Endokrinný systém v tele zohráva nemenej významnú úlohu ako nervový systém. Riadi prácu všetkých orgánových systémov uvoľňovaním hormónov do krvi. Pri ich nedostatku sa pozorujú porušenia, obzvlášť nebezpečné následky môžu byť, ak sa vyvinie hypotyreóza štítnej žľazy. Patológia si vyžaduje okamžitú liečbu, inak môžu byť následky hrozné.
Čo je hypotyreóza
Ide o syndróm ochorenia štítnej žľazy, ktorý sa prejavuje znížením produkcie trijódtyronínu a tyroxínu a zvýšením hladiny TSH syntetizovaného hypofýzou. Vyvíja sa závažná patológia - hypotyreóza. Hormóny štítnej žľazy vykonávajú v tele niekoľko dôležitých funkcií:
- Regulovať rastové procesy a podporovať rozvoj.
- Priamo sa podieľajú na regulácii všetkých metabolických procesov.
- Ovládajte prácu takmer všetkých orgánových systémov.
- Ovplyvňuje stav imunitného systému.
- Majú antistresový účinok.
Choroba je bez ohľadu na pohlavie plná vážnych komplikácií, napríklad hypotyreóza u žien môže viesť k neplodnosti.
Formy choroby
Väčšina odborníkov identifikuje nasledujúce formy hypotyreózy:
- Primárna forma. Vyvíja sa v dôsledku dedičných porúch syntézy hormónov alebo získaných.
- Hypotalamo-hypofýza. V prípade patológií hypofýzy sa diagnostikuje sekundárna hypotyreóza a terciárny hypotalamus.
- Okrajová forma je charakterizovaná necitlivosťou telesných tkanív na hormóny štítnej žľazy.
- Subklinické. Pri tejto forme sú tyroxín a trijódtyronín normálne a TSH je zvýšené.
- Prechodný stav sa vyvíja na pozadí liečby určitými liekmi a určitými chorobami. Ak je tento faktor eliminovaný, hypotyreóza ustúpi bez liečby.
Najnebezpečnejšia je vrodená forma hypotyreózy štítnej žľazy. Liečba je potrebná takmer od narodenia bábätka, ak sa tak nestane, dochádza k nezvratnému poškodeniu duševného a fyzického vývoja.
Príčiny rozvoja choroby
Medzi dôvody rozvoja primárnej formy syndrómu možno uviesť:
- Resekcia štítnej žľazy.
- Autoimunitná tyroiditída.
- Terapia rádiojódom.
- Vrodené chyby žľazy.
- Vystavenie toxickým látkam.
- Nedostatok jódu.
Vyvíja sa centrálna forma alebo hypotalamo-hypofýza:
- Ak je k dispozíciinovotvary hypotalamu alebo hypofýzy.
- Ak táto oblasť mozgu dostala radiačnú terapiu.
- Bola vykonaná operácia.
- Zhoršená cirkulácia v mozgu.
- Vrodené chyby mozgových štruktúr.
- Tuberkulóza, absces a iné infekčné patológie hypotalamo-hypofyzárneho systému.
Periférna hypotyreóza sa vyvíja v dôsledku genetickej mutácie, ktorá spôsobuje necitlivosť tkanivových receptorov na hormóny.
Nebezpečenstvo hypotyreózy pre telo
Prakticky žiadny orgánový systém neunikne účinkom nedostatku hormónov štítnej žľazy. Prejavuje sa to takto:
- Intenzita všetkých metabolických procesov je výrazne znížená.
- Nedostatok terapie vedie k atrofii nervových buniek a objaveniu sa ložísk degenerácie.
- Muskuloskeletálny systém trpí. Tvorba kostí sa spomaľuje, svaly ochabujú.
- Srdcová frekvencia sa znižuje, srdcový výdaj sa znižuje, čo vedie k nedostatku živín a kyslíka v tkanivách vzdialených od srdca.
- Vitálna kapacita pľúc sa znižuje, pozoruje sa hypoventilácia alveol.
- Pokles metabolických procesov vedie k strate chuti do jedla, rozvíja sa dyskinéza, je narušená práca tráviaceho traktu.
- Prietok krvi v obličkách sa znižuje, hladina kreatinínu v krvi stúpa.
- Znížená produkcia pohlavných hormónov.
- Proces hematopoézy je inhibovaný, rozvíja saanémia so všetkými jej následkami.
Vzhľadom na to, že patologické zmeny postihujú takmer všetky orgánové systémy, nie je prekvapujúce, že symptómy patológie sú dosť rôznorodé a rozsiahle.
