Prostatitída je bežné mužské ochorenie. Hlavnou nedrogovou metódou jej liečby je masáž prostaty. Tento postup sa môže vykonávať na klinike alebo nezávisle doma. Masáž prostaty nevyžaduje lekárske vzdelanie a žiadne zručnosti. Je dôležité určiť, ako správne masírovať prostatu u mužov.
Účinok postupu
Priama masáž prostaty prináša pozitívny efekt pri prostatitíde - zápalovom ochorení prostaty.
Táto lézia sa považuje za celkom bežnú, klasifikuje sa do 4 kategórií a môžu ju sprevádzať komorbidity, ako napríklad:
- uretritída;
- vezikulitída;
- hyperplázia prostaty.
Hlavné príčiny prejavov
Hlavné dôvody pre objavenie sa lézie zahŕňajú:
- stagnujúce procesy (neinfekčné) - v dôsledku zníženia ochrany imunity, sedavého spôsobu života, monotónnej práce na jednom mieste, problémov so sexuálnym životom, podchladenia, príp.prehriatie tela;
- infekčné procesy - prenikanie infekčného ochorenia (baktérie, vírusy, plesne) do tela alebo prítomnosť chronického zápalu akejkoľvek povahy v tele muža.
Indikácie pre masáž
Pred vykonaním masáže prostaty je dôležité uistiť sa, že takáto terapia nepoškodí pacienta a nezhorší jeho stav. Je dôležité si uvedomiť, že liečba choroby priamou masážou sa nedá použiť vo všetkých prípadoch - takýto postup je možné vykonať iba s neinfekčnou prostatitídou. Masáž je kontraindikovaná pri infekčných chorobách.
Okrem toho môžu rôzne formy priebehu ochorenia obmedziť možnosť masáže z prostatitídy doma - v akútnej forme je pre muža úplne kontraindikovaná. Najčastejšie sa aj palpácia počas diagnostiky počas akútnej prostatitídy vykonáva mimoriadne opatrne, pretože v tomto prípade postihnutá oblasť tela vyvoláva silnú bolesť a reflexný kŕč svalových tkanív konečníka.
Akútna prostatitída sa lieči výlučne v nemocnici pomocou silných antibiotík a antiandrogénov, ktoré pomáhajú znížiť reakciu androgénnych receptorov žľazy.
Ako si sami masírovať prostatu? Aby nedošlo k poškodeniu tela a nedošlo k zhoršeniu stavu, masáž prostaty doma je povolená len po konzultácii s lekárom, ktorý umožní takýto postup. V tomto prípade lekár presne určí akotreba masírovať, koľko dní a ako často.
Príprava na postup
Ako správne masírovať mužskú prostatu? Pred masážou je dôležité vykonať niekoľko procedúr, ktoré pomôžu zlepšiť výsledok terapie:
- lekári odporúčajú vyčistiť črevá: na to môžete použiť klystír s teplým odvarom z harmančeka;
- predbežne by mal pacient 1 hodinu pred zákrokom vypiť asi liter vody - plný močový mechúr priaznivo pôsobí na prostatu, zaťažuje ju, čím je účinok masáže ešte silnejší;
- pri masáži prostaty by sa mal človek úplne uvoľniť, pretože práve v tomto stave sa dá vyhnúť nepohodliu a nepohodliu;
- človek by mal tiež zaujať pohodlnú polohu: ľahnite si na pravý bok a kolená si pritiahnite k hrudníku alebo zaujmite polohu kolena a lakťa;
- správna masáž prostaty by sa mala vykonávať s chirurgickými rukavicami a lubrikantom (môže sa použiť obyčajná vazelína), aby sa zabránilo podráždeniu tkaniva a bolesti.
Funkcie postupu
Ako masírovať manželovi prostatu? Po príprave na procedúru by ste mali začať vykonávať samotnú masáž. Na tento účel sa ukazovák jemne vloží do konečníka pacienta. Prostata sa nachádza v hĺbke asi 5 centimetrov, veľkosťou a tvarom pripomína skôr orech.
