Podľa lekárskych štatistík je bulímia najčastejšie diagnostikovaná u žien mladších ako tridsaťpäť rokov. Nachádza sa aj v silnej polovici ľudstva. Poruchy príjmu potravy u mužov sú komplikovanejšie a ťažšie liečiteľné. Jednotlivec s touto patológiou je neustále prenasledovaný takými obsesiami, ako je chudnutie a jedenie. Aký druh choroby je bulímia a ako sa s ňou vysporiadať, zvážime v tomto článku.
Reasons
Východiskovým bodom je často psychická trauma dieťaťa (nedostatok výživy, ale aj pozornosti rodičov), ktorá vyvoláva poruchu funkcií potravinového centra umiestneného v mozgu.
V dospievaní môžu zlé vzťahy s rovesníkmi prispieť k nástupu choroby. Praktickí lekári navyše poznamenávajú, že riziko vzniku ochorenia sa zvyšuje, keď sú deti za dobré študijné výsledky odmeňované jedlom. V tomto prípade si dieťa vytvorí nesprávnu predstavu o zdrojipozitívne emócie.
Treba si uvedomiť aj iné príčiny bulímie:
- Snaha o ideálny vzhľad modelu;
- genetická predispozícia;
- stresové situácie;
- nízke sebavedomie v dôsledku pritiahnutých nedostatkov vo vzhľade;
- neustála úzkosť;
- nedostatky živín spôsobené prísnymi diétami;
- a ďalšie.
Funkcie patológie
Bulimik je v začarovanom kruhu, t.j. neustále vystavený stresu. Z času na čas dôjde k poruche, t.j. je potrebné absorbovať obrovské množstvo potravy. V tomto období pacient prežíva skutočnú rozkoš (eufóriu), ktorú vystrieda pocit viny. Znovu sa objaví stresujúci stav, jedinec prestane jesť. Ľudia s bulímiou zažívajú pocit hanby a skrývajú pred ostatnými veľké jedlo, ako aj následné uvoľnenie z neho vyvolaním zvracania. Často je bulímia sprevádzaná ťažkou depresiou, alkoholizmom, sexuálnymi poruchami. Podľa štatistík sa asi päťdesiat percent pacientov úplne uzdraví, ale recidívy sú stále možné. Okrem správnej taktiky liečby je veľmi dôležitý psychologický postoj a túžba samotného človeka zbaviť sa tohto problému.
Príznaky bulímie
Na ochorenie možno predpokladať nasledujúce príznaky:
- Neovládateľná túžba po jedle, v dôsledku ktorej ho jednotlivec skonzumuje veľké množstvo za krátky čas.
- Vykonávame nejakú akciuna prevenciu obezity podľa bulimičky.
- Čistiace lieky, čistiace klystíry, umelé zvracanie, kolísanie hmotnosti, vyčerpávajúce cvičenie.
- Časté reči o nadváhe a nových diétach, správnej výžive.
- Rýchle priberanie na váhe av krátkom čase na jej redukciu radikálnymi metódami.
- Depresia.
- Únava.
- Nočná nespavosť a ospalosť cez deň.
- Ochorenia ústnej dutiny spôsobené zápalovými procesmi. V dôsledku častého zvracania kyselina chlorovodíková poleptá ústnu sliznicu.
- Časté pálenie záhy.
- Pravidelná faryngitída, tonzilitída.
- Škrabance na prstoch.
- Prasknutie krvných ciev v očných bulvách.
- Poruchy stolice.
- Zlyhanie menštruačného cyklu, funkcie pečene a obličiek, práca kardiovaskulárneho systému.
- Kŕče.
- Neuspokojivý stav vlasov a nechtov.
- Výskyt obsedantných myšlienok, ktoré vám bránia sústrediť sa na prácu alebo školu, ako aj viesť plnohodnotný život.
- Jesť veľké množstvo vysokokalorických potravín, čo vedie ku kŕčom a bolestiam v oblasti čriev.
- Zdanie viny, výčitky svedomia. Jedinec sa snaží zbaviť nadbytočných kalórií a vyvoláva zvracanie.
V počiatočných štádiách ochorenia sú poruchy zriedkavé a sú vyvolané najmä stresovými situáciami. Neskôr sa to stane niekoľkokrát denne.
