Ako pochopiť, či je kyslosť žalúdka zvýšená alebo znížená? Poďme na to.
Pre tráviaci proces je veľmi dôležité, aby mala žalúdočná šťava normálnu úroveň kyslosti. Táto hladina je určená koncentráciou kyseliny chlorovodíkovej. V našom článku sa dozvieme, ako určiť kyslosť žalúdka. Tiež zistíme, aké sú príznaky zvýšeného alebo zníženého indikátora.
Žalúdočná šťava a jej kyslosť
Vysoká kyslosť je prebytok kyseliny chlorovodíkovej, ktorý môže oslabiť výstelku, ktorá chráni žalúdok. Zvýšená kyslosť má mimoriadne negatívny vplyv na jej steny. Takýto proces je úzko prepojený s množstvom patológií a nežiaducich symptómov, napríklad vedie k takým ochoreniam, ako sú vredy, krvácanie, gastritída atď.
Ako určiť kyslosť žalúdka doma, veľa ľudí sa zaujíma.
Pokiaľ ide o nízku kyslosť, jepredstavuje nedostatok kyseliny chlorovodíkovej a vedie k nepriaznivým následkom. Pri tejto forme odchýlky sa antibakteriálna aktivita kyseliny zhoršuje, v dôsledku čoho dochádza k výraznému narušeniu črevnej flóry. V žalúdku je prostredie priaznivé pre reprodukciu patogénnych baktérií a okrem toho aj plesní. Preto, keď sa tam dostane, množia sa baktérie Helicobacter, ktoré spôsobujú rôzne ochorenia, ako sú erózie, gastritída, polypóza, a čo je ešte horšie, zhubné nádory.
Pozrime sa, ako sami určiť kyslosť žalúdka.
Metódy samodiagnostiky
Zlyhania tráviaceho systému s rôznymi typmi kyslosti sa dajú ľahko zameniť s inými chorobami, ak nesledujete reakciu tela na určité chuťové preferencie. Na zistenie kyslosti žalúdka sú známe testy. Musíte použiť nasledujúce typy produktov:
- Otestujte s citrónom. Zvyčajne ľuďom, ktorí majú vysokú kyslosť, sa zdá, že toto ovocie chutí veľmi kyslo. Tí, ktorí ju majú nízku, ľahko skonzumujú dužinu alebo šťavu z citróna, pretože im to nespôsobí nepohodlie. Ako inak skontrolovať kyslosť žalúdka?
- Test sódy bikarbóny. Na kontrolu kyslosti pomocou tejto metódy potrebujete 0,5 lyžičky. sóda, ktorá sa rozpustí vo vode a dôkladne premieša. Výsledný nápoj sa pije nalačno a stav sa sleduje.svojho tela. Neprítomnosť grgania bude znamenať nízke hladiny.
- Otestujte pomocou prosovej kaše s maslom. V prípade, že sa z tohto jedla objaví pálenie záhy, bude to znamenať zvýšenú hladinu. Ako skontrolovať kyslosť žalúdka, nie každý vie.
- Otestujte pomocou jablkového džúsu. Ak chcete skontrolovať, mali by ste piť takúto šťavu na prázdny žalúdok. V prípade zvýšenej kyslosti budú v bruchu nepríjemné a navyše bolestivé pocity. V prípade, že tieto pocity chýbajú, znamená to, že úroveň kyslosti je normálna. Ak existuje túžba použiť jablkový džús alebo iný kyslý produkt, potom sa výrazne zníži.
Tu je návod, ako otestovať žalúdočnú kyselinu doma.
Prečo je kyslosť nízka a aké sú jej dôvody?
Znížená kyslosť je výsledkom určitých chorôb, ako je gastritída, gastroduodenitída alebo rakovina žalúdka. Tieto patológie úzko súvisia s porušením žliaz, ktoré sú zodpovedné za prítomnosť kyseliny chlorovodíkovej. Nízka kyslosť je ako taká dosť vážna patológia, pretože vytvára prostredie na šírenie infekcií.
Príznaky vysokej žalúdočnej kyseliny by mal poznať každý.
Prečo kyslosť stúpa?
Hlavným dôvodom jeho zvýšenia je nesprávna strava spolu s nedodržiavaním harmonogramu užívania produktov. Jesť mastné a korenené jedlá spolu s údeninami, sladkosťami,alkohol a káva má mimoriadne negatívny vplyv na proces trávenia.