Podľa hustoty železa, mäkkého alebo hustého, budú takéto charakteristiky priamo závisieť od závažnosti ochorenia a prevalenciezápal.
Keď cítite prostatu, mali by ste začať vykonávať jemné masážne pohyby, začínajúc od pravej strany a pomaly sa presúvať doľava. Na konci masáže jemne zatlačte na stred žľazy a posúvajte prstom pozdĺž centrálnej drážky zhora nadol.
Terapia trvá 2-3 minúty a je povolená každý druhý deň.
Ak po troch trojminútových procedúrach človek nezaznamená žiadne zlepšenie svojho stavu, je dôležité vyhľadať pomoc lekára. Ak pravidelná masáž neprináša žiadny pozitívny efekt, potom ju treba opustiť, aby sa stav nezhoršil a nevyvolal komplikácie.
Hlavné kontraindikácie zákroku
Masáž prostaty doma je zakázaná v nasledujúcich prípadoch:
- u pacienta sa vyvinula akútna alebo poloakútna forma prostatitídy;
- prítomná tuberkulóza prostaty;
- v tele je infekcia akútnej povahy;
- muž má vysokú telesnú teplotu;
- exacerbovaná forma hemoroidov;
- ťažkosti s močením alebo ochorenie močového mechúra;
- prítomnosť trhlín v konečníku, ktoré je potrebné najskôr vyliečiť.
Transparentný alebo biely výtok z pacienta po masáži je normálny proces. Ak však po zákroku muž začne vytekať hnisom (žltý odtieň), zákrok je nutný okamžitezastavte a vyhľadajte lekársku pomoc.
Komplikácie a ich príčiny
Môžem si masírovať prostatu? Muž sa musí na takýto postup psychicky pripraviť. Musí pochopiť, že správna masáž prostaty nevyvolá bolesť a pomôže mu zotaviť sa. Je dôležité vopred informovať osobu, ako dlho bude procedúra trvať, a tiež pripomenúť, že pre bezbolestnú terapiu musí uvoľniť svaly zadku, brucha a chrbta.
Keď sa objaví syndróm bolesti, je dôležité na chvíľu prerušiť masáž a poradiť sa s odborníkom. Pomôže identifikovať príčiny zhoršenia a určiť hlavné kontraindikácie.
Hlavné nebezpečenstvo postupu
Ako masírovať prostatu prstom? Nekvalifikovaná masáž vykonaná doma môže predstavovať nebezpečenstvo pre stav človeka a dokonca viesť k vážnym komplikáciám.
Pri masáži zvážte nasledovné:
- ak masírujete pri akútnej forme bakteriálnej prostatitídy, potom môže byť v dôsledku toho vyprovokovaný proces otravy krvi;
- ak sú v prostatickej žľaze kamene, potom tento spôsob liečby môže spôsobiť poškodenie tkanív hrubého čreva, ako aj prasknutie buniek;
- silný tlak na prostatu môže viesť k prasknutiu krátkeho úseku močovej trubice – tento stav sa takmer nezistí, alevedie k rýchlemu poškodeniu močovej trubice a v dôsledku toho k problémom s mikroflórou.
Je možné masírovať aj doma, je však veľmi dôležité dodržiavať základné pravidlá a pokyny, rovnako ako všetky pohyby vykonávať pomaly a opatrne. Iba v tomto prípade je možné dosiahnuť pozitívny účinok bez komplikácií.
Samomasáž
Mnoho mužov sa zdráha alebo je v rozpakoch podstúpiť takú trápnu procedúru, akou je masáž prostaty. Sú dokonca pripravení riskovať svoje zdravie, aby nenavštívili kliniku a nedali sa na masáž. Málokto z nich však vie, že predstojnú žľazu si môžete masírovať aj svojpomocne, potom to nikto neuvidí a nestrápni.
