Liečivé vlastnosti tymiánu (tymiánu plazivého) sú známe už dlho. Táto malá bylinná rastlina je široko rozšírená na vápenatých a piesočnatých pôdach, skalnatých svahoch a stepiach. Má charakteristické tenké plazivé stonky, fialové alebo ružové kvety, predĺžené alebo zaoblené listy. Mnoho ľudí pozná liečivé vlastnosti tymiánu, preto sa pestuje, rozmnožuje vegetatívne alebo semenami.
Rastlina obsahuje celý rad užitočných látok. Tymián má výraznú arómu vďaka fenolovým zlúčeninám, karvakrolu a tymolu. Vďaka nízkej toxicite má prvý z nich dobrý antibakteriálny účinok. Liečivé vlastnosti tymianu dodávajú flavonoidy, karotén, guma, tuky, silice, bielkoviny, organické kyseliny (omanolová, octová, jablčná), vitamíny C, B, A, triesloviny a minerálne látky – vápnik, draslík, selén, železo, mangán, zinok, meď, sodík, fosfor.
Prípravky z tejto rastliny majú antiseptické, analgetické, protizápalové, antispazmodické,bronchodilatačný, expektoračný, antihelmintický, mierny hypnotický účinok. Liečivé vlastnosti tymiánu sa využívajú na liečbu svalového a kĺbového reumatizmu, modrín, neinfekčných vyrážok.
V medicíne sa produkty na jej báze používajú na liečbu pľúcnych ochorení, bronchitídy, infekčných zápalov čreva. Prípravky s obsahom tymianu majú také liečivé vlastnosti, že ich možno použiť na účinný boj proti čiernemu kašľu a astme. Okrem toho je tymian pre svoje dobré diaforetické vlastnosti účinný pri nádche, prechladnutí, chrípke. Nálev z tejto rastliny sa používa pri nespavosti a poruchách nervového systému.
Tymiánový čaj je prírodný stimulant, ktorý pomáha pri strese, depresii, migréne, neurasténii. Účinný na liečbu detí trpiacich anémiou, odstraňuje príznaky plynatosti a kvasenia v črevách, pomáha normalizovať trávenie po konzumácii mastných a ťažkých jedál - to sú liečivé vlastnosti tymiánu. Fotografie tejto bylinky sú uvedené v článku.
Navonok tymián je indikovaný pri reumatizme, artritíde. Ako obklady, pleťové vody, masti sa používa na boj proti kožným ochoreniam. V ľudovom liečiteľstve sa používa na liečenie závislosti od alkoholu, pretože má za následok trvalé odmietanie alkoholu. Na stimuláciu vnútornej energie sa používa tymiánový olej, ktorý sa pripravuje naliatím trávy deodorizovaným bylinným produktom a mesiacom. Bezprostredne pred procedúrami sa prípravok prefiltruje. Sčistý esenciálny olej možno získať destiláciou.
Liečba prípravkami z tymianu sa musí vykonávať s určitými preventívnymi opatreniami. Výrobky na báze tymiánu sú kontraindikované pre ľudí trpiacich fibriláciou predsiení, kardiosklerózou. Nemal by sa užívať pri ochoreniach pečene a obličiek. Odvar a infúzia tymiánu sú zakázané pri zníženej funkcii štítnej žľazy. Tehotné ženy by nemali používať tymian.
