Znaky začiatku menštruácie by mala poznať každá dievčina, aby mohla presne určiť, kedy sa v jej živote opäť objaví menštruačný cyklus. Stojí za zmienku, že každý z nich sa vyznačuje určitými obdobiami, v každom z nich sa prejavuje určitými typickými príznakmi. Každý cyklus začína tvorbou folikulu. Stáva sa to v prvý deň nástupu menštruácie. Potom sa asi po dvoch týždňoch z folikulu uvoľní vajíčko, z ktorého začína takzvaná ovulačná fáza. Od tohto momentu až do nástupu samotnej menštruácie pokračuje luteálna fáza, kedy dozrieva žlté teliesko. Počas menštruácie sa oddelí a potom začne dozrievanie folikulu znova.
Koncept menštruácie
V tomto článku podrobne popíšeme príznaky nástupu menštruácie, popíšeme všetky príznaky a pocity. Samotná menštruácia, alebo ako sa tomu tiež hovorí„menštruácia“je pravidelné krvácanie u žien, ktoré trvá tri až sedem dní. Stávajú sa spravidla raz za mesiac.
Znaky nástupu menštruácie sa pozorujú pri predmenštruačnom syndróme (PMS). Tento koncept sa používa na opis nepríjemných a otravných symptómov, ktoré žena pociťuje pred začiatkom menštruácie.
Mesačné bolesti
Pre väčšinu žien je menštruácia veľmi bolestivým stavom, kedy nežné pohlavie zažíva dosť veľa nepohodlia. Bolestivá menštruácia sa nazýva dysmenorea. Tento stav môže pretrvávať niekoľko dní každý mesiac, počas každého menštruačného cyklu.
Tieto bolesti môžete odstrániť pomocou liekov proti bolesti, ktoré je možné zakúpiť v každej lekárni bez lekárskeho predpisu. Ak naozaj trpíte týmto problémom, mali by ste vyhľadať radu lekára.
Silné obdobia
Niektoré ženy majú silnú menštruáciu. Predovšetkým naznačujú predĺžené a hojné krvácanie, stav nazývaný hypomenorea. Väčšina žien produkuje šesť až osem čajových lyžičiek krvi za menštruáciu, čo je takmer nemožné presne zmerať. V prípadoch, keď si musíte vložku alebo tampón vymieňať príliš často, alebo ak máte veľké krvné zrazeniny, možno predpokladať, že žena trpí silnou menštruáciou.
Takéto problémy sa vyskytujú z rôznych dôvodov, vrátane vnútromaternicového použitiaantikoncepčné prostriedky, hormonálna nerovnováha a myómy. Treba poznamenať, že pre mnohé ženy zostáva skutočná príčina tohto stavu nejasná.
Ak má žena silnú menštruáciu, nemusí byť nutne bolestivá. Bolestivé a silné menštruácie zároveň na niekoľko dní v mesiaci narúšajú obvyklý a pohodlný životný štýl. V takom prípade by ste sa určite mali poradiť so svojím gynekológom, prediskutovať s ním spôsoby, akými je možné znížiť množstvo výtoku a znížiť bolesť.
Ak máte pravidelnú silnú menštruáciu, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc, pretože príčinou tohto stavu môže byť anémia. Ide o nedostatok železa, ktorý môže viesť k závratom a slabosti.
V závislosti od toho, čo presne je príčinou silného krvácania, existujú všetky druhy liečby. Napríklad proti hormonálnej nerovnováhe existuje množstvo liekov, ktoré sa predpisujú na vyrovnanie hormonálnych hladín. Z iných dôvodov existujú aj iné alternatívne spôsoby.
Žiadne krvácanie
Pozornosť treba venovať tomu, keď žena po období pravidelnej menštruácie čelí jej absencii na pomerne dlhý čas.
V takejto situácii je v prvom rade potrebné vylúčiť tehotenstvo. Na tento účel bude stačiť vykonať tehotenský test doma.
Absencia menštruácie previac ako šesť mesiacov bez zjavného dôvodu v medicíne sa nazýva amenorea. Môže to mať mnoho rôznych dôvodov, vrátane rýchleho chudnutia alebo priberania, stresu alebo nadmerného cvičenia.
V prípade zníženého záujmu o sex a návalov tepla to môžu byť prvé príznaky menopauzy.
V každej situácii by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, aby ste zistili skutočnú príčinu tohto problému.