Zopár faktov o bulímii
Kinorexia alebo nervozitabulímia, čo je to za chorobu? Ide o stav, pri ktorom sa stráca kontrola nad množstvom skonzumovaného jedla, no zároveň je tu túžba udržať si existujúcu hmotnosť. Inými slovami, ide o poruchu príjmu potravy, ktorá je ovplyvnená:
- Verejný tlak – Odborníci tvrdia, že túžba mladých dievčat vyzerať ako modelky na titulke módnych časopisov ich provokuje k unáhlenému správaniu, t. j. medzi poruchou príjmu potravy a štandardmi lesklej krásy existuje súvislosť.
- Obsedantná predstava – bulimičky majú neustálu túžbu jesť viac a okamžite sa zbaviť jedla alebo mať dokonalú postavu. Takíto pacienti často tajne konzumujú nápoje obsahujúce alkohol a cítia sa za to vinní. Najistejším znakom tejto patológie je posadnutosť ašpiráciami, čo pomáha lekárom identifikovať ju.
- Psychická porucha – kvôli neschopnosti kontrolovať správanie spôsobuje bulímia pocity hanby, čo má za následok depresiu. Inými slovami, táto choroba je dosť vážna duševná porucha.
- Genetická predispozícia – táto skutočnosť nie je jednoznačne potvrdená. Existuje však názor, že dedičnosť je jednou z príčin bulímie.
Diagnostika choroby
Na stanovenie diagnózy sa zhromažďuje anamnéza. Psychoterapeut alebo psychiater vedie rozhovor s pacientom, ako aj s jeho príbuznými. V niektorých prípadoch sa používajú špecifické psychodiagnostické testy. Správanie a diferenciálna diagnostika. Bulímia, čototo je choroba, ktorej symptómy vyúsťujú do nasledujúceho obrázku:
- Opakované epizódy prejedania počas troch až štyroch mesiacov.
- Neustále hľadanie nových diét na chudnutie.
- Myšlienky o jedle, ktoré neustále prenasledujú.
- Časté umelé zvracanie.
- Dosť nízke sebavedomie.
Lekár pri vyšetrení venuje osobitnú pozornosť vyššie uvedeným znakom. Nekontrolovaná konzumácia veľkého množstva jedla, príklad takejto absorpcie je znázornený na fotografii, ide o bulímiu. Čo sa skrýva za takýmto stavom?
Jednotlivec, ktorý veľmi rýchlo zje veľké množstvo jedla, nemá rád jedlo a necíti sa sýty. Radšej to robí sám. Po jedle ho začne mučiť pocit hanby. Zvláštnosťou choroby je, že záchvaty alebo inými slovami, ktoré sa nazývajú poruchy, sú špecifickou reakciou na rôzne emócie, napríklad stres, smútok. Prejedanie sa u takýchto pacientov sa nepovažuje za spontánnu reakciu, ale skôr za plánovanú akciu. Bulimičky kompenzujú svoje prejedanie sa nasledujúcimi spôsobmi:
- užívanie laxatív;
- vyčerpávajúce tréningy;
- umelo vyvolané zvracanie.
Ak sa potvrdí pravidelné prejedanie sa, opakujúce sa kompenzačné správanie a neurotické zážitky, potom lekár diagnostikuje bulímiu.
Negatívne dôsledky
Aký druh choroby je bulímia, komplikáciečo je veľmi vážne, keďže pri tejto chorobe zlyhá normálny metabolizmus a telo utrpí veľké škody, čo vyvoláva:
- ochorenia gastrointestinálneho traktu;
- nepravidelné obdobia;
- anémia;
- omdlievanie;
- silná suchosť pokožky;
- zlyhanie obličiek;
- dehydratácia;
- opuch submandibulárnych slinných žliaz;
- ruptúra pažeráka;
- poškodenie zubnej skloviny;
- ulcerózne lézie jazyka;
- ťažká depresia;
- zlyhanie srdcovej frekvencie;
- vysoké riziko osteoporózy;
- hypokaliémia;
- hypotenzia;
- neplodnosť;
- hemoroidy;
- obezita;
- rakovina pažeráka a hrtana;
- pokusy o samovraždu.