Okrem toho dlhodobé užívanie niektorých druhov liekov môže zvýšiť kyslosť v žalúdku. Tieto lieky zahŕňajú hormonálne lieky spolu s protizápalovými nesteroidnými liekmi. Fajčenie tiež nepriaznivo ovplyvňuje žalúdok a zvyšuje jeho kyslosť.
Príznaky nízkej žalúdočnej kyseliny
Najcharakteristickejšími znakmi nízkej kyslosti sú nasledujúce faktory:
- Odgrgnutie a nepríjemný zápach.
- Časté nadúvanie.
- Pocit ťažkosti v hypochondriu.
- Prítomnosť tupej bolesti po jedle.
- Výskyt neusporiadanej stolice.
Sekundárne príznaky nízkej žalúdočnej kyseliny, ktoré sa objavia po chvíli, v tomto prípade sú to tieto príznaky:
- Prítomnosť suchej pokožky na rukách a okrem toho aj na tvári.
- Prítomnosť lámavosti a delaminácie nechtov.
- Krehkosť a suchosť vlasov.
- Výskyt vyrážky a zväčšenej cievnej siete na tvári.
- Celková slabosť tela.
- Nedostatok hmotnosti.
- Prítomnosť rýchlej únavy tela.
- Pokles hemoglobínu aj pri vyváženej strave.
Pozrime sa nižšie na príznaky zvýšenej žalúdočnej kyseliny.
Symptómy prebytočnej kyseliny
Toto je problém s nemenej negatívnymi dôsledkami ako naopakprípad. Osoba má podráždenie steny žalúdka v dôsledku nadmernej kyslosti, čo vedie k nasledujúcim príznakom:
- Pálenie záhy po jedle.
- Medená chuť v ústach.
- Odgrgnutie po jedle.
- Bolesť žalúdka, ktorá bolí.
- Ťažké s nadúvaním.
- Pocit tlaku v brušnej dutine.
- Defekácia zlyhala.
- Výskyt bolesti v žalúdku po liekoch.
Sekundárne príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť, ak sa neliečia, zahŕňajú:
- Strata chuti do jedla spolu s apatiou.
- Časté nepohodlie v oblasti žalúdka.
- Časté záchvaty nevoľnosti a vracania.
- Prítomnosť bielo-sivého povlaku na jazyku.
Pri absencii takýchto príznakov je kyslosť spravidla normálna (nulová žalúdočná kyselina). Ak však existujú aspoň nejaké príznaky, je potrebné včas kontaktovať špecialistu, aby sa zistili možné problémy a následné úpravy. Vedieť určiť kyslosť žalúdka nestačí. Ďalej zistite, aká by mala byť strava.
Výber stravy pre vysokú žalúdočnú kyselinu
Akákoľvek diéta pri problémoch s kyslosťou by mala byť zameraná na normalizáciu hladiny kyseliny chlorovodíkovej a vytvorenie priaznivých podmienok pre normálne trávenie. Pri vysokej hladine kyseliny je potrebné odmietnuť bohaté vývary a okrem toho aj pikantné občerstvenie spolu so surovou zeleninou a perlivou vodou. Zo zeleniny povolenéjedzte varené zemiaky, mrkvu alebo karfiol.
Odporúča sa tiež obmedziť sladkosti a múčne výrobky. Užitočné pre vysokú kyslosť je použitie obilnín, ako aj minerálnej vody. Produkty je potrebné prijímať v dobre nasekanej a uvarenej forme.
Deacidity and Diet
Pri nízkej kyslosti sú zásady stravovania podobné, ale mali by sa vylúčiť mastné, paprikové a slané jedlá. S normalizáciou blahobytu je dovolené rozšíriť stravu pridaním mäsových vývarov, rybích jedál a zeleninových jedál. Obe možnosti stravovania vylučujú nápoje obsahujúce alkohol. S rôznymi koreninami by ste si mali dávať pozor, preto je lepšie ich úplne odstrániť, pretože môžu mať silný dráždivý účinok na žalúdok a zvýšiť nežiaduce príznaky.
Pri problémoch s kyslosťou sa odporúča častý príjem jedla v malých porciách. V oboch prípadoch by sa mala dodržiavať prísna diéta, najmä pri výrazných príznakoch poruchy kyslosti.