PMS
Znaky nástupu menštruácie sa pozorujú v období predmenštruačného syndrómu. Tento stav je známy aj ako predmenštruačné napätie. Zahŕňa širokú škálu symptómov, ktoré sa objavujú u nežného pohlavia počas druhej polovice menštruačného cyklu.
V tomto článku podrobne popíšeme, ako pochopiť, kedy začína menštruácia. Existuje široká škála symptómov, pričom tri štvrtiny žien má každý mesiac aspoň jeden.
Toto je depresia, zvýšená citlivosť mliečnych žliaz, bolesti hlavy, vzrušenie, únava, nadúvanie, agresivita a podráždenosť, zvýšená chuť do jedla.
Buďte pripravení na to, čo sa stane pred menštruáciou. Najčastejšie sú takéto stavy charakterizované ťažkým nepohodlím. Pred začiatkom menštruácie, bolesti hlavy, iných nepríjemných symptómov.
Najčastejšie sa objavujú u žien vo veku 20 až 40 rokov. Treba poznamenať, že všetky ženy, ktoré majú menštruáciu, sú náchylné na predmenštruačný syndróm. Väčšinaz týchto príznakov spôsobujú stredne až stredne ťažké nepohodlie, takže tu je návod, ako zistiť, kedy začína menštruácia. V niektorých prípadoch je PMS obzvlášť závažný. Potom je dôvod hovoriť o predmenštruačnej dysforickej poruche.
Hlavné charakteristické znaky
Okrem klasických príznakov predmenštruačného syndrómu majú ženy pred menštruáciou často charakteristický výtok. Aký by však mal byť výtok pred menštruáciou, mnohí nevedia.
Vzhľadom na to, že hormonálne pozadie sa počas menštruačného cyklu mení, pošvový výtok pravidelne mení svoju farbu, štruktúru a objem.
Napríklad tesne pred menštruáciou sa výtok stáva obzvlášť nezvyčajným, pretože v tele ženy sa zvyšuje koncentrácia progesterónu a estrogény sa začínajú syntetizovať v oveľa menšom množstve.
Teraz sa pozastavme nad tým, aký by mal byť výtok pred menštruáciou v štandardnej situácii. Vaginálna leucorrhoea začína nadobúdať krémovú konzistenciu. Ich farba sa zároveň stáva mierne zakalenou alebo bielou a v niektorých prípadoch získava žltkastý odtieň. Je potrebné zdôrazniť, že všetky vyššie uvedené možnosti sa považujú za normu a nemali by spôsobovať žiadne obavy dievčat.
Považuje sa za normálne, keď vaginálny výtok pred menštruáciou vôbec nezapácha. Tiež by ich vzhľad nemal sprevádzať pálenie alebo svrbenie. Objem týchto bielych sa neustále zvyšuje, väčšina žien si to všimneže stydké pysky zvlhnú.
V niektorých prípadoch pred začiatkom menštruácie ženy pociťujú špinenie. Ich objem je však taký malý, že mnohí im jednoducho nevenujú žiadnu pozornosť. Za normálne sa považuje, ak sa objavia jeden alebo dva dni pred samotnou menštruáciou.
Ak žena užíva perorálnu antikoncepciu dlhší čas, s najväčšou pravdepodobnosťou nezaznamená žiadnu zmenu v povahe vaginálneho sekrétu. Toto nebude gynekologická porucha.
Menštruačný cyklus
Ak máte dobrú predstavu o svojom menštruačnom cykle, môžete určiť dátum začiatku menštruácie. Jeho trvanie nie je rovnaké. Najbežnejšia je 23 až 35 dní.
Rozdiel závisí od dĺžky menštruačného cyklu. Spravidla sa to týka obdobia pred ovuláciou. Existuje niekoľko spôsobov, ako vypočítať menštruačný cyklus. Je chybou predpokladať, že sa počíta na základe počtu dní medzi menštruáciou. V skutočnosti to tak nie je. Presné označenie počtu kritických dní v kalendári by malo byť aspoň tri mesiace. Len v tomto prípade bude možné vypočítať trvanie cyklu.
Metóda kalendára sa považuje za najstaršiu a najúčinnejšiu. Jeho účelom je určiť presný dátum, kedy začne ďalšia menštruácia. Aby ste to dosiahli, kalendár by mal označiť začiatok menštruácie, bude sa zhodovať s prvým dňom menštruačného cyklu. Začiatok samotnej menštruácie lekári odporúčajú zvážiť výskyt hojného krvavéhovýtok, nie hnedastý.
Potom na niekoľko mesiacov jasne zafixujte začiatok cyklu. Za tri až šesť mesiacov bude možné presne vypočítať dátum začiatku ďalšej menštruácie.