Prejavy hypotyreózy
Keď sa rozvinie hypotyreóza, príznaky sa nezobrazia okamžite. Po dlhú dobu môže choroba pokračovať bez toho, aby sa prejavila. Symptómy sa zvyčajne objavujú postupne, čo vedie k zhoršeniu celkového stavu človeka. Niekedy je dokonca ťažké povedať, ktorý príznak sa objavil ako prvý a kedy.
Pri návšteve lekára sa pacienti sťažujú:
- Pre celkovú slabosť a letargiu.
- Neustála ospalosť.
- Zhoršenie pamäte a zníženie intelektuálnej aktivity.
- Vzhľad chladu.
- Zlom stolice.
- Porušenie citlivosti.
- Predĺžené a časté prechladnutia.
- Spevnenie svalov pri ich súčasnom oslabení.
- Porušenie mesačného cyklu, krvácanie z maternice.
- Máte problémy s otehotnením.
Dôležité sú však nielen príznaky hypotyreózy: liečbu možno predpísať po objasnení a potvrdení diagnózy.
Pri podrobnejšom vyšetrení a vyšetrení pacienta sa zistia:
- Suchá pokožka s šupinatými miestami.
- Objavuje sa opuch.
- Vaky na tvári pod očami.
- Vlasy sú suché a lámavé, pri česaní vo veľkom množstve zostávajú na hrebeni.
- Telesná teplota pod normálom.
- Reč sa spomaľuje v dôsledku opuchu jazyka.
- pokles HR.
- Krvný tlak stúpa.
- Srdce sa zväčšuje, tóny sú slabo počuteľné.
- Črevná perist altika je slabá.
V závislosti od prejavu symptómov existuje niekoľko stupňov hypotyreózy.
Stupne patológie
Sú tri z nich:
- Jednoduché. Účinnosť zostáva, ale pacient sa spomalí, intelektuálne schopnosti sa znížia, srdcová frekvencia sa zníži.
- Priemerný stupeň sa vyznačuje ospalosťou, suchou pokožkou, poruchami srdcového rytmu, zvýšenou nervovou dráždivosťou, krvný test ukazuje anémiu.
Ťažký stupeň. Rozvíja sa myxedém, telo je edematózne, pozoruje sa zápcha, mení sa zafarbenie hlasu, výrazne sa znižuje výkonnosť, existuje nebezpečenstvo rozvoja hypotyreóznej kómy
Menej poľutovaniahodné následky pre telo bude mať, ak sa liečba hypotyreózy štítnej žľazy začne včas.
Diagnostika hypotyreózy
Endokrinológ sa zaoberá liečbou choroby, na ktorú môže podľa zjavných prejavov tušiť, no na potvrdenie diagnózy sú predpísané tieto vyšetrenia:
- Krvný test na hormóny. Stanoví sa obsah tyroxínu a trijódtyronínu. Ak by normálne mali byť 2, 5-5, 7 mmol / la 9-22, potom s rozvojom patológie sa ukazovatele výrazne znížia. Je to tiež dôležitéurčiť obsah TSH.
- Rádiojódová scintigrafia sa vykonáva na určenie štruktúry a funkcie štítnej žľazy.
- CT mozgu odhalí abnormality v hypotalamo-hypofyzárnom systéme.
- Ultrazvuk žľazy.
Po potvrdení diagnózy hypotyreózy je predpísaná liečba.
Prístupy k liečbe
Na normalizáciu hladiny hormónov v tele sa v liečbe používajú dva prístupy:
- Lekárske. S jeho pomocou je možné doplniť chýbajúce množstvo hormónov štítnej žľazy. Ale hormonálna terapia vedie k zníženiu veľkosti žľazy, jej postupnej atrofii. Je potrebné zvýšiť dávkovanie liekov, čo vedie k zvýšeniu vedľajších účinkov zo všetkých orgánov. Priemerná dĺžka života sa znižuje a lieky sa musia užívať nepretržite.
- Reštauračný prístup. Zabezpečuje normalizáciu syntézy hormónov samotnou žľazou bez užívania liekov. Využíva sa počítačová reflexológia, ktorá spočíva v dopade slabého prúdu na biologicky aktívne body spojené s mozgom cez autonómny nervový systém.
Ak je štítna žľaza takmer atrofovaná alebo liečená rádioaktívnym jódom, potom sa restoračný prístup nedá použiť, pretože už prakticky nie je čo obnoviť.
