Jeho príchod je nevyhnutný v živote každej ženy, len s tým rozdielom, že niekoho postihne skôr a niekoho neskôr. Ide o vyvrcholenie. Pre nežné pohlavie to nie je práve najpríjemnejší moment a každý chce vedieť, či je možné menopauzu oddialiť alebo ako ju zastaviť.
Menopauza začína približne v štyridsiatom piatom roku, existujú však výnimky a niektorí ju zažijú v skoršom veku, alebo naopak, neskôr. Čo to je a je možné zastaviť menopauzu?
Čo je menopauza?
Climax je špecifické prechodné štádium z reprodukčného obdobia do menštruačnej pauzy. Menštruačná pauza je obdobie, v ktorom sa počet menštruácií postupne znižuje.
Po štyridsiatke zvyčajne dochádza k hormonálnemu vyblednutiufunkcie vaječníkov a trvá asi päť rokov. Funkcia vyblednutia sa vyznačuje menej pravidelným menštruačným cyklom. Okrem toho existujú ďalšie príznaky, ktoré sa vyskytujú počas menštruačnej prestávky, ale sú nepravidelné, prichádzajú a odchádzajú.
Pre väčšinu žien je menopauza skutočným stresom, takže veľa žien chce vedieť, aké lieky na zastavenie menopauzy, a je to možné.
Aké sú fázy menopauzy
Špecialisti pod pojmom „menopauza“znamenajú úplné zastavenie menštruácie. Menopauza sa tiež považuje za také dlhé časové obdobie, počas ktorého sú zaznamenané určité zmeny naznačujúce zánik funkcie pohlavných žliaz.
V menopauze je zvykom oddeľovať tri špecifické fázy:
- premenopauza;
- menopauza;
- postmenopauza.
Perimenopauza je fáza, ktorá začína ako prvá. Jeho príznaky sú prvými špecifickými príznakmi, ktoré naznačujú začiatok hormonálnej reštrukturalizácie ženského tela a fáza končí v okamihu, keď uplynú posledné kritické dni. Tento proces u zdravých žien by sa mal začať približne v štyridsiatich piatich rokoch. Zvláštnosťou tejto fázy je dysfunkcia vaječníkov.
Menopauza je druhá fáza dokončenia reprodukčnej funkcie. Ženský lekár uvádza, že žena vstúpila do menopauzy, ak po posledných kritických dňoch nedostala ani jeden rok menštruáciu. Za normálnych okolností by zastavenie menštruácie malo nastať okolo päťdesiatky.
Postmenopauza je posledným štádiom menopauzy. Spočíva v úplnom zastavení kritických dní. V tejto fáze začnú vaječníky atrofovať, pretože prestali fungovať a už nehrajú v tele dôležitú úlohu.
Zároveň musí žena, ktorá prekonala menopauzu, používať antikoncepciu počas prvého roka od okamihu, keď k nej dôjde. Ide o to, že kvôli predĺženiu intervalu medzi kritickými dňami neexistuje spôsob, ako určiť obdobie ovulácie, čo znamená, že riziko otehotnenia zostáva.
Symptómy menopauzy
Keď dôjde k porušeniu menštruačného cyklu, možno to považovať za hlavný a hlavný príznak fyziologickej menopauzy. Spočiatku je oneskorenie malé, asi týždeň, a potom sa interval zvýši na mesiac alebo viac. Výtok sa stáva zriedkavejším, ale v niektorých prípadoch môže dôjsť k krvácaniu z maternice.
V takýchto prípadoch by mala byť žena ostražitá, pretože to môže naznačovať nielen normálny priebeh menopauzy, ale aj prítomnosť určitých chorôb, napríklad nádoru. Ak žena mala takéto krvácanie, mali by ste okamžite navštíviť ženského lekára.
Špecialista určuje menopauzálny syndróm. Existujú 3 tri rôzne skupiny patologických symptómov počas menopauzy:
- neurological;
- kardiovaskulárne;
- endokrinné prejavy.
Pri neuropsychiatrických príznakoch žena podlieha prudkej zmene nálady, je veľmipodráždená, trápi ju bezdôvodný pocit úzkosti, dochádza k poruchám spánku, nespavosti, prípadne k depresívnemu stavu. Chuť do jedla sa mení, buď zosilnie, alebo úplne zmizne.
Kardiovaskulárne symptómy zahŕňajú migrénu, vazospazmus, návaly tepla a závraty, žena sa viac potí.
Pri endokrinných symptómoch je narušená činnosť štítnej žľazy a nadobličiek. Preto sa môžu vyskytnúť problémy s kĺbmi. Žena viac mrzne a rýchlejšie sa unaví. Jej telesná hmotnosť sa mení.
Najčastejšími príznakmi na konci reprodukčnej funkcie tela sú návaly tepla. Podľa štatistík im v menopauze podlieha od 70 do 80 % nežného pohlavia. Znakom náhlenia je bolesť hlavy, nevoľnosť a potom je cítiť prudký nával tepla. Srdcový tep a pulz sa zrýchli a objaví sa červenanie, môže sa objaviť teplota.