Metódy na stanovenie kyslosti žalúdka
V prvom rade by ste mali vedieť, že jeho normálna hladina by mala byť od 0 do 9 mmol. Lekárske opatrenia na určenie úrovne kyslosti zahŕňajú nasledujúce techniky:
- Určenie farby moču. Na tento účel sa používajú iónomeničové živice, napríklad Acidotest alebo Gastrotest.
- Vykonanie čiastkovej sondy žalúdka. Táto metóda sa používa na odsávanie žalúdočnej šťavy.pomocou gumovej hadičky, po ktorej sa skúma v laboratóriu.
- Vykonávanie internej žalúdočnej pH-metrie. Táto metóda sa vyznačuje najväčšou presnosťou a navyše informačným obsahom. Pomáha určiť kyslosť v rôznych častiach tráviaceho systému súčasne.
Domáce spôsoby na zníženie vysokej kyslosti
Môžete sa pokúsiť znížiť kyslosť prostredníctvom stravy. Ak to chcete urobiť, prestaňte jesť potraviny, ktoré spôsobujú jej zvýšenie, a to kávu, čaj, sýtené nápoje, nakladanú zeleninu, sladkosti, strukoviny, huby, kyslomliečne tučné jedlá a vysokokalorické jedlá. Mali by ste jesť viac potravín, ktoré pomáhajú znižovať kyslosť, medzi ktoré patrí nízkotučné mlieko spolu s fermentovaným pečeným mliekom, jogurt, mliečna kaša, tvaroh a ovocné kastróly, mrkvové a cviklové šťavy. Bude tiež užitočné použiť med a liečivú minerálnu vodu, ale bez plynu.
Na zníženie kyslosti môžete použiť ľudové metódy. Účinnou ľudovou metódou je použitie bylinného čaju, infúzií alebo odvarov, ktorých účinok je zameraný na obnovenie normálnej funkcie nervového systému. Odporúča sa piť mätový čaj pridaním niekoľkých kvapiek zázvorovej šťavy s lyžicou medu. Čaj pripravený podľa tohto receptu nielen upokojí nervy, ale napomôže aj procesu trávenia.
Môžete piť odvar z ľanových semienok, tinktúrusemená kôpru. Pôsobenie týchto produktov je zamerané na obnovenie zdravého fungovania žalúdka. Počet aplikácií za deň: dvakrát. Veľmi účinnou metódou je užívanie tabliet aktívneho uhlia, ktoré dokáže naviazať prebytočnú kyselinu chlorovodíkovú.
Kov je potrebný na odstránenie kyseliny. Vápnik je na to dobrý. Je potrebné rozdrviť škrupinu vajec, zmiešať výsledný prášok s vitamínom "D" alebo rybím olejom. Je potrebné použiť takýto liek s kyslou chuťou v ústach.
Prezreli sme si základné metódy na určenie kyslosti žalúdka.
Prevencia kyslosti
Ak k zvýšeniu kyslosti dôjde len z času na čas, potom takýto stav zriedkavo vedie k vážnym následkom. Ale v prípade, že sa pravidelne pozoruje zvýšená hladina, môže to viesť k vážnym ochoreniam. V tejto súvislosti je veľmi dôležité dodržiavať nasledujúce preventívne opatrenia:
- Správne a navyše sa stravujte racionálne. Jedzte veľa potravín, ktoré obsahujú vlákninu a bielkoviny s vitamínmi. Jedlo sa odporúča užívať v malých porciách, s výnimkou mastných a korenených jedál. Pod špeciálnym zákazom by mali byť jedlá z kategórie rýchleho občerstvenia.
- Rovnako dôležité je prestať fajčiť a okrem toho piť alkoholické nápoje.
- Mali by sa vykonávať pravidelné vyšetrenia na prítomnosť infekcie Helicobacter pylori.
- Mali by ste sa snažiť vyhýbať stresu a nervovému vypätiu.
- Implementujtevčasná liečba patológií infekčného pôvodu, pretože môžu viesť k rozvoju komplikácií.
Záver
Ako určiť kyslosť žalúdka, teraz je to jasné. Napriek všetkému je však potrebné pamätať na to, že v každom prípade musíte vyhľadať kvalifikovanú pomoc od lekára. Je to predsa špecialista, ktorý pomocou zamýšľanej diagnostiky a klinických vyšetrení pomôže k správnej diagnóze predpísaním adekvátnej liečby.