Liečba hypotyreózy liekmi
Ak sú prítomné príznaky hypotyreózy štítnej žľazy, potom je hormonálna liečba nevyhnutná. Schémaliečba a algoritmus sú nasledovné:
- Lieky sa často predpisujú na celý život, ale v ojedinelých prípadoch môže dôjsť k obnoveniu funkcií žľazy, potom sa liečba zastaví. K tomu zvyčajne dochádza pri včasnej hypotyreóze alebo po odstránení časti žľazy.
- Dávka sa vyberá pre každého pacienta individuálne.
- Liečba je pravidelne monitorovaná.
- Dávkovanie môže byť upravené podľa stavu pacienta a prítomnosti sprievodných ochorení.
Drogová terapia hypotyreózy sa vykonáva nasledujúcimi spôsobmi:
- Jódové doplnky pre skoré ochorenie.
- Pri sekundárnych prejavoch sa predpisujú kardioprotektory, vitamínové prípravky, lieky na obnovenie krvného obehu v mozgu, mesačný cyklus u žien.
- Hormonálne prípravky na odstránenie zápalového procesu a reguláciu nedostatku hormónov.
Hormonálna terapia zahŕňa vymenovanie tyroxínových liekov: "Eutiroksom", "L-tyroxín", "Bogathirox". Dávkovanie a trvanie podávania sa volí v závislosti od závažnosti symptómov.
Počas liečby je dôležité urobiť všetky opatrenia na obnovu tela, na to potrebujete:
- Regulujte vzorce spánku a bdenia.
- Zbavte sa zlých návykov.
- Vykonajte čo najviac fyzickej aktivity.
- Vyhýbajte sa stresu.
- Prehodnoťte výživu pri hypotyreóze.
Komplexný prístup koprava problému prinesie pozitívne výsledky
Počítačová reflexológia
Niektorí odborníci tvrdia, že hypotyreóza sa dá vyliečiť bez liekov. Ovplyvnením biologicky aktívnych bodov možno eliminovať hormonálne zlyhanie. Postup má nasledujúci účinok:
- Obnovuje štruktúru žľazy.
- Aktivuje imunitu.
- Obnovuje produkciu vlastných hormónov štítnej žľazy.
- Aktivuje nervovú reguláciu endokrinných procesov.
V dôsledku takejto expozície je závažnosť symptómov znížená, čo umožňuje znížiť množstvo hormonálnych liekov.
Hypotyreózy je možné úplne zbaviť, najmä v prvom štádiu, keď nedochádza k nezvratným zmenám v štruktúre žľazy.
Výživa proti hypotyreóze
S rozvojom ochorenia sa často pozoruje prírastok hmotnosti. Mnohí, najmä ženy, sa pýtajú, ako schudnúť s hypotyreózou. Odborníci ubezpečujú, že v strave by mali dominovať bielkovinové potraviny s nízkym obsahom tuku. Na stole určite majte zeleninu a ovocie, ktoré sú bohaté nielen na vitamíny, ale aj na vlákninu, ktorá je potrebná pre správnu funkciu čriev.
Môžete si všimnúť nasledujúce zásady výživy:
- Diéta pri hypotyreóze by mala obmedziť príjem mastných jedál, ale telo by ste nemali hladovať, tým sa stav ešte viac zhorší.
- Väčšinu kalórií by ste mali skonzumovať ráno.
- Diétaby mala zahŕňať rôzne jedlá a uistite sa, že sú čerstvo pripravené.
- Celé množstvo jedla by malo byť rozdelené do 5-6 jedál.
- Diéta pri hypotyreóze zahŕňa používanie dusených, pečených alebo varených jedál.
- Pri varení používajte čo najmenej soli, radšej ju nahraďte korením.
- Normalizujte pitný režim, medzi jedlami pite čistú vodu.
Takéto zásady vo výžive sú vhodné nielen pri odchýlkach vo fungovaní štítnej žľazy. Budú prínosom úplne pre každého.
Lekári, ak máte ochorenie štítnej žľazy - hypotyreózu, odporúčajú vylúčiť zo stravy:
- Produkty obsahujúce mukopolysacharidy. Ich akumulácia vyvoláva edém slizníc. Patria sem: aspik, morské riasy, marmeláda, želé.
- Niektoré rastlinné potraviny, ktoré viažu jód v črevách. Medzi nimi: karfiol, špenát, broskyňa, mango, krížová zelenina, sója.
- Jedálniček pri hypotyreóze štítnej žľazy by nemal obsahovať žemle, krupicu, cestoviny, bábovky a koláče.