Poruchy príjmu potravy sú teda spojené s nebezpečnými komplikáciami. Pri epizódach bulímie v období nosenia dieťaťa existuje riziko vrodených anomálií plodu, cukrovky, potratu alebo narodenia mŕtveho dieťaťa. Bulimičky, ktoré svoju chorobu skrývajú, sa vzďaľujú od príbuzných a priateľov, čím sa ich stav zhoršuje.
Odporúčania
Skôr ako začnete so samoliečbou bulímie, mali by ste odstrániť príčinu jej vzniku. Ak to spočíva v túžbe schudnúť, potom nezabudnite skontrolovať stravu. Je dôležité mať na pamäti, že tento problém nemožno vyriešiť odmietnutím jedla, je potrebný integrovaný prístup. Pre úspešnú domácu liečbu musíte ovládať svoju chuť do jedla a nasledujúce tipy vám v tom pomôžu:
- Keď dôjde k záchvatu, vypite pohár vody, totoutlmí pocit hladu a potom smiete niečo zjesť.
- Pred jedlom použite odvar z mäty piepornej (sto mililitrov trikrát denne).
- Dvadsať mililitrov petržlenovej vňate s harmančekom na pitie pred spaním.
- Užiť päťdesiat mililitrov ľanového semienka a odvaru z paliny tridsať minút pred jedlom utlmí pocit hladu.
Odvary a nálevy sa pripravujú v nasledujúcom pomere: 20 gramov liečivých rastlinných materiálov sa odoberie na 300 ml vriacej vody.
V prípadoch, keď je bulímia spôsobená duševnou poruchou, je indikovaná iná liečba, napríklad meditácia.
Ak je choroba spôsobená závislosťou na jedle, jedinec by mal prejaviť zdržanlivosť, aby dodržiaval prísny denný režim a diétu. Jedzte malé jedlá.
Okrem toho sa musíme naučiť relaxovať, pravidelne dopriať telu fyzickú aktivitu. Je vhodné používať rôzne metódy a veriť v úspech, len v tomto prípade sa môžete úplne vyliečiť.
Bulímia – o aký druh choroby ide a ako ju liečiť?
V preklade z gréčtiny je názov tejto patológie preložený ako "býčí hlad". Patrí do skupiny porúch príjmu potravy a patrí medzi duševné choroby. Charakterizujú ju časté záchvaty výdatného prejedania sa a ďalej nútené odoberanie toho, čo zjedla.
Liečbu poskytujú lekári, ktorí sa špecializujú na psychiatriu, ako aj psychoterapeuti. Terapia sa vykonáva v lôžkových aj ambulantných zariadeniach. Napríklad, ak je príčinou bulímiadostal ťažkú depresiu s myšlienkami na samovraždu alebo ťažké vyčerpanie a dehydratáciu, potom je potrebné nepretržité sledovanie pacienta v nemocnici. Ženy, ktoré čakajú dieťa, by mali dostať terapiu v nemocnici, pretože existuje vysoké riziko pre život dieťaťa.
Dobré výsledky sa dosahujú integrovaným prístupom pomocou farmakoterapie a psychoterapie. Pre každého pacienta sa liečba vyberá individuálne. V prítomnosti komplikácií u pacienta prichádzajú na pomoc špecialisti z oblasti kardiológie, gastroenterológie, stomatológie a ďalších. Čo je bulímia a ako sa s ňou vysporiadať? Najúčinnejšou liečbou je psychoterapia:
- Interpersonálne – zamerané na identifikáciu a vyriešenie problémov, ktoré spôsobili ochorenie. Kurzy prebiehajú v skupinách aj individuálne.
- Behaviorálne - špecialista pomáha osvojiť si techniky zvládania stresu, fixovanie správnych stravovacích návykov. Pomocou špeciálnych techník jednotlivec znižuje úzkosť z vlastnej hmotnosti a existuje motivácia pre správnu výživu.
Lekári navyše odporúčajú užívať selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu. Podľa mechanizmu účinku sú podobné antidepresívam, to znamená, že znižujú depresiu a úzkosť. Majú tiež mierny anorexigénny účinok, znižujú chuť do jedla a potrebu vysokokalorických jedál. V dôsledku užívania týchto liekov sa znižuje frekvencia prejedania sa, a teda aj zvracania.
