Je príslovie: "Môžeš si kúpiť lieky, ale za žiadne peniaze si nemôžeš kúpiť zdravie." Sme pripravení urobiť veľa, aby sme to mali. Preto sa v posledných rokoch dostáva do popredia skôr preventívna ako liečebná medicína. Aby sa predišlo ochoreniu včas, je potrebné pravidelne vykonávať testy, sledovať ukazovatele mikroelementov v tele a v prípade najmenšej odchýlky tiež kontaktovať špecialistu.
Význam vápnika v našom tele
Vápnik hrá v tele významnú biologickú úlohu, preto je dôležité vedieť, aké je množstvo vápnika v krvi. Jeho hlavné úlohy sú zamerané na:
- výmena železa;
- udržiavanie normálnej srdcovej frekvencie a celého kardiovaskulárneho systému;
- zrážanie krvi, kde sa aktivuje dobrá priepustnosť v bunkových membránach;
- regulácia enzymatickej aktivity;
- normalizácia niektorých endokrinných žliaz;
- zubné zdravie;
- pevnosť kostí;
- rytmická kontrakcia svalov;
- normalizácia prácecentrálny nervový systém;
- zbavenie sa nespavosti.
Množstvo vápnika v krvi pomáha človeku cítiť sa aktívne, veselo a pokojne. Koniec koncov, podieľa sa na mnohých systémoch a orgánoch.
Aké chemické procesy v tele zahŕňajú tento prvok?
Vápnik je pre ľudí veľmi bežný a životne dôležitý prvok. Sú obzvlášť pozorní na jeho obsah v detskom tele, pretože rýchlosť vápnika v krvi dojčiat určuje ich vývoj. Väčšina vápnika sa nachádza v kostiach, tvorí kostru našej kostry a posilňuje ju, je tiež základom pre rast a vývoj zubov, je súčasťou nechtov a vlasovej línie. Vysoký obsah tohto stopového prvku v kostiach je spôsobený tým, že nám slúžia ako zásobáreň.
Vápnik je nenahraditeľný, nachádza sa takmer v každej bunke ľudského tela. Zvlášť veľké množstvo sa ho nachádza v bunkách nervov, svalov a srdca. Stopový prvok je potrebný na prenos nervových vzruchov, a preto sa nachádza všade tam, kde fungujú neuróny. Tieto orgány zahŕňajú mozog, ako aj nervové bunky so zakončeniami (axóny a dendrity). Svaly tiež používajú vápnik na normalizáciu svojej práce.
Vápnik sa nachádza vo vysokej koncentrácii v krvi, cez neho sa dostáva do svalov, kostí alebo naopak von z kostí. Zabezpečuje teda normálne fungovanie orgánov a organizmu ako celku. Množstvo vápnika v krvi je 2,50 mmol/lu dospelého.
Aké stavy naznačujú problémy s vápnikom v tele?
Pri nízkej a vysokej hladine tohto prvku v krvi sa pozoruje množstvo symptómov, ktoré sa prejavujú rôznymi spôsobmi.
Pri hypokalciémii (nedostatočné množstvo vápnika u človeka) môže dôjsť k niektorým patologickým procesom, ktoré si telo vyžaduje vyšetrenie a liečbu.
Psychické symptómy sprevádzané:
- bolesti hlavy, ktoré často pripomínajú migrénu;
- závrat.
Hypokalcémia kože a kostí sa môže prejaviť:
- pre suchú pokožku s následným popraskaním;
- s kazom v zuboch;
- s poškodením nechtovej platničky;
- s nadmerným vypadávaním vlasov;
- na osteoporózu (zhoršená hustota kostí).
Poruchu nervovosvalového systému charakterizuje:
- ostrá slabosť;
- tetanické kŕče po nadmerne zvýšených reflexoch.
Poruchy kardiovaskulárneho systému zahŕňajú:
- predĺžené zrážanie krvi;
- zvýšený tep;
- koronárna choroba srdca.