Vlastnosti samomasáže
Je dôležité poznamenať, že samomasáž prostaty je povolená len po konzultácii s ošetrujúcim odborníkom. Je to lekár, ktorý vám pomôže dať správne pokyny a povedať, aký typ masáže by mal pacient použiť, ako aj ako dlho by mala samotná procedúra trvať. Z medicínskeho hľadiska prináša procedúra nasledujúci efekt:
- zlepšuje prietok krvi do postihnutého orgánu;
- zvyšuje účinok užívania liekov;
- zlepšuje metabolické procesy v ľudskom tele;
- znižuje zápalový proces, zmierňuje opuchy;
- spolu s tajomstvom z prostaty vychádzajú von všetky patogénne baktérie a infekčné produkty.
Pre muža je takýto postup veľmi užitočný, pretože prinášaďalší efekt:
- zvyšuje celkový čas pohlavného styku;
- zvyšuje pocity počas orgazmu;
- zvyšuje sexuálnu túžbu;
- výrazne zlepšuje potenciu.
Hlavné typy masáží
Ako masírovať prostatu doma? Odborníci rozlišujú dva hlavné typy masáže prostaty – vnútornú a vonkajšiu. Vnútorná je rozdelená do nasledujúcich odrôd:
- masáž prstov;
- hardvérový postup;
- hydromasáž.
Tiež praktizoval vnútornú masáž prostaty cez bougie. Takýto postup sa však nevykonáva doma, preto je povolený iba pod prísnym dohľadom lekára.
Ako si sami masírovať prostatu? Prvá vec, ktorú môžete urobiť nezávislú masáž doma, je váš vlastný prst. Muž môže tiež masírovať prostatu pomocou špecializovaných zariadení, ktoré je možné zakúpiť v lekárni alebo vytvoriť samostatne. Na hydromasáž si muž potrebuje pripraviť gumovú hrušku so špeciálnym roztokom (harmanček, furatsilina alebo manganistan draselný).
Základné masážne polohy
Ako masírovať prostatu prstom? Pred zvážením techniky masáže prostaty prstom je dôležité určiť najpohodlnejšie polohy pre procedúru:
- Najpohodlnejšia poloha pri zákroku je tá, v ktorej si muž ľahne na chrbát, pokrčí kolená a pritiahne ich k povrchu hrudníka. V tomto prípade je najlepšie trochu roztiahnuť nohystrany. Jednou rukou môže muž držať nohu a druhou - urobiť si samomasáž prostaty.
- Na želanie môžete masírovať v rovnakej polohe, ale už na boku. Mnoho mužov však hovorí, že samomasáž orgánu v polohe na chrbte je stále pohodlnejšia.
- Niektorí ľudia robia procedúru v polohe kolena a lakťa.
- Pomerne ťažká, ale pohodlná na zákrok, sa považuje aj za polohu, v ktorej si muž podrepne, roztiahne kolená do strán.
- Pri problémoch so stavom kĺbov končatín si muž môže zvoliť pohodlnú polohu, pri ktorej nemusí kľačať.
- Počas procedúry si tiež môžete ľahnúť na brucho a zastrčiť si kolená pod seba.
Príprava na samomasáž
Pred začatím procedúry je dôležité sa dôkladne pripraviť a na nič nezabudnúť:
- Ošetrovaná oblasť (rozkladacia pohovka) by mala byť pokrytá čistou handričkou.
- 1 hodinu pred samomasážou by mal pacient vypiť liter čistej vody, aby sa mu pri masáži prostaty naplnil močový mechúr.
- Pred masážou by ste si tiež mali vyčistiť črevá od spracovaných produktov klystírom. Klystír sa najlepšie robí na základe odvaru z harmančeka, roztoku manganistanu draselného alebo furacilínu.
- Veľmi dôležitá je aj dezinfekcia rúk, strihanie nechtov.
- Na ruku alebo samostatný prst, ktorý bude použitý na všetky manipulácie, by ste si mali nasadiť rukavicu, kondómalebo prstom.
- Na zabezpečenie najlepšieho kĺzania a prevenciu bolesti je najlepšie namazať povrch rukavice vazelínou, krémom alebo špeciálnym lubrikantom.
