Noha hrá dôležitú úlohu v pohybe človeka a akákoľvek odchýlka v tejto časti tela môže viesť k nepríjemným až bolestivým pocitom. Väčšina ľudí, ktorí majú tento problém, sa snaží vyliečiť, ale takéto rozhodnutie môže byť nebezpečné a potom sa bolesť v chodidle nielen zvýši, ale ochorenie môže prejsť do iného štádia.
Klasifikácia bolestí
Je dôležité venovať pozornosť typu bolesti a kedy presne nastáva. Pri chôdzi a niekedy dokonca aj v pokoji je bolesť.
- Difúzna bolesť.
- Bolesť, ktorá je lokalizovaná na jednom konkrétnom mieste.
- Bolesť, ktorá pokrýva celé chodidlo.
Umiestnenie bolesti hrá dôležitú úlohu, pretože to môže byť hlavná príčina. Neodporúča sa odstraňovať príčiny svojpomocne, inak hrozí, že sa komplikáciám nevyhnete.
Syndróm bolesti päty a liečba
Bolesť chodidla v oblasti päty sa môže vyskytnúť z mnohých dôvodov:
- Pätová ostroha súvisí s rastom kostí chodidla v oblasti päty. Ohrození sú ľudia trpiaci plochými nohami a vysokými klenbami. Nohy. Bolesť sa môže vyskytnúť nielen v jednej nohe, ale v oboch súčasne. Problém sa začne prejavovať pri chôdzi a časom prejde na novú úroveň, pri ktorej bude pacient cítiť nepríjemný príznak aj v pokoji. Liečba môže zahŕňať nosenie špeciálnej obuvi s ortopedickými vložkami. V zriedkavých prípadoch môže byť pacientom ponúknutá chirurgická liečba.
- Silná bolesť nôh by sa nemala ignorovať, pretože príčina sa môže skrývať v chorobe, akou je fasciitída. Chorý človek bude ráno cítiť silnú bolesť. Podstatou ochorenia je zápal špeciálneho spojivového tkaniva nazývaného fascia, ktorá pokrýva kosť ľudského chodidla od samotnej päty až po prsty. Zranená noha musí dostať úplný odpočinok. Pacientovi sa odporúča užívať lieky proti bolesti. V budúcnosti by ste mali nosiť správnu obuv s mäkkou podrážkou, perfektne podporí klenbu chodidla.
- Je nemožné nevšimnúť si modriny tkanív päty, pretože sa objaví modrina. To vôbec neznamená, že človek niekam udrel, možno ten hematóm vznikol po chôdzi po nehomogénnom povrchu. Ohrození môžu byť ľudia, ktorí sa radšej venujú turistike. Bolesti chodidiel sa dajú liečiť špeciálnymi masťami, ktoré redukujú hematóm a samozrejme nohu treba nechať v pokoji.
- Noha môže bolieť, keď je pätová kosť zlomená. Práve kosti v oblasti päty sú najkrehkejšiechodidlo, a ak zle zrastú, tak človek môže ostať chromý po celý život. Liečbu v tomto prípade vykonáva iba skúsený lekár, ktorý v prvom rade priloží tesný obväz a predpíše anestetikum. V špeciálnych prípadoch je nevyhnutný chirurgický zákrok.
V každom prípade pri prvých nepríjemných príznakoch by ste mali venovať dostatočnú pozornosť a poradiť sa s odborníkom.
Bolesť v klenbe chodidla
Bolesť chodidla sa často vyskytuje v klenbe. Dôvody sú nasledovné:
- Fasciitída je ochorenie spojené so zápalom vo svaloch. Liečba spočíva v čo najrýchlejšom zmiernení bolesti, po ktorej nasledujú injekcie steroidov.
- Najčastejšou príčinou sú ploché nohy, ktoré spôsobujú bolesť chodidiel. Tým, že sa noha mení, dochádza k splošteniu klenby chodidla. Je dôležité poznamenať, že do štyroch rokov sú ploché nohy u dieťaťa normou, pretože telo ešte nie je úplne vytvorené, ale v staršom veku stojí za to biť na poplach, pretože už ide o patológiu. Hlavná liečba spočíva v korekcii pomocou špeciálnej obuvi, v obzvlášť ťažkých prípadoch sa používa chirurgická intervencia. Na zmiernenie bolesti sa aplikujú studené obklady.
Bolesť na vonkajšom okraji chodidla, ako ju liečiť?
Keď je v chodidle silná bolesť, príčinou je zlomenina metatarzu. Bolesť je lokalizovaná pozdĺž celého vonkajšieho okraja chodidla, kde sa nachádza metatarzálna kosť. Po úraze je spravidla možné zaznamenať bolesť. Toto je sprevádzané dodatočnýmipríznaky ako opuch a modriny. Zlomenina môže byť potvrdená iba röntgenom. Po prvé, pacient sa musí postarať o úplný odpočinok, na to je možné na nohu aplikovať náplasť. Na anestéziu nohy sa aplikuje chlad a je predpísané lokálne anestetikum. Ak je prípad obzvlášť ťažký, niekedy je potrebná operácia.
Liečba bolesti predkolenia
Bolesť chodidla pri chôdzi sa často vyskytuje v jeho prednej časti, je to spôsobené týmito chorobami:
- Pri chôdzi sa bolestivý syndróm začína zvyšovať v dôsledku silného zápalu predkolenia, toto ochorenie sa nazýva metatarzalgia. Nepohodlná obuv a namáhavá fyzická aktivita časom príznaky zhoršujú a vtedy je potrebná okamžitá liečba. Mali by ste nosiť pohodlnú obuv a používať špeciálne vložky na rovnomerné rozloženie záťaže na celé chodidlo.