Príliv trvá od tridsiatich sekúnd po niekoľko minút. Tieto útoky môžu byť nočné alebo denné. Ak sa návaly objavia v noci, môže to byť sprevádzané nespavosťou. Niekedy ruky a nohy znecitlivia alebo brnia končatiny.
V zriedkavých prípadoch môže žena stratiť vedomie. Nepríjemným príznakom je inkontinencia moču a pocit pálenia v čase močenia.
Klimakterický nával tepla
Ako zastaviť návaly horúčavy počas menopauzy? Túto otázku kladú ženy, ktorým sú tieto príznaky obzvlášť nepríjemné. Na zníženie týchtonepohodlie, špecialisti sa často uchyľujú k hormonálnej substitučnej liečbe. Ak je záchvat sprevádzaný miernymi príznakmi, na zmiernenie nepríjemných príznakov si môžete dať studenú sprchu alebo aspoň ísť von na čerstvý vzduch.
Ako zastaviť predčasnú menopauzu
Ženy zvyčajne prechádzajú menopauzou vo veku 50 rokov. Počas menopauzy sa produkcia hormónov hypofýzy a vaječníkov postupne spomaľuje. V dôsledku toho žena stráca schopnosť otehotnieť a vynosiť plod.
Žiaľ, existujú prípady, keď sa tento proces začne skôr a žena, ktorá je ešte celkom mladá, stratí možnosť otehotnieť. Preto sa niektoré mladé ženy obávajú, či sa dá predčasná menopauza zastaviť.
V skorej menopauze je často na vine dedičnosť. Ak majú príbuzní menopauzu dostatočne skoro, potom sa pravdepodobnosť skorej menopauzy výrazne zvyšuje. Nezáleží na tom, koľko rokov malo dievča, keď malo prvú menštruáciu, na počte tehotenstiev a pôrodov.
K skorej menopauze môžu prispieť aj zlé návyky, ako napríklad fajčenie. Mnoho ľudí sa pýta, ako zastaviť skorú menopauzu. Dá sa tomu zabrániť. Odborníci tvrdia, že ženy, ktoré dlhodobo užívajú hormonálnu antikoncepciu, čelia neskôr nástupu menopauzy.
Mimochodom, bolo zaznamenané, že tí zástupcovia, ktorí neskôr vstúpili do menopauzy, nemali žiadne patologické príznaky. A tie dámy, ktoré sú na sebazažíva skorú menopauzu, pociťuje veľmi silné a bolestivé symptómy.
Liečba skorej menopauzy
Pretože tieto ženy majú závažné menopauzálne symptómy, práve ony najčastejšie potrebujú špeciálnu liečbu. Liečba je potrebná na zmiernenie najzávažnejších symptómov. Lekári v tomto prípade používajú aj hormonálnu substitučnú liečbu. K tomu predpisujú príjem ženských hormónov – estrogénu a progesterónu. Gynekológ tiež odporúča používanie homeopatických a bylinných prípravkov. V žiadnom prípade však užívanie hormónov nedokáže zastaviť proces menopauzy.
Ženy sa tiež zaujímajú o otázku, ako zastaviť menopauzu ľudovými prostriedkami, a je to možné? Rovnako ako v prípade drog, tento proces nemožno úplne zastaviť, ale pomocou ľudových prostriedkov ho možno oddialiť.
Ak to chcete urobiť, musíte zostať fyzicky aktívni a cvičiť. Okrem zjavných benefitov telesnej výchovy vám cvičenie pomôže dať do poriadku metabolizmus, čiže zrýchli sa odstraňovanie škodlivých látok a toxínov z tela. Telo sa tak zbaví známok skorej menopauzy a to zase pomôže udržať normálny ženský mesačný cyklus dlhší čas. Zároveň sa nemusíte fyzicky vyčerpávať, postačí ranné cvičenie alebo plávanie v bazéne. Pilates, kĺbová gymnastika alebo aj jednoduché večerné prechádzky pomôžu udržať sa vo forme. Mimochodom, vďaka tomu druhému sa spánok zlepší.
Ďalší tip, ako zastaviť nástup menopauzy, bude pravidelnýužívanie vitamínov, pretože v prvom rade trpí imunitný systém. Na jej podporu môžete piť vitamíny A, C a E, užívať vápnik. To priaznivo ovplyvní vzhľad ženy. Vitamíny zastavujú vädnutie pokožky, robia ju pružnejšou, zlepšuje sa aj stav nechtov a vlasov. Príjem mikroživín znižuje podráždenosť a zlepšuje náladu.
Keďže pitie a fajčenie negatívne ovplyvňuje cievny systém a tým sa zhoršuje prekrvenie životne dôležitých orgánov, oplatí sa obmedzovať sa v takýchto škodlivých radovánkach.
Samozrejme, zdravá atmosféra doma aj v práci priaznivo ovplyvňuje aj prácu ženského cyklu, preto by sa všetky dámy mali vyhýbať všetkým druhom stresu. Mimochodom, psychológ môže tiež pomôcť preniesť dušu a hlavu do harmonického stavu, hoci v Rusku to nie je také populárne. V iných krajinách sa ženy často uchyľujú k pomoci psychoterapeuta a pravidelne ho navštevujú.