Alternatívne liečby
Ako sa zbaviť bulímie pomocou metód alternatívnej medicíny?
Jedným z najstarších a najpopulárnejších spôsobov obnovenia zdravia je bioenergetická terapia. Mnohé choroby u jedinca začínajú myšlienkami na ne a pri bulímii sa človek neustále obáva zvýšenej chuti do jedla a tiež nie je spokojný s telesnými parametrami. Pomocou bioenergetiky sa aktivuje obranyschopnosť organizmu, eliminuje sa energetický zdroj problému. Táto metóda sa používa, keď klasická možnosť nedokáže poraziť chorobu.
Akupunktúra sa považuje za nový smer a používa sa ako doplnok k tradičnej liečbe. V dôsledku akupunktúrnych sedení stres zmizne, metabolizmus sa obnoví, chuť do jedla sa vráti do normálu.
Vina a hanba pri bulímii: ako sa s nimi vysporiadať?
Tieto pocity začnú jednotlivca znepokojovať po usporiadaní „dovolenky na bruchu“. Ako sa zbaviť bulímie? Najprv musíte zistiť dôvod, ktorý vyústil do psycho-emocionálnej poruchy, ktorá viedla k nekontrolovanému prejedaniu. Najbežnejšie provokatívne faktory sú:
- Samota - prázdnota v osobnom živote, teda neprítomnosť milovanej osoby alebo milovanej osoby, je naplnená jedlom.
- Komplexy – aby sa človek vyrovnal s neistotou a úzkosťou, začne prijímať potravu vo veľkých objemoch, čo pomáha na krátku dobu zabudnúť.
- Depresia, stres – majú negatívny vplyv na emocionálny stav, a aby prehlušili bolesť, mnohí volia najjednoduchší spôsob – „zabaviť“ich.
Po zistení príčiny bulímie sú v recenziách tých, ktorým sa podarilo s týmto problémom vyrovnať, nasledujúce tipy a odporúčania:
- Porozumieť sebe – pochopiť, aké starosti, starosti.
- Zabudnite na diéty.
- Spoznajte ľudí.
- Jedzte len v spoločnosti.
- Choďte častejšie.
- Smiať sa viac.
- Naučte sa užívať si život.
- Snažte sa pochopiť, že jedlo je prírastok energie a potešenia, a nie dôvod na to, aby ste prehlušili túžbu, bolesť, odpor.
- Navštívte terapeuta, ktorý je oboznámený s týmto problémom.
- Dovoľte si robiť chyby a nesúďte za ne.
- Naučte sa tešiť z vecí, ktoré sa nedajú jesť, ako je vôňa kvetov.
- Pohľad na prejedanie sa s humorom.
Až keď sa jedinec naučí ovládať stravovacie návyky, začne si užívať, otvorí sa mu nový svet – to je cesta k všestrannému a naplnenému životu.
Preventívne opatrenia
Aký druh choroby je bulímia? Jeho zákernosť je v tom, že príznaky choroby sa vracajú. Žiaľ, len jeden z desiatich jedincov vyhľadá lekársku pomoc a prizná, že má poruchu príjmu potravy. Na zvládnutie tohto problému je potrebná pomoc blízkych. Na udržanie normálneho duševného stavu sa odporúča:
- Priemerná fyzická aktivita. Spolu so zdravotníckym pracovníkom sa vyberie súbor cvičení.
- Tanec, joga, plávanie.
- Vyhýbajte sa stresusituácie.
- Používajte meditačné techniky.
- Nájdite si vášeň alebo hobby.
Hlavný je správny vzťah k jedlu, ktorý je stanovený v rodine. Návyk na zdravé stravovanie sa vytvára už od detstva. Jedlo nemožno použiť ako odmenu.
Záver
Po prečítaní článku už viete, čo je bulímia. Liečba je, samozrejme, dlhý a zložitý proces, ktorý si vyžaduje veľa trpezlivosti a úsilia od bulimičky aj od jeho rodiny. Podľa lekárov je jej úspech priamo úmerný vynaloženému úsiliu a osobnej túžbe jednotlivca. Včasné vyhľadanie pomoci je šancou na rýchly návrat do normálneho života.
