzky;
- plánované hodiny telesnej výchovy počas tréningov;
- fyzická zábava a prázdniny.
Metóda rozvoja zručností a schopností zahŕňa vykonávanie nepretržitej, sociálne organizovanej súdržnej práce rodiny a predškolských zariadení. Dôležitú úlohu v tomto procese zohráva cieľavedomosť, dôslednosť a dôslednosť využívania rôznych spôsobov rozvoja a formovania fyzických vlastností. Medzi ne patrí denný režim, otužovanie, cvičenie, osobná hygiena a racionálna výživa.
So správne navrhnutými tréningovými bodmi môžete zorganizovať efektívnu metodiku, ktorá zahŕňa všetko potrebné pre rozvoj fyzických kvalít dieťaťa. Pre každé vekové obdobie by sa mala použiť vhodná možnosť učenia, aby sa nezastavil proces rozvoja schopností dieťaťa. Neodporúča sa robiť výchovné opatrenia vopred, pretože to môže viesť k nesprávnemu vnímaniu cieľov stanovených pre deti.
Teoretické základy pre formovanie motorických zručností a schopností
Motorické schopnosti sa z teoretického hľadiska bežne nazývajú silný biologický stimulátor životných funkcií rastúceho organizmu. Hlavnou fyziologickou črtou dieťaťa je potreba pohybu, ktorá je podmienkou normálneho vývinu aformovanie tela ako celku. Dnes sa aktuálnosť tejto témy výrazne zvýšila, čo súvisí s nedostatkom pohybov (fyzická nečinnosť). Motorická aktivita je silným biologickým stimulátorom životných funkcií organizmu, jej potreba je hlavnou fyziologickou črtou dieťaťa a je dôležitou podmienkou pre normálny vývoj organizmu.
Medzi najdôležitejšie úlohy, ktoré určujú dôležitosť telesnej výchovy patria:
- formácia zdravého, otužilého, silného, vnímavého, podnikavého a veselého dieťaťa;
- rozvoj automatizmu ovládania pohybov a lásky k telesným a športovým cvičeniam;
- zvyšovanie vzdelávacích schopností v inštitúciách všeobecného vzdelávania;
- rozvoj aktívnych tvorivých schopností.
Tvorba motorických zručností a schopností prebieha od narodenia. Berúc do úvahy pravidelnosť potenciálnych schopností detí v každom vekovom období, teória ľudskej telesnej výchovy poskytuje celý zoznam požiadaviek súvisiacich s vedecky podloženým programom všeobecne akceptovaného vzdelávacieho komplexu. Asimilácia tohto programu poskytuje každému dieťaťu správnu úroveň fyzickej zdatnosti.