Necharakteristické vlastnosti
Okrem klasických symptómov, ktoré pociťuje väčšina žien, sa PMS u niektorých žien vyznačuje skôr atypickými prejavmi.
Mnohí sa napríklad pýtajú, či môže dôjsť k zvýšeniu teploty pred menštruáciou? To sa u niektorých nežného pohlavia naozaj stáva. Teplota spravidla mierne stúpa, ale to môže ovplyvniť celkovú pohodu.
Je to spôsobené tým, že progesterón ovplyvňuje centrum regulácie teploty umiestnené v mozgu. Práve tento vzťah vedie k zdanlivo bezdôvodnému zvýšeniu teploty. Niektorí si to možno vôbec nevšimnú, no pre citlivé ženy to môže znamenať veľký rozdiel.
Zvýšenie telesnej teploty zvyčajne začína asi týždeň pred menštruáciou. Pohybuje sa od 37 do 37,2 stupňov. Keď začne menštruácia, produkcia progesterónu sa zníži, teplota sa opäť ustáli.
Mnohé tiež nedokážu pochopiť, prečo zhora atakuje pred menštruáciou. Dôvodom je pomerne prudký hormonálny nárast. Na vine je opäť zvýšený progesterón a tiež adrenalín, ktorý sa začína intenzívne produkovať. To vedie k produkcii ďalšej žalúdočnej šťavy,čo ovplyvňuje zvýšenie chuti do jedla.
U žien sa v prvom rade zvyšuje chuť na múku a sladkosti. Obavy by mali mať tí, ktorí pozorne sledujú svoju postavu alebo sa snažia zbaviť nadváhy, sú na diéte. Je tiež plná endokrinných porúch, najmä cukrovky. Symptómy v tomto prípade zmiznú samy s príchodom nového menštruačného cyklu.
Zvýšená citlivosť
Stav ženy v predmenštruačnom období sa vyznačuje aj zvýšenou citlivosťou. Napríklad ženy často pred menštruáciou bolia bradavky.
V oficiálnej medicíne sa tento stav nazýva mastodýnia. Je to spôsobené opuchom prsníka, ako aj zvýšením jeho citlivosti. Dôvodom je opäť produkcia veľkého množstva progesterónu.
Tieto pocity bolesti spôsobujú veľa nepríjemností, ale nepovažujú sa za patologický stav, ale za fyziologickú normu. Žena musí znášať bolesť v bradavkách, kým neskončí menštruácia. Až potom zmizne. Mnoho dievčat sa začne sťažovať na boľavé bradavky asi týždeň pred menštruáciou.
Ďalším netypickým, no často sa vyskytujúcim príznakom je opuchnuté brucho pred menštruáciou. Nadúvanie nielenže vyzerá neesteticky, ale stáva sa aj zdrojom silnej bolesti.
Bruško sa pred menštruáciou zväčšuje z niekoľkých dôvodov. V dôsledku zvýšenej produkcie progesterónu sú hladké svaly výrazne uvoľnené. Maternica dievčaťa sa stáva opuchnutá a mäkká. Okrem toho, pod vplyvom hormónov, tekutinysa začne zdržiavať v tele. V tomto prípade sa môže objaviť vnútorný edém, zvýšenie objemu končatiny. Charakteristickým znakom tohto stavu je zvýšenie brucha. Žena môže fyzicky cítiť, ako sa jej nafúkne žalúdok. Na konci menštruácie sa vráti do svojej predchádzajúcej veľkosti.
Keď sa brucho nafúkne uprostred menštruačného cyklu a je sprevádzané bolesťou, môže to znamenať prasknutie folikulu. Zároveň sa tento bolestivý syndróm a takýto opuch tiež nepovažujú za patologické stavy.
Nadúvanie môže súvisieť aj s maternicovými myómami. V tomto prípade pacient potrebuje lekársku konzultáciu, aby sa vylúčili možné onkologické ochorenia.
Keď vás trápi spodná časť chrbta
Ak vás pred menštruáciou bolia kríže, je to dôvod na návštevu vášho gynekológa. Lekár môže predpísať sedatíva, ale hlavnou vecou je odstrániť pravdepodobnosť infekčnej choroby. V tomto prípade budete musieť podstúpiť kurz liekovej terapie.
Bolesti v dolnej časti často naznačujú blížiaci sa nástup menštruácie. Tieto bolesti môžu byť prerušované alebo sa môžu striedať s nepríjemnými pocitmi v hrudníku alebo bruchu.