- Vylúčte slané a konzervované jedlá. Soľ zadržiava tekutinu a pri takejto patológii je plná ťažkého edému.
- Obmedzte konzumáciu sýtených nápojov a alkoholu a je lepšie ich úplne vylúčiť.
- Transtuky sú schopné blokovať mastné kyseliny, preto by sa nemali konzumovať pri hypotyreóze. Zakázaný margarín, nátierky, rafinovaný rastlinný olej. Aj jedlá, ktoré sa pripravujú s ichpoužitie: zmrzlina, omáčky a kečupy, majonéza.
- Vzhľadom na obsah chloridov a fluoridov vo vode z vodovodu, ktoré bránia vstrebávaniu jódu, treba množstvo spotrebovanej tekutiny znížiť na 1,5 litra.
A čo môžete zaradiť do svojho jedálnička:
- Potraviny bohaté na tyrozín. Táto aminokyselina prispieva k produkcii hormónov, ktoré potláčajú chuť do jedla. Obsahuje chudé hydinové mäso, banány, fazuľu, mliečne výrobky, šošovicu, sezamové semienka.
- Aby ste nahradili nedostatok jódu, zaraďte do jedálnička morské ryby, feijoa, pohánku, morské plody.
- Na zrýchlenie metabolizmu: škorica, kari, kardamón.
- Z nápojov je lepšie zvoliť zelený čaj, prírodnú kávu.
- Je užitočné použiť ľanový olej, sezamový, tekvicový, olivový olej.
Všetky povolené potraviny obsahujú veľké množstvo vitamínov B, ktoré priaznivo ovplyvňujú činnosť nervovej sústavy.
Vzorové menu na daný deň
Diéta pri hypotyreóze sa musí prísne dodržiavať. Menu na jeden deň môže vyzerať takto:
Prvé jedlo vám umožňuje zjesť ovsené vločky alebo pohánku s vodou alebo mliekom, môžete si uvariť omeletu, zjesť nízkotučný tvaroh alebo jogurt
- Druhé raňajky: káva alebo zelený čaj, chlieb s otrubami, syr, vaječný a zeleninový šalát, môžete ovocný šalát a čaj.
- Pred večerou je dobré sa občerstviť. Vhodné na to: ovocie, kefír alebo jogurt, čaj s krekry.
- Na obed si môžete dať: zeleninovú polievku, kúsok ryby alebo kuracieho mäsa, zeleninový šalát, palacinky zcuketa.
- Občerstvenie. Zeleninový šalát, ovocie s tvarohom, morský šalát, kefír.
- Večera: zeleninový šalát, tekvicový kastról, kuracie alebo morčacie filé so zeleným hráškom.
Obsah kalórií je v rozmedzí 1 100 - 1 300 kcal. Ak budete neustále dodržiavať takýto výživový systém, môžete vrátiť váhu späť do normálu a zároveň nebudete cítiť hlad.
Liečba hypotyreózy ľudovými prostriedkami
Niektoré recepty tradičnej medicíny zlepšia pacientov stav, no vždy by ste mali pamätať na to, že v ťažkých situáciách nedokážu situáciu vyriešiť iba bylinky. Takéto recepty je možné použiť pri komplexnej liečbe a až po diskusii s lekárom. Môžete použiť nasledujúce nástroje:
- Arónia. Plody obsahujú veľa jódu. Môžete pripraviť nasledujúcu zmes: vezmite rovnaké množstvo cukru na kilogram bobúľ, dôkladne premiešajte a vezmite čajovú lyžičku trikrát denne. Tento recept používali tibetskí mnísi.
- Pridajte do stravy viac kaki, jabĺk, citrusových plodov. Obsahujú nielen vitamín C, ale aj jód.
- Užite materskú šťavu 40 kvapiek 3-krát denne, zriedenú v polievkovej lyžici vody.
- Pripravte si odvar z 15 gramov kvetov konvalinky a pohára vriacej vody. Pite 2 čajové lyžičky trikrát denne.
Hypotyreóza je vážna patológia, ale pri včasnej terapii je pravdepodobné, že normalizuje fungovanie štítnej žľazy a odstráni nepríjemné symptómy, zlepší kvalitu života pacienta. akýkoľvekpríznaky, ktoré nepriamo naznačujú problémy so štítnou žľazou, by mali podnietiť naliehavú návštevu lekára. V tomto prípade, keď je diagnóza potvrdená, existuje veľká šanca na úplné uzdravenie.