- Pred samotnou procedúrou je dôležité dôkladne umyť pohlavné orgány, ako aj konečník, utrieť ho uterákom.
Technika postupu
Ako masírovať prostatu pre potešenie a liečivý účinok? Masážny algoritmus bude nasledujúci:
- Po ukončení prípravy môžete pristúpiť k samotnej masáži. Na tento účel sa prst jemne vloží do zadných priechodov do hĺbky maximálne 5 centimetrov.
- Na prednej stene čreva nájdeme prostatu.
- Potom začína pomalá stimulácia orgánu jemnými ťahmi zo strán do stredu - môžete striedavo hladiť najprv jednu stranu, potom druhú (manipulácie trvajú minútu).
- Postupom času by sa mal tlak na prostatu zvyšovať, najmä na tvrdšie časti orgánu. Na mäkkých miestach by sa mal tlak znížiť (pokračuje minútu).
- Na konci procedúry potiahnite smerom nadol pozdĺž centrálneho sulcus orgánu.
- Potom sa prst jemne vyberie z konečníka.
Pri vykonávaní manipulácií by mal muž starostlivo sledovať svoj celkový stav - počas normálneho priebehu postupu by nemal pociťovať bolesť a iné nepríjemné pocity. Pri masáži prostaty môže muž cítiť, že z neho vyteká určité množstvo tekutiny (nie viac ako 5kvapky). Táto tekutina je normou – toto je šťava z prostaty.
Na konci terapie musí pacient ísť na toaletu. To pomôže dostať von zvyšky tajomstva spolu s močom. Mali by ste tiež venovať pozornosť vzhľadu výtoku, pretože to bude indikovať procesy vyskytujúce sa v prostate. Číra kvapalina je normálna. Žltkastý výtok bude indikovať prítomnosť zápalového procesu v orgáne. Krvavé - vážne poškodenie tkaniva. Keď z prostaty vyteká hnis alebo krv, je dôležité odmietnuť samoliečbu choroby a okamžite navštíviť svojho lekára.
Funkcie hydromasáže
Hydromasáž je ďalší typ liečby prostaty, ktorý využíva vodu. Počas procedúry sa pacientovi konečník naplní vodou (alebo odvarom z nejakej bylinky). Pomáha znižovať podráždenie rektálnych receptorov a zlepšuje krvný obeh.
Vykonať nezávislú hydromasáž je celkom jednoduché. Aby ste to urobili, musíte si vziať gumovú hrušku na klystír a natiahnuť do nej vodu pri izbovej teplote. Potom sa hruška vloží do konečníka, kým sa neobjaví nutkanie na defekáciu. Odborníci odporúčajú uskutočniť takúto akciu niekoľko hodín pred spaním, po umytí pohlavných orgánov.
Frekvencia liečby
Aby bol efekt masírovania prostaty pozitívny, je dôležité vedieť masírovať správne. Musíte však tiež pochopiť, koľkokrát týždenne stojí za to vykonať takýto postup. Frekvencia masážeurčí lekár po konzultácii. Spravidla je predpísaných 15 procedúr s prestávkou jeden deň.
Opakovaný priebeh liečby sa vykonáva po 30 dňoch. Pre prevenciu môžete opakovať raz týždenne. Ak je ochorenie v pokročilom štádiu, potom sa masáž prostaty vykonáva v kombinácii s užívaním liekov. Pred zákrokom je dôležité uistiť sa, že osoba nemá žiadne kontraindikácie.
Ak je masáž prostaty priameho typu, jej trvanie by nemalo presiahnuť dve minúty. Nepriama masáž orgánov sa vykonáva päť minút. Hlavnou vecou v tomto prípade je vyhnúť sa bolesti, pretože to bude znamenať, že postup sa vykonáva nesprávne alebo trvá príliš dlho. Hlavným znakom konca procedúry je uvoľnenie niekoľkých kvapiek sekrécie prostaty.