Podmienky hyperkalcémie sú trochu odlišné od predchádzajúcich, čo umožňuje lekárovi pochopiť, že vápnik v krvi pacienta je nad normálom.
Poruchy centrálneho nervového systému a svalov sa vyznačujú:
- bolesť hlavy;
- strata orientácie v priestore;
- vracať,nevoľnosť;
- celková slabosť tela;
- ostrá únava;
- zvýšenie intenzity a počtu reflexných akcií;
- v niektorých prípadoch nehybnosť.
Poruchy kardiovaskulárneho systému zahŕňajú:
- usadzovanie vápnika na stenách krvných ciev;
- častejšia a predčasná práca srdca;
- nedostatok funkcií tohto tela.
Veľmi častý je aj nedostatok močenia a v dôsledku toho zlyhanie obličiek.
Ktoré hormóny regulujú tvorbu vápnika?
Tvorbu akýchkoľvek stopových prvkov v ľudskom tele regulujú špeciálne látky nazývané hormóny. Obsah vápnika v krvi (norma je do 2,50 mmol/l) je tiež pod ich kontrolou.
Kalcitonín prispieva k regulácii metabolizmu vápnika. Je produkovaný štítnou žľazou a je jedným z hlavných informátorov, ktorí určujú prítomnosť malígnych novotvarov v tele.
Osteokalcín, vzniká tvorbou kostného tkaniva špeciálnymi bunkovými štruktúrami.
Paratinín vytvára výmenu vápnika. Vylučuje sa z buniek prištítnych teliesok.
Kortizol je najaktívnejší glukokortikoidný hormón. Je produkovaný kôrou nadobličiek, preberá kontrolu nad produkciou iných hormónov a absolútne všetky procesy v tele spojené so syntézou.
Aldosterón. Vykonáva metabolizmus voda-soľ: zadržiava sodné soli a odstraňuje draselné soli z tela.
Za rast je zodpovedný somatotropný hormón. Reguluje hlavne rast kostného tkaniva, ako aj orgánov a svalov.
Funkcia adrenogenitálneho hormónu kôry nadobličiek je zameraná na udržanie stavu pohlavných orgánov a rozvoj charakteristických znakov.
Kortikotropín sa vyrába z prednej hypofýzy. Aktivuje produkciu kortizolu, reguluje produkciu hormónov a normalizuje metabolizmus.
Analýza na určenie množstva tohto prvku v krvi
Svalové kŕče, nervozita, dlhotrvajúca nespavosť, ako aj choroby ako kachexia, zlyhanie pečene, spinálna tuberkulóza sú priamymi indikáciami pre tento kalciový test. Táto účinná vyšetrovacia metóda umožňuje lekárom určiť množstvo vápnika a jeho obsah v krvi. Vápnik v krvnom teste, ktorého norma je vždy napísaná ako výsledok, sa určuje s presnosťou iba vtedy, ak sú dodržané pravidlá prípravy na štúdiu. Vykonáva sa ráno (neužívajte jedlo 8-12 hodín), fyzická aktivita počas tohto obdobia je vylúčená, alkohol sa nekonzumuje. Ak nie je možné urobiť rozbor ráno, odoberie sa krv po 6-hodinovom hladovaní, pričom z ranného jedla sú vylúčené tuky. Mliečne výrobky, kapusta a orechy sú prísne zakázané, pretože sú hlavným zdrojom vápnika.
Množstvo vápnika v krvi dospelého a dieťaťa
U dospelých tento prvok zaberá iba 1 %.celkové množstvo vápnika vo všetkých orgánoch, tkanivách a systémoch. Preto je hladina vápnika v krvi (jeho norma) v malom rozmedzí, iba 2,15 - 2,50 mmol / l. Odchýlky od týchto hodnôt už vážne ovplyvňujú naše telo.
Skóre testov pre dospelých sa líši od výsledkov testov detí. Výnimkou nie je ani rozbor na obsah vápnika v krvi. Norma u novorodencov je 1,75 mmol / l, u detí prvého mesiaca 2,2 - 2,5 mmol / l. U dospievajúcich mladších ako 14 rokov je obsah tohto prvku 2,3-2,87 mmol/l.
