Premýšľali ste o tom, ako odstrániť soľ z tela? Vo všeobecnosti sa takéto látky, ak je človek zdravý, vylučujú obličkami. Pri problémoch s metabolizmom či podvýživou sa však ukladajú soli, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvňovať zdravie človeka a rozvinúť množstvo chorôb. A ak si uvedomíte, že v dnešnej dobe nikto nemá dokonalé zdravie a metabolizmus nefunguje tak intenzívne, ako by mal, potom je problém obzvlášť aktuálny.
Samozrejme, ak sa zistí porušenie rovnováhy soli, potom je čas vážne premýšľať o tom, ako odstrániť soľ z tela. Dá sa to dosiahnuť rôznymi spôsobmi. Existujú napríklad produkty, ktoré prispievajú k odstraňovaniu usadených solí. Ďalším spôsobom je správna, vyvážená strava s použitím špeciálnych očistných procedúr.
Soli sa môžu ukladať v tele z rôznych dôvodov:
- metabolická porucha;
- genetická dispozícia k ukladaniu solí;
- podvýživa;
- porušenie vylučovacieho systému tela.
Typy nahromadenia solí
Alkalické soli ako fosfáty alebouhličitany môžu spôsobiť osteochondrózu rôznych častí chrbtice. V tomto prípade sa objavujú bolesti hlavy, ramien a chrbta, môžu sa objaviť aj poruchy prekrvenia mozgu. Najťažšou vecou pri výskyte takýchto solí je ich odstránenie z tela. Metódy ako masáž poskytujú len dočasnú úľavu, pretože soľné usadeniny sa presúvajú len do iných častí tela a neodstraňujú sa z neho. Preto je veľmi dôležité
vedieť, ako odstrániť soľ z tela a aké.
Soli kyseliny močovej sa často ukladajú u tých, ktorí veľmi radi jedia mäso, ako aj kyslé ovocie a zeleninu. Tieto soli sa hromadia v kĺboch rôznych častí tela a spôsobujú opuchy a bolesť.
Existujú aj oxalátové soli, ktoré sa hromadia vo svaloch, kĺboch a kostiach. Často tvoria veľmi tvrdé kamene. Na odstránenie oxalátových solí je takmer vo všetkých prípadoch predpísaná liečba na dlhé obdobie.
Ako očistiť telo od prebytočných solí
- Musíte piť veľa tekutín. Ak telo nemá dostatok vody, metabolický proces sa spomaľuje a soli sa zle vylučujú.
- Niekedy je najlepšie navštíviť lekára a požiadať ho o radu. Možno vám bude ponúknutý špeciálny program na očistu tela. Z testu moču môžete zistiť, aký typ solí sa ukladá. Test moču si môžete urobiť doma. Aby ste to dosiahli, musíte zhromaždiť ranný moč do pohára a nechať ho stáť jeden deň. Ďalej farba zrazeniny bude indikovať typ solí: biele - fosforečnany, vápnik aalkalické soli; červená - kyselina močová; čierna - oxaláty.
- Zbavte sa bielych solí pomocou čaju z divokej mrkvy. Na jeho prípravu je potrebné zaliať jeden sušený dáždnik mrkvy so semienkami vriacou vodou a nechať uvariť. Pite 1/4 šálky štyrikrát denne.
- Nálev z cowberry uvoľní alkalické a vápenaté soli. Pohár naplnený do 1/3 čerstvými bobuľami zalejte vriacou vodou a nechajte jeden deň lúhovať. Tento nálev môžete použiť namiesto čaju a kávy.
- Pohánka a ryža sú vo všeobecnosti dobré na odstraňovanie solí. Večer zalejte dve polievkové lyžice mletej pohánky jedným pohárom kefíru. Zamiešajte a zjedzte ráno. Po 5 dňoch s týmito raňajkami sa metabolizmus vášho tela výrazne zlepší. Ryža môže tiež pomôcť vášmu telu. Naplňte cez noc 3 polievkovými lyžicami. lyžice ryže s jedným litrom vody. Ráno vypustite starú vodu a nalejte do nej čerstvú a potom päť minút povarte. Opäť scedíme, zalejeme čerstvým a tiež prevaríme. Celý postup by sa mal vykonať 4 krát. Ďalej musíte jesť ryžu varenú týmto spôsobom a zdržať sa jedenia na tri hodiny. Ryža zhromaždí a odstráni časť usadených solí z tela.
Pri tomto všetkom je dôležité zvážiť, že ľuďom, ktorí majú chronické ochorenia pečene alebo obličiek, by ste soli nemali odstraňovať sami. V tomto prípade dobrý lekár odpovie na otázku, ako odstrániť soli z tela. Buďte opatrní na svoje zdravie!
