Balneoterapia – čo to je? Samotný názov k nám prišiel zo starovekého Grécka. V prenesenom význame to znamená - kúpeľ, kúpanie, liečba. Liečebný efekt balneoterapie spočíva práve v kúpaní. Táto procedúra sa predpisuje ako doplnková fyzioterapia pri liečbe rôznych ochorení, ako aj pri rehabilitačných aktivitách.
História výskytu
Umenie balneoterapie k nám prichádza už od pradávna, no prešlo mnohými zmenami. Predtým sa kúpele na terapeutické účely užívali počas celého dňa. Jedlo a nápoje sa podávali priamo v bazénoch a ponorení pacienti sa medzi sebou rozprávali. Existovala dokonca aj procedúra s názvom „požierač kože“. Jej podstatou bolo, že dlhodobým pobytom vo vode vznikli na koži hlboké a, mimochodom, dosť bolestivé trhlinky, cez ktoré choroba „vystúpila“.
Teraz wellness kúpele trvajú 5-20 minút v závislosti od typu procedúry. A nápoje k jedlu už, samozrejme, nikto nepodáva. Postup tzvindikácie a kontraindikácie balneoterapie sú dosť prísne. Ich nedodržanie môže len poškodiť.
Balneoterapia. Druhy balneoterapeutických procedúr, indikácie
Vo fyzioterapii existuje množstvo rôznych vodných procedúr. Patria sem: vodoliečba, bahenná terapia a inhalácie s výplachmi. Všetky tieto metódy sa používajú v individuálnom prístupe ku konkrétnej chorobe a prísne podľa indikácií. Vo fyzioterapii našiel taký postup ako balneoterapia široké uplatnenie. Indikácie na použitie tejto metódy liečby sú pomerne rozsiahle a ovplyvňujú absolútne celé telo
Takže vodoliečba, inými slovami - balneoterapia, sa používa ako doplnková liečba pri nasledujúcich ochoreniach:
- rôzne poruchy obehového systému;
- ochorenia gastrointestinálneho traktu;
- patológia kostí a svalového tkaniva;
- poruchy centrálneho alebo periférneho nervového systému;
- bronchopulmonálne ochorenia;
- problémy s dýchaním;
- poruchy reprodukčného a močového systému, ochorenie obličiek;
- zlyhanie endokrinného systému a metabolizmu;
- problémy s váhou;
- kožné choroby;
- problémy so zrakovými orgánmi.
Ako vyzerá balneoterapia? Fotografie z procedúry zanechávajú len príjemné dojmy a samotný proces prispieva k relaxácii a relaxácii.
Lekári neodporúčajú
Napriek takémuto rozsiahlemu zoznamu chorôb, pri ktorých sú indikované rôzne kúpele, vás ubezpečujeme, že tentoďaleko od neškodného hydropostupu. Balneoterapia má nasledujúce kontraindikácie:
- prítomnosť rôznych zápalových procesov, najmä v akútnom štádiu;
- problémy s tlakom, najmä hypertenzia 3. stupňa;
- rôzne poruchy funkcie srdca (arytmia), stav pred a po infarkte;
- sťažený prietok krvi cez cievy, najmä pri tromboflebitíde;
- vážne ložiská zápalu na koži, ako je furunkulóza a plesňové výrastky;
- diabetes mellitus;
- tehotenstvo od 2. trimestra;
- nedávna mŕtvica a cerebrovaskulárne problémy.
Balneoterapia - kúpele
Najčastejším a najznámejším spôsobom balneoterapie je kúpanie v minerálnych vodách. Takéto postupy majú veľmi priaznivý vplyv na ľudské telo. Mnoho ľudí, najmä starších ľudí, často chodí do sanatórií, kde sa vykonáva balneoterapia.
Typy vaní:
- Všeobecné – líšia sa v pôsobení na celé telo v dôsledku úplného ponorenia tela pod vodu.
- Miestne – používa sa pri liečbe kožných ochorení.
- Kontrast - výborná pomoc pri poruchách prekrvenia spôsobených kŕčovými žilami. Takéto postupy sú veľmi užitočné na posilnenie imunity a pri problémoch s nadváhou.
