Omega-3 je jedným z najbežnejších doplnkov, ktoré ľudia berú na udržanie svojho zdravia. Samozrejme, mnohí sa môžu domnievať, že nie je vhodné jesť doplnky stravy - je lepšie získať užitočné látky z potravy. Na túto tému sa vedú mnohé polemiky, no lekári potvrdzujú fakt, že ak nie je možnosť jesť jedlo, ktoré pomôže nahradiť nedostatok omega-3, je lepšie začať užívať túto látku vo forme doplnok stravy.
Tento článok sa bude zaoberať hlavnými charakteristikami doplnkov stravy s omega-3 od spoločnosti Siberian He alth a recenziami ľudí, ktorí ich už užívali.
Doplniť popis a zdravotné prínosy
Mastné kyseliny sú nesmierne dôležité pre správne fungovanie celého tela. Ich nedostatok môžete nahradiť nielen konzumáciou veľkého množstva rýb (sleď, tuniak, ančovičky, makrela a pod.), ale aj užívaním doplnkov stravy. Na tento účel uviedla ochranná známka Sibirskoye Zdorovye na trh doplnok Northern Omega-3. Je to žltá kapsula, ktorá je zdrojomkyseliny eikozapentaénová a dokosahexaénová.
Vo všeobecnosti môže mať užívanie omega-3 na telo nasledujúce účinky:
- bojuje s depresiou;
- udržiava cievny tonus;
- znižuje príznaky ADHD u detí;
- zlepšuje činnosť očí, srdca, nervového systému, gastrointestinálneho traktu atď.;
- znižuje príznaky metabolického syndrómu;
- pomáha bojovať proti zápalu;
- zlepšuje stav nechtov, vlasov, kostí a zubnej skloviny atď.
Omega-3 recenzie (Siberian He alth)
Vo väčšine prípadov ľudia potvrdzujú, že im tento doplnok pomohol posilniť imunitný systém a zlepšiť stav kardiovaskulárneho systému.
Z negatívnych vlastností si však kupujúci všimli prítomnosť nepríjemnej rybej pachuti v ústach nejaký čas po rozpustení kapsúl v žalúdku. Pre niektorých je táto vlastnosť pri užívaní omega-3 prijateľná, no vášniví milovníci rýb by to mali vziať do úvahy pri kúpe doplnku stravy Siberian He alth.
