Cukrovka, AIDS a rakovina patria medzi najnebezpečnejšie choroby na planéte a čo je najhoršie, majú tendenciu sa šíriť. Cukrovka je najmenej nebezpečná z týchto troch chorôb.
Odhalenie cukrovky, najmä typu I, je pomerne jednoduché. Ak máte najskôr sucho v ústach a počas dňa vás trápi intenzívny smäd, musíte najskôr urobiť krvný test. Interpretácia "cukor je norma" znamená, že vaša glukóza je v rozmedzí 3,3-5,5 mmol / l, a preto je dôvod tohto stavu trochu iný.
Typy cukrovky a rozdiel medzi nimi
Existujú 2 typy cukrovky. Majú podobné príznaky, ale používajú iné liečebné metódy, ktorým by mal každý diabetik rozumieť.
Cukrovka I. typu vzniká vtedy, keď v krvi nie je dostatok inzulínu alebo ho v krvi vôbec nie je. Tento hormón je vylučovaný β-bunkami pankreasu (Langerhansove ostrovčeky) a zabezpečuje prienik glukózy (cukru) z krvi do buniek. Ak to nestačí alebo vôbec nie, potom cukor, ktorý prichádza s jedlom, nemôže úplneabsorbovaný bunkami a cirkuluje v nadbytku, čo nakoniec vedie k vážnym komplikáciám. Tento typ cukrovky vzniká najmä u mladých ľudí a detí. Existuje mnoho dôvodov pre jeho výskyt, ale najvýznamnejšie sú vírusová infekcia, genetická predispozícia a autoimunitná patológia.
Cukrovka II. typu vzniká, keď je v krvi dostatok inzulínu, ale bunky ho nevnímajú. Vzniká takzvaná inzulínová rezistencia. Problém sa skrýva na povrchu bunkovej membrány, kde sa nachádza špecifický proteín – nosič glukózy do bunky. Ak táto zložka nereaguje na inzulín, nemôže úplne preniesť cukor.
Test krvi u dospelých a hladiny glukózy
Úrovne cukru sú relatívne konštantné. Mierne kolíše v závislosti od rôznych stavov tela, ale najčastejšie spočíva na jednom
úroveň. Často počúvame, ako sa náš kamarát alebo sused, ktorému nedávno diagnostikovali cukrovku, sťažuje, že má glykémiu 10, čo má robiť – nevie. Stáva sa to z toho dôvodu, že človek celkom nerozumie mechanizmu regulácie hladiny cukru počas dňa.
Pre dieťa aj dospelého sa hladina cukru v krvi od 3,3 do 5,5 mmol/l považuje za normálnu. Niektoré laboratóriá uvádzajú normu od 4,4 do 6,6, čo je spojené s použitím trochu inej metódy merania (metóda Hagedorn-Jensen). Preto je hladina cukru v krvi 6 normálnym variantom. ATvo väčšine zahraničných kliník sú jednotky tohto ukazovateľa trochu odlišné - to je mg / dl. Preto je potrebné vziať do úvahy, že v 1 mmol je 18 mg / dl určitej látky, aby sa dešifrovali normy krvných testov u dospelých.
Zvýšenie hladiny cukru v krvi sa pozoruje po strese a nervovom vypätí, s hormonálnymi poruchami a konzumáciou veľkého množstva vysokokalorických potravín. Mechanizmus takejto reakcie je pomerne jednoduchý. Stres spôsobuje vyplavovanie stresových hormónov do krvi, z ktorých je najdôležitejší kortizol. Ten sa týka látok, ktoré zvyšujú hladinu glukózy, aby chránili centrálny nervový systém pred výrazným stresom, ktorý je daný evolúciou. Hormonálne poruchy sa často pozorujú u pacientov s endokrinologickým profilom.
V tomto prípade nás zaujíma zvýšená hladina takzvaných kontrainzulárnych hormónov, medzi ktoré patrí väčšina z nich: adrenalín, kortizol, tyroxín, glukagón, testosterón a iné. Tieto zlúčeniny, keď sú syntetizované v nadbytku, vyvolávajú zvýšenie hladiny glukózy v krvi. Vysokokalorické jedlo obsahuje veľké množstvo uhľohydrátov, ktoré sa v gastrointestinálnom trakte rozkladajú na jednoduché zlúčeniny a potom na glukózu. Do krvi sa dostáva v nadbytku, čo predurčuje rozvoj hyperglykémie.
Znížené hladiny cukru sa zvyčajne pozorujú po pôste a pri prebytku inzulínu v krvi. Obmedzený príjem potravy a jej nízka energetická hodnota časom vedie k úbytku hmotnosti a nutnosti užívaniainé zlúčeniny na udržanie hladiny cukru v krvi. Nadbytok inzulínu môže byť výsledkom nesprávneho dávkovania alebo podávania. Zvýšené hladiny hormónu môžu naznačovať nádor pankreasu - insulóm.
Hyperglykémia a jej prejavy
Stav hyperglykémie treba chápať ako zvýšenie hladín glukózy. To je
keď jeho hladina prekročí 5, 5 alebo 6, 6. Zvýšenie koncentrácie glukózy môže dosiahnuť vysoké čísla – až 25 alebo viac, čo je pre telo veľmi nebezpečné a môže byť smrteľné. To platí najmä pre osobu s cukrovkou, u ktorej hladina cukru v krvi 12 alebo viac nemusí spôsobiť žiadne zmeny v blahobyte.