Vane sú naplnené minerálnou vodou z prírodných zdrojov. Niekedy sa kvapalina získava umelo. Vlastná tvorba minerálnej vody do kúpeľa umožňuje ich použitieširšie, vrátane domácej terapie.
Druhy minerálnych kúpeľov a ich účinok na organizmus
Voda na minerálnu hydroterapiu môže mať úplne iné zloženie. A terapeutický účinok balneoterapie je vo väčšine prípadov určený práve chemickým zložením použitej tekutiny. Zvážte niektoré z najbežnejších postupov.
- Uhličité minerálne kúpele majú veľmi silný stimulačný účinok na centrálnu nervovú sústavu, čo následne priaznivo pôsobí na celý bronchopulmonálny systém: zlepšuje sa ventilácia v pľúcach, prehlbuje sa samotné dýchanie, zvyšuje sa priechodnosť priedušiek. Vďaka tomu je telo lepšie zásobené kyslíkom. Všetky oxidačné procesy sú v ňom výrazne posilnené.
- Sírovodíkové kúpele sú svojim účinkom na organizmus veľmi podobné kúpeľom uhličitým, ale majú širšiu škálu účinkov. Zlepšujú výživu pokožky, zlepšujú všetky metabolické procesy v tele a majú mimoriadne priaznivý vplyv na ženský urogenitálny systém.
- Dusíkové kúpele majú silný relaxačný účinok. Používajú sa ako sedatívum, zmierňujú svalový tonus, majú analgetický účinok, normalizujú endokrinný systém a metabolické procesy.
- Radónové kúpele v dôsledku rádioaktívnych látok v ich zložení majú mierny vazokonstrikčný účinok. Tieto postupy sú najslabšie, preto sa predpisujú pri ťažkých patologických ochoreniach srdca a ciev. Upokojujú a zmierňujú bolesťv kĺboch.
- Soľné kúpele stimulujú metabolizmus, ovplyvňujú metabolické procesy a používajú sa na zmiernenie bolesti. Takéto ošetrenia uvoľňujú svalové napätie a poskytujú protizápalový účinok.
Uvažovali sme len o 5 najbežnejších a takmer univerzálnych vaniach, ale je ich obrovské množstvo. Každý z týchto postupov sa bude svojou činnosťou líšiť od ostatných a bude mať svoju úzko zameranú špecializáciu. Aký druh kúpeľa by ste si mali dať, by mal rozhodnúť iba lekár.
Sprcha
Sprchová balneoterapia – čo to je. Spolu s kúpeľmi sú veľmi bežné aj iné procedúry. Široké uplatnenie našli vo fyzioterapii, keďže prispievajú k účinnému odstraňovaniu príznakov mnohých nepríjemných ochorení. Druhy liečebných spŕch:
- Local sa používa bodovo, napríklad na hlave s lupinami.
- Vzostupný je predpísaný pre choroby pohlavných orgánov.
- Masáž sa používa pri ochoreniach pohybového aparátu a problémoch s hmotnosťou.
Pravidlá vykonávania procedúr
Napriek tomu, že metódy balneoterapie sa od seba môžu značne líšiť tak technikou, ako aj výsledkom, existujú určité všeobecné pravidlá, ktoré treba dodržiavať. Všetky vodné procedúry majú silný vplyv na organizmus a ak sa zanedbá, môžu spôsobiť značné poškodenie zdravia.
Pravidlá pre balneoterapiu:
- Jednoznačne dodržujte pokyny lekára pre teplotný režim vody a dobu držaniavodoliečba.
- Skontrolujte akékoľvek zmeny v tom, ako sa po zákroku cítite – nemali by ste sa cítiť unavení.
- Dodržujte plán kúpeľa alebo terapeutickej sprchy. Nevynechávajte procedúry, pretože balneoterapia je kumulatívna. Pravidelným vynechávaním jednoducho nedosiahnete želaný liečebný efekt.
- Ženy by sa nemali kúpať v kritických dňoch. Krvácanie je priama kontraindikácia.