Umelá menopauza
Sú situácie, keď musíte vyvolať umelú menopauzu. Presnejšie, stáva sa vedľajšou reakciou na odstránenie vaječníkov. Po odstránení sa produkcia hormónov prudko zníži, čo vedie k objaveniu sa symptómov, ktoré sú podobné príznakom fyziologickej menopauzy.
Hoci u niektorých pacientok po takomto chirurgickom zákroku nastáva menopauza bez akýchkoľvek nepríjemných symptómov, je to možné, ak sa telo rýchlo prispôsobí novým podmienkam.
Zmeny v tele počas menopauzy
Ako už bolo napísané vyššie, signálom, že sa blíži menopauza, je porušenie menštruačných cyklov. Niektoré ženy nepociťujú žiadne iné príznaky menopauzy okrem zlyhania menštruačného cyklu. Časom menštruácie úplne vymiznú, ale tomu predchádza nárast menštruačných cyklov.
Objavuje sa závažná vaginálna suchosť. Neskôr sa vzhľad pyskov ohanbia mení – stenčujú sa a pošva stráca pružnosť. Atrofické procesy ovplyvňujú krčok maternice a samotnú maternicu, prsník stráca elasticitu, mení sa jeho tvar. Môže sa objaviť špecifický výtok a počas sexu žena pociťuje nepohodlie.
Pokožka sa stáva tenšou. U väčšiny žien sa rozvinie osteoporóza. Charakteristickým znakom tohto ochorenia je rednutie kostného tkaniva, ktorého maximálna hustota sa pozoruje po tridsiatich rokoch. Ďalej, každý rok sa kosti postupne stávajú zraniteľnejšími. V dôsledku rozvoja osteoporózy sa zvyšuje riziko zlomenín a zlomenín.
Hladina cholesterolu a lipoproteínov počas menopauzy stúpa. Posledne menované prispievajú k výskytu srdcových ochorení. Mnoho žien tiež pociťuje priberanie na váhe.
Krvácanie z maternice
Krvácanie z maternice sa môže objaviť na konci reprodukčného veku, takže musíte vedieť, ako zastaviť krvácanie počas menopauzy. Tieto príznaky môžu naznačovať vývoj určitých chorôb vrátane rakoviny. Preto túto situáciu nemožno ignorovať. Aje nesprávne predpokladať, že počas menopauzy sú akékoľvek neštandardné prejavy normou. Ženy potrebujú vedieť nielen to, ako zastaviť krvácanie z maternice počas menopauzy, ale aj zistiť príčinu. Koniec koncov, krvácanie môže byť spojené s hormonálnymi zmenami alebo môže naznačovať výskyt novotvaru.
Krvácanie z maternice sa môže predĺžiť a môže trvať niekoľko týždňov alebo dlhšie. Pri obzvlášť intenzívnom krvácaní sa zvyšuje ohrozenie nielen zdravia, ale aj života.
V prípade krvácania je potrebné vyšetriť a vykonať kyretáž sliznice krčka maternice a tela maternice, ako aj histologické vyšetrenie.
Okrem toho by ste mali vedieť, že príliš silné obdobia pred menopauzou nepriaznivo ovplyvňujú telo a vyčerpávajú ho. Preto musíte vedieť, ako zastaviť menštruáciu počas menopauzy. Aby ste to urobili, musíte si zapísať priebeh procesu do denníka menštruácie, ak existuje patológia, musíte ísť ku gynekológovi.
Ako zastaviť krvácanie z maternice počas menopauzy
Špecialisti na konzervatívnu liečbu liekmi používajú hemostatiká. Najčastejšie lekár po liečbe pacienta na zmiernenie symptómov predpíše hemostatickú liečbu.
Dicinon je na to vhodný, dá sa vyrábať v rôznych formách. Nemenej účinný bude náprava "Oxytocín". Liek je hormonálny.
Je možné takúto terapiu vykonávať doma? Nie vždy. Sú chvíle, kedy sa nezaobídete bez chirurgického zákroku, teda s krvácaním z materniceje potrebný starostlivý výskum.
Liečba patologickej menopauzy
Na elimináciu nepríjemných prejavov patologickej menopauzy sa používajú lieky na hormonálnu substitučnú terapiu (patrí medzi ne estrogén), väčšinou sú to tablety, ojedinele mastičky, čapíky alebo náplasti rovnakého zloženia. Navyše okrem estrogénu zahŕňa aj gestagény. Sú užitočné na prevenciu hyperplázie endometria.
Okrem hormonálnej liečby sa využívajú aj niektoré nehormonálne terapie, bylinná medicína a fyzioterapia. Je tiež užitočné podstúpiť liečebný cyklus s prostriedkami zameranými na prevenciu a liečbu osteoporózy. V špeciálnych prípadoch lekár predpisuje antidepresíva alebo lieky proti úzkosti.