- Bolesť sa môže vyskytnúť v oblasti palca na nohe, je to spôsobené chorobou, ako je sezamoiditída. Ženy musia nosiť ploché topánky alebo topánky na nízkom opätku so špeciálnymi vložkami. Počas silnej bolesti by sa mal na oblasť prstov aplikovať ľad a mala by sa podať anestetická injekcia.
Bolesť chodidla je spôsobená problémami s nervovými zakončeniami a príčina je skrytá v raste tkanív, ktoré sú spojené s nervami chodidla. Okrem bolesti môže chorý človek pociťovať aj znecitlivenie prstov. Ochorenie sa nazýva Mortonova neuroma a najčastejšie sa vyskytuje u žien, ktoré milujúnosiť vysoké podpätky. Hlavnou liečbou je tlmenie bolesti liekmi proti bolesti, v ťažkých prípadoch sa podáva injekcia so steroidmi, vyberajú sa špeciálne vložky
Bolesť v predkolení vážne bráni pohybu, preto je liečba nevyhnutná.
Príčiny bolesti prstov na nohách a ich liečba
Oblasť palca je najbolestivejšia, okrem takej choroby, ako je artritída, pretože z nej bolia všetky prsty súčasne.
Tu sú hlavné príčiny bolesti v blízkosti palca:
- Dna je sprevádzaná ukladaním solí kyseliny močovej v kĺboch. V tomto prípade sa odporúča pacientovi držať diétu a konzumovať čo najmenej soli. Lekár vám bude môcť predpísať špeciálne lieky, ktoré pomôžu predchádzať relapsom.
- Človek niekedy čelí rastu kostí na vnútornej strane chodidla a na palci nohy sa mu začína vytvárať hrčka. Toto ochorenie sa nazýva burzitída, spôsobuje tiež silnú bolesť v nohách. Liečba spočíva v nosení pohodlnej obuvi alebo v tom, že chirurg nechá výrastok odstrániť.
- Zarastené nechty spôsobujú veľa bolesti v oblasti chodidiel, koža začína rásť a úplne pokrýva nechtovú platničku, prirodzene to spôsobuje nepríjemné príznaky pri chôdzi. Hlavným nebezpečenstvom je, že okrem zápalového procesu sa chorá osoba môže stretnúť s infekciou. Ošetrenie spočíva v naparení nechtu, jeho úpraveobriezka a v obzvlášť nebezpečných prípadoch chirurgický zákrok.
- Zlomeniny spôsobené traumou nemožno vylúčiť. Liečba zlomeniny môže závisieť len od jej zložitosti, v niektorých prípadoch je potrebná operácia.
- Kkuričné kurie oká na prstoch sa najčastejšie môžu objaviť z dôvodu zhrubnutia tkaniva, poranenia pri chôdzi a vzniku rany. Kukurica by mala byť namazaná špeciálnou masťou a ošetrená peroxidom vodíka.
Samozrejme, veľa ľudí si myslí, že bolesť palca nie je problém, ktorému by sa mala venovať pozornosť. V skutočnosti to však môže viesť k vážnym komplikáciám, preto je najlepšie navštíviť lekára.
Iné príčiny bolesti nôh a ich liečba
Bolesť v oblasti chodidiel sa môže vyskytnúť aj z iných dôvodov spojených so závažnými ochoreniami.
- Neuropatia. Najčastejšie sa vyskytuje u diabetikov a môže byť lokalizovaný presne v oblasti prstov na nohách. Takáto bolesť má svoje vlastné rozdiely, je to brnenie a pálenie. Liečba spočíva v odstránení základného ochorenia.
- Tendenitída. Ochorenie je spojené so zápalovým procesom šliach, ktoré spájajú kosti svalov.
Nedá sa vylúčiť, že akékoľvek zranenie môže spôsobiť bolesť chodidla.
Diagnostika
Napriek tomu, čo spôsobuje bolesť v chodidle, lekár predpíše liečbu až po stanovení diagnózy. Špecialista, ktorý sa zaoberá bolesťami nôh, je ortopéd. Počiatočné vyšetrenie pomôže určiťproblém, lekár predpíše aj ďalšie typy diagnostiky, ako napríklad:
- Röntgen.
- MRI nohy.
Na základe výsledkov diagnostiky bude môcť ortopéd stanoviť diagnózu, predpísať liečbu alebo poslať na ďalšie vyšetrenie k iným odborníkom. Liečba sa zvyčajne vykonáva pomocou liekov, predpisujú sa aj fyzioterapeutické cvičenia alebo terapia magnetickou rezonanciou.
Prevencia
Príčiny a liečba bolesti nôh môžu byť úplne odlišné, ale je dôležité si uvedomiť, že prevencia môže byť lepšia ako akákoľvek liečba, ktorá zahŕňa nasledujúce pravidlá:
- Noste pohodlné topánky s miernym podpätkom.
- Vyberte správnu fyzickú aktivitu pre nohy.
- Masírujte chodidlá dvakrát týždenne.
- Bojujte, držte sa diét.
- Ak pociťujete nepríjemné príznaky spojené s nohami, poraďte sa s lekárom.
V žiadnom prípade sa neodporúča samodiagnostika. Iba špecialista môže určiť ochorenie a predpísať liečbu.