Rozdiel medzi celkovým a ionizovaným vápnikom
Celkový vápnik je lokalizovaný hlavne v kostnom tkanive. Aktívne interaguje s iónmi krvného séra. Hlavnou úlohou celkového vápnika je eliminovať jeho výkyvy v sére.
Ionizovaný vápnik nie je žiadnym spôsobom spojený s bielkovinami, preto sa nazýva aj voľný. Hoci sa v ľudskom tele nachádza v menšom množstve, plní veľmi dôležité funkcie. Metabolizmus, sekrečná funkcia, rast buniek, svalová kontrakcia a mnohé ďalšie sú regulované ionizovaným vápnikom v krvi. Norma tohto prvku je rovnako dôležitá ako všeobecná.
Celkový obsah vápnika v kostiach je približne 99%. Obsahuje ionizovaný vápnik v krvi (norma 1%) iba v krvnom sére.
Hypokalcémia, príčiny
Ak je obsah vápnika v krvi (norma, ktorá je uvedená vyššie) výrazne nižší, ako sa očakávalo, musíte zistiť príčiny tohto stavu. Medzi niminasledujúce sú bežné.
- Nedostatok vitamínu D v tele.
- Minimálny príjem vápnika z potravy.
- Patologické procesy, pri ktorých dochádza k malabsorpcii. Patrí medzi ne resekcia čreva, nedostatočnosť pankreasu a časté hnačky.
- Rickets.
- Onkologické ochorenia.
- Chronická sepsa.
- Nízka pohyblivosť (nedostatok pohybu).
- Alergické reakcie.
- Dysfunkcia pečene spôsobená poškodením toxínmi (otrava po požití alkoholu alebo vystavení účinkom ťažkých kovov).
- Užívanie liekov (interleukínov alebo kortikosteroidov).
- Vysoká hladina estrogénu.
Ak sa takéto stavy vyskytnú v živote človeka, potom je možné vykonať analýzu na stanovenie celkového vápnika v krvi. Norma bude indikovať, že orgány a systémy nie sú ovplyvnené patologickým procesom.
Ako môžem zvýšiť obsah tohto stopového prvku v tele?
Aby sa dosiahla norma vápnika v ľudskej krvi, je potrebné vykonať určité kroky. Najprv musíte kontaktovať špecialistu, pretože sami nebudete môcť určiť dôvody takejto odchýlky. Po druhé, ak neexistujú žiadne vážne dôvody na nízky obsah vápnika (komplexné ochorenia alebo rakovinové nádory), jeho hladina sa dá upraviť výživou.
Hlavné produkty s obsahom vápnika sú tvrdý syr, tvaroh, sezam a jeho olej, vajcia, mlieko, mliečne výrobky, bylinky, orechy. V priemere by mal človekkonzumujte 800 až 1200 mg vápnika denne.
Hyperkalcémia, prečo vzniká?
Ak je hypokalciémia ľahšie liečiteľná a človek sa zotavuje rýchlejšie, potom stav, kedy je vápnik oveľa vyšší ako normálne, nie je možné vždy napraviť. Dôvodom je, že príčinou vysokého vápnika sú vážne choroby, ako napríklad:
- zlyhanie srdca;
- leukémia;
- pneumónia;
- Addisonova choroba;
- peritonitída;
- pneumónia;
- hepatitída;
- rakovina;
- hypertyreóza.
Čo by som mal urobiť, aby som si udržal nízku hladinu vápnika?
Jedným z účinných spôsobov je pitie mäkkej vody. Mal by sa piť maximálne 2 mesiace, pretože spolu s vápnikom môžu vychádzať aj ďalšie dôležité prvky. Svetelná terapia sa používa aj vstrekovaním fyziologického roztoku do ľudského tela. Ale pri tom všetkom je dôležité určiť príčiny zvýšených hladín vápnika, aby ste nepremeškali vážne ochorenie.