- Neplávajte s plným žalúdkom, počkajte pár hodín.
- To isté platí pre silnú fyzickú námahu – počkajte, kým sa vaše telo nevráti do normálu, a až potom pokračujte v terapii.
- Teplota v miestnosti, kde sa balneoterapia vykonáva, by mala byť okolo 22 stupňov.
- Trvanie procedúry by nemalo presiahnuť 20 minút, počíta sa v závislosti od stupňa dopadu na telo.
- Teplota vody sa nastavuje v súlade s odporúčaniami lekára a s prihliadnutím na konkrétne ochorenie.
- Kúra balneoterapie trvá 8-12 procedúr.
Mechanizmus účinku
Balneoterapia – čo to v skratke je? Ide o liečebný účinok minerálnych vôd na organizmus. Má tri zložky:
- Mechanický náraz. Každý vie, že telo je vo vode oveľa ľahšie. Je to spôsobené poklesom gravitácie zvýšením hustoty prostredia. V dôsledku toho sa všetky naše svaly uvoľnia, vrátane tkanív obklopujúcich vnútorné orgány,zvyšuje sa ich zásobovanie krvou. Ak sú vo vode bublinky plynu, relaxačný účinok procedúry sa ešte zvýši.
- Tepelný efekt. Teplá voda spolu s relaxačným účinkom urýchľuje prietok krvi cievami a tým spúšťa metabolické procesy v tele. V tomto čase naše telo intenzívne uvoľňuje energiu, zbavuje sa toxínov a prebytočných kalórií.
- Chemický vplyv. Minerálna voda obsahuje obrovské množstvo stopových prvkov, ktoré sú pre náš organizmus mimoriadne prospešné. Cez kožu prenikajú do celkového krvného obehu a majú na nás nezmazateľný vplyv, zlepšujú výživu všetkých tkanív v tele.
Pitná minerálna voda
Pitná balneoterapia – čo to je? Minerálna voda sa nedá použiť len tak, keď sa chce. Je to rovnaká fyzioterapia ako kúpanie alebo zavlažovanie. Príjem vody je predpísaný lekárom a vyžaduje prísne dodržiavanie pravidiel. Takéto produkty sa líšia aj chemickým zložením a používajú sa ako liek.
Prírodné minerálne vody sú plnené do fliaš. Zvláštnosť ich pozitívnych vlastností pochádza z kombinácie tepelných a chemických zložiek. Liečba celého tela začína cez gastrointestinálny trakt a vylučovací systém. Musíte starostlivo sledovať akékoľvek zmeny vo svojom zdravotnom stave, aby ste v prípade akéhokoľvek zhoršenia (napríklad bolesti žalúdka, pankreasu a obličiek) okamžite ukončili liečbu a poraďte sa s lekárom.
Balneoreakcia
Balneologická reakcia je odpoveďou organizmu na vodné procedúry. Môže sa prejaviť ako exacerbácia existujúceho ochorenia.
Existuje niekoľko stupňov balneologickej reakcie:
- Mierna exacerbácia je charakterizovaná celkovým zlým zdravotným stavom, emočnou nestabilitou, zvýšenou bolesťou rôzneho pôvodu a zvýšeným tlakom. Znamená ďalšiu kontrolu nad blahobytom.
- Výrazná exacerbácia ochorenia. Má rovnaké klinické príznaky. Bolesti sa stupňujú. Balneoterapia pokračuje pod prísnou kontrolou, miera dopadu procedúry sa prehodnocuje.
- Extrémna nežiaduca reakcia. Dochádza k porušovaniu funkcií niektorých orgánov a systémov tela. Začína sa zápalový proces. Teplota môže vystúpiť až na 39°C. Pri takejto reakcii sa balneoterapia okamžite ukončí a začne sa desenzibilizačná liečba.
Samozrejme, akákoľvek balneo-reakcia nie je žiaduca. Každý prípad sa posudzuje individuálne a ukončenie takýchto postupov je možné v ktorejkoľvek fáze. Preto by ste sa nemali samoliečiť bez dohľadu lekára.