Stav hyperglykémie sa častejšie prejavuje dostatočne vysokou mierou. Pacient pociťuje intenzívny smäd a časté nutkanie na močenie, objavuje sa sucho v ústach, nemotivovaná celková slabosť a strata hmotnosti. Príznaky hladiny cukru v krvi sa môžu objaviť ako nepochopiteľný pocit plazenia po koži alebo ako časté plesňové alebo infekčné ochorenia, ktoré by sa mali dlhodobo liečiť.
Hypoglykémia a jej prejavy
Zníženie cukru na 3 mmol/l a menej sa nazýva hypoglykémia. U diabetika so skúsenosťami ani pri údaji na glukomeri 2,0 nemusia byť zaznamenané žiadne zmeny celkového stavu, čo súvisí s adaptáciou organizmu na „cukrové“výkyvy.
Vo všeobecnosti je hypoglykemický stav nebezpečnejší ako vysoký obsah cukru. Toto nebezpečenstvo je spôsobené v prvom raderýchla dynamika vývoja a vysoká pravdepodobnosť straty vedomia. Keď hladiny glukózy začnú klesať pod normálnu úroveň, pacienti sa sťažujú na hlad, srdcové zlyhanie a podráždenosť.
Normálna glykémia pre diabetika
U pacientov s cukrovkou je extrémne zriedkavé dosiahnuť normálnu hladinu cukru. Preto sú pre takýchto pacientov stanovené limitné limity od 5 do 7,2 mmol na liter nalačno a pod 10 - 2 hodiny po jedle. Ak sa takéto čísla konajú takmer každý deň, potom čo najviac minimalizujete pravdepodobnosť výskytu a rozvoja komplikácií.
Pacientov často zaujíma otázka: ako sa správať, keď je hladina cukru v krvi 10. Čo robiť, to vám najkvalifikovanejšie povie lekár, no za roky života s chorobou sa naučíte správne vypočítajte dávku inzulínu alebo piluliek, ktoré sú potrebné na zníženie cukru.
Koncept renálneho prahu
Obličky sú jedným z najväčších filtrov tela. Obličkový filter pozostáva z niekoľkých poschodí buniek, ktoré zabezpečujú uchovanie potrebných zlúčenín a odstránenie zlúčenín škodlivých pre telo. Glukóza je tiež zlúčenina, ktorá má určitý prah filtrácie. V priemere je 10 mmol/l. To znamená, že ak pacient zaznamená glykémiu 10,5 mmol a viac, potom sa v moči môžu nachádzať stopy cukru. Zatiaľ čo pri normálnej glukóze analýza moču nezaznamená výskyt cukru. Preto by ste sa nemali príliš obávať, keď je hladina cukru v krvi 10. Každý skúsený diabetik vie, čo má robiť: vstúpiťpotrebnú dávku inzulínu alebo užite tabletku na zníženie cukru – za 30 minút sa glykémia zníži.
Koncept „prediabetes“
Diabetes typu II nie je nikdy neočakávaný. Dlhoročné
hladina cukru v krvi vyvoláva adaptáciu buniek na vysokú hladinu glukózy a inzulínu, čo môže o pár rokov vyvolať klasický obraz choroby. Toto takzvané prechodné obdobie sa nazýva prediabetes. Z hľadiska prevencie je takýto časový úsek veľmi dôležitý. Včas diagnostikovaná hyperglykémia umožňuje nielen znížiť hladinu cukru, ale aj zabrániť rozvoju budúcej patológie.
Diagnostika prediabetu a normatívny indikátor pre diabetika
V prípade príznakov hyperglykémie by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom. Okrem toho je veľmi dôležité, aby ste si sami monitorovali hladinu cukru v krvi, čo je obzvlášť dôležité pre ľudí nad 40 rokov. Len si musíte urobiť krvný test na cukor aspoň raz za šesť mesiacov, čo má veľký preventívny význam.
Pomerne často pacienti hovoria: „Prvýkrát v živote mám hladinu cukru v krvi 10, čo mám robiť?“Odpoveď môže priniesť glukózový tolerančný test. Takáto analýza vám umožňuje jasne určiť, či máte prediabetes alebo už klasický obraz cukrovky. Test sa vykonáva na prázdny žalúdok. Pacient je požiadaný, aby vypil cukrový roztok, ktorý obsahuje 75 jednotiek glukózy. Hladiny cukru sa merajú pred testom a 2 hodiny po ňom. Nižšie uvedená tabuľka cukru v krvi ukazujeprepis výsledkov.
| Indicator | Pre prediabetes | Pre cukrovku |
| cukor nalačno | 5, 5-7, 1 | >7 |
| Cukor po 2 hodinách | 7, 8-11, 0 | >11, 0 |
Pre diabetika je optimálna hladina kolísania cukru počas dňa od 5 do 7 mmol/l. Na pravidelné kontroly si môžete urobiť krvný test. Rozlúštenie „cukor je normou“je potvrdením, že svoju cukrovku správne kontrolujete.
Diéta
Liečivá výživa pre oba typy cukrovky je diéta č. 9. Má špecifické požiadavky, ktorých dodržiavanie umožňuje účinne znižovať hladinu cukru v krvi. Liečba tabletami alebo inzulínom v kombinácii so správnou výživou môže dosiahnuť dobré výsledky. Pri diéte číslo 9 musíte vylúčiť sacharidy, ktoré sú ľahko stráviteľné a konzumovať dostatok vlákniny. Multiplicita príjmu by mala dosahovať 5x denne a 50% tukov z dennej stravy by malo byť rastlinného pôvodu. Každý pacient sa musí naučiť vypočítať obsah kalórií v potravinách pomocou príslušných tabuliek pre jedlo.
