Diagnostika cukrovky zahŕňa vyšetrenie hladiny cukru v krvi. Ak je súčasne prekročená jeho prípustná hladina, možno to považovať za príznak rozvíjajúceho sa ochorenia.
Ľudia, ktorí čelia tomuto problému, sa vždy zaujímajú o to, ako znížiť hladinu cukru v krvi. V prvom rade je potrebné zrevidovať jedálniček a vylúčiť z neho potraviny s vysokým obsahom sacharidov. To všetko sú sladkosti: čokoláda, džem, sladké vody, vína a likéry. Budete sa musieť vzdať aj tých, ktoré obsahujú glukózu: hrozno, hrozienka, mastné ryby a mäso, pečeň, nakladané, údené a slané jedlá z tela a pomáha v boji proti nebezpečnej chorobe. Patria sem zelenina a ovocie, napríklad: mrkva, uhorky, paradajky. Užitočné sú aj mliečne výrobky, strukoviny, tekvica, cuketa, baklažán, čerstvé bylinky, repa a kapusta. Je potrebné konzumovať čučoriedky, ktoré pomáhajú udržiavať zrak. Všetky uvedené druhy zeleniny a ovocia obsahujú vitamíny, stopové prvky a vlákninu, ktoré sú potrebné pre pacientov s cukrovkou. Osobitná pozornosť by sa mala venovať citrusovým plodom,kivi, brusnice, jaseň, hloh, brusnice a egreše.
Pri premýšľaní nad jedálnym lístkom a konkrétne o tom, ako znížiť hladinu cukru v krvi, by ste mali do stravy zaradiť veľké množstvo tekutín, pričom by ste mali vylúčiť iba tie nápoje, ktoré obsahujú sacharidy. Čaj je veľmi užitočný, najmä čučoriedkový: je ľahké ho pripraviť zaliatím lístkov čučoriedok vriacou vodou. Odporučiť môžeme aj červený čaj, ktorý má sladkú dochuť a pomôže vám prežiť diétu bez cukru, ako aj odvar zo šalvie, ktorý priaznivo pôsobí na imunitný systém a navracia silu.
Tradičná medicína odpovedá aj na otázku: "Ako znížiť hladinu cukru v krvi?" Tento recept je dobrý: listy vlašských orechov (50 g) sa zmiešajú s koreňom púpavy (20 g) a nalejú sa vriacou vodou. Nádoba s odvarom sa musí uzavrieť a dobre zabaliť, nechať 3 hodiny, potom sa liek prefiltruje a je pripravený na použitie. Je potrebné užívať 6-krát denne na polievkovú lyžicu po jedle. Pomôcť môžu aj prepážky z vlašských orechov. K tomu by ste si z nich mali pripraviť alkoholovú tinktúru, perfektnú na postupné znižovanie hladiny cukru. Polievková lyžica priečok sa naleje vodkou a nechá sa stáť dva týždne. Tinktúra sa užíva 6 kvapiek do dvoch polievkových lyžíc teplej vody raz denne pred jedlom. Už po jednej liečebnej kúre, ktorá sa pohybuje od jedného do troch mesiacov, sa môžu objaviť prvé známky zlepšenia, ktoré spočívajú vo vymiznutí pálenia jazyka a pocitu sucha v ústach.
Pri liečbe cukrovky netreba zabúdať na prospešnévplyv cvičenia na telo pacienta. Nielenže znižujú hladinu cukru, ale aj povzbudzujú, pomáhajú v boji proti chorobe. Uistite sa, že veľa chodíte, voľný čas venujte prechádzkam, najmä večer a cez víkendy. Zabudnite na existenciu výťahu. Nezabudnite, že všetko o cukrovke v každom prípade môže vedieť iba lekár na základe výsledkov testov.
